Новости

আবহাওয়া, bloating এবং গ্যাস থেকে ঔষধ: ঔষধ, এজেন্ট, প্রস্তুতি, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে চিকিত্সা পদ্ধতি

উচ্চ গ্যাস গঠন, বা আবহাওয়া - সর্বত্র একটি ঘটনাটি সাধারণ, তাই ফার্মেসীগুলির ছাদ থেকে গ্যাস এবং গ্যাসের ট্যাবলেটগুলি খুব দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। অন্ত্রের লুমেনের গ্যাসগুলি প্রচুর পরিমাণে ছোট বুদবুদগুলির সাথে ফোমের একটি ফর্ম রয়েছে। সাধারণত, একটি সুস্থ ব্যক্তির অন্ত্রের মধ্যে, ২0 মিলিমিটার পর্যন্ত গ্যাসের মধ্যে অবস্থিত, এবং 600-1200 মিলে মলদ্বারের মাধ্যমে বিশিষ্ট, প্যাথোলজিক্যাল প্রসেসগুলির সাথে, 5000 মিলিয়ন মাইল পর্যন্ত গ্যাসের মাধ্যমে প্রকাশ করা যেতে পারে।

লাঞ্চ buckwheat porridge থেকে একটি garnish সঙ্গে borscht এবং cutlets অন্তর্ভুক্ত।

অন্ত্রের গ্যাসের তিনটি প্রধান উত্স একটি গ্রাসযোগ্য বায়ু বলা যেতে পারে, যা রক্তের অন্ত্রের ক্লিয়ারেন্সে পড়ে, এবং গ্যাসের মধ্যে অন্ত্রের মধ্যে সংশ্লেষিত গ্যাসের মধ্যে সংশ্লেষে সংশ্লেষে সংশ্লেষে সংশ্লেষে সংশ্লেষে সংশ্লেষিত হয়। অন্ত্রের microflora এর।

আবহাওয়ার ঘনিষ্ঠতার কারণে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার রোগ এবং মাইক্রোজিজ্ঞান দ্বারা উৎপাদন ও গ্যাসের মধ্যে অনুপাত, অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপের ব্যাধি, পাশাপাশি চাপের মধ্যে। প্রায়শই, flatulence অসম্পূর্ণ পুষ্টি একটি বৃহত পরিমাণে মোটা ফাইবার, leguminous ফসল, কাঁচা শাকসবজি এবং ফল এবং পণ্যগুলির জন্য, যার জন্য fermentation এবং fermentation চরিত্রগত (উদাহরণস্বরূপ, এটি Kvass বা Sauerkraut হয়) এর ফলে। পুষ্টির এই ধরনের একটি "শৈলী" বড় শহরগুলির অধিবাসীদের বৈশিষ্ট্য।

অন্ত্রের আবহাওয়া চিকিত্সা: নীতিমালা এবং ড্রাগ গ্রুপ

বিকেলে, রাইজখি পান কর।

পেটের চিকিত্সার মৌলিক নীতিটি গ্যাস গঠনের কারণ হতে পারে এমন কারণগুলি সনাক্ত এবং নির্মূল করা।

আবহাওয়াবিদ এবং ব্লোটিং থেকে সর্বোত্তম উপায়ে কেবলমাত্র এই রোগের বিকাশের কারণগুলির সনাক্তকরণের পরে কেবলমাত্র চয়ন করা যেতে পারে, তাই সঠিক নির্ণয় সতর্কতার থেরাপির একটি গুরুত্বপূর্ণ নীতি। আবহাওয়াবির চিকিত্সার মৌলিক নীতিগুলির মধ্যে একটি হল লুমেটে সংঘটিত অন্ত্রের অন্ত্রের অপসারণ, অন্ত্রের মোটর ফাংশনের পুনরুদ্ধার, বায়োকেনোসিস পুনরুদ্ধার (স্বাভাবিক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা) এবং প্রধান রোগের চিকিত্সা, প্রকাশ যা meteorism।

আবহাওয়াতে চিকিত্সার ক্ষেত্রে, প্রাপ্তবয়স্কদের কয়েকটি প্রধান দলের ওষুধ ব্যবহার করে। এগুলি এন্টারপ্রিস্টেন্টস, ফোমিং ড্রাগস (বায়ু টারবাইনস), অর্থপূর্ণ এনজাইমগুলি, অ্যান্টিসপোমোডিক্স (ব্যথা সিন্ড্রোম হ্রাস এবং ব্যথা সিন্ড্রোম হ্রাস করা), যা মোটর (মোটর) অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপকে উন্নত করে, এবং অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা ব্যালেন্সের স্বাভাবিকীকরণের অর্থ।

আবহাওয়া চিকিত্সা: bloating থেকে সেরা প্রস্তুতি এবং গোলাপ

ডিনার জন্য - মুরগি পূর্ববর্তী সবজি সালাদ সঙ্গে।

আবহাওয়া বিরুদ্ধে প্রস্তুতি এবং এন্টারপ্রাইজ

গোষ্ঠীর প্রস্তুতিগুলি সংকীর্ণ একটি সংকীর্ণ বর্ণালী দ্বারা আলাদা করা হয়, এবং আবহাওয়া এবং প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের মধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, পাচক ট্র্যাকের দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণে আবহাওয়ার সাথে সাথে, এন্টারপ্রাইজগুলি শুধুমাত্র একটি অস্থায়ী সুবিধাজনক প্রভাব রয়েছে।

সক্রিয় কার্বন. অন্ত্রের মধ্যে আবহাওয়ার জন্য প্রাকৃতিক এবং সার্বজনীন প্রতিকার, যা "সংগ্রহ" (শোষণ) পদার্থের জন্য ব্যবহৃত হয় যা Putrid প্রক্রিয়া এবং fermentation সৃষ্টি করে। টুলটি কেবল আবহাওয়াতে নয়, বরং হজম এবং বিষাক্ততার ব্যাধিগুলিও কাজ করে। অ্যাক্টিভেটেড কয়লা ভাল কারণ এটি রক্তে শোষিত হয় না, কেবল অন্ত্রের লুমেনে অভিনয় করে। ট্যাবলেট আকারে ঔষধ মুক্তি। যখন এটি গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি দীর্ঘ এবং অনিয়ন্ত্রিত সক্রিয় কার্বন কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করতে পারে।

সাদা কয়লা। ক্লাসিক অ্যাক্টিভেটেড কার্বনকে আরো আধুনিক বিকল্প, মাইক্রোক্রোস্টালাইন সেলুলোজ এবং সিলিকা ডাই অক্সাইডের উপর ভিত্তি করে একটি প্রাকৃতিক প্রস্তুতি। এটি আরো শক্তিশালী শোষক সম্ভাব্য, কার্যকরভাবে গ্যাস গঠন কমাতে এবং অন্ত্রের মোটর কার্যকলাপ উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে। অন্ত্রের আবহাওয়া থেকে এই ড্রাগটি গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা হয় না।

Polysorb। আরেকটি কার্যকরী এন্টারপ্রাইজ, যা সিলিকন ডাই অক্সাইড রয়েছে। গুঁড়া উত্পাদিত; একটি সমাধান (স্থগিতাদেশ) আকারে polysorb। এটি একটি পরিষ্কার প্রভাব প্রদান, অতিরিক্ত গ্যাস এবং ক্ষতিকারক পদার্থ (বিষাক্ত পদার্থ) শোষণ করার ক্ষমতা আছে। খাদ্য বিষাক্ততা বা অন্ত্রের সংক্রমণের ব্যাকগ্রাউন্ডের বিরুদ্ধে আবহাওয়া এবং গ্যাসের সময় এই ঔষধটি নির্ধারিত হয়। অন্ত্রের আতঙ্ক এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তপাতের বিপদ মধ্যে contraindicated।

আবহাওয়া বিরুদ্ধে ঔষধ- defoamers

Defoamers একটি দ্রুত প্রভাব আছে, গ্যাসের অন্ত্রের মধ্যে "ধসে" ধসে পড়েছে ", তবে দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলি কার্যকর করার জন্য দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের প্রয়োজন।

Meteespasmil। ওষুধটি এমন একটি পদার্থের প্রবর্তনের সাথে ডিজাইন করা হয়েছে যা সিমিচংশে গ্যাস গঠনে হ্রাস করে। কিছু কালশিটে অন্ত্রের সংবেদনশীলতা হ্রাস করে। Espumizan। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আবহাওয়া মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ এবং পরিচিত ড্রাগ এক। বিভিন্ন ফর্ম উত্পাদিত - ড্রপ, ক্যাপসুল, emulsions এবং granules আকারে। সক্রিয়ভাবে গ্যাস বুদবুদগুলি ধ্বংস করে, অতিরিক্ত গ্যাস গঠনের শিকার ব্যক্তির কল্যাণে উন্নত করে। Espumizan অন্ত্রের বাধা মধ্যে ব্যবহার করা হয় না; একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে সক্ষম। Espumizan গর্ভাবস্থায় অনুমতি দেওয়া হয়। Antician এন্টি-আবহাওয়ার ওষুধ

Spasmodic গ্রুপ থেকে প্রস্তুতি অন্ত্রের পেশী spasms মুছে ফেলুন, এবং ব্যথা সিন্ড্রোম মুছে ফেলুন, যা প্রায়ই অন্ত্রের মধ্যে গ্যাস জমা এবং অন্ত্র প্রাচীর প্রসারিত প্রক্রিয়া দ্বারা সংসর্গী হয়। প্রায়শই আবহাওয়া থেকে এবং পেটের ব্লাটিং, নো-স্প্যাপ (DROTOVERIN), পাপাভারিনের ওষুধ, এবং আরও একটি আধুনিক উপায়ে - Neuthine ব্যবহার করা হয়।

Meteorism সঙ্গে রেসিপি ডায়েটMeteorism বিরুদ্ধে ঔষধ-Prokinetics

Prokinetics গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের মোটর কার্যকলাপ উন্নত করতে সাহায্য করে, অন্ত্রের লুমেনের খাদ্য লুমেনকে পাস করার দ্রুত প্রক্রিয়া করতে এবং অন্ত্রের খাদ্যের সময় হ্রাস করে, ফরমেশন এবং ঘূর্ণায়মান প্রক্রিয়াগুলির তীব্রতা হ্রাস করে যা সংসর্গী হয়। গ্যাস রিলিজ।

Prokinetics গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের মোটর কার্যকলাপ উন্নত করতে সাহায্য করে, অন্ত্রের লুমেনের খাদ্য লুমেনকে পাস করার দ্রুত প্রক্রিয়া করতে এবং অন্ত্রের খাদ্যের সময় হ্রাস করে, ফরমেশন এবং ঘূর্ণায়মান প্রক্রিয়াগুলির তীব্রতা হ্রাস করে যা সংসর্গী হয়। গ্যাস রিলিজ।

ডোমেইডন, যাত্রী, মোটিলিয়াম। এই ওষুধগুলি প্রায়শই আবহাওয়া থেরাপি স্কিমে ব্যবহৃত হয়। তারা অন্ত্রের মধ্যে সংশ্লেষে গ্যাসের সংখ্যা হ্রাস করে খাদ্যের ডাইজেস্টেবিলিটি উন্নত করতে সহায়তা করে। আবহাওয়া ছাড়াও, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ক্লান্তিকর, হার্টবার্ন, বমি ভাব এবং কার্যকরী ব্যাধিগুলির সময় এই ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়।

  • আবহাওয়া বিরুদ্ধে এনজাইম প্রস্তুতি
  • এনজাইমগুলি পাচক ফাংশনগুলি স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে, যার মধ্যে পাচক পদ্ধতির রোগের বিভিন্ন প্রকাশের সাথে রোগীর সামগ্রিক শর্ত উন্নত করতে, যার মধ্যে পেট এবং বাড়তি গ্যাস গঠন।
  • মেজিম ফোর্ট। এটি প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেটস, পাশাপাশি স্টার্কের পুরু অন্ত্রের মধ্যে দ্রুততর চিত্র এবং স্তন্যপান করতে সহায়তা করে। এটি একটি episodic overteating মধ্যে মাধ্যাকর্ষণ অনুভূতি facilitates, আবহাওয়া সঙ্গে, এটি ডায়রিয়া, পেট এবং প্যানক্রিয়ার রোগ সঙ্গে সাহায্য করে। এটি এমন ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয় যেখানে ব্যক্তিটিকে প্রস্রাবের পর্যায়ে প্যানক্রিটাইটিস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছে বা দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠেছে।
  • Meteorism বিরুদ্ধে অন্ত্রের microflora স্বাভাবিক করার প্রস্তুতি

আন্ত্রিক ফ্ল্যাটুলেন্সের আচরণের চেয়ে বেছে নেওয়া, ডাক্তাররা স্বাভাবিক মাইক্রোফ্লোরার ভারসাম্য পুনরুদ্ধারের জন্য ওষুধ ব্যবহার করে। অন্ত্রের microflora রাষ্ট্র মূলত নির্ভর করে, অন্ত্রে কত গ্যাস গঠিত হয়।

লাইনক্স। প্রস্তুতি তিনটি ধরনের ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া রয়েছে। এটি একটি উচ্চারিত "ফিক্সিং" কর্ম, ডায়রিয়া নির্মূল করা হয়। কোনও বয়সে ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত, তবে, স্বাভাবিকীকরণের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব অর্জনের জন্য, মাইক্রোফ্লোরা একটি দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সা প্রয়োজন। LINEX ব্যবহারের জন্য Contraindications মধ্যে Fermented দুধ পণ্য পৃথক অসহিষ্ণুতা অন্তর্ভুক্ত; ড্রাগ গ্রহণ করার সময়, ত্বক রাশ এবং খিটখিটে সম্ভব।

Lactofilm। যৌথ ওষুধ, যা প্রাকৃতিক sorbent lignin, এবং prebiotic (Lactulose) গঠিত, যা দরকারী অন্ত্রের microflora বৃদ্ধির জন্য শর্ত সৃষ্টি করে। অন্ত্রের peristalsis, সক্রিয়ভাবে binds এবং অন্ত্রের lumen এবং ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে সাহায্য করে, যার ফলে গ্যাস গঠন বৃদ্ধি করে। ট্যাবলেট আকারে উত্পাদিত।

Maksiyak.

আধুনিক ড্রাগ-সিনোবিওটিটিক, যা 3 বছরের বেশি বয়সের প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার ভারসাম্য পুনরুদ্ধার এবং বজায় রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তহবিলের অংশ হিসাবে, 9 টি ভিন্ন ধরণের উপকারী ব্যাকটেরিয়া (বিফিডোব্যাক্টেরিয়া, ল্যাকটোবাক্টেরিয়া) এর মধ্যে প্রতিনিধিত্ব করা হয়, স্বাভাবিক পরিমাণে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা, এবং অসুরক্ষিত কার্বোয়েট্রিকস (প্রাইবাইটিক্স), যা অন্ত্রগুলিতে বিভক্ত হয় না এবং পুষ্টির মাধ্যম সরবরাহ করে না দরকারী microflora বৃদ্ধি। গ্যাস গঠন সহ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে ঘটছে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা এবং প্রসেসগুলির স্বাভাবিকীকরণ সরবরাহ করে। এটি ল্যাকটাস অপূর্ণতা সহ এমনকি প্রয়োগ করা যেতে পারে (দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা)।

আবহাওয়া meteorism.

  • খাদ্য আবহাওয়ার সনাক্তকরণের মধ্যে থেরাপির একটি গুরুত্বপূর্ণ সহায়িক উপাদান হিসাবে কাজ করে। মানুষ flatulence থেকে ভোগা, এটি শুধুমাত্র আবহাওয়া এবং গ্যাস থেকে গোলাপ নিতে গুরুত্বপূর্ণ নয়, বরং তাদের পরিচিত খাদ্য পুনর্বিবেচনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। গ্যাস-গঠনের পণ্যগুলি বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ - আঙ্গুর, শোরাল, গোগেরি, বাঁধাকপি, লেগুম, কার্বনেটেড পানীয়, অ্যালকোহল, এবং তৈলাক্ত, ভাজা এবং উচ্চ-ক্যালোরি খাবারের ভেতর ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করা গুরুত্বপূর্ণ। ডায়েটের মধ্যে ফরমেড দুধের পণ্যগুলির বিষয়বস্তু (যদি কোন অসহিষ্ণুতার নেই), কাঁটাঝোপ বা উষ্ণ শাকসবজি, মাংসের কম চর্বিযুক্ত জাতের মাংস, পাখি এবং মাছের বিষয়বস্তু অনুসরণ করে। প্রভাবের অনুপস্থিতিতে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা দরকার।
  • আবহাওয়া চিকিত্সা

একটি সমন্বিত পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে এবং অন্তর্ভুক্ত:

  • খাদ্য পরিবর্তন করা;
  • প্রধান রোগের চিকিত্সা এবং লঙ্ঘনের পরীক্ষায় সনাক্ত করা;
  • অন্ত্র মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার;
  • অন্ত্রের অতিরিক্ত গ্যাস গঠন অপসারণ এবং প্রতিরোধ প্রতিরোধ।

বর্ধিত গ্যাস গঠনের কারণ প্রতিষ্ঠার পর, ডাক্তার অন্তর্নিহিত রোগের একটি খাদ্য ও চিকিত্সা নির্ধারণ করে। প্রস্তুতি এছাড়াও অন্ত্রের microflora (probiotics) স্বাভাবিক করার জন্য নির্ধারিত হয়।

বাড়িতে আবহাওয়া চিকিত্সা

অন্ত্রের চিকিত্সাটি অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা, এনজাইম বা ঔষধি herbs পুনরুদ্ধারের জন্য ওষুধ ব্যবহার করে স্বাধীনভাবে পরিচালিত করা যেতে পারে।

বাড়িতে, ক্যামোমাইল, ফেনেল, বর্বর, টুমিনের একটি decoction উচ্চ গ্যাস গঠনের পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে।

আপনি হিলাক ফোর্ট, লাইনক্স, এস্পুমিজান, মেজিম ফোর্ট ব্যবহার করতে পারেন। এই প্রস্তুতিগুলিতে দরকারী ব্যাকটেরিয়া বা এনজাইমগুলি প্রাকৃতিক মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধারের জন্য অন্ত্রে পুনরুদ্ধার করা হয়, মাইক্রোবাসগুলি ধ্বংস হয়ে যায়, যা অন্ত্রের মধ্যে গ্যাসগুলি সৃষ্টি করে, পাচন উন্নত করে।

  • লোক প্রতিকার দ্বারা meteorism চিকিত্সা
  • কিছু ক্ষেত্রে আবহাওয়া চিকিত্সা ঐতিহ্যগত ঔষধ তহবিল ব্যবহার করে বাহিত করা যেতে পারে। একটি বড় সংখ্যক রেসিপি রয়েছে যা বর্ধিত গ্যাস গঠনের নিষ্কাশন করে, তাদের মধ্যে আপনি নিম্নলিখিতগুলি নির্বাচন করতে পারেন:
  • ক্যামোমাইলের ইনফিউশন (1 টিটিএসপি। ২50 মিলিমিটার ফুটন্ত পানির জন্য শুকনো ফুল, অর্ধেক ঘন্টা জোর করে)। একটি দিন দুবার খাওয়ার আগে অর্ধেক একটি ডিপমেন্টে ইনফিউশন গ্রহণ করা উচিত। চিকিত্সার সময়, এটি মিষ্টি, কার্বনেটেড পানীয়, compotes নির্মূল করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ক্যামোমাইলের সাথে এনিমা পরিষ্কার করুন (ক্যামোমাইল ইনফিউশন প্রস্তুত করুন, এটিতে ২ লিটার পানি যোগ করুন)। Enema একটি দিন দুবার স্থাপন করা হয় - সকালে এবং সন্ধ্যায় - 2-3 দিনের মধ্যে।

  • অবশ্যই প্রতি তিন মাসে একবার পুনরাবৃত্তি করার সুপারিশ করা হয়।
  • অর্ধেক কাপে খালি পেটে স্যুয়ার্ক্রুট বা কুমড়া ব্রাইনের জুস।

দুধের সাথে কাটা চা (সাধারণ চা, কিছু উঁচু দুধ যোগ করুন, লবণের চিম্টি যোগ করুন)। এই ভাবে প্রস্তুত চা ছোট sips একটি খালি পেটে মাতাল করা উচিত।

রসুনের (২ টি দাঁত), লবণ (1 টিবিএসপি), ডিলের ঢেউ, কালো currant এর বেশ কয়েকটি শীট (পানি 2 এল ঢালাও এবং 24 ঘন্টা জোর করে)। একটি খালি পেটে অর্ধেক কাপ নিন।

Parsley এর অনুপ্রেরণা (2-3 টন। 250ml ফুটন্ত পানি ঢালা, আট ঘন্টা জোর করে)। ব্যবহারের আগে, ইনফিউশনটি খনিজ পানির সাথে মিশ্রিত হয় (1: 3) এবং খালি পেটে অর্ধেক কাপ দ্বারা গৃহীত হয়।

লোকের ঔষধ বর্ধিত গ্যাস গঠনের জন্য সুপারিশ করা হয় এবং গাজর, ঘণ্টা মরিচ, কুমড়া, কুমড়া, beets, টমেটো, জুকচিন্স, beets, টমেটো, zucchini, খাদ্যের ফল সহ। এছাড়াও ভাল blooming বীজ মোকাবেলা সাহায্য।

খালি পেটে, আপনি তাজা চূর্ণ গাজর খেতে পারেন বা রোয়ান রেড ইনফিউশন পান করতে পারেন।

যখন আপনি শুকনো, তখন সকালে 1 টেবিল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। জলপাই তেল, এবং শয়নকাল আগে কয়েকটি তারিখ এবং সাদা raisins খেতে।

Meteorism herbs চিকিত্সা

Herbs এর সাহায্যে আবহাওয়াতে চিকিত্সাটি অন্ত্রের অতিরিক্ত গ্যাসগুলি পরিত্রাণ পেতে এবং রাষ্ট্রকে সহজতর করতে সহায়তা করে:

পার্সলি শিকড়ের ঢেউ (100 মিলিমিটার ফুটন্ত পানি, 1 টিবিএসপি। পারসুশকি, ২0 মিনিটের জন্য জোর দেয়)। ইনফিউশন এর প্রভাবগুলি 1 টি টেবিলে একটি দিনে দিনে কয়েকবার সময় নেয়। খাবার আগে 30 মিনিট আগে। এটি একটি তাজা parsley ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয়, যা আবহাওয়ার একটি চমৎকার প্রতিরোধক হাতিয়ার।

Durce জল meteorism সতর্ক করতে সাহায্য করবে। এই ধরনের পানি ফার্মেসিতে কেনা বা নিজেকে প্রস্তুত করা যেতে পারে (1h.l. চূর্ণ বীজ, 250ml ফুটন্ত পানি, 60 মিনিটের মধ্যে জোর দেয়)। প্রতিদিন তিনবার খাবার খাওয়ার 30 মিনিট আগে পানি 1/3 কাপ লাগে।

জিরা বীজের ইনফিউশন (1 টিবিএসপি। বীজ, ফুটন্ত পানি ২50 মিলিমিটার, 30 মিনিটের জন্য একটি উষ্ণ জায়গায় জোর দিয়েছিল)। ইনফিউশন প্রভাব 1ch.l. নিতে খাবারের আগে কয়েকবার একটি দিন।

ডান্ডেলিয়ান শিকড়ের ঢেউ (1ch.l. চূর্ণ শিকড়, উঁচু শীতল জলের ২50 মিলিমিটার, প্রায় 8 ঘন্টা জোর করে)। খাবারের 30 মিনিটের আগে একটি দিনে 1/4 কাপের একটি ঢেউ নিন।

Donnik এর ঘাসের ঢেউ (1c.l. Herbs, 250 মিলি উঁচু ঠান্ডা জল, 4 ঘন্টা)। খাবারের আগে একটি দিন আগে 1/4 কাপ কয়েকবার নিন।

রোয়ান থেকে হার্বাল সংগ্রহ (3 এইচএল.), ডিল বীজ (২H.L.), মিন্ট (২H.L.), ডেইজি (২H.L.), ভ্যালেরিয়ান রুট (1 টিএসপি)। ইনফিউশন প্রস্তুতির জন্য সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন, 2 টি চামচ নিন। ঘাসের গ্রাউন্ড মিশ্রণ, উষ্ণ পানি (বিশেষত থার্মোসে ঢোকানো প্রস্তুত)। শীতলকরণের পরে, স্ট্রেন এবং সকালে 1/3 চশমা নিন এবং খাবারের আগে সন্ধ্যায়।

আবহাওয়া ওষুধের চিকিত্সা

আবহাওয়া সাধারণত মেজিম, হিলাক-ফোর্ট, smekt, Espumizan, Linex দ্বারা ব্যবহৃত হয়।

এনজাইম প্রস্তুতি (মেসিম ফোর্ট) এর সাহায্যে আবহাওয়ার চিকিত্সাটি ছোট অন্ত্রে পাচক প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করার লক্ষ্যে রয়েছে। Enzymes প্রস্তুতির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত এবং অন্ত্রে ট্রেস উপাদান শোষণ অবদান।

Espumizan অন্ত্রের মধ্যে গ্যাস গ্যাস প্রভাবিত করে এবং তাদের নির্মূল প্রচার করে।

হিলাক ফোর্ট সাধারণত আবহাওয়ার সাথে একটি সাহায্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়। প্রস্তুতিটি জৈব এবং ফ্যাটি অ্যাসিড যা প্রাকৃতিক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা বজায় রাখে এবং দরকারী ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির বৃদ্ধি করে।

গন্ধ একটি প্রাকৃতিক প্রস্তুতি যা স্থানীয়ভাবে কাজ করে এবং রক্তে শোষিত হয় না। অন্ত্রের মধ্যে, ড্রাগ অতিরিক্ত গ্যাসগুলি শোষণ করে, তাদের প্রদর্শন করে এবং শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।

LINEX এতে লাইভ ব্যাকটেরিয়া রয়েছে যা অন্ত্রগুলিতে সংখ্যাবৃদ্ধি শুরু করতে শুরু করে, যখন প্যাথোজেনিক ফ্লোরাগুলির বৃদ্ধি দমন করে। মাদকটি আবহাওয়াতে দ্রুত প্রভাব ফেলে না, তবে চিকিত্সার পথে, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করা হয় এবং রাষ্ট্রটি স্বাভাবিক।

কিছু ক্ষেত্রে, আবহাওয়াটি এন্টারপ্রাইজগুলি দ্বারা নেওয়া হয় (শরীর থেকে ক্ষতিকারক পদার্থগুলি শোষণ এবং ক্ষতিকারক প্রস্তুতি)। সবচেয়ে বিখ্যাত এন্টারপ্রাইজগুলি সক্রিয় করা হয় কার্বন, এন্টারপ্রাইজ।

আবহাওয়া চিকিত্সা সক্রিয় কয়লা

আবহাওয়া চিকিত্সা প্রায়ই সক্রিয় কার্বন অভ্যর্থনা সঙ্গে শুরু হয়। এই বিখ্যাত এন্টারপ্রাইজগুলি সক্রিয়ভাবে অতিরিক্ত গ্যাস, ক্ষতিকারক পদার্থ, বিষাক্ত, ইত্যাদি শোষণ করে। সকালে এবং সন্ধ্যায় কয়েক দিনের জন্য কয়লা গ্রহণ করা উচিত। ওষুধের ডোজ নিম্নরূপ গণনা করা হয়: 1 কয়লা ট্যাবলেট শরীরের ওজন দ্বারা 10 কেজি।

এটি একটি মূল্যবান যে অ্যাক্টিভেটেড কার্বনটিতে বেশ কয়েকটি ত্রুটি রয়েছে, বিশেষ করে এটি শোষণ করে এবং শরীরের থেকে দরকারী ট্রেস উপাদানগুলি সরিয়ে দেয়।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আবহাওয়া চিকিত্সা

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আবহাওয়া চিকিত্সা প্রাথমিকভাবে অন্ত্রের কাছ থেকে সংগৃহীত গ্যাসগুলি সরিয়ে রাখা এবং রোগীর অবস্থার সাধারণ ত্রাণ (অস্বস্তি, ব্যথা, ইত্যাদি) মুছে ফেলার লক্ষ্যে।

জরিপের সময়, বিশেষজ্ঞটিকে ফুসফুসের কারণটি নির্ধারণ করা উচিত এবং এটিকে নির্মূল করা উচিত (অথবা তার প্রভাব যতটা সম্ভব সম্ভব)।

আবহাওয়ার সাথে, একটি ডায়েট বরাদ্দ করা হয়, যা ফ্যাট, ভাজা খাবার, legumes (কিছু ক্ষেত্রে দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে) বাদ দেয়।

গ্যাস অপসারণের জন্য প্রাপ্তবয়স্ক রোগীদের নির্ধারিত বেলিজ, গ্যাস ট্র্যাপার, যার পরে শর্তটি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়।

ঔষধি প্রস্তুতি এছাড়াও নির্ধারিত হয় (Espumizan, ENZYMES, Enterosorbents)।

ব্লিঙ্কের কারণটি যান্ত্রিক বাধা ছিল, ডাক্তার অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা নির্ধারণ করে।

শিশুদের মধ্যে আবহাওয়া চিকিত্সা

শিশুদের মধ্যে আবহাওয়া চিকিত্সা রোগের কারণ উপর নির্ভর করে।

প্রথমত, ডাক্তার সন্তানের ডায়েট খুঁজে বের করে এবং প্রয়োজনে এটি সমন্বয় করে।

এছাড়াও, শিশুদের মধ্যে আবহাওয়া সৃষ্টির কারণ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের বিভিন্ন রোগ, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার বিঘ্নিত।

ফুসকুড়ি করার সময়, শিশুরা প্রোকেনটিক ওষুধ, লোক ঔষধ (জিরি, ডিল), যা খাদ্যের পচনকে অবদান রাখে, যা অন্ত্রের মধ্যে ঘূর্ণায়মান এবং fermentation এর প্রক্রিয়াগুলি হ্রাস করে, গ্যাসগুলি সরাতে পারে। অতিরিক্ত গ্যাসগুলি সরান এবং সরানগুলিও ওষুধগুলি - ডিফ্যামারস, এন্টারপ্র্রাপন (অ্যাক্টিভেটেড কার্বন) সহায়তা করে, তবে এটি এমন ওষুধের সাথে অপব্যবহারের সুপারিশ করা হয় না, কারণ তারা শরীরের থেকে দরকারী ট্রেস উপাদানগুলি অর্জন করে।

অ-ড্রাগ চিকিত্সা পণ্যও রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, পেট, ম্যাসেজ, একটি গ্যাস ট্র্যাপ, গ্লিসারিনের সাথে একটি মোমবাতি, বেশিরভাগ পেশাদারদের মতে, এই পদ্ধতিগুলি চিকিত্সার শুরুতে এবং অকার্যকরতার সাথে ব্যবহার করা ভাল। ইতিমধ্যে ঔষধি থেরাপি পড়ুন।

আবহাওয়ার ক্ষেত্রে, জার্মান উৎপাদনের আইবারোগাস্টের উদ্ভিজ্জ প্রস্তুতি ভালভাবে সাহায্য করেছে। জটিল রচনাটির কারণে, ড্রাগটি অন্ত্রের peristalsis উন্নতি করে, হজম, আউটপুট গ্যাসের উন্নতি করে। এছাড়াও, মাদক মসৃণ পেশীগুলি শিথিল করে, তীব্রতা প্রকাশ করে, পাচক প্রক্রিয়াটি উন্নত করে, অন্ত্রের মধ্যে ঘূর্ণায়মান এবং fermentation এর প্রক্রিয়াগুলি হ্রাস করে। আবহাওয়া ছাড়াও, মাদকদ্রব্য, পেট স্প্যাম, গ্যাস্ট্রাইটিস, ইত্যাদি যখন মাদক সাহায্য করে।

Ibergast ভাল সহ্য করা এবং তিন বছর থেকে শিশুদের সঙ্গে নিযুক্ত করা হয়।

শিশু মধ্যে আবহাওয়া চিকিত্সা

স্তন শিশুদের মধ্যে আবহাওয়া চিকিত্সা এছাড়াও ব্যাধি কারণ উপর নির্ভর করে। চিকিত্সা নিয়োগের আগে, সন্তানের সম্পূর্ণরূপে পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, শিশু বা মায়ের খাদ্য খুঁজে বের করার সুপারিশ করা হয় (এটি স্তনকে ফিড করে তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ।

নবজাতকদের মধ্যে অন্ত্রের প্যারিস্টাল্সগুলি দুর্বল হয়ে পড়েছে, উপরন্তু, শিশুদের মধ্যে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা তৈরি করা হয় না, ব্যাকটেরিয়া জনসংখ্যা বাচ্চাদের খাওয়ানো এবং জীবনযাত্রার প্রক্রিয়ার ক্ষেত্রে ঘটে, তাই নবজাতকদের আবহাওয়া (কোলিক ) একটি কার্যকরীভাবে অনিবার্য ঘটনা।

শিশুর অবস্থা সহজতর করার জন্য, এটি একটি বৃত্তাকার পেট ম্যাসেজ (ঘড়ির কাঁটার দিকে) তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এটি টিএমওয়াইতে 10 মিনিটের জন্য একটি কঠিন পৃষ্ঠায় রাখে, যা জিমন্যাস্টিক্স তৈরি করতে (ধীরে ধীরে বেন্ট বাচ্চাদের পায়ে চাপুন)।

বুকের দুধ খাওয়ানোর বাচ্চা যদি, মায়ের পুষ্টি উল্লেখযোগ্যভাবে আবহাওয়াতে বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, জন্মের পর নবজাতকের আন্ত্রিকটি ব্যাকটেরিয়া দিয়ে বসতে শুরু করে, যা অতিরিক্ত গ্যাসের আবির্ভাবের সাথে যুক্ত হয়।

গ্যাস গঠন বাড়ানোর (বাঁধাকপি, লেবু, মিষ্টি, কফি, কেভিএএস, তাজা ফল, দুগ্ধজাত পণ্য, আখরোট) পণ্যগুলির মায়ের ব্যবহার গ্যাস গঠনের উন্নত করতে পারে।

ব্যাধিটির কারণগুলি নির্বিশেষে, ডাক্তার শিশুটিকে 1 টি চামচ খাওয়ার আগে ফেনেল, ক্যামোমাইল, মিন্ট, ডিল ওয়াটারের টনটিকে দেওয়ার সুপারিশ করে।

একটি শক্তিশালী উল্কা দিয়ে, যদি আজবের টিবিচারগুলি সাহায্য না করে, তবে ডাক্তার ঔষধ থেরাপি নির্ধারণ করতে পারেন: Espumizan, সিমেটিক, Prebiotics বা probiotics।

কুকুর মধ্যে আবহাওয়া চিকিত্সা

কুকুরের নির্ণয়ের পরে কুকুরের আবহাওয়াতে চিকিত্সা নির্ধারিত হয়। Bloating এ, এটি পশুচিকিত্সকের উল্লেখ করার জন্য সুপারিশ করা হয়, যা ব্যাধিটির কারণ প্রকাশ করবে (প্রায়শই আবহাওয়াবির কারণটি অন্ত্রের প্যাথোলজি, পাচক এনজাইমের অভাব)।

পরীক্ষার পর, পশুচিকিত্সক চিকিত্সার কোর্স নির্ধারণ করে। লক্ষণীয় চিকিত্সা ছাড়াও (গ্যাসের জন্য ওষুধ, ব্যথা হ্রাস, spasms, ইত্যাদি) ডাক্তার এনজাইম বা খাদ্য additives একটি অভ্যর্থনা নিযুক্ত করতে পারে।

এছাড়াও, পশুচিকিত্সক একটি খাদ্য সুপারিশ করতে পারেন যা পশুদের পাচন প্রক্রিয়াটি স্থাপন করতে সহায়তা করবে।

শক্তিশালী meteorism চিকিত্সা

আবহাওয়া চিকিত্সা, বিশেষ করে দৃঢ়ভাবে এবং প্রায়ই পুনরাবৃত্তি, বরং জটিল প্রক্রিয়া। প্রথমত, প্রধান রোগটি চিহ্নিত করা দরকার যা একটি ব্যাধিকে প্রমাণ করে, তাই আবহাওয়ার দৃঢ় রূপ দিয়ে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং পূর্ণ পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যায়।

গ্যাস গঠনের জন্য, গ্যাসের গঠনে অবদান রাখতে কম পণ্যগুলি ব্যবহার করা দরকার যা তার ডায়েটের মধ্যে আরো প্রোটিন খাদ্য (মাংস, ডিম, কুটির পনির) অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয় ।

Bloating এবং meteorism চিকিত্সা

আবহাওয়া চিকিত্সা, ইতিমধ্যে উল্লিখিত, ব্যাধি সৃষ্টির কারণ উপর নির্ভর করে নির্ধারিত হয়।

শক্তিশালী গ্যাস গঠনের কারণটি যদি ফ্রুকোজ, ল্যাকটোজ, sorbitol, তারপর এই শর্করা ব্যবহার করা উচিত।

ল্যাকটোজ দুধে থাকলে, ডাক্তার এনজাইমগুলি বরাদ্দ করতে পারেন যা আপনাকে পণ্যটি মাস্টার করতে সহায়তা করবে।

গ্যাস গঠনের সাথে আপনি বাঁধাকপি, ক্ষুধার্ত, কলা, legumes, মরিচ, গাজর, পেঁয়াজ, খাদ্য থেকে সম্পূর্ণ পণ্যগুলি বাদ দিতে হবে।

গ্যাস-গঠনকারী পণ্যগুলি বেশ অনেকগুলি, তাই প্রতিটি বিশেষ ক্ষেত্রে এটি একটি পৃথক ডায়েট বিকাশের জন্য সুপারিশ করা হয়।

সিমেটিকস, অ্যাক্টিভেটেড কার্বন, এস্পামিজান, ইত্যাদি আবহাওয়াতে চিকিত্সা করতে ব্যবহৃত হয়।

গ্যাস এবং ফুসফুসের আহত হওয়ার কারণটি একটি বাধা, যা পেট বা অন্ত্রের প্যাসেজযোগ্যতার স্বাধীনতা বাধা দেয়, যা অন্ত্রের মধ্যে স্থবিরতা, ঘূর্ণায়মান এবং fermentation বাড়ে। এই ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞ অস্ত্রোপচার চিকিত্সা নিয়োগ করতে পারে।

পাচন ফাংশন লঙ্ঘন করে, অন্ত্রের প্যারিস্টালিসের উন্নত ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়, হজম। অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া দ্রুত পুনঃপ্রতিষ্ঠানের সাথে, অ্যান্টিব্যাকারিয়াল ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যেমন চিকিত্সা একটি স্বল্পমেয়াদী ফলাফল বা অযৌক্তিকভাবে অকার্যকর দেখায়।

আবহাওয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিত্সা

আবহাওয়া চিকিত্সা, যা কোষ্ঠকাঠিন্য দ্বারা সঙ্গে, বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট আছে। প্রথমত, কোষ্ঠকাঠিন্য যখন, শক্তির সংশোধন, গুরুতর ওষুধ গ্রহণ করতে মোটর কার্যকলাপ বৃদ্ধি করা প্রয়োজন।

কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে, আপনি তাজা বাতাসে আরো হেঁটে যাবেন, জিমন্যাস্টিকস (দৈনিক 10-15 মিনিটের জন্য দৈনিক) তৈরি করতে, যা অন্ত্রের প্যারিস্টালিসকে উন্নত করবে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের পেশীগুলি পুষ্ট দেয়ালগুলিকে শক্তিশালী করবে।

যখন ফুসকুড়ি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য, আপনি খাদ্য মনোযোগ দিতে হবে। আপনি নির্দিষ্ট ঘন্টার মধ্যে খাওয়া উচিত (দিনে 4-5 বার)। মেনুতে সমৃদ্ধ ফাইবার পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে (ফল, শাকসবজি)। শরীরটি ফাইবারকে সমর্থন করে না, তবে এটি শক্তিশালী জনগোষ্ঠীর পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, যা অন্ত্রের অগ্রগতিকে সহজতর করে।

আপনি ব্র্যানিং ডায়েট যোগ করতে পারেন, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজকে উদ্দীপিত করে।

  • এটি prunes, buckwheat porridge, কম-চর্বি মাংস ব্যবহার করা দরকারী, সম্পূর্ণরূপে ফ্যাটি, নোনা পণ্য, সংরক্ষণ, মদ্যপ, কার্বনেটেড পানীয় মুছে ফেলার জন্য দরকারী।
  • একটি দিনে আপনাকে 1.5 লিটার পানি পান করতে হবে না, কারণ একটি অপর্যাপ্ত পরিমাণ তরল এক এবং কার্টগুলির দৃঢ়তার কারণ।
  • Belching এবং meteorism চিকিত্সা

নীচে আবহাওয়ার জন্য কিছু ডায়েট রেসিপি রয়েছে, যা অন্ত্রের অতিরিক্ত পরিমাণে গ্যাস তৈরি করার সময় পুষ্টি দিকগুলি অপ্টিমাইজ করতে সহায়তা করবে।

আবহাওয়ার চিকিত্সা, যা ব্যতিক্রম বা বমিভাব দ্বারা সংসর্গী, অসম্পূর্ণ পুষ্টি বা হালকা বিষাক্ততার সংশোধন (ফুসকুড়ি এবং belching এর সবচেয়ে ঘন ঘন কারণ) সংশোধন করা হয়। অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি সরাতে সক্রিয় কার্বন বা অন্যান্য sorbents ব্যবহার করুন।

কার্যকরভাবে সিমেটিকন (Espumizan, রিলজার, Colikid, Meteorpazmil, ইত্যাদি) উপর ভিত্তি করে আবহাওয়া প্রস্তুতি নিষ্কাশন করুন)। এই ওষুধগুলি অন্ত্রে বায়ু বুদবুদ ধ্বংস করে এবং তাদের নির্মূলের অবদান রাখে।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্যাথোলজিটিতে, একটি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ প্রয়োজন, অন্তর্নিহিত রোগের সঠিক নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা প্রতিষ্ঠা প্রয়োজন।

  • একটি নিয়ম হিসাবে, এনজাইম এবং ওষুধগুলি অক্জিলিয়ারী থেরাপি এবং ওষুধগুলি যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট (প্রোকিনটিক্স) এর মোটর কার্যকলাপ উন্নত করে।
  • আবহাওয়াতে চিকিত্সা একটি সমন্বিত পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই খাদ্যের খাওয়ানো, প্রধান রোগের চিকিত্সা এবং পরীক্ষার সময় চিহ্নিত অন্যান্য লঙ্ঘন, প্রাকৃতিক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার পুনঃস্থাপন, জিটিএসের লঙ্ঘনের চিকিত্সা ফাংশন, বৃদ্ধি শিক্ষার বৃদ্ধি এবং অন্ত্রের গ্যাসের সংশ্লেষণ।
  • সব খবর পূর্ববর্তী পরবর্তী
  • Bloating বা meteorism একটি বিস্তৃত রাষ্ট্র। এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে গ্যাসের ক্রমবর্ধমান সংশ্লেষণের সাথে ঘটে এবং কাটিয়া একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি সৃষ্টি করে। Bloating জন্য কারণ কি?

কি গ্যাস গঠন বৃদ্ধি কারণ

Prefabricated সবজি নিরামিষ স্যুপ

একটি সুস্থ ব্যক্তি অন্ত্রের মধ্যে প্রায় 200 মিলি গ্যাস উপস্থিত থাকে।

তাদের উত্সগুলি হল:

বায়ু যে খাদ্য সঙ্গে পেট মধ্যে পড়ে বাতাস;

  • ব্যাকটেরিয়া এর অন্ত্রে উত্পাদিত গ্যাস;
  • রক্ত থেকে আসা গ্যাস।
  • মাঝারি গ্যাস গঠন উপস্থিতি
  • জরিমানা।
  • তাদের অধিকাংশই defecation সময় বরাদ্দ করা হয় বা আলাদাভাবে পৃথক করা যাবে। কিন্তু অন্ত্রের লঙ্ঘন সহ, ফরমেশনগুলি উদ্ভূত হয়, যার ফলে গ্যাসগুলি অতিরিক্ত পরিমাণে আয়তনে গঠিত হয়।
  • প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে bloating এবং গ্যাস গঠন কারণ হতে পারে:

অসম্পূর্ণ পুষ্টি;

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ;

পরিবাহক ব্যাধি;

Psycho- মানসিক ওভারলোড।

  • এনজাইম সিস্টেম বা তার কার্যকরী ব্যাধিগুলির অসিদ্ধতার কারণে সন্তানের ব্লোটিং ঘটতে পারে। মহিলাদের মধ্যে bloating প্রায়ই gyimax বা গর্ভাবস্থার সময় হরমোনাল পরিবর্তন দ্বারা উত্তেজিত হয়।
  • গ্যাস গঠনের বৃদ্ধি যেমন একটি ক্ষুদ্র উপসর্গ শরীরের গুরুতর সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।
  • আবহাওয়ার প্রকাশ

পেটের উপসর্গগুলি প্রকাশিত হয়:

কাটিয়া একটি ধারনা;

নিম্নরূপ এই প্রথম থালা প্রস্তুত করা হয়। Parsley, carrots, পেঁয়াজ এবং তাদের একটি ছোট পরিমাণে জল যোগ করা হয়, যেখানে parsley, carrots, পেঁয়াজ এবং তাদের sweeps সূক্ষ্মভাবে কাটা প্রয়োজন। এর পর, সূক্ষ্মভাবে কাটা টমেটো, আলু এবং জুকচিনি উদ্ভিজ্জ মশাল মধ্যে স্থাপন করা হয়। 10 মিনিটের রান্না করার পর, শেরেন শিকড় যোগ করা হয়, তাহলে স্যুপটি নষ্ট হওয়া উচিত এবং প্রস্তুতি না হওয়া পর্যন্ত আগুনে ফেলে দেওয়া হবে। পরিবেশন করা, সবুজ শাকসবজি সঙ্গে sprinkling এবং সরি ক্রিম সনাক্ত।

ব্যথা ধরা;

বমি ভাব;

বিশ্বাস করা;

  1. ক্ষুধা হ্রাস;
  2. ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য।
  3. কখনও কখনও অসাধারণ উপসর্গ প্রদর্শিত: হার্ট ল্যাথ ব্যর্থতা, হ্রাস মেজাজ, ঘুমের রোগ।
  4. কিভাবে চিকিত্সা করা যায়

মাংসের মশালগুলির উপর ওটমিল স্যুপটি অ-চর্বিযুক্ত জাতের মাংসের একটি ছোট টুকরা রান্না করতে হবে। যেমন একটি মশাল, জল দিয়ে diluted, finely কাটা আলু এবং উত্সাহী টমেটো, carrots, parsley রুট, এবং পেঁয়াজ পাঠান। 10 মিনিট রান্না করার পর, যার পরে ওটমেল ফ্লেক্স "হারকিউলিস" এবং গ্রেটস ২0-25 মিনিটের জন্য অব্যাহত থাকে। একটি টেবিলের জন্য আবেদন করার সময়, খামি ক্রিম এবং কাটা সূক্ষ্মভাবে সবুজ সঙ্গে ছিটিয়ে দিন।

বর্ধিত গ্যাস গঠনের স্বাভাবিক অবস্থা হয়ে গেলে পেটের bloating চিকিত্সা প্রয়োজন। প্রাথমিকভাবে, আপনি জরিপটিকে প্রতিষ্ঠার জন্য পাস করতে হবে। এবং তারপর ডাক্তার প্রধান রোগবিদ্যা থেরাপি এবং আবহাওয়া নির্মূল করার জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধের সুপারিশ করবেন।

Bloating থেকে নিম্নলিখিত ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে:

Antispasmodics - অন্ত্রের স্বন, ব্যথা ত্রাণ এবং বিচ্ছিন্নতা স্বাভাবিক করার জন্য;

Sorbents - fermentation, irritants শোষণ বন্ধ করুন;

Probiotics পাচক প্রক্রিয়া উন্নত এবং fermentation প্রতিরোধ করার জন্য প্রয়োজনীয়।

  • ক্ষমতা সংশোধন এছাড়াও প্রয়োজন। পেট যখন bloated হয় খাদ্য, গ্যাস গঠন এবং পানীয় বৃদ্ধি যে পণ্য নির্মূল করে, যা ফরমেশন প্রতিক্রিয়া (বিয়ার, কার্বনেটেড জল, কেভিএএসএস) তৈরি করে।
  • কিন্তু জরিপটি যদি কোনও গুরুতর রোগ এবং চিকিত্সাটি পেটের broating মুছে ফেলার প্রয়োজন হয় না, লোক পদ্ধতি ব্যবহার করুন।
  • চিকিত্সা মূল কারণ উপর নির্ভর করে ঘটে।
  • ঐতিহ্যগত ঔষধ তহবিল

কিভাবে দ্রুত প্রাপ্তবয়স্কদের পেটের bloating পরিত্রাণ পেতে? ব্যবহার করা যেতে পারে:

আদা চা - আদা স্যালাইভেশন বাড়ায় এবং পিতৃপুরুষের উৎপাদন বাড়ায়, যা হজমের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। উদ্ভিদ ধারণকারী পদার্থ spasmolytic প্রভাব আছে এবং গ্যাস গঠন কমাতে।

Fennel SEESS - অপরিহার্য তেল এবং তাদের রচনায় অন্যান্য অনেকগুলি উপাদানগুলি পিতলের গঠনকে উদ্দীপিত করে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে খাদ্য প্রচারে অবদান রাখে। অপ্রীতিকর সংবেদন থেকে পরিত্রাণ পেতে, আপনি একটি decoction রান্না বা খাবারের পরে বীজ চর্বণ করতে পারেন।

অ্যাপল ভিনেগার - তার রচনা মধ্যে probiotics রয়েছে। তাদের নিয়োগ: হজম উন্নতি, ভবিষ্যতে bloating এবং গ্যাস প্রতিরোধ করা। উপসর্গগুলি সহজতর করার জন্য, একটি গ্লাস পানি এবং 2-টেবিল চামচ ভিনেগার গঠিত একটি পানীয় পান করা দরকার।

ক্যামোমাইল চা - উদ্ভিদের মধ্যে থাকা পদার্থগুলি Antimicrobial বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং সফলভাবে প্রদাহজনক প্রসেসগুলির সাথে সফলভাবে সংগ্রাম করছে। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজটি স্বাভাবিক করার জন্য থেরাপিউটিক চা ব্যবহার করুন, অত্যধিকতা এবং কোলিকের সময় অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি পরিত্রাণ পান।

যদি আপনি গ্যাস গঠনের কারণটি মুছে ফেলতে না পারেন তবে কোনও চিকিত্সা কেবলমাত্র লক্ষণীয় হবে এবং রোগটি লুকিয়ে রাখতে পারে।

কিভাবে দ্রুত ট্যাবলেটের সাহায্যে স্ক্রল পরিত্রাণ পেতে? ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ব্যবহার করা সবচেয়ে বেশি ক্ষতিকারক তহবিলের মধ্যে একটি সক্রিয় কয়লা। ভাল porosity কারণে, কয়লা দ্রুত বিষাক্ত বিষাক্ত শোষণ এবং meteorism নির্মূল। এটি চিকিত্সা এবং একটি prophylactic লক্ষ্য উভয় জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

প্রতিরোধ

এই সুপারিশগুলির সাথে সম্মতি আবহাওয়া প্রতিরোধে সহায়তা করবে এবং তার পুনঃপ্রতিষ্ঠার সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে সহায়তা করবে।

Scrawling প্রতিরোধের অন্তর্ভুক্ত:

খাদ্যের পরিমাণের পরিমাণ হ্রাস এবং খাদ্যের সংখ্যা বৃদ্ধি করে - তাই পাচক সিস্টেমটি তাদের ফাংশনগুলির সাথে মোকাবিলা করা সহজ হবে;

  • Lollipops, চিবানো গাম এবং নল মাধ্যমে পানীয় পানীয় পানীয় - এই অপ্রয়োজনীয় বাতাস, যা meteorism কারণ আউট প্রতিরোধ করা হবে;
  • খাদ্যের সময় শান্ত পরিস্থিতি বিভিন্ন রোগের বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করে;
  • ধূমপান অস্বীকার, যা অত্যধিক বায়ু শরীরের মধ্যে পেয়ে অবদান।

এবং আরো সরানো ভুলবেন না। শারীরিক কার্যকলাপ গ্যাস থেকে পাচক ট্র্যাক্টকে নির্মূল করে এবং আপনাকে সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করতে দেয়।

Bloating কি

Bloating বা meteorism একটি রাতারাতি পরিমাণে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে সংশ্লেষ দ্বারা সৃষ্ট একটি সিনড্রোম।

সাঁতারটি উভয় পাচক অঙ্গ এবং তাদের অপর্যাপ্ত সীসা গ্যাস অত্যধিক গঠন উভয় ঘটতে পারে। গ্যাসের বিলম্ব বিকেলের মধ্যে আরো প্রায়ই চিন্তিত হয়, যখন পাচন সিস্টেমটি সক্রিয়ভাবে সম্ভব হিসাবে কাজ করে। অস্বস্তি টয়লেট পরিদর্শন করার পরে পাস করতে পারে, কিন্তু কখনও কখনও এটি এমনকি ক্ষয়ক্ষতির আইন সংরক্ষণ করে না - গ্যাসটি অব্যাহত থাকে এবং পর্যায়ক্রমে বিভিন্ন অপ্রীতিকর গন্ধ এবং জোরে শব্দের সাথে একটি পায়ূ গর্তের মধ্য দিয়ে যায়।

আবহাওয়া একটি পৃথক রোগ নয়, এই রাষ্ট্র বিভিন্ন উপসর্গ দ্বারা প্রকাশ করা হয়, এবং অনেক কারণ তার চেহারা প্রভাবিত করতে পারে।

  • পর্যায়ক্রমিক bloating একেবারে সবার সাথে পরিচিত, এটি সাধারণত খাদ্যের একটি খাবারের সাথে যুক্ত হয় যা গ্যাস গঠন বৃদ্ধি করে এবং দ্রুত পাস করে। কিন্তু ধ্রুবক অস্বস্তি এবং পেট ব্যথা প্যাথোলজি উপস্থিতি সম্পর্কে কথা বলে। প্রায়শই, পেটের ফুসফুসটি একটি পুরু অন্ত্রে ফুট জনসাধারণের একটি উল্লেখযোগ্য সংমিশ্রণের সাথে যুক্ত, পেটে একটি তরল বিলম্বের পেটের একটি ওভারফ্লো। আরও চিকিত্সার কার্যকারিতা Swell এর কারণগুলির সঠিক দৃঢ়তার উপর নির্ভর করে।
  • Bloating কারণ
  • একজন ব্যক্তির অন্ত্র প্রতিদিন প্রতিদিন গ্যাস উৎপন্ন করে, কিন্তু তাদের অধিকাংশই প্রায় 70%, খাওয়ার সময় আমরা বাতাসের সাথে শোষণ করি। প্রতিটি সময় আমরা খাদ্য গ্রাস করি, বায়ুতে 2-3 মিলিয়ন মাইল বাতাসে আসে।
  • সাধারণত, একটি সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কের অন্ত্রের মধ্যে প্রায় ২00 মিলিটার গ্যাস ক্রমাগত উপস্থিত থাকে এবং প্রতিদিন মোট সঞ্চালন ২0 বা তার বেশি লিটার। একই সময়ে মলদ্বারের মাধ্যমে এটি 200 মিলিমিটার থেকে ২ লিটার গ্যাসের মধ্যে পার্থক্য করা হয়।
  • পেট ইতিমধ্যেই কার্বন ডাই অক্সাইডের একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ কার্বন ডাই অক্সাইড রয়েছে - অ্যালকালি ধারণকারী খাদ্যের সাথে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের প্রতিক্রিয়া চলাকালীন পণ্যটি প্রকাশিত হয়। Duodenum মধ্যে, কার্বন ডাই অক্সাইড এছাড়াও পেট থেকে আসছে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড সঙ্গে অগ্নিকুণ্ড রস উপাদান প্রতিক্রিয়া মধ্যে গঠিত হয়।

অন্ত্রের গেজগুলি বিভিন্ন উত্স থেকে গঠিত হয়:

Fermentation এবং ঘূর্ণায়মান খাদ্য প্রক্রিয়ার বরাদ্দ গ্যাস;

Fermentation প্রক্রিয়ার মধ্যে গঠিত ব্যাকটেরিয়া বিপাকীয় কার্যকলাপ পণ্য;

রক্ত সঞ্চালন সিস্টেম থেকে আসছে গ্যাস।

খাবারের সাথে প্রবেশ করা বাতাসটি হজম অঙ্গে অবস্থিত গ্যাসের সাথে সংক্ষেপিত হয়, যা ছোট বুদবুদগুলির ফেনা তৈরি করে। এই বুদবুদগুলি peristaltic এর সময় পায়ূ খোলার দিকে গ্যাস মুক্ত অগ্রগতি সরবরাহ করে নিছক মকাস দিয়ে আচ্ছাদিত।

  • ছোট অন্ত্রে চেষ্টা করা হয় না যে জৈব পদার্থ কোলন লিখুন। তাদের রচনা গ্যাসের গন্ধ নির্ধারণ করে। গ্যাস এবং carriages একটি অপ্রীতিকর গন্ধ হাইড্রোজেন সালফাইড এবং অ্যামোনিয়া প্রোটিন গঠনের সাথে যুক্ত। প্রোটিন বিনিময় পণ্য অন্যান্য উপাদানগুলির উপর বিদ্যমান থাকলে, ঘূর্ণায়মান পণ্যগুলির গন্ধ প্রদর্শিত হয়। উদ্ভিজ্জ ফাইবার, ফাইবার এবং জটিল কার্বোহাইড্রেটস গ্যাসের একটি বৃহত পরিমাণে গ্যাস গঠন করে, যার মধ্যে কার্বন ডাই অক্সাইড prevails, গন্ধ না।
  • গ্যাসের গঠন এবং পাচক পদ্ধতির বিভিন্ন অংশে তার সংখ্যাটি শিক্ষা ও নির্মূলের প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে ভারসাম্য দ্বারা নির্ধারিত হয়। ঘামটি যদি অন্ত্রের গ্যাসগুলি শরীরের চেয়ে বেশি আনতে পারে তবে ঘামটি ঘটে।
  • শারীরবৃত্তীয়তা কারণ কারণ
  • পেটের ফুসফুসের জন্য সমস্ত কারণ দুটি বড় গোষ্ঠীতে বিভক্ত করা হয়: সুস্থ ব্যক্তিদের নির্দিষ্ট বিষয়গুলির প্রভাবের অধীনে সুস্থ ব্যক্তিদের কাছ থেকে উদ্ভূত, এবং পাচক অঙ্গের বিভিন্ন রোগের প্রকাশ। সিস্টেমিক রোগের সাথে সম্পর্কিত না bloating ঘন ঘন কারণগুলির মধ্যে:
  • ভুল খাদ্য আচরণ। পাওয়ার মোডের অভাব, এক অভ্যর্থনা জন্য খাদ্য খাবারের ভলিউম, রাতারাতি, বেঁচে থাকা জীবনধারা, ক্ষতিকারক পণ্যগুলির ধ্রুবক খাবার।
  • উদাহরণস্বরূপ, অস্বাভাবিক খাদ্য রূপান্তর, উদাহরণস্বরূপ, নির্দিষ্ট রন্ধন ঐতিহ্য সঙ্গে একটি দেশে ভ্রমণ যখন। ওজন কমানোর জন্য একটি ভারসাম্যহীন খাদ্য পরিবর্তন করার সময় bloating ঘটতে পারে। বেদনাদায়ক রাষ্ট্রের কারণটি অপরিচিত পণ্যগুলি হজম করার জন্য প্রয়োজনীয় প্যানক্রিয়ার এনজাইমের অভাব।

গ্যাসের অত্যধিক গঠনকে উদ্দীপিত করে এমন পণ্যগুলির ঘন ঘন ব্যবহার, উদাহরণস্বরূপ, kvass এবং কালো রুটি, অন্ত্রের প্রবেশের সময় ফরমেশন প্রক্রিয়াটি শুরু করে।

বিমানে যাত্রা. তথাকথিত উচ্চ-উচ্চতা উল্কা উচ্চতায় বায়ুমণ্ডলীয় চাপের হ্রাসের কারণে গ্যাসের সম্প্রসারণ এবং পাচক অঙ্গের উপর তাদের চাপের বৃদ্ধি হয়।

মাসিক চক্রের সময় হরমোনাল পরিবর্তন এবং গর্ভাবস্থায়।

এই সব কারণ অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির পথ্যোলজি বোঝায় না। তারা পর্যায়ক্রমিক এবং অস্বস্তি সৃষ্টির কারণগুলি নির্মূল করার পরে পাস করে।

অন্ত্রের শারীরবৃত্তবিজ্ঞানের অনিবার্য পরিবর্তনের কারণে পুরানো বয়সে আবহাওয়া অধিদপ্তর প্রায়শই পাওয়া যায়। সময়ের সাথে সাথে, পেশী অন্ত্রের প্রাচীরের অ্যাট্রোফি ঘটে এবং পাচক রসের কার্যকারিতা হ্রাস পায়। ফলস্বরূপ, গ্যাস এবং untrained পণ্য অন্ত্রের মধ্যে বিলম্বিত হয়, যার ফলে আবহাওয়া সৃষ্টি হয়।

বায়ু গ্রাস করে

  • খাবারের সময় অতিরিক্ত বাতাস গ্রাস করে সৃষ্ট আবহাওয়াটি এ্যারোফেজ বলা হয়।
  • খাওয়া এবং পান করার সময় গ্রাস করা বাতাস অন্ত্রের গ্যাসের অর্ধেকেরও বেশি। বায়ু গ্রাসকারী সঙ্গে যুক্ত করা হয়:
  • যেতে ফাস্ট ফুড
  • খাবার সময় কথোপকথন,
  • অপর্যাপ্ত চিবানো এবং বড় টুকরা গ্রাস,
  • খাওয়া যখন ধূমপান
  • কার্বনেটেড পানীয় সঙ্গে roasting
  • খড় মাধ্যমে পানীয় পান।
  • বায়ু একটি বড় পরিমাণ একটি ধ্রুবক চিবানো চিউইং গাম সঙ্গে পেট প্রবেশ করে।
  • উদ্বায়ীতা খাওয়ার পর, তরোয়ালের অংশটি বেলচিংয়ের সাথে বেরিয়ে আসে, তবে অন্য অংশটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে প্রবেশ করে।

Aerophagia জন্য আরেকটি কারণ দুর্বল লাগানো dentures হয়। অনেক বায়ু পেটে প্রবেশ করে এবং নিউরোসিস এবং স্ট্রেস থেকে উদ্ভূত একটি বেঁচে থাকা লবণাক্ততা বা পাট্রেটাইটিস বা পেট আলসারের মতো পাচক অঙ্গগুলির কিছু রোগের ফলে।

Bloating এবং গ্যাস গঠন যার ফলে রোগ

পাচক অঙ্গের প্রায় সব তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি স্ক্রল সৃষ্টি করতে পারে, কারণ তারা খাদ্যের পচন এবং স্তন্যপান এবং অন্ত্র মোটর খারাপ হয়ে যায়।

প্রায়শই, আবহাওয়া অধিদপ্তরের একটি হল:

কোলাইটিস, গ্যাস্ট্রাইটিস, প্রবেশের সাথে প্রদাহ;

Irritable অন্ত্রের সিন্ড্রোম;

প্যানক্রিরিয়া ইনফ্ল্যামেশন - প্যানক্রিটাইটিস;

Gallbladder এবং Biliary ট্র্যাক্ট ইনফ্ল্যামেশন - Cholecystitis;

কোন ইটিওলজি, আঠালো, আঠালো, অন্ত্রের প্যারাসাইটের উপস্থিতি (কীট) এর অন্ত্রের টিউমার;

তীব্র আন্ত্রিক রোগবিশেষ;

বিষাক্ত গতিশীলতা এর ব্যাধি যে বিষাক্ততা;

ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা;

গ্লুটেনের অসহিষ্ণুতা - সিরিয়ালগুলিতে থাকা প্রোটিনের গোষ্ঠী;

কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের নিউরোস এবং অন্যান্য রোগ।

  • পেটের বৃদ্ধি সবসময় অন্ত্রের অতিরিক্ত গ্যাসের সাথে যুক্ত হয় না। বড় পেট স্থূলতা সময় প্রদর্শিত হবে। একজন ব্যক্তি বেশ সন্তোষজনক মনে হতে পারে, কিন্তু পেটে যে অতিরিক্ত চর্বিটি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির হার হ্রাস করে এবং হাইপারটেনশন, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য গুরুতর রোগের বিকাশে ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর।
  • Bloating প্রায় সবসময় পাচন সিস্টেমের অন্য কার্যকরী ব্যাধি দ্বারা প্রায়শই হয় - irritable bowel সিন্ড্রোম। এই প্যাথোলজি দিয়ে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ সনাক্ত করা হয় না, এবং স্নায়বিক বা যুবতী প্রকৃতির সমস্যাগুলির কারণে অন্ত্র মোটরটি বিরক্ত হয়।
  • ক্ষতিকারক অন্ত্রের প্রধান উপসর্গটি পেট এবং স্টুল রোগের ঘন ঘন ব্যথা। চেয়ার উভয় তরল এবং খুব কঠিন, কোষ্ঠকাঠিন্য কারণ হতে পারে। Meteorism ব্যাধি উভয় ফর্ম accompanies। অন্ত্রের microflora এবং রিফ্লেক্স প্রবিধানের সমস্যাগুলির কারণে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা এবং ধীর গতির পরিবর্তনের কারণে ক্ষতিকারক আন্ত্রিক সিন্ড্রোমে গ্যাসগুলি গঠন করা হয়।

পাঞ্চির প্রদাহের কারণে পাচক এনজাইমের অভাব হতে পারে। ফলস্বরূপ, একটি অ-fermented lump একটি বড় অন্ত্রে পড়ে, কিন্তু একটি অব্যাহত খাদ্য মধ্যে পড়ে। ব্যাকটেরিয়ার কর্মকাণ্ডের অধীনে, কোলন খাদ্যটি একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ গ্যাস গঠন করে এবং ভয়ানক হতে শুরু করে।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সাথে সম্পর্কযুক্ত নয় এমন রোগ, কিন্তু পেটের ফুলে উঠছে - ascites। এই প্যাথোলজিটি প্রচুর পরিমাণে তরলের পেটের গহ্বরের একটি ক্লাস্টার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। Ascites গুরুতর সংক্রমণ, লিভার সেরোসিস, হার্ট সমস্যা, এবং শিরা শিরা থ্রম্বোসিস একটি উপসর্গ হতে পারে। যেমন একটি রাষ্ট্র অবিলম্বে চিকিৎসা যত্ন প্রয়োজন।

  • উল্টোতা, ফাইব্রোমোমা এবং ইটপিক গর্ভাবস্থার মোমের মোমের একটি পরোক্ষ চিহ্ন হতে পারে। আকারে বাড়ানোর মাধ্যমে, গর্ভাবস্থায় গ্যাসের স্বাভাবিক আউটলেটটি রোধে মলদ্বারটি সঙ্কুচিত করতে শুরু করে।
  • ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা
  • ল্যাকটাস ঘাটতি পেটের broating জন্য ঘন ঘন কারণ। প্যাথোলজির সারাংশ ল্যাকটেস এনজাইমের অনুপস্থিতি বা অপর্যাপ্ত ক্রিয়াকলাপে অবস্থিত, যার কাজটি গ্লুকোজ এবং গ্যালাক্টোজে ল্যাকটোজ (দুধ চিনি) এর বিভাজন। গ্লুকোজ এবং গ্যালাক্টোজের বিপরীতে দুধ চিনি, রক্তে শোষিত হওয়ার ক্ষমতা নেই এবং কোলনটিতে অপরিবর্তিত হয়। ব্যাকটেরিয়া সেখানে বিভক্ত করা হয়, এবং গ্যাসের একটি বড় পরিমাণে গ্যাসের মুক্তির সাথে তার নিষ্পত্তি পাস করে।
  • এই প্রক্রিয়ার বৈশিষ্ট্যগুলি একটি exhaled বায়ু বিশ্লেষণের সাহায্যে ল্যাকটাস অভাবের সংজ্ঞাটির জন্য একটি পরীক্ষা প্রতিষ্ঠা করে। প্যাথোলজি এটি হাইড্রোজেন একটি উচ্চ ঘনত্ব নির্দেশ করে। রোগের আরেকটি উপসর্গটি ফোম দিয়ে তরল স্টল এবং অ-সলিন ল্যাকটোজের কর্মের অধীনে পানি বর্ধিত স্রোতের কারণে একটি বৈশিষ্ট্যগত অম্লীয় গন্ধ।

ল্যাকটাস অপূর্ণতা শুধুমাত্র কঠিন দুধ সঙ্গে প্রকাশ করা হয়। কেফিরে, দুগ্ধ চিনির অন্যান্য দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলি অনেক ছোট, এবং এটি পনির এবং কুটিরটিতে নয়।

জেনেটিক পর্যায়ে কিছু দেশের প্রতিনিধিরা দুধের চিনি থেকে স্থানান্তরিত হয় না, উদাহরণস্বরূপ, আফ্রিকার একজন প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যা। ল্যাকটোজের জন্য জিন সহনশীলতা জনগণের দ্বারা গঠিত হয় না, যেহেতু ফসল উৎপাদনে জড়িত দীর্ঘদিন ধরে, কৃষি, চীনা এবং এশিয়ান দেশগুলির অন্য কোনও প্রতিনিধি।

ল্যাকটাস ব্যর্থতা কখনও কখনও দুর্বল অকাল শিশুদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়, কিন্তু এই ক্ষেত্রে যথেষ্ট বিরল। ল্যাকটোজ-মুক্ত মিশ্রণে একটি নবজাতক স্থানান্তর করার আগে, এটি একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা সহ্য করা প্রয়োজন। কেসিনের ক্ষেত্রে অসহিষ্ণুতা থাকলে পরিস্থিতি আরও বেশি বিপজ্জনক হয়ে যায় - প্রধান ডেইরি প্রোটিন, যা পনির, কুটির পনির এবং সমস্ত দুধ সহ সমস্ত দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে একেবারে রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, শিশুটি কেবলমাত্র উদ্ভিজ্জ দুধের (চিত্র 1) দিয়ে খাওয়ানো যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, সোয়া, এবং উদ্ভিজ্জ লর এবং গ্লুটেন-মুক্ত পশুর পরিচয় দিয়েছে।

চিত্র 1. বাদাম এবং অন্যান্য উদ্ভিজ্জ দুধের ল্যাকটোজ এবং ডেইরি প্রোটিন থাকে না - কেসিন। উত্স: USSPLASH.COM।

প্রতিটি তৃতীয় গর্ভবতী মহিলার দ্বিতীয় তৃতীয় ত্রৈমাসিক একটি bloating পেট আছে। চাঙ্গা গ্যাস গঠন ঘন ঘন নিষ্কাশন, হার্টবার্ন এবং চেয়ার দ্বারা সংসর্গী হয়। এটি নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে হতে পারে:

গর্ভধারণ এবং অন্ত্র উপর তার চাপ বৃদ্ধি;

  • হরমোনাল পুনর্গঠনের কারণে peristaltics মধ্যে মন্দা;
  • লিভার এবং প্যানক্রিরিয়া উপর লোড বৃদ্ধি এবং পাচক এনজাইম অপর্যাপ্ত সূত্র।
  • কি পণ্য প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে bloating কারণ
  • আবহাওয়া একটি বড় পরিমাণ পণ্য provokes, এই তালিকা মূলত ব্যক্তি। কিছু দুর্বলভাবে বহিরাগত ফল এবং অপরিচিত কুইজিন বহন করে, এবং অন্যান্য broating আমাদের অক্ষাংশ বা তাদের সমন্বয়ের জন্য ঐতিহ্যগত পণ্য থেকে প্রথাগত পণ্য থেকে ঘটে। কিন্তু বেশিরভাগ পণ্য-প্রবক্তারা সুপরিচিত (চিত্র ২), তারা প্রতিটি গোষ্ঠীতে উপস্থিত রয়েছে:
  • রুটি এবং বেকিং। খামির পরীক্ষা পণ্য ব্যবহারের পরে গ্যাস গঠন শুরু হয়, যেহেতু খামির - Fungi, fermentation প্রক্রিয়া সৃষ্টি করে। বিশেষ করে সক্রিয়ভাবে meteorism provokes। তাজা সাদা রুটি এবং snob। গ্যাস্ট্রিক জুসের কর্মের অধীনে কালো রুটি সক্রিয়ভাবে ঘোরাঘুরি করতে শুরু করে, যা কেন এটি কভাস উৎপাদনে ব্যবহৃত হয়।

দুধ - bloating কারণ, কিন্তু fermented দুগ্ধজাত পণ্য, বিপরীত, অন্ত্র microflora ভারসাম্য স্বাভাবিক।

সবজি পণ্য যার ফলে পণ্য বৃহত্তম গ্রুপ। অন্ত্রের মধ্যে fermentation সব ধরণের বাঁধাকপি, বিশেষ করে সাদা কারণ; legumes, বিশেষ করে মটরশুটি এবং মটরশুটি, অবিচ্ছেদ্য ফর্ম অন্ত্র মধ্যে থাকা এবং ব্যাকটেরিয়া দ্রুত প্রজনন কারণ; তাজা সবুজ শাক, cucumbers, সব ধরনের মূল, টমেটো, আলু।

ফল। ফল খাওয়া যখন গ্যাস গঠন তাদের মধ্যে চিনি একটি উচ্চ কন্টেন্ট সঙ্গে যুক্ত, fermentation প্রক্রিয়া উদ্দীপক। বিশেষ করে সক্রিয় প্রক্রিয়া আঙ্গুর, নাশপাতি, পীচ এবং অন্যান্য সরস মিষ্টি ফল কারণ করে।

অন্যান্য পণ্য থেকে এটি ডিম, শুয়োরের মাংস এবং মেষশাবক, মাশরুমের উল্লেখযোগ্য। Bloating ধীরে ধীরে হজম প্রোটিন এবং মোটা উদ্ভিজ্জ fibers একটি বড় সংখ্যা কারণ। সক্রিয় fermentation এছাড়াও দ্রুত কার্বোহাইড্রেট provoke।

যাতে আপনার প্রিয় পণ্য meteorism কারণ না, আপনি রান্না করার পদ্ধতি পরিবর্তন করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, Stewed বাঁধাকপি গ্যাস গঠন উদ্দীপিত না। Cucumbers সবজি তেল সঙ্গে ঢালা যাবে, এবং কয়েক ঘন্টা জন্য জল মধ্যে প্রাক ডক করতে legumes।

তারা ক্রমাগত ব্যবহৃত হয় যদি meteorism নিরপেক্ষ পণ্য হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, চাল এবং মাছগুলি কীভাবে ফরম্যাটেশন সক্রিয় করে না, তবে আপনি যদি শুধুমাত্র সুশি এবং রোল খেতে থাকেন তবে এটি খুব দ্রুত কোষ্ঠকাঠিন্য শুরু করবে এবং তাদের সাথে এবং গ্যাসের বর্ধিত বিচ্ছেদের সাথে ঘূর্ণায়মান প্রক্রিয়াটি খুব দ্রুত শুরু করবে।

চিত্র 2. পণ্য bloating উত্তেজক। উত্স: মেডপোর্টাল

যারা প্রায়শই ঘটে

বোমাটি নিজেই একটি রোগ নয় এবং সম্পূর্ণভাবে সুস্থ মানুষের মধ্যে পর্যায়ক্রমে প্রদর্শিত হওয়ার পরও, ঝুঁকি গোষ্ঠীগুলি বিশিষ্ট, যা এই রাষ্ট্রটি প্রায়শই প্রদর্শিত হয়:

অতিরিক্ত ওজন মানুষ - অতিরিক্ত শরীরের ওজন হ'ল পাচক অঙ্গগুলি সহ সমস্ত জীবের সিস্টেমে বোঝা বাড়ায়। উপরন্তু, অত্যধিক পরিমাণে ফ্যাটি এবং মিষ্টি খাদ্য পছন্দ করে ভুল খাদ্য আচরণের সাথে সাধারণত ওজন বেশি হয়।

ধূমপায়ীদের। গুরুতর বায়ু শুধুমাত্র সাধারণ সিগারেট ধূমপান করার সময় নয়, বরং ইলেকট্রনিক গ্যাজেট এবং হুকাহ ব্যবহার করার সময়ও হয় না।

গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থার আকার বাড়ানোর কারণে।

এমনকি ক্ষমতার সময় এমনকি পাচক অঙ্গের দীর্ঘস্থায়ী রোগের মানুষ।

ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস এবং ফুসফুসের রোগ থেকে ভুগছেন মানুষ। Bronchops এবং ফুসফুসের সমস্যাগুলিও আবহাওয়া প্রমাণ করতে পারে, যেহেতু শ্বাস-প্রশ্বাসের অসুবিধা অসুবিধাজনক বাতাসের কারণগুলির মধ্যে একটি কারণগুলির মধ্যে একটি।

সময়ে সময়ে, 20-30% মানুষ সময় bloating সময় ভোগ করে। এটি একটি খুব সাধারণ সিন্ড্রোম।

  • কোথায় রক্তাক্ত
  • Bloating পাচক ট্র্যাক বিভিন্ন বিভাগে হয়।
  • পেটে

পেট সবসময় খাওয়া দ্বারা এটি মধ্যে পতন একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ বায়ু রয়েছে। অতিরিক্ত বায়ু থেকে মুক্ত হওয়ার প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া - বেলচিং, অবশিষ্ট ভলিউমটি ছোট অন্ত্রে পড়ে।

পেটে প্রধানত নাইট্রোজেন এবং অক্সিজেন রয়েছে - বায়ুমন্ডলে থাকা গ্যাসগুলি এবং গন্ধ নেই। একটি পাতলা এবং বড় অন্ত্র মাধ্যমে গ্যাস পাস যখন একটি অপ্রীতিকর গন্ধ প্রদর্শিত হবে।

ছোট অন্ত্রে মধ্যে

ছোট অন্ত্রের মধ্যে, গ্যাস বুদবুদগুলি তরল হজমযুক্ত খাবারের সাথে সংযুক্ত এবং তার শোষক ঝিল্লির মাধ্যমে শোষিত হয়।

দ্বাদশ গেজে (সূক্ষ্ম অন্ত্রের প্রাথমিক বিভাগে), একটি হাইড্রোক্লোরিক এসিড প্রতিক্রিয়া সহ, কার্বন ডাই অক্সাইডটি ক্ষারির সাথে গঠিত হয়। স্বাভাবিক অবস্থায়, বেশিরভাগ কার্বন ডাই অক্সাইড রক্তে শোষিত হয় এবং বাকিরা পুরু অন্ত্রের মধ্যে চলে যায়। অত্যধিক কার্বন ডাই অক্সাইডের সাথে এটি ছোট্ট অন্ত্রের মধ্যে বিলম্বিত হয়, যা bloating হয়।

Tolstoy অন্ত্রে মধ্যে

পুরু অন্ত্রের মধ্যে, উর্বর জনগোষ্ঠী জমা হয় এবং গ্যাসগুলি রক্তে শোষিত হয় না। তারা শুধুমাত্র মলদ্বার মাধ্যমে যেতে পারেন। কোলনটিতে সংগৃহীত গ্যাসের ভলিউমের উপর নির্ভর করে, এটি বিভিন্ন ফ্রিকোয়েন্সি দিয়ে আসে।

  • গ্যাস বিভিন্ন উপায়ে পুরু আন্ত্রিক কাজ প্রভাবিত। সুতরাং, গ্যাসের গঠনে একটি অত্যধিক পরিমাণ মিথেনের সংবেদনের দিকে পরিচালিত করে, কারণ মিথেন মলদ্বারে মলটির আন্দোলনের জন্য এটি কঠিন করে তোলে। হাইড্রোজেন বর্ধিত ঘনত্ব বিপরীতভাবে মোটরকে প্রভাবিত করে, কিন্তু কোলনটির নিচের অংশে আন্দোলনটি সক্রিয় করে।
  • পাচন এবং প্রবেশের সমস্যাগুলির সাথে, ইন্ডোল এবং স্কটল সংযোগগুলি পুরু অন্ত্রে গঠিত হয়। হাইড্রোজেন সালফাইডের সাথে সংযোগ স্থাপন করে, তারা একটি ধারালো অপ্রীতিকর গন্ধ অর্জন করে।
  • Bloating লক্ষণ
  • পাচক সিস্টেমের অতিরিক্ত গ্যাস সাধারণ অস্বস্তি এবং কিছু অপ্রীতিকর উপসর্গ দ্বারা প্রকাশ করা হয়:
  • পেটের বিভিন্ন অংশে ব্যথা এবং তীব্রতা বা তার এলাকায় জুড়ে;
  • পেটে জোরে শব্দ, এটিতে স্থায়ী আন্দোলন অনুভব করা;
  • জোরে শব্দ দ্বারা একটি অপ্রীতিকর গন্ধ সঙ্গে গ্যাস রিলিজ।
  • কখনও কখনও একটি অপ্রীতিকর স্বাদ, হৃদরোগ, পেট ব্যাধি, ঘুম সমস্যা, মানসিক অস্থিরতা সঙ্গে ঘন ঘন belching বিরুদ্ধে অভিযোগ আছে।

বিষয়গত সংবেদনগুলি পাচক ট্র্যাকের নির্দিষ্ট বিভাগে নির্ভর করে যা গ্যাসগুলি জমা হয়। যদি দেরীটি স্প্লিন বেন্ডের ক্ষেত্রে বিলম্ব ঘটে, তবে অভিযোগগুলি বাম হিপোচ্রিয়ামের ব্যথা নিয়ে যুক্ত, যা হৃদয়ে দেয় এবং একটি সাধারণ পেট দেয়। লিভারের অধীনে এলাকায় সংশ্লেষ সঠিক হিপোকান্ড্রিয়ামে ব্যথা দ্বারা উদ্ভূত হয় এবং পেটের ভ্রান্তির অনুভূতি।

ছোট অন্ত্রের আবহাওয়াটি উপরের দিকে পেটের একটি সাধারণ ফুসফুসের দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং পুরু।

পেট যখন কি করবেন

  • কিছু ওষুধের পেটের পেটের অবস্থাটি করা সম্ভব, তবে বিজ্ঞাপনের উপর ভিত্তি করে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই তাদের গ্রহণ করা খুব বিপজ্জনক। পেটের যন্ত্রণা দিয়ে, আপনি অ্যান্টিস্পাসমোডিক সরঞ্জামগুলি পান করতে পারেন, কিন্তু ক্ষতিকারক খাবার থেকে সময় পরিত্যাগ করা এবং শান্তভাবে থাকা ভাল।
  • আপনি ডাক্তারের কাছে কখন যাবেন?
  • ব্লোটিং নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে একটির সাথে থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন:
  • শক্তিশালী বা দীর্ঘ পেট ব্যথা;
  • একটি চেয়ারে রক্ত ​​বা অন্ধকার, তার আকৃতির চেয়ারে রক্ত;
  • তাপ;
  • ডায়রিয়া;

হার্টবার্নের ক্রমবর্ধমান;

উল্টো;

পেটে অসম্মতিপূর্ণ বৃদ্ধি;

অনুপযুক্ত ওজন কমানোর।

শর্তটি যদি তীব্র হয় না এবং আপনাকে বাড়ির বাইরে যেতে দেয় না তবে আপনাকে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে হবে। ঘাম তীব্র appendicitis বা অন্ত্রের বাধা একটি চিহ্ন হতে পারে, এই রাষ্ট্র জরুরী চিকিৎসা যত্ন প্রয়োজন।

লক্ষণগুলি বলছে যে bloating একটি গুরুতর সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট হয়।

কখনও কখনও, উপসর্গ উপর নির্ভর করে, আপনি কথাসাহিত্যের একটি সম্ভাব্য কারণ সন্দেহ করতে পারেন:

ব্যথা এবং bloating রাই, গম বা বার্লি থেকে পণ্য ব্যবহার করার পরে Celiac রোগ, gluten অসহিষ্ণুতা সঙ্গে যুক্ত রোগ সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।

কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া অনুসরণ করে ব্লোটিংয়ের অর্থ হতে পারে যে একজন ব্যক্তি কৌতুহল অন্ত্রের সিন্ড্রোম থেকে ভুগছেন।

  • ডান নিম্ন পেটে ব্যথা appendicitis সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।
  • নির্দিষ্ট পণ্য ব্যবহার করার পরে bloating খাদ্য এলার্জি একটি চিহ্ন হতে পারে।
  • বমি বমি ভাব একটি অনুভূতি সহ একটি বেদনাদায়ক bloating একটি gall-eyed রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে।
  • মহিলাদের মধ্যে, মাসিক চক্রের bloating এবং দুর্বলতা ডিম্বাশয় ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে।
  • ব্যথা এবং bloating পেট খালি যখন, একটি আলসার উপস্থিতি প্রমাণ হতে পারে।
  • কেন ধ্রুবক bloating হয়

পেটে অস্বস্তি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষিত হলে, এটি থেরাপিস্ট এবং গ্যাস্ট্রোন্টেরোলজিস্টের কাছে আপীল করার একটি গুরুতর কারণ। পেটের ধ্রুবক bloating উদ্বেগজনক উপসর্গ, যা পাচক অঙ্গগুলির প্যাথোলজি উপস্থিতি নির্দেশ করে। একটি বিশেষ উদ্বেগ পুষ্টি এবং ক্ষতিকারক খাদ্য অভ্যাস থেকে প্রত্যাখ্যানের ব্যাকগ্রাউন্ডের ব্যাকগ্রাউন্ডের বিরুদ্ধে অসুস্থতা দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া উচিত।

হজমের রোগের ক্ষেত্রে, রক্তাক্ত অন্যান্য উপসর্গগুলির একটি জটিল দ্বারা সংসর্গী হয়: গুরুতর ব্যথা, দুর্বলতা, বমি ভাব, হৃদরোগ, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য।

Bloating চিকিত্সা

  • পেটের কোন অভিন্ন চিকিত্সা নেই, কারণ এটি এমন একটি রাষ্ট্র কেন ঘটে তার উপর নির্ভর করে।
  • যদি bloating খুব প্রায়ই চিন্তিত হয়, Gastroenterologist এর ডাক্তারকে বোঝা এবং একটি ব্যাপক পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হবে। চিকিত্সা অন্তর্নিহিত রোগের উপস্থিতি দ্বারা নির্ধারিত হয়।
  • Bloating এবং অন্ত্র থেকে প্রস্তুতি
  • কোন ঔষধি ওষুধ শুধুমাত্র gastroenterologist সঙ্গে চুক্তিতে গ্রহণ করা হয়।
  • চিকিত্সা জটিল অন্তর্ভুক্ত:
  • Defoamers - গ্যাস বুদবুদ ধ্বংস এবং গ্যাস আউটপুট facilitating;
  • ব্যাকটেরিয়া বিষাক্ত বর্জ্য সংগ্রহের জন্য অ্যাক্টিভেটেড কার্বন এবং অন্যান্য এন্টারপ্রাইজগুলি;
  • Prokinetics - peristaltics উদ্দীপিত করা;

হজম উন্নত করতে এনজাইম সঙ্গে প্রস্তুতি;

Probiotics মাইক্রোফ্লোরা স্বাভাবিক করার জন্য লাইভ ব্যাকটেরিয়া হয়;

Antispasmodics - ব্যথা সিন্ড্রোম অপসারণ।

যখন কোষ্ঠকাঠিন্য ল্যাক্সটিভ নেয়, তবে আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে এই ধরনের ওষুধের ঘন ঘন অভ্যর্থনাটি মোটর অন্ত্রের মোটর ফাংশনকে প্রভাবিত করে।

  • ডায়েট
  • পেটের মতো কিছু বিশেষ ডায়েট সম্পর্কে কথা বলা অসম্ভব, কারণ এই অবস্থাটি একটি রোগ নয়। কিন্তু যদি আক্রমণ নিয়মিত চিন্তিত হয়, তবে খাদ্যের সংস্থার জন্য কিছু সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত:
  • এটি ছোট অংশে একটি দিনে অনেকবার প্রয়োজনীয়, অত্যধিকতা নির্মূল করা;

শেষ খাবার ঘুমের আগে 4 ঘন্টা কম নয়;

খাদ্য সীমা। শ্রম পণ্য - legumes, বাঁধাকপি, মিষ্টি ফল;

Antispasmodics - অন্ত্রের স্বন, ব্যথা ত্রাণ এবং বিচ্ছিন্নতা স্বাভাবিক করার জন্য;

বিয়ার সহ কার্বনেটেড পানীয় পান করবেন না;

ধীরে ধীরে খাদ্য মধ্যে ফাইবার সমৃদ্ধ পণ্য পরিচয় করিয়ে;

  • Fervent খাবার ব্যবহার করুন, তাদের পেটের জন্য উপকারী ব্যাকটেরিয়া রয়েছে - প্রোবোটিক্স;
  • ভাজা খাবার নিষ্কাশন করুন;
  • ডায়েট প্রোটিন খাদ্য পরিমাণ বৃদ্ধি।
  • সঠিক যুক্তিসঙ্গত পুষ্টির রূপান্তরটি হ'ল পাচক পদ্ধতির ক্রিয়াকলাপকে স্বাভাবিক করে এবং আবহাওয়াবিদদের জঘন্যতা এড়াতে সহায়তা করে।
  • লোক প্রতিকার দ্বারা bloating চিকিত্সা
  • লোক ওষুধটি যখন উড়িয়ে দেওয়া হয় তখন রাষ্ট্রকে সহজতর করার জন্য অনেক রেসিপি দেয়, তবে তাদের সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা দরকার। কোন উদ্ভিদ একটি সম্ভাব্য অ্যালার্জেন, এবং অনুপাত সঙ্গে অ সম্মতি দু: খিত পরিণতি হতে পারে। বিকল্প ঔষধ ডিভাইস ব্যবহার করার আগে, একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ।
  • বায়ু পরিবর্তনের সাথে লোকের প্রতিকারের মধ্যে বরাদ্দ করা যেতে পারে:
  • Fennel এর ঢালাই - একটি গ্লাস পানি উপর 2.5 গ্রাম বীজ;
মিন্ট - কয়েক মিনিটের জন্য এক গ্লাস পানিতে টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে পান।

Anis - একটি গ্লাস পানি, শীতল এবং দিনে দুবার পান।

ভাল পেট চামম এর bloating সঙ্গে সাহায্য করে (Fig। 3)। জরুরী ক্ষেত্রে, একটি শক্তিশালী শুনুন দিয়ে আপনি সোডা একটি চা চামচ দিয়ে একটি গ্লাস পানি পান করতে পারেন।

চিত্র 3. গাছপালা পেট অপসারণ অবদান। উত্স: মেডপোর্টাল

পাওয়ার সাপ্লাই এবং একটি সুস্থ জীবনধারা (Fig। 4) স্বাভাবিকীকরণ আবহাওয়ার প্রতিরোধ এড়াতে হবে।

একটি চালের porridge প্রস্তুত করতে, ঠান্ডা জল চাল মধ্যে ধুয়ে এবং ধুয়ে ধুয়ে খুব উষ্ণ জল মধ্যে ঢালা হয়। তারপরে, সালাম এবং চিনি-বালি যোগ করা, একটি পুরু সামঞ্জস্য করতে রান্না করুন। তারপর গরম দুধ যোগ করা হয়, এবং একটি বন্ধ ঢাকনা দিয়ে, এটি জল স্নান মধ্যে চুলা মধ্যে প্রস্তুতি আনা হয়। Creamy মাখন মধ্যে ঢালা টেবিল খাওয়ানো।

প্রতিরোধের মৌলিক নীতি:

প্রায়ই যুদ্ধ, কিন্তু ছোট অংশ;

শারীরিক কার্যকলাপ মনোযোগ দিতে;

ওজন মনিটর;

কার্বনেটেড পানীয় পরিত্যক্ত;

একটি চিবানো চর্বণ না এবং যেতে না;

  • আরো সহজ পরিষ্কার জল পান করুন;

  • Prebiotics সঙ্গে fermented fermentation পণ্য অন্তর্ভুক্ত করুন;

  • খাদ্যের ডায়েরি খুঁজে বের করতে কোন পণ্যগুলি ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে।

  • চিত্র 4. আবহাওয়া প্রতিরোধ।

  • উপসংহার

Bloating পাচক সিস্টেমের বিভিন্ন বিভাগে গ্যাস সংশ্লেষণ দ্বারা সৃষ্ট একটি অপ্রীতিকর অবস্থা। আবহাওয়া সম্পর্কিত পণ্যগুলির সঠিক শক্তি সরবরাহ এবং অস্বস্তি আপনাকে দ্রুত অস্বস্তি থেকে মুক্ত হতে দেয়, তবে দীর্ঘমেয়াদী আক্রমণের সাথে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়।

  • সূত্র

  • সাধারণ জনসংখ্যার ঘন ঘন এলসিডি উপসর্গ বজায় রাখা। বিশ্বব্যাপী ভিউ, কোষ্ঠকাঠিন্য, মেটোরিজম এবং পেট ব্যথা / অস্বস্তি // বিশ্বব্যাপী গ্যাস্ট্রোন্টেরারোলজিকাল অর্গানাইজেশনের বিশ্বব্যাপী বাস্তব সুপারিশগুলির গ্লোবাল ভিউ। - মে ২ 013.

  • আবহাওয়া একটি শর্ত যা অন্ত্রের মধ্যে গ্যাস গঠন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি অপ্রীতিকর সংবেদন অনেকগুলি সরবরাহ করে এবং কখনও কখনও এটি এমনকি ব্যথা সৃষ্টি করে।

  • গ্যাস গঠন একটি স্বাভাবিক ঘটনা যা খাবারের সময় ঘটে যা ঘটে। যাইহোক, অযৌক্তিক পুষ্টি, এনজাইমের অভাব, জিটিএস অপারেশনের ব্যাধি, এই প্রক্রিয়াটি সক্রিয় এবং প্যাথোলজিক্স হয়ে যায়।

বিষয়বস্তু:

চেহারা কারণ

বর্ধিত গ্যাস গঠনের মূল কারণ এবং ব্লাটিংয়ের প্রধান কারণ হল এনজাইম ব্যর্থতার ফলে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার জীবনের সক্রিয়তা এবং খাদ্যের পাচন ব্যাহত।

তবে, শরীরের কাছ থেকে কঠিন সমস্যাগুলির মধ্যে একটি অপ্রীতিকর উপসর্গ হতে পারে যা:

খাবারের সময় গুরুতর বাতাস;

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের দীর্ঘস্থায়ী রোগ;

  1. অযৌক্তিক পুষ্টি;

  2. Dysbacteriosis;

  3. স্থায়ী চাপ পরিস্থিতি।

পণ্যগুলি প্রায়শই আবহাওয়াতে নেতৃত্ব দেয় এমন পণ্যগুলি দায়ী করা যেতে পারে:

কার্বনেটেড পানীয় এবং প্যাকেজযুক্ত রস;

বেকিং এবং বেকারি পণ্য;

  • ভুট্টা, বাঁধাকপি এবং legumes;

  • দুগ্ধজাত উৎপাদনের পণ্য।

  • তালিকা অনন্ত অব্যাহত থাকতে পারে। এই সমস্ত খাবারের সাথে মিলে এমন একটি সাধারণ সম্পত্তি কার্বোহাইড্রেটগুলির উচ্চ সামগ্রী, যা গ্যাস উৎপাদনের জন্য পুষ্টির মাধ্যম।

  • আবহাওয়া - এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ

  • পেটের ফুসফুসের প্রথমবারের মতো এবং নিয়মিত উদ্বেগ না থাকলে আপনি একটি দীর্ঘ বাক্সে বিশেষজ্ঞের কাছে প্রচারণাটি স্থগিত করবেন না। এটি বিশেষ করে এমন পরিস্থিতিতেই সত্য, যেখানে গ্যাস গঠন একটি চেয়ার ব্যাধি এবং ব্যথা দ্বারা সংসর্গী হয়।

  • গ্যাস্ট্রোনেন্টারোলজিস্ট সমস্যাটির কারণ খুঁজে বের করতে সহায়তা করবে, পুরোপুরি নির্ণয় করবে, একটি উপযুক্ত ডায়েট এবং চিকিত্সা নির্ধারণ করবে।

Methorism পরিত্রাণ পেতে পদ্ধতি

প্রধান পদ্ধতি যা দ্রুত flatulence নিষ্কাশন এবং ভবিষ্যতে তার চেহারা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে:

সাবধানে খাদ্য অভিজ্ঞতা। যখন আপনি দ্রুত বড় টুকরা দিয়ে খাদ্যটি গ্রাস করেন, তখন শরীরটি এটি হজম করা এবং এটি শোষণ করা কঠিন, এবং তাই এটি গ্যাস উৎপাদন ব্যাকটেরিয়া প্রজননের জন্য উপযুক্ত মাধ্যম হয়ে উঠেছে।

শরীরের ওজন 10 কেজি দ্বারা 1 ট্যাবলেটের হারে সক্রিয় কার্বন গ্রহণ করা। হিলাক ফোর্ট বা এস্পুমিজানের মতো এই ধরনের ওষুধও সাহায্য করতে পারে।

  • কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ পণ্য খাদ্য থেকে ব্যতিক্রম।

  • যদি এই উপায়ে সাহায্য না করে এবং আবহাওয়াটি বিরক্ত হয় তবে আপনাকে স্ব-ওষুধের সাথে জড়িত হওয়া উচিত নয়। সেরা সমাধান ডাক্তারের কাছে আপীল হবে।

  • লোক প্রতিকার

বোতল নিষ্কাশন করতে ব্যবহৃত রেসিপি বছর ধরে চেক করা হয়, তারা contraindications এবং একেবারে harmless আছে না। তারা উভয় প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের চিকিত্সা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

সজ্জা বা ডিল অনুপ্রাণিত। প্রথম বিকল্পটি প্রস্তুত করার জন্য, এক চা চামচ একটি গ্লাস পানি ঢেলে দিচ্ছে, ধীর তাপে একটি ফোঁড়া আনতে এবং 15 মিনিটের জন্য রান্না করা। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, উপাদানগুলি একই রকম, কেবলমাত্র তাদের গরম না করে তিন ঘন্টার জন্য জোর দেওয়া দরকার। থেরাপিউটিক তরল খাবারের আগে ২0-30 মিনিটের দিনে একটি গ্লাসে একটি গ্লাসে নেওয়া উচিত।

শব্দভান্ডার এবং ডিল বীজের ঢেউ। উপকরণ সমান অনুপাত (1 চা চামচ) মিশ্রিত করা হয়, ফুটন্ত পানি ঢেলে দেয় এবং 10-15 মিনিটের জন্য চলে যায়, তবে সমাধানটি উড়াতে এবং স্ট্রেনের জন্য হ্রাস করা আবশ্যক। একটি দিন 2 টেবিল চামচ 5-6 বার নিন।

ডেজি ফুলের ঢেউ। উপাদান এক টেবিল চামচ ফুটন্ত জল একটি গ্লাস দিয়ে ঢালা হয়। 15 মিনিটের পর, ইনফিউশন স্ট্রেন হতে হবে। দিনে তিনবার পান।

গাজর গ্রাউন্ড বীজ। প্রতিদিন তিনবার 1 চা চামচ পান, প্রয়োজনীয় পরিমাণ পানির পান।

Dandelion শিকড় ঢেউ। প্রস্তুতির জন্য আপনাকে উপাদানের 2 টেবিল চামচ এবং 2 চশমা ফুটন্ত পানির প্রয়োজন হবে। একটি দিন পরে, ইনফিউশন স্ট্রেন এবং দিনে 4 বার গ্রহণ শুরু করতে হবে।

গ্রাউন্ড আদা রুট। দিনে আপনাকে শুধুমাত্র 1 টি চামচ গ্রাস করতে হবে, ডোজটিকে 4 টি অভ্যর্থনা থেকে বিভক্ত করতে হবে।

কিভাবে bloating এড়াতে খেতে

এই সমস্যাটি যখন মনে হয় তখন প্রথম চিন্তাটি মনে আসে, এটি কার্বোহাইড্রেটের সমৃদ্ধ সমস্ত খাদ্য মেনু থেকে বাদ দেওয়া হয়। যাইহোক, তারা খুব বেশী এবং এটি প্রায় অসম্ভব। অতএব, দৈনিক ডায়েটের বিষয়বস্তু থেকে কমাতে এবং সেইসাথে অংশগুলির আকার পর্যবেক্ষণের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অত্যধিকতাটি আবহাওয়াতে সংঘটিত হতে পারে।

প্রাপ্তবয়স্কদের সম্পৃক্ততার জন্য প্রয়োজনীয় সর্বোত্তম খাবার 200-250 মিলিলিটার। একই সময়ে, ফাইবার, প্রোটিন এবং ধীর কার্বোহাইড্রেট ধারণকারী পণ্যগুলির অগ্রাধিকার দিতে হবে। দ্রুত শর্করা শরীরের জন্য উপকারী নয়, এবং তাই তারা সব বাদ দেওয়া যেতে পারে।

দৈনিক খাদ্যের 80-85% শতাংশ অবশ্যই হতে হবে:

কম চর্বি মাংস (তুরস্ক, মুরগি, গরুর মাংস) এবং মাছ;

সবজি (বাঁধাকপি এবং legumes ব্যতিক্রম সঙ্গে);

সিরিয়াল (buckwheat, চাল)।

প্রোটিন পণ্য meteorism প্ররোচিত করতে পারে না, এবং শাকসবজি এবং সিরিয়ালগুলিতে ধীর কার্বোহাইড্রেট রয়েছে যা অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার পুষ্টি এবং জীবিকার জন্য উপযুক্ত নয়। একটি বিশেষ ভূমিকা রিগকে দেওয়া হয়, যা কেবলমাত্র গ্যাস গঠনের দমন করতে সক্ষম নয়, তবে তাদের Adsorb।

ফলাফল

আপনার শরীরের যত্ন, স্বাস্থ্যের যত্ন নিন, ক্রীড়া বাজানো শুরু করুন এবং পুষ্টিতে বিশেষ মনোযোগ দিতে। পরিবর্তনগুলি আপনাকে অপেক্ষা করবে না তা নিশ্চিত করুন। ইতিমধ্যে কয়েকদিন পরে আপনি ভাল এবং আনন্দদায়ক বোধ করতে শুরু করবেন, এবং সমস্ত অস্বস্তিকর অনুভূতি একটি ট্রেস ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যাবে।

একই সময়ে, মনে রাখবেন যে সমস্যাটি যদি পাস না হয় তবে আপনাকে ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে এবং স্ব-ওষুধের সাথে জড়িত না হওয়া উচিত, যা এমনকি আরও বেশি ক্ষতি করতে পারে এবং জটিলতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

উষ্ণ মুরগি ঠান্ডা জল দিয়ে একটি সসপ্যানে প্রস্তুত করা হয়। বাল্ব উঁচুতে, ফেনা, লবণ অপসারণ করা এবং এর মধ্যে সবুজ শাকসবজি এবং বিশুদ্ধ গাজরগুলির সবুজ শাকসবজি মুছে ফেলতে হবে। প্রস্তুতি পর্যন্ত উষ্ণ। রান্না করা, মুরগি মশাল থেকে মুছে ফেলা হয় এবং ঠান্ডা। পরবর্তীতে, আপনাকে এটি অংশে কাটাতে হবে এবং মশালের কাছে ফিরে পাঠাতে হবে, যা টেবিলে ভজনা করার আগে এটি preheated হয়।আবহাওয়া সঙ্গে কি খাদ্য?

যারা অন্ত্রের মধ্যে গ্যাসের অত্যধিক সৃষ্টির পরিত্রাণ পেতে সংগ্রাম করে তাদের জন্য, প্রশ্নটি কীভাবে পুষ্টিটি সংগঠিত করা উচিত এবং আবহাওয়ার সাথে কী ডায়েট করা উচিত।

খাদ্যতালিকাগত প্রেসক্রিপশনগুলি প্রাথমিকভাবে পণ্য মেনু ব্যতিক্রমে হ্রাস পায়, যার ব্যবহার এই রোগের বৃদ্ধি ঝুঁকিতে একটি ফ্যাক্টর। এর মধ্যে রয়েছে: মটরশুটি, মটরশুটি, সোয়া, মটরশুটি এবং অন্যান্য সমস্ত প্রজাতির সংখ্যা থেকে, তার সমস্ত প্রজাতির মধ্যে বাঁধাকপি - সাদা এবং রঙ, কলার এবং ব্রোকোলি, সেইসাথে পাল্টা, ট্রাউজার এবং পেঁয়াজগুলি তাপমাত্রা হিসাবে প্রক্রিয়াভুক্ত নয় পুরো দুধ এবং কিছু ক্ষেত্রে পৃথক দুধের পণ্য।

উপরের সমস্ত পণ্য অন্ত্রের মধ্যে নিবিড় গ্যাস গঠনের বৈশিষ্ট্যগুলি দ্বারা আলাদা করা হয়। উপরন্তু, এখনও বেশ কয়েকটি আইটেম রয়েছে যা তাদের ডায়েট থেকে পূর্বাভাসের শিকারদের সাথে তাদের খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া দরকার। নিষেধাজ্ঞা তরমুজ, কলা, নাশপাতি, আপেল, রেসিসিন, পোরিজ, মালকড়ি, কার্বনেটেড পানীয় এবং কেভিএএস থেকে পণ্যগুলি উদ্বেগ নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে।

আবহাওয়াতে কোন ডায়েট সম্পর্কে কথা বলা, এটি মনে রাখা দরকার যে এই ক্ষেত্রে সঠিক পুষ্টির নীতিগুলি চর্বিযুক্ত ফ্যাট, মুরগি ডিম, মাছ, চাল এবং মাংসের কোনও জাতের খাদ্যে তৈরি করা হয়।

উষ্ণ মুরগি ঠান্ডা জল দিয়ে একটি সসপ্যানে প্রস্তুত করা হয়। বাল্ব উঁচুতে, ফেনা, লবণ অপসারণ করা এবং এর মধ্যে সবুজ শাকসবজি এবং বিশুদ্ধ গাজরগুলির সবুজ শাকসবজি মুছে ফেলতে হবে। প্রস্তুতি পর্যন্ত উষ্ণ। রান্না করা, মুরগি মশাল থেকে মুছে ফেলা হয় এবং ঠান্ডা। পরবর্তীতে, আপনাকে এটি অংশে কাটাতে হবে এবং মশালের কাছে ফিরে পাঠাতে হবে, যা টেবিলে ভজনা করার আগে এটি preheated হয়।গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের উপস্থিতি প্রায়শই একটি নির্দিষ্ট পণ্যের কারণে নয়, এবং একে অপরের সাথে দুর্বলভাবে মিলিত বেশ কয়েকটি পণ্য খাওয়ার ফল হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, নিম্নলিখিত পরিস্থিতি বিবেচনা করুন। ভারী প্রোটিন খাবারের সাথে মজা থাকলে, রসের সাথে সংমিশ্রণে মিষ্টি মিষ্টিতে যান, এটি অনেক সম্ভাব্যতা রয়েছে যা আবহাওয়া সৃষ্টি করতে পারে। অসঙ্গতি দুধের পণ্যগুলির সমন্বয় এবং অনিশ্চিত ফল বা পশু প্রোটিনের সমন্বয়ের দ্বারা আলাদা।

আবহাওয়া এবং bloating সঙ্গে ডায়েট

আবহাওয়া এবং bloating সঙ্গে ডায়েট অন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিকীকরণের মূল উদ্দেশ্য এবং বর্ধিত গ্যাস গঠনের কারণগুলি নির্মূল করার মূল উদ্দেশ্য। যেহেতু এই ধরনের কারণগুলি নির্দিষ্ট পণ্যগুলি খাদ্যশস্যের সর্বোত্তম কার্যকারিতা অর্জনের জন্য পুনর্বিন্যাস করতে পারে, তবে কিছু সময়ের জন্য খাদ্যের জন্য এমন অপ্রীতিকর ঘটনাগুলির ব্যবহার পরিত্যাগ করা আবশ্যক।

নীচের নম্বর থেকে কোনও পণ্য খাওয়া পরে অন্ত্রের অতিরিক্ত গ্যাসগুলি ঘটতে পারে।

গ্যাস-গঠনকারী নেতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি লিভার এবং "মাল্টি-মুখোশ" রুটি সহ চেঁচানো মালকড়ি বেকিংয়ের অন্তর্নিহিত। সর্বশ্রেষ্ঠ নেতিবাচক প্রভাবগুলি ব্রান থেকে বেকারি পণ্য, এবং চরিত্রগত যে গমের ব্রানটি ওটম্যালের পরিবর্তে উল্লেখযোগ্যভাবে আরও অগ্রহণযোগ্য।

উষ্ণ মুরগি ঠান্ডা জল দিয়ে একটি সসপ্যানে প্রস্তুত করা হয়। বাল্ব উঁচুতে, ফেনা, লবণ অপসারণ করা এবং এর মধ্যে সবুজ শাকসবজি এবং বিশুদ্ধ গাজরগুলির সবুজ শাকসবজি মুছে ফেলতে হবে। প্রস্তুতি পর্যন্ত উষ্ণ। রান্না করা, মুরগি মশাল থেকে মুছে ফেলা হয় এবং ঠান্ডা। পরবর্তীতে, আপনাকে এটি অংশে কাটাতে হবে এবং মশালের কাছে ফিরে পাঠাতে হবে, যা টেবিলে ভজনা করার আগে এটি preheated হয়।এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতাটির জন্য অত্যন্ত দরকারী র্যাঙ্কের জন্য অত্যন্ত কার্যকর করা যাবে না। তাত্ক্ষণিক সিরিয়াল এবং নুডলের সমস্ত ধরণের, দ্রুত প্রস্তুতিটির জন্য চাপযুক্ত মনোযোগের একটি ফর্ম রয়েছে। উপরন্তু, খাদ্য থেকে বর্জনের নিয়ম মিষ্টি ভুট্টা ফ্লেক্স উদ্বেগ।

আবহাওয়া এবং রক্তাক্ত খাদ্যটিও মেনু প্রস্তুতির জন্য মেনু প্রস্তুতির জন্য সরবরাহ করে, যা মেনু এবং বাদাম, পাশাপাশি এই দুধ, সিটান এবং টফু ভিত্তিক সোয়াই দই দই।

এটি আকর্ষণীয়, নাশপাতি, পীচ, প্লাম, নরম জাতের আপেল এবং শুকনো ফলগুলি দ্বারা পরিত্যক্ত হওয়া উচিত - বিশেষ করে prunes। সমস্ত ধরণের বাঁধাকপি, radlishes, পেঁয়াজ, মুদি, টার্নিপ, Daikon বাদ দেওয়া হয়।

মামলাটি যখন ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা থাকে, তখন দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলি ব্যবহার করা হয়। গম বা সিস্টিক কফি বিকল্পগুলি অন্ত্রের প্রভাবগুলি দ্বারা আলাদা করা হয়।

[4], [5], [6], [7]

Meteorism এবং কোষ্ঠকাঠিন্য সঙ্গে ডায়েট

রোগের সফল নিরাময়ের জন্য আবহাওয়ার এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে ডায়েটটি বেশ কয়েকটি শর্তের সাথে সম্মতি প্রয়োজন। তাদের মধ্যে প্রথমটি ডায়েটের মধ্যে ফাইবার বজায় রাখার প্রয়োজন বলে মনে হচ্ছে। খাদ্যতালিকাগত ফাইবারের মধ্যে কিছু কার্বোহাইড্রেটের উপস্থিতি রয়েছে, যার উত্সটি পুরো শস্য এবং রাই উভয়ই রুটি, এবং উপরন্তু, সিরিয়াল (প্রধানত তাদের বড় শস্য - ওট, পার্ল, বার্লি ফ্লেক্স রয়েছে। Porridge সম্পর্কে, এটা উল্লেখ করা উচিত যে তাদের একটি খুব চটচটে সামঞ্জস্য থাকতে হবে। আরেকটি বিন্দু, ক্যাশের বিষয়ে, তারা তাদের মধ্যে একটি বিশেষ অবস্থান চাল থেকে একটি porridge দখল করে, যা বিপরীত, বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্য আছে। এই চালের পোরিজের কারণে, এটি আবহাওয়ার সাথে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কোষ্ঠকাঠিন্য সঙ্গে মোকাবিলা করতে সাহায্য করার জন্য, Porridge তেল সঙ্কুচিত করার জন্য সুপারিশ করা হয়। চর্বি, পাচক সিস্টেমের মধ্যে পতিত, অন্ত্র খালি অবদান। উদ্ভিদ উৎপত্তি সবচেয়ে দরকারী তেল এবং চর্বি। এটি দ্বারা পরিচালিত, তাদের খরচ বৃদ্ধি করা উচিত, বিশেষ করে, তাজা সবজি সালাদ আছে, সূর্যমুখী তেল দিয়ে refilled হয়।

ফাইবারের অভাব ব্রান দিয়েও ভরাট করা যেতে পারে, যা একটি কম-ক্যালোরি পণ্য এবং তাই চিত্র এবং ওজনের উপর নেতিবাচক ভাবে প্রভাবিত করবে না।

আবহাওয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য একটি খাদ্য সরবরাহকারী আরেকটি শর্ত একটি অনুকূল তরল ভারসাম্য শরীরের মধ্যে বজায় রাখা হয়। দিনের মধ্যে কমপক্ষে পাঁচটি গ্লাস তরল পান করার সুপারিশ করা হয়, উভয় সাধারণ পানি এবং প্রাকৃতিক রস বা কেভিএএসএস। আমরা যেমন ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যবহার করি, কফিরের মতো, তারা বিছানায় যাওয়ার আগে তাদের পান করতে ভাল।

[8], [9], [10], [11], [12]

Meteorism সঙ্গে irritable অন্ত্রের সিন্ড্রোম সঙ্গে ডায়েট

Meteorism সঙ্গে Irritable Boel Syndrome সঙ্গে ডায়েট সমস্ত প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের সামগ্রীর সামগ্রীর দ্বারা চিহ্নিত করা উচিত, এবং শারীরিক অর্থে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়, এবং শারীরবৃত্তীয় অর্থে পূর্ণ হতে হবে। পুষ্টির প্রবিধানের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রাথমিকভাবে এটির দ্বারা ভিন্ন যে এটি কিছুটা প্রয়োজনীয়, খাদ্যের মধ্যে উদ্ভিজ্জ চর্বিগুলির উপস্থিতি বাড়ানোর পাশাপাশি মেনুতে আরও বেশি খাদ্যতালিকাগত ফাইবার অন্তর্ভুক্ত। এই croups পাওয়া যায়: buckwheat, মুক্তা, গম। এটি এমন ডিশ এবং পণ্যগুলি মুছে ফেলতে হবে যা fermentation সক্রিয়করণ এবং কোলন মধ্যে ঘূর্ণায়মান করতে পারেন। ডায়েটের মধ্যে, অপরিহার্য তেল, নিষ্কাশন পদার্থ, কোলেস্টেরলের একটি বড় সামগ্রী নিয়ে কোন পণ্য থাকা উচিত নয়।

আবহাওয়ার সাথে একটি উদ্বেগজনক অন্ত্রের সিন্ড্রোমের সাথে ডায়েট, যার মধ্যে ডায়রিয়া এর কর্তৃত্ব উল্লেখ করা হয়েছে, তীব্রতার পর্যায়ে, এটি খাদ্যের প্রোটিনের পরিমাণ বাড়ানোর দিক থেকে পরিবর্তন করে। মেনু পণ্যগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করার অনুমতি দেওয়া হয় না, যার ফলে সহনশীলতা হ্রাস করা হয়, অথবা যারা একটি রক্ষাকর্তা কর্ম দ্বারা চিহ্নিত করে। পরের মধ্যে, আপনি prunes, carrots, beets, এবং তাদের ছাড়া অন্য কিছু অন্যান্য কাঁচা ফল এবং সবজি কল করতে পারেন। আবহাওয়াবিদকে লেবু ফসলের সমস্ত প্রতিনিধি, তার সমস্ত প্রকারের বাঁধাকপি, এবং যা হালকা ছিনতাইয়ের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। দ্রাক্ষারস এবং আপেল রস থেকে বিরত থাকা, বিয়ার, বাদাম, বাদাম, কলা থেকে বিরত থাকা প্রয়োজন।

মূলত, খাদ্যটি স্বাভাবিক থেকে অনেক বেশি ভিন্ন হতে পারে না, একমাত্র পার্থক্যটি যে সারা দিন ধরে 4 থেকে 6 গুণ বেশি আক্রমনাত্মকভাবে খেতে হবে এবং শুতে যাওয়ার আগে সরাসরি ওভারিট করবে না।

[13], [14], [15], [17], [17], [18], [19]

Meteorism সঙ্গে মেনু ডায়েট

নীচের আবহাওয়াতে ডায়েট মেনু আনুমানিক সংস্করণটি দেখবে, যা সুস্থ পুষ্টির প্রাসঙ্গিক নীতির সংস্থার সংস্থায় সফলভাবে রোগ থেকে ডেটা দিয়ে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

তাই, সোমবার সকালে, চালের পোরিজ ব্রেকফাস্টের জন্য দেওয়া হয়, এবং সবুজ চা অনুমতি দেওয়া হয়।

একটি দ্বিতীয় ব্রেকফাস্ট হিসাবে, একটি পনির স্যান্ডউইচ হতে পারে।

লাঞ্চ সময়, প্রথম থালা সবজি স্যুপ হবে, সবজি সঙ্গে উষ্ণ মুরগি খাওয়ানো হবে। উপরন্তু, রুটি এবং কম্পেট।

বিকেলে স্ন্যাকে - কিসেল এবং ক্র্যাকারস।

ডিনারের একটি বাষ্প কাইটলেট রয়েছে, যা বুকোয়েট সিরিয়াল এবং গাজর সালাদের একটি গরুর মাংস রয়েছে।

মঙ্গলবার ওটমিল এবং শুকনো ফল ব্রেকফাস্ট দিয়ে শুরু হয়।

দ্বিতীয় ব্রেকফাস্ট সময়, খামির ক্রিম সঙ্গে কুটির পনির খাওয়া।

আপনি এখনও প্রথমে একটি মুরগি spinach স্যুপ আছে, তারপর - আলু এবং বাষ্প মাছ, সবুজ চা।

বিকেলে থেরাপি শুকনো ফল দ্বারা দেওয়া হয়।

ডিনার, চাল এবং বাঁধাকপি রোলস জন্য।

বুধবার, ব্রেকফাস্ট cornpasses গঠিত।

দ্বিতীয় ব্রেকফাস্ট মেসলি এবং দই থেকে।

প্রথম ডিশ হিসাবে লাঞ্চ গাজর স্যুপ অনুমান করে, দ্বিতীয়টি আলু মশড আলু দিয়ে উষ্ণ ভেলের তৈরি হয়।

ফল হতে পারে।

ডিনারের জন্য আপনি উদ্ভিজ্জ সালাদ দিয়ে উষ্ণ মুরগির জন্য অপেক্ষা করছেন।

বৃহস্পতিবার, আপনি ফল puree থাকতে পারে।

দ্বিতীয় ব্রেকফাস্ট জুস এবং মুসলি দেওয়া হয়।

মাছের সাথে মাশরুম স্যুপ এবং চাল থেকে ডিনার।

মধ্যাহ্নভোজ রুমে - কফিরের একটি গ্লাস।

ডিনারটি আলু থেকে মাংসের সাথে ক্যাসেরোল এবং সবজি একটি সালাদ সরবরাহ করে।

শুক্রবার - ব্রেকফাস্ট রাইস porridge গঠিত।

দ্বিতীয় ব্রেকফাস্ট দই এবং প্যানকেক উপর।

ডিনারে, সবজি থেকে স্যুপ প্রথমে পরিবেশিত হয়, এবং দ্বিতীয় থালা একটি মুরগির পাইলফ হবে।

  • বিকেলে, আপনি ফল দিয়ে ভরাট করতে পারেন।

ডিনার - পনির সঙ্গে ফল সঙ্গে উদ্ভিজ্জ সালাদ।

শনিবার, প্রথম খাবারটি ওটমেলের তৈরি ব্রেকফাস্ট হবে।

দ্বিতীয় ব্রেকফাস্টে, তত্ত্বাবধায়কের সাথে একটি স্যান্ডউইচ খান।

লাঞ্চের সময়, সবজি এবং সালাদ দিয়ে একটি মাছ আশা করবে।

  • বিকেলের ব্যক্তিকে বেকড আপেল রয়েছে।

আলু দিয়ে একটি বেকড মাংস ডিনার পরিবেশিত হয়।

রবিবার শুরু করা যেতে পারে, ব্রেকফাস্ট পনির জন্য খাওয়া।

উষ্ণ মুরগি ঠান্ডা জল দিয়ে একটি সসপ্যানে প্রস্তুত করা হয়। বাল্ব উঁচুতে, ফেনা, লবণ অপসারণ করা এবং এর মধ্যে সবুজ শাকসবজি এবং বিশুদ্ধ গাজরগুলির সবুজ শাকসবজি মুছে ফেলতে হবে। প্রস্তুতি পর্যন্ত উষ্ণ। রান্না করা, মুরগি মশাল থেকে মুছে ফেলা হয় এবং ঠান্ডা। পরবর্তীতে, আপনাকে এটি অংশে কাটাতে হবে এবং মশালের কাছে ফিরে পাঠাতে হবে, যা টেবিলে ভজনা করার আগে এটি preheated হয়।দ্বিতীয় ব্রেকফাস্ট ফল হয়।


Добавить комментарий