Новости

Κλειδί κουάκερ - 10 συνταγές μαγειρέματος με φωτογραφία βήμα προς βήμα

Το χυλό κλειδί είναι ένα απαραίτητο πιάτο για όσους θέλουν το φαγητό τους να μην είναι μόνο νόστιμο, αλλά και χρήσιμο. Η διασταύρωση περιέχει έναν τεράστιο αριθμό διαφορετικών ευεργετικών ουσιών, γεγονός που καθιστά απαραίτητο για τους ανθρώπους που προσπαθούν να φάνε σωστά.

Πώς να μαγειρέψετε το χυλό γάλα στο γάλα σε μια κατσαρόλα;

Το χυλό κλειδί είναι ένα από τα πιο χρήσιμα, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε διάφορα ιχνοστοιχεία, όπως το σίδερο. Ως εκ τούτου, ένα τέτοιο χυλό είναι ιδανικό για όσους τηρούν τις αρχές της υγιεινής διατροφής. Το χελιδόνι γάλακτος είναι πολύ νόστιμο, αρωματικό και εντελώς πικρό.

Χρόνος μαγειρέματος: 50 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 25 λεπτά.

Μερίδες - 2.

  • Πρώτα απ 'όλα, προετοιμάζουμε όλα τα απαιτούμενα προϊόντα.

  • Στη συνέχεια, κοιμόμαστε το δημητριακό σε ένα μπολ και ρίχνουμε κρύο νερό σε αυτό.

  • Ανακατέψτε τα δημητριακά για να διαχωρίσετε τα πάντα πάρα πολύ και αποστραγγίστε το νερό. Επαναλαμβάνουμε μια τέτοια διαδικασία ενώ το νερό δεν είναι διαφανές.

  • Κάλυμμα κοιμάμαι το σούπα στο σουρωτήρι και το φουσκώμε με βραστό νερό.

  • Στη συνέχεια, μετακινήστε τα δημητριακά στο τηγάνι και ρίξτε το νερό σε αυτό.

  • Η αφαίρεση του αφρού εμφανίζεται περιοδικά, φέρει χυλό σε βράση, μετά την οποία η φωτιά μειώνεται σε μέτρια.

  • Έτσι, συνεχίζουμε να μαγειρεύουμε χυλό με την πλήρη εξάτμιση του νερού.

  • Συμπληρώνουμε ένα ζεστό γάλα στην μαρμελάδα, όλα μίγμα και μειώστε τη φωτιά στο ελάχιστο.

  • Περνάω αλάτι με ζάχαρη και μίγμα.

  • Ανακατεύοντας, μαγειρέψτε κουάκερ για περίπου 20 λεπτά.

  • Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη σόμπα, προσθέστε το βούτυρο.

  • Στη συνέχεια, καλύψτε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και αφήστε άλλα 10 λεπτά.

  • Woney κουάκερ είναι έτοιμη, ευχάριστη όρεξη!

Καταρράκτη κουάκερ κεχρί στο νερό σε μια κατσαρόλα

Το κουάκερ του κεχρί είναι ένα όμορφο γαρνίρισμα σε ένα πουλί ή λαχανικά, η οποία είναι πολύ χρήσιμη και ικανοποιητική. Το όπλο κάνει το εύθρυπτο, τρυφερό και αέρα, έτσι ώστε να είναι δυνατόν να τρώτε όχι μόνο σωστά, αλλά και νόστιμο.

Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 5 λεπτά.

Μερίδες - 2.

Συστατικά:

  • Crooked Millet - 1 κουταλιά της σούπας.
  • Κρέμα βουτύρου - 15 γρ.
  • Νερό - 2 κουταλιές της σούπας.
  • Αλάτι στη γεύση

Διαδικασία μαγειρέματος:

  1. Αρχικά, προετοιμάζετε όλα όσα χρειάζεστε για ένα πιάτο.
  2. Τηγανίστε τα δημητριακά σε μια ξηρή κατσαρόλα σε μέτρια θερμότητα για περίπου 5 λεπτά σε χρυσό χρώμα.
  3. Ρίξτε νερό στο τηγάνι, προσθέστε αλάτι και μίγμα.
  4. Η πυρκαγιά αυξάνεται και φέρει χυλό σε βράση, μετά από την οποία μειώνουμε τη φωτιά στο ελάχιστο, προσθέτουμε λάδι και καλύψτε την κατσαρόλα με ένα καπάκι. Έτσι, μαγειρέψτε κουάκερ για περίπου 15 λεπτά.
  5. Αφαιρούμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνουμε να έρθει για 10 λεπτά, έτσι ώστε τα δημητριακά να απορροφήσουν όλο το υγρό.
  6. Το τελικό κουάκερ αναμειγνύεται καλά και σπάει τα προκύπτοντα σβώλους. Καλή όρεξη!

Πώς να μαγειρέψετε ένα χυλό γάλα σε μια αργή κουζίνα;

Προσφορά και νόστιμο κουάκερ κεχρί σε μια αργή κουζίνα σίγουρα θα απολαμβάνει και τους ενήλικες και τα παιδιά και κάτι σαν να θυμίζει ακόμη και επιδόρπιο. Προετοιμάζει αρκετά απλό και αποδειχθεί απίστευτα χρήσιμο.

Χρόνος μαγειρέματος: 90 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά.

Μερίδες - 2.

Συστατικά:

  • Crooked Millet - 1 Cartoon.
  • Γάλα - 4 κινούμενα σχέδια.
  • Ζάχαρη - 3 κουταλιές της σούπας.
  • Κρέμα βουτύρου - για να δοκιμάσετε.
  • Αλάτι στη γεύση

Διαδικασία μαγειρέματος:

  1. Αρκετά ξεπλύνετε τα δημητριακά και ρίξτε το με βραστό νερό για να απαλλαγείτε από πικρία. Όταν το νερό δροσίζει, ξεπλένουμε ξανά το φλοιό.
  2. Κοιμόμαστε το στρατόπεδο σε μια αργή κουζίνα.
  3. Περαιτέρω καύσιμα στο μπολ Multicooker γάλα, προσθέστε αλάτι και ζάχαρη.
  4. Επιλέξτε τη λειτουργία του χυλειώματος γάλακτος και αφήστε το χυλό να βράσει προς το ηχητικό σήμα.
  5. Στη συνέχεια ανακατέψτε το κουάκερ, καλύψτε το με ένα καπάκι και αφήστε για 15 λεπτά.
  6. Στο τελικό κουάκερ προσθέστε το βούτυρο στη γεύση. Καλή όρεξη!

Γεμισμένο κουάκερ από δημητριακά κεχρί στο νερό σε μια αργή κουζίνα

Το νερό κουάκερ στο νερό είναι μια εξαιρετική επιλογή για μια διατροφή ή μια θέση, η οποία είναι επίσης κατάλληλη για χορτοφάγους. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε διάφορα αποξηραμένα φρούτα ή μαρμελάδα σε ένα τέτοιο χυλό, και σε μια απλή έκδοση, το βούτυρο θα είναι απολύτως συμπλήρωμα.

Χρόνος μαγειρέματος: 50 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 5 λεπτά.

Μερίδες - 4.

Συστατικά:

  • Crooked Millet - 1 κουταλιά της σούπας.
  • Νερό - 4 κουταλιές της σούπας.
  • Ζάχαρη - 1 κουταλιά της σούπας.
  • Φυτικό έλαιο - 1 κουταλιά της σούπας.
  • Αλάτι στη γεύση

Διαδικασία μαγειρέματος:

  1. Προετοιμάζουμε τα απαραίτητα προϊόντα.
  2. Αλλαγή της κούκλα, ξεπλύνετε πρώτα σε ζεστό, και στη συνέχεια σε ζεστό νερό για να αφαιρέσετε πικρία.
  3. Βρισκόμαστε έξω από το κούκλα στο μπολ του Multicooker, το χύνεται με νερό, προσθέστε αλάτι, ζάχαρη και λάδι.
  4. Κλείστε το Multicooker, επιλέξτε τη λειτουργία "φαγόπυρο" και μαγειρέψτε στο μπιπ. Στη συνέχεια, επιλέξτε τη λειτουργία "Θερμαινόμενη" και αφήστε το κουάκερ για άλλα 20 λεπτά.
  5. Το τελικό κουάκερ εφαρμόζει ζεστό. Καλή όρεξη!

Νόστιμο κουάκερ κεχρί στο νερό με κολοκύθα

Χρήσιμο και απίστευτα νόστιμο πιάτο, το οποίο, λόγω του μαγειρέματος, διατηρεί πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Και η προσθήκη μήλων και κανέλας σε κουάκερ και κανέλα θα δώσει ένα πιάτο με ελαφριά ξηρότητα και γοητευτική γεύση.

Χρόνος μαγειρέματος: 60 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.

Μερίδες - 8.

Συστατικά:

  • Στρογγυλό κούκλα - 250 γρ.
  • Κολοκύθα - 350 γρ.
  • Μήλα - 300 γρ.
  • Κανέλα - ½ κουταλάκι
  • Ζάχαρη - 50 γρ.
  • Αλάτι στη γεύση

Διαδικασία μαγειρέματος:

  1. Ετοιμάζουμε όλα τα προϊόντα που χρειάζεστε.
  2. Ορκίσουμε το κεχρί, ξεπλένουμε αρκετές φορές με ζεστό νερό και στη συνέχεια ρίχνετε βραστό νερό και αφήνετε για 15 λεπτά για να αφαιρέσετε πικρία.
  3. Κολοκύθα με μήλα Καθαρίζουμε από σπόρους και φλούδα και κόψτε σε μικρά κομμάτια.
  4. Ανακατέψουμε τη ζάχαρη με κανέλα και προσθέτουμε στο ψησίματος, μήλα και κολοκύθες.
  5. Αποστραγγίζουμε το νερό από τα αλεσμένα δημητριακά, κοιμούνται στο δοχείο επικάλυψης. Γεμίστε με νερό έτσι ώστε να ήταν σύντομα με ένα γρήγορο. Προσθέστε μια μικρή ποσότητα αλατιού στη γεύση.
  6. Καλύψτε το σχήμα με ένα καπάκι ή ένα φύλλο και στείλτε ένα φούρνο για να θερμάνετε σε 170 μοίρες, όπου προετοιμάζουμε το κουάκερ περίπου μισή ώρα. Προσθέστε λάδι στο τελικό κουάκερ και τροφοδοτείτε το τραπέζι. Καλή όρεξη!

Πώς να μαγειρέψετε το χυλό από μια κολοκύθα σε μια αργή κουζίνα;

Το συγκολλημένο και νόστιμο κουάκερ, ιδανικά κατάλληλο για τους πόρους του φθινοπώρου. Για ένα τέτοιο δημητριακό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια κακή κολοκύθα, δεν εξαπλώνεται σε μια αργή κουζίνα και αποδεικνύεται ζουμερό, αλλά όχι νερό.

Χρόνος μαγειρέματος: 60 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.

Μερίδες - 6.

Συστατικά:

  • Στρογγυλή κούκλα - 2 γελοιογραφία.
  • Κολοκύθα - 400 γρ.
  • Νερό - 1 γελοιογραφία.
  • Γάλα - 8 γελοιογραφία.
  • Κρέμα βουτύρου - 50 γρ.
  • Ζάχαρη - 4 κουταλιές της σούπας.
  • Αλάτι - 1 κουτ.

Διαδικασία μαγειρέματος:

  1. Κολύμπι καπάκι, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε για 5 λεπτά.
  2. Κολοκύθα καθαρίστε και κόψτε σε μικρούς κύβους.
  3. Κοιμάμαι την κούπα στο μπολ του multicooker.
  4. Γεμίστε με μια μπάρα με νερό και γάλα.
  5. Ανακατέψτε τα πάντα καλά.
  6. Κοιμάμαι στην αργή ζάχαρη κουζίνας.
  7. Προσθέστε επίσης αλάτι.
  8. Κόψτε το λάδι σε μικρά κομμάτια και προσθέστε στο κουάκερ.
  9. Και προσθέστε απαλά την κολοκύθα.
  10. Καλύψτε ένα πολλαπλές με ένα καπάκι.
  11. Επιλέξτε τη λειτουργία χυλό γάλα.
  12. Μετά το ηχητικό σήμα, ανοίγουμε ένα πολλαπλάσιο και μίξη κουάκερ.
  13. Επιλέγουμε τη λειτουργία "συντήρησης θερμότητας" και αφήστε το για άλλα 15 λεπτά.
  14. Τροφοδοτήστε το χυλό ζεστό. Καλή όρεξη!

Απλή και νόστιμη συνταγή για χυλό κεχρί στο φούρνο

Νόστιμη και διαιτητική παραλλαγή του πλευρικού πιάτου για όσους ακολουθούν την υγεία και το σχήμα τους. Το χυλό είναι πολύ απαλό, συγκολλημένο και πολύ χρήσιμο. Κατά τη διακριτική σας ευχέρεια στο κουάκερ, μπορείτε να προσθέσετε τυχόν αποξηραμένα φρούτα για μια πιο ενδιαφέρουσα γεύση.

Χρόνος μαγειρέματος: 60 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά.

Μερίδες - 2.

Συστατικά:

  • Στρογγυλό κούκλα - 4 κουταλιές της σούπας.
  • Γάλα - 300 ml.
  • Κρέμα βουτύρου - 30 γραμμάρια.
  • Ζάχαρη - 2 κουταλιές της σούπας.
  • Αλάτι στη γεύση

Διαδικασία μαγειρέματος:

  1. Ξεπλύνετε τα δημητριακά κάτω από το κρύο νερό αρκετές φορές μέχρι το νερό να γίνει διαφανές.
  2. Αποστραγγίζουμε το νερό και βάζουμε το κεχρί στο δοχείο.
  3. Συμπληρώστε με δημητριακά γάλακτος, προσθέστε αλάτι και ζάχαρη, ανακατέψτε.
  4. Γλάστρες στέλνουμε στο φούρνο για 40 λεπτά στους 180 μοίρες.
  5. Τραβήξω έξω το δοχείο, προσθέστε κρεμώδες λάδι σε αυτό. Μην ανακατεύεις.
  6. Στέλνουμε το δοχείο πίσω στο φούρνο πριν από την εμφάνιση μιας χρυσής κρούστας, μετά το οποίο ο φούρνος σβήνει και αφήνει το κουάκερ να είναι περίπου 10 λεπτά.
  7. Βεράντα τροφοδοσίας ζεστό. Καλή όρεξη!

Πώς να μαγειρέψετε νόστιμο κουάκερ με χοιρινό κρέας στο φούρνο;

Το κουάκερ Millet συνδυάζεται τέλεια με το χοιρινό, και όταν προετοιμάζεται στο φούρνο, το πιάτο είναι ωραία, νόστιμα και κορεσμένα, επειδή το κρέας δίνει όλα τα αγόρια. Προετοιμάστε ένα τέτοιο πιάτο είναι πολύ εύκολο και σίγουρα θα παραμείνει στο μαγειρικό σας βιβλίο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Χρόνος μαγειρέματος: 60 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.

Μερίδες - 6.

Συστατικά:

  • Swamp Millet - 2 κουταλιές της σούπας.
  • Χοιρινό - 1 κιλό.
  • Κρεμμύδι κρεμμύδι - 3 τεμ.
  • Νερό - 4 κουταλιές της σούπας.
  • Φυτικό πετρέλαιο - να δοκιμάσετε
  • Ξινή κρέμα - για να δοκιμάσετε
  • Πράσινοι - για να δοκιμάσετε
  • Μπαχαρικά - για να δοκιμάσετε
  • Αλάτι στη γεύση

Διαδικασία μαγειρέματος:

  1. Τα κρεμμύδια καθαρίζουν, ξεπλύνετε, κομμένα από μεγάλα κομμάτια και τηγανίζουμε σε φυτικό έλαιο έως εξαμηνιαίο έτος.
  2. Προσθέστε αλάτι και μπαχαρικά.
  3. Ξεκλειδώστε τα κρεμμύδια στα δοχεία.
  4. Το χοιρινό κόβεται από μεγάλα κομμάτια και χτύπησε σε μπαχαρικά, μετά από τα οποία τηγανίζουν σε μια μεγάλη φωτιά, συνεχώς ανακατεύοντας, πριν αλλάξουν το χρώμα.
  5. Το κρέας στέλνει επίσης ένα δοχείο.
  6. Ξεπλύνετε το κεχρί, εμποτισμένο για περίπου 5 λεπτά και ξεπλύνετε ξανά. Εξίσου διανέμει στα γλάστρες.
  7. Το νερό σόλας και το βράσιμο, μετά από το οποίο χύσαμε στα γλάστρες. Πασπαλίστε το χυλό με χόρτα, καλύψτε το δοχείο καλύπτει και αφήστε για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, στείλτε το δοχείο στο φούρνο προθερμανθεί σε 150 μοίρες για μισή ώρα.
  8. Πριν από τη σίτιση, θα υδατώσουμε το κουάκερ ξινή κρέμα. Καλή όρεξη!

Γλυκό κουάκερ με σταφίδες

Φάρσα στο γάλα - υπέροχο, νόστιμο και πολύ χρήσιμο χυλό. Και αν προσθέσετε μια σταφίδα και κανέλα σε αυτό, τότε αποδεικνύεται πολύ ασυνήθιστο, αλλά από το ότι όχι λιγότερο ορεκτικό συνδυασμό γεύσεων. Τέτοιο χυλό μπορεί να υποβληθεί τόσο ως πλησιέστερο πιάτο όσο και ως επιδόρπιο.

Χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά.

Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά.

Μερίδες - 2.

Συστατικά:

  • Swamp RAMS - 100.
  • Γάλα - 500 ml.
  • Σταφίδα - 1 χούφτα
  • Ζάχαρη - 3 ppm
  • Μαύρο φύλλο τσάι - 1 κουτ.
  • Κανέλα σφυρί - να δοκιμάσετε
  • Αλάτι στη γεύση

Διαδικασία μαγειρέματος:

  1. Ρίχνουμε το τσάι από μισό ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε να είναι.
  2. Μηχανές σταφίδες με τσάι, μετά την οποία αποστραγγίζουμε το τσάι.
  3. Κάτω κοιμάται το αγρόκτημα μπαρ σε ένα κατάλληλο τηγάνι, το χύνεται με γάλα, αλάτι και μεθυσμένος, αρκετά, χωρίς να υποστηρίξει χυλό μέχρι την ετοιμότητα.
  4. Προσθέτουμε σε σταφίδες κουάκερ και στείλουμε μια κατσαρόλα κάτω από το καπάκι στο φούρνο προθερμανθεί σε 200 μοίρες για 15 λεπτά.
  5. Ανακατέψτε τη ζάχαρη με το έδαφος κανέλας και πασπαλίστε το έτοιμο χυλό. Καλή όρεξη!

Πώς να μαγειρέψετε το κεχρί

Πώς να μαγειρέψετε το κεχρί

Τα δημητριακά περιλαμβάνουν τη διατροφή του φαγητού ευεξίας και διατροφής. Και όχι μάταια, επειδή κάθε χάρη είναι χρήσιμη για το δικό του - ένα δημητριακό περιέχει ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, και σε άλλη κρουαζιέρα, είναι πιθανό λιγότερο χρήσιμες ουσίες, αλλά θρέφει, αποδεικνύεται ένα πλούσιο πρωινό, χρέωση για το σύνολο ημέρα.

Στη διατροφή, συνιστάται να ενεργοποιήσετε το χυλό σπαθί. Γιατί; Και επειδή είναι χρήσιμο και νόστιμο. Ας μάθουμε πώς να μαγειρεύουμε χυλό από κεχρί με διάφορους τρόπους. Και για την αρχή θα μάθω ποια είναι η χρήση δημητριακών και πώς να επιλέξετε ένα ποιοτικό προϊόν.

Γεγονότα για τα όπλα

Το Pesh δεν είναι δημητριακά σιταριού, είναι κατασκευασμένο από σπόρους κεχρί που υποβάλλονται σε καθαρισμό από το εξωτερικό κέλυφος. Ανοιχτό κίτρινο μικρές μπάλες - αυτό είναι ένα τελειωμένο πέχημα. Είναι συσκευασμένο στη συσκευασία και στέλνει στο κατάστημα προς πώληση.

Καλό να ξέρω. Το κεχρί χρησιμοποιείται με τη μορφή δημητριακών, αλλά το αλεύρι από τα δημητριακά γίνεται σε περιορισμένες ποσότητες. Επίσης στα καταστήματα βρίσκονται συχνά νιφάδες από το MILF - χρησιμοποιούνται για να μαγειρέψουν γρήγορα χυλό.

Τι είναι πλούσιο κεχρί; Κάθε κομμάτι φέρει στον εαυτό της - σε 100 γραμμάρια ξηρού προϊόντος περιέχει 337 kcal. Υδατάνθρακες στα δημητριακά πολλά (66,5 γραμμάρια), λίπος (3,3 g) λίπος (3,3 g) και πρωτεΐνες 11,5 γραμμάρια.

Ένα τμήμα του αλεσμένου χυλό είναι σε θέση να παράσχει το σώμα με μακροεντολές: κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, νάτριο, θείο, φώσφορο, χλώριο και πυρίτιο, το οποίο στο προϊόν το μεγαλύτερο μέρος όλων (σε 100 γραμμάρια δημητριακών που περιέχουν 2,5 ημερήσια τιμή πυριτίου) .

Σχετικά με τις βιταμίνες δεν πρέπει να ξεχαστούν, υπάρχουν πολλοί σε ένα pesh: B1, B2, B5, B6, B9, B12, καθώς και PP. Οι υπόλοιπες βιταμίνες περιέχονται σε μικρές ποσότητες.

Όλες οι ουσίες αποτελούν μέρος του κεχρί, δεν θα απαριθμήσουμε, επειδή το τεράστιο ποσό τους. Θα ήθελα να σημειώσω το γεγονός ότι ο Zlak αγωνίζεται με υπέρβαρο. Οι ουσίες που περιέχονται στα δημητριακά δεν επιτρέπεται να πιέζονται.

Πώς να επιλέξετε μια φάρσα στο κατάστημα

Όταν επιλέγετε ένα δημητριακό, δώστε προσοχή στη γεύση και τη μυρωδιά, την εμφάνιση των κόκκων και των συσκευασιών. Δεν είναι απαραίτητο να περάσετε μεγάλα χρήματα και να αγοράσετε μια κούκλα διάσημων σημάτων, επειδή μερικές φορές η οικονομικά αποδοτική έκδοση δεν είναι κατώτερη στην ποιότητα. Εάν τα δημητριακά αντιστοιχούν σε όλα τα κριτήρια που περιγράφονται παρακάτω, τότε μπορείτε να κάνετε μια αγορά.

Γεύση και μυρωδιά

Αυτό είναι το πιο σημαντικό κριτήριο επιλογής για τον αγοραστή. Το φρέσκο ​​pesh δεν θα πρέπει να μυρίζει υγρό, μούχλα, μύκητες και οποιεσδήποτε χημικές ουσίες (όπως το σμάλτο). Η παρουσία των ξένων στοιχείων λέει για τη μη συμμόρφωση με τους κανόνες αποθήκευσης. Το κουάκερ που μαγειρεύεται από το σίε δεν πρέπει να είναι πολύ εντυπωσιασμένο - αυτό είναι ένα σημάδι ότι η διάρκεια ζωής των δημητριακών βγήκε.

Συσκευασία

Κατά κανόνα, το Pesh πωλείται σε συσκευασίες σελοφάν, οι οποίες υποδεικνύουν όλες τις πληροφορίες προϊόντος (διεύθυνση παραγωγής, μέθοδος παρασκευής και διάρκεια ζωής). Η πυκνή συσκευασία προστατεύει τα δημητριακά από τη διείσδυση της υγρασίας, το διατηρεί σε ξηρή μορφή.

Πριν από την αγορά, επιθεωρήστε προσεκτικά τη συσκευασία - αποκαλύψτε τρύπες, περικοπές και διάφορες ζημιές. Μέσω της διαφανούς συσκευασίας, μπορεί να φανεί σε ποια κατάσταση είναι τα δημητριακά - δεν πρέπει να υπάρχουν ξένα σωματίδια, το κέλυφος από κεχρί και καφέ κόκκους. Εάν οι νουκλειστές του ίδιου χρώματος και μεγέθους είναι ένα σημάδι προϊόντος υψηλής ποιότητας.

Πριν κάνετε μια αγορά, δώστε προσοχή στη διάρκεια ζωής. Συνήθως, τα δημητριακά διατηρούν γεύση για 9 μήνες.

Εμφάνιση δημητριακών

Τα καθαρισμένα δημητριακά έχουν ένα ευχάριστο φωτεινό κίτρινο χρώμα διαφορετικής έντασης. Ποιο χρώμα λέει ότι τα δημητριακά είναι υψηλής ποιότητας; Από ανοικτούς κύρους κόκκους, το κουάκερ είναι ιξώδες. Και το πιο νόστιμο και εύθρυπτο κουάκερ βράζεται από πλούσια κίτρινα χρώματα. Επομένως, όταν αγοράζετε, προσπαθήστε να επιλέξετε μια κίτρινη μαρμελάδα χρώματος.

Καλό να ξέρω. Για πρώτη φορά για να αυξηθεί το κεχρί άρχισε στην αρχαία Κίνα. Στη Ρωσία, αυτός ο Zlak άρχισε να καλλιεργεί λίγο αργότερα και αμέσως έγινε δημοφιλής χάρη στην απλότητα της φροντίδας και της απροσδόκητης.

Πώς να μαγειρέψετε το κεχρί

Το χυλό σίτου στο νερό είναι ένα φαγητό μικρού θερμίδων. Αυτό το πιάτο μπορεί να συμπεριληφθεί στη διατροφή της διατροφής τροφίμων. Συχνά, το εύθρυπτο χυλό από το MILF χρησιμεύει ως ένα πιάτο στα τηγανητά ψάρια, το κρέας ή το πουλί.

Συστατικά:

  • Millet - 200 ml;
  • Πόσιμο νερό - 550 ml;
  • αλάτι στη γεύση.
  • Κρέμα πετρελαίου - 50 γρ.

Τη διαδικασία μαγειρέματος κουάκερ. Οδηγίες βήμα προς βήμα:

  1. Μετρήστε τις αναλογίες του υγρού και των δημητριακών. Για το σκοπό αυτό, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε ένα κύπελλο μέτρησης στο οποίο εφαρμόζεται η κλίμακα.
  2. Προετοιμάστε το νερό για χυλό κεχρί. Για το μαγείρεμα, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθεί καθαρό νερό (από το φίλτρο) ή το νερό ελατηρίου.
  3. Προετοιμάστε μια ταλάντευση για να μαγειρέψετε. Crupe σε ένα μπολ γεμίστε με νερό και ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τα αναδυόμενα απορρίμματα και τα υπολείμματα λαχανικών - αποστραγγίστε το νερό. Ξεπλύνετε το κεχρί αρκετές φορές μέχρι να γίνει διαφανές το υγρό. Το τελευταίο νερό θα πρέπει να είναι ζεστό - όταν ζεγία από τα δημητριακά, η πικρία πηγαίνει.
  4. Σε μια κατσαρόλα με ένα παχύ κάτω μέρος, ρίξτε καθαρίστε την κούκλα και ρίξτε ζεστό νερό (η θερμοκρασία των +100 μοίρες). Ξεκινήστε τη διαδικασία μαγειρέματος στη σόμπα.
  5. Αφού προσθέσετε βραστό νερό, περιμένετε να ξαναβρεθείτε και στη συνέχεια να βάλετε μια μικρή φωτιά έτσι ώστε το κουάκερ να μαγειρευτεί σταδιακά και δεν καίει για το κάτω μέρος.
  6. Βάλτε ένα κομμάτι κρέμα λάδι σε μια κατσαρόλα με βρασμό. Τραβήξτε λίγο και ανακατεύετε. Ρίξτε το υπόλοιπο αλάτι αμέσως πριν από το τέλος του μαγειρέματος, αν το κάνετε νωρίτερα, μπορεί να συμβεί πρόβλημα - θα πετύχετε.
  7. Βράστε το κουάκερ σε μεσαία φωτιά περίπου 8 λεπτά, μέχρι το βραστό νερό έρχεται με ένα μεγάλο. Στο πρώτο στάδιο, μαγειρέψτε το κουάκερ με ένα ανοιχτό καπάκι, διαφορετικά ο αφρός με ενεργό βρασμό μπορεί να τρέξει στη σόμπα.
  8. Μετά την καθορισμένη χρονική περίοδο, μειώστε την πλάκα στην ελάχιστη τιμή. Βράστε κουάκερ κάτω από ένα κλειστό καπάκι για 10 λεπτά. Οι crupins δεν ανακατεύουν, αλλιώς θα χάσουν το σχήμα τους. Το Pesh θα πρέπει να διογκωθεί κάτω από τη δράση του ατμού.
  9. Ξεκινήστε και αφήστε ένα πιάτο στη σόμπα για 10 λεπτά. Έτσι ώστε το κουάκερ να μην κρυώσει γρήγορα, κοιτάξτε με μια σφιχτή πετσέτα.
  10. Βάλτε ένα κομμάτι βουτύρου σε κάθε πλάκα, και στη συνέχεια ρίξτε το χυλό Swarp από πάνω. Ταραχή.
  11. Σερβίρετε ένα βραστό pesh στο τραπέζι. Φορέστε ένα πιάτο με ξύλινα κουτάλια. Καλή όρεξη.

Καλό να ξέρω. Κατά το μαγείρεμα κουάκερ, κρατήστε πάντα τις αναλογίες 1 έως 2,5. Εάν τα υγρά είναι πλέον λίγο περισσότερο, τότε το πιάτο θα απελευθερωθεί. Και με την έλλειψη νερού, το κουάκερ θα θρέψει την κατσαρόλα.

Πώς να μαγειρέψετε ένα κουάκερ Swag σε μια αργή κουζίνα

Οι σύγχρονες συσκευές κουζίνας είναι σε μεγάλο βαθμό ικανή να διευκολύνει τη ζωή των οικοδέσποινων. Μία από τις πιο απαραίτητες συσκευές στην κουζίνα είναι μια αργή κουζίνα. Σε αυτό, το κουάκερ κεχρί βράζεται γρήγορα και απλά, και τι ένα ορεκτικό και αρωματικό πιάτο λαμβάνεται από τα συνηθισμένα προϊόντα, χάρη σε αυτόν τον βοηθό. Για να μαγειρέψετε το κουάκερ, δεν θα πρέπει να είναι στη πλάκα, επειδή ένα multicooker θα κάνει όλη τη δουλειά για εσάς.

Τα προϊόντα κουάκερ λαμβάνουν τις ακόλουθες ποσότητες:

  • Moto καθαρισμένο - 1 φλιτζάνι?
  • Πόσιμο νερό - 2 ποτήρια.
  • Γάλα αγελάδα - 2 ποτήρια.
  • Ζάχαρη - 1 κουταλιά της σούπας;
  • Αλάτι - 1 τσίμπημα;
  • Κρέμα πετρελαίου - 20 γραμμάρια.

Η διαδικασία του κουάκερ μαγειρέματος σε μια αργή κουζίνα:

  1. Πριν από το Bookmarking στο Bowl Multivarka, πρέπει να καθαρίσετε την κούκλα από τα σκουπίδια και να ξεπλύνετε καλά στο νερό. Αλλάξτε το νερό αρκετές φορές μέχρι να καθαριστεί πλήρως. Την τελευταία φορά ξεπλύνετε τη ράβδο με ζεστό νερό.
  2. Παιχνίδι Μετρήστε τα συστατικά για χυλό - βάλτε τα πάντα στο μπολ multicooker. Έτσι ώστε τα προϊόντα να μην κολλάνε στα πιάτα στη διαδικασία μαγειρέματος, συνιστάται να λιπαίνετε το σχήμα του κρεμώδους ελαίου πριν από την τοποθέτηση των συστατικών.
  3. Εγκαταστήστε το μπολ στη συσκευή, κλείστε το καπάκι και ενεργοποιήστε τη λειτουργία "χυλός γάλακτος" / "Crorees". Εάν ο χρόνος δεν έχει καθοριστεί αυτόματα, ρυθμίστε το χειροκίνητα - ρυθμίστε μια τιμή 50 λεπτών.
  4. Δεν χρειάζεστε καμία ενέργεια από εσάς. Μετά την καθορισμένη χρονική περίοδο, το πιάτο θα είναι έτοιμο.
  5. Multicooker Αποσυνδέστε από το δίκτυο, αλλά μην ανοίγετε το καπάκι άλλα 10-15 λεπτά. Τόσο πολύ καιρό θα χρειαστεί να έχει κουάκερ.
  6. Γεμίστε τα Porridges, προσθέστε ένα κομμάτι πετρελαίου (αν σας αρέσει ένα λιπαρό πιάτο) και μπορείτε να καλέσετε τους συγγενείς σας στο τραπέζι. Για αυτή τη συνταγή, το κουάκερ θα είναι υπέροχο νόστιμο, συγκολλημένο, ορεκτικό, με ελαφριά μουστάρδα και μέτρια γλυκιά. Καλή όρεξη.

Πώς να μαγειρέψετε κεχρί με κολοκύθα στο γάλα

Γαλακτοκομικά κουάκερ με κολοκύθα - ένα χρήσιμο πιάτο για όλη την οικογένεια που πρέπει να προετοιμαστεί τουλάχιστον μερικές φορές. Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η εύνοια και των δύο προϊόντων. Σε ένα ντουέτο, θα διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη της υγείας σας - θα κορεσθούν με πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες και άλλες χρήσιμες ουσίες. Έχουμε ήδη πει για τα οφέλη της διασταύρωσης στην αρχή του άρθρου και για την κολοκύθα δεν είναι μια λέξη. Και μάταια. Μετά από όλα, η κολοκύθα είναι πλούσια σε καροτίνη, η οποία εμποδίζει την ασθένεια των ματιών, και βελτιώνει επίσης την κατάσταση του δέρματος. Γι 'αυτό αποτιμάται. Ας μάθουμε πώς να προετοιμάσετε αυτό το χρήσιμο πιάτο. Ετσι.

Συστατικά:

  • Millet - 200 γραμμάρια.
  • Πόσιμο νερό - 50 ml.
  • Γάλα (MJ 3,2%) - 500 ml.
  • Σφαίρα κολοκύθας - 400 γραμμάρια.
  • Ζάχαρη άμμο - 2 κουταλιές της σούπας.
  • Κρέμα πετρελαίου - 50 γραμμάρια.
  • Αλάτι - 3/4 κουταλάκι του γλυκού.

Μαγείρεμα:

  1. Προετοιμάστε μια κούκλα. Καθαρίστε τα σκουπίδια λαχανικών και ξεπλύνετε σε πολλά νερά μέχρι να επιτύχουν τη διαφάνεια. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κρύψει την κούκλα και αποστραγγίστε το νερό.
  2. Καθαρίστε ολόκληρη την κολοκύθα από το δέρμα και όταν μπορείτε να κόψετε 2 μέρη, αφαιρέστε τους σπόρους. Κάνετε τον πολτό με τα τετράγωνα του ίδιου μεγέθους, το πάχος τους δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 1 cm.
  3. Ρίξτε νερό σε μια κατσαρόλα. Το υγρό πρέπει να κλείσει το κάτω μέρος των πιάτων. Εάν 50 ml νερού δεν αρκούν, μπορείτε να προσθέσετε ένα κομμάτι υγρού.
  4. Ενεργοποιήστε τη σόμπα και ρυθμίστε την ισχύ υλικού στη μέση τιμή.
  5. Κρατήστε μια κατσαρόλα με νερό στη σόμπα και περιμένετε το βράσιμο ξεκινά. Στη συνέχεια, ρίξτε το μισό γάλα και περιμένετε έως ότου η διαδικασία βρασμού είναι και πάλι.
  6. Βάλτε κολοκύθα σε βραστό γάλα και μειώστε τη θέρμανση θερμότητας στο ελάχιστο. Αφήστε την κολοκύθα να χαλαρώνει στο γάλα για 5-10 λεπτά.
  7. Στο τηγάνι βάζει τα υπόλοιπα συστατικά - γάλα, σούπα, ζάχαρη και αλάτι. Καλύψτε ελαφρά την κατσαρόλα με ένα καπάκι, αφήνοντας μια μικρή σχισμή για να βγείτε από τον ατμό.
  8. Μαγειρέψτε το κουάκερ κολοκύθας στη χαμηλότερη φωτιά των 25 λεπτών. Δεν αξίζει να ανοίξετε το καπάκι και να ανακατεύετε το πιάτο. Μετά από όλα, υπάρχει μια αργή θέρμανση σε μια κατσαρόλα με παχιά τοίχωμα - η κούκλα δεν καεί, παραμένει εύθρυπτο.
  9. Αφαιρέστε το κουάκερ με φωτιά και ανακατέψτε με κρεμώδες λάδι. Αφήστε για μερικά δώδεκα λεπτά κάτω από το καπάκι - οι κόκκοι απορροφούν την υγρασία και τα κλαδιά που δεν έχουν λάμψη. Η γεύση των δημητριακών θα βελτιωθεί κατά καιρούς.
  10. Εξερευνήστε το τελειωμένο κουάκερ στο πιάτο και πριν από την χρησιμοποίηση στο τραπέζι, βαφή υγρού μέλι. Τα γλυκά μπορούν να προσθέσουν περισσότερη ζάχαρη στο χυλό.

Τώρα ξέρετε πώς να μαγειρέψετε ένα pesh. Πιστεύουμε ότι όλοι μπορούν να βρουν μια συνταγή για το μαγείρεμα κουάκερ για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Και για το πώς να επιλέξετε ένα μπαρ υψηλής ποιότητας, καταλήξαμε στην αρχή του άρθρου.

1 τμήμα

35 λεπτά

179 kcal

4.7. /5 (10 )

Πώς να μαγειρέψετε ένα στροβιλισμένο χυλό στο νερό - μια συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία

Στην οικογένειά μου, είναι συνηθισμένο να έχουμε άφθονο και ικανοποιητικό φαγητό. Κατά κανόνα, είναι χυλό: φαγόπυρο, σιτάρι και ρύζι. Αλλά ξέρετε, ποτέ δεν αγόρασα ορκίσκος, δεν δούλευαν ούτε δώσει προσοχή σε αυτό, περνώντας από ράφια στο σούπερ μάρκετ. Αλλά, αφού μετά τις διακοπές της Πρωτοχρονιάς, εγώ «ελαφρώς σε μια διατροφή», ήθελα να διαφοροποιήσω τη διατροφή μου. Και με κάποιο τρόπο, κατά λάθος ανακάλυψα ένα όπλο. Αποδείχθηκε ότι αυτή Διαιτητικό, χρήσιμο και νόστιμο (εκπληκτικός). Για όσους εξακολουθούν να μην γνωρίζουν πώς να κάνουν το τσαλακωμένο χυλό στροβιλισμού στο νερό, θα μοιραστώ τη συνταγή και να βρεθεί μυστικά.

ΕΙΔΗ ΚΟΥΖΙΝΑΣ: Πρόστιμο κόσκινο, τηγάνι με παχιά κάτω, κάλυμμα, κουταλιά της σούπας.

Συστατικά

στρατόπεδο κεχρί 1 κούπα
νερό 2 ποτήρια
βούτυρο 50 g
άλας γεύση

Πώς να επιλέξετε ένα κεχρί

  • Κατά την αγορά δημητριακών Δώστε προσοχή στο χρώμα της , οι κόκκοι πρέπει να είναι λαμπερό κίτρινο. Αυτό είναι ένα σημάδι που κεχρί fresher.
  • Εάν αγοράζετε κελάρια στη συσκευασία, τότε βεβαιωθείτε Κοιτάξτε τη διάρκεια ζωής Επειδή τα δημητριακά κεχρί δεν αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να μαγειρέψετε το περιστρεφόμενο χυλό στο νερό εύθρυπτα

Σας προτείνω να αγοράσετε ένα κεχρί σε μια συσκευασμένη, διαφανή συσκευασία. Έτσι, μπορείτε να δείτε το χρώμα και την παρουσία κακών σπόρων.

Στάδια της προετοιμασίας

  1. Ένα από τα μυστικά πώς να προετοιμάσει το φθαρμένο κουάκερ του κεχρί στο νερό συνίσταται στην επεξεργασία υψηλής ποιότητας. Για να το κάνετε αυτό, χύνω 1 φλιτζάνι δημητριακών σε μια κατσαρόλα, προσθέστε 1 φλιτζάνι νερό και βράστε σε μια ισχυρή φωτιά. Μετά από αυτό, ρίχνω ένα κεχρί με βραστό νερό σε ένα λεπτό κόσκινο και το πλύνουμε με τρεχούμενο νερό. Πώς να μαγειρέψετε ένα στροβιλισμένο χυλό στο νερό τσαλακωμένο
  2. Τώρα παίρνω μια κατσαρόλα και πάλι, χτυπά 2 ποτήρια νερό και γρήγορα φέρνει σε ένα βράσιμο. Μετά από μερικά λεπτά, προσθέτω ένα πλυμένο κεχρί σε ένα βραστό υγρό. Πώς να μαγειρέψετε το περιστρεφόμενο χυλό στο ποσοστό του νερού
  3. Προσθέστε αμέσως 1 κουτ. Κρέμα λάδι και αλάτι στη γεύση (πήρα περίπου 2 τσίμπημα). Πόσο μαγείρεμα ένα χυλό βεράντας στο νερό
  4. Κάνω τη μεσαία φωτιά και το κουάκερ μάγειρα περίπου 10 λεπτά (χωρίς καπάκι). Τι είναι χρήσιμο για το χυλό κεχρί στο νερό
  5. Μόλις το νερό που έχει καταργηθεί με δημητριακά, κλείνω μια κατσαρόλα με ένα καπάκι και μειώνει τη φωτιά στο ελάχιστο. Ξεκινώντας μέχρι το κεχρί δεν απορροφά όλο το νερό (περίπου 10 λεπτά). Πλύσιμο κουάκερ σε παροχές νερού και βλάβη

    Υπάρχει ένας άλλος τρόπος: αντί να συνεχίσετε να μαγειρεύετε κουάκερ, μπορείτε να το βάλετε στο φούρνο, να ζεσταθεί μέχρι 50 μοίρες, ταυτόχρονα, ενώ κλείνει στενά το τηγάνι με ένα καπάκι.

  6. Όταν το σίφόρα απορροφάται πλήρως το υγρό, προσθέτομαι το υπόλοιπο λάδι στο τηγάνι και αναμιγνύεται καλά τη μάζα του αγκαλιά. Προσθέτω το υπόλοιπο λάδι στην κατσαρόλα
  7. Αφαιρώ την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνω το πιάτο για άλλα 10 λεπτά (μπορείτε να ανεβείτε στην πετσέτα). Αυτό γίνεται προκειμένου το κουάκερ να nobuchla και να απορροφήσει το υπόλοιπο νερό. Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά

Βιντεοσκόπηση

Προτείνω να παρακολουθήσω ένα σύντομο βίντεο στο οποίο ο συγγραφέας θα δείξει πώς να μαγειρέψει το πρησμένο βήμα στο νερό με τα σωστά conggenials. Ως αποτέλεσμα, θα πάρετε ένα απαλό εύθρυπτο pesh που θέλετε να φάτε στο τελευταίο ψίχουλο.

Τι να υπηρετήσετε ένα πιάτο

Το χυλό Woney είναι καλό από μόνο του. Για παράδειγμα, για πρωινό μπορείτε να μαγειρέψετε και να το συμπληρώσετε με λάδι με βούτυρο. Ακριβώς και νόστιμο. Εάν έχετε ένα κουάκερ για μεσημεριανό γεύμα, τότε Τα ψάρια και το κρέας θα την ταιριάζουν (Επιλέξτε τι σας αρέσει περισσότερο). Μπορείτε ακόμα να διακοσμήσετε ένα πιάτο δημητριακών με διαφορετικές σάλτσες, χόρτα, αναμίξτε με ένα τηγανισμένο τόξο, μπέικον και ακόμη και λαρδί.

Με την ευκαιρία, αυτό το κουάκερ μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε επιδόρπιο. Αρκετά για να προσθέσετε ζάχαρη ή συμπυκνωμένο γάλα στο τελειωμένο πιάτο. Το παιδί σας θα είναι ευχαριστημένο. Ή αμέσως προετοιμάζει ένα χυλό γάλα στο γάλα και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Επιπλέον, το κιβώτιο με αποξηραμένα φρούτα και καρύδια θα αντικαταστήσει σημαντικά την πλιγούρι βρώμης (μια σημείωση για όσους βρίσκονται στη διατροφή).

Επιλογές μαγειρέματος

Συμβουλές και συστάσεις

  • Υπάρχουν διάφοροι τρόποι επεξεργασίας των δημητριακών . Ο πρώτος: Είναι απαραίτητο να το πλύνετε 4-5 φορές με ένα τρεχούμενο νερό (εφ 'όσον το νερό από το κεχρί είναι διαφανές) και την τελευταία φορά για να παραθέσετε το βραστό νερό. Δεύτερον: Πριν από το μαγείρεμα, τηγανίζουμε τους κόκκους σε ένα ξηρό τηγάνι. Τρίτον: Ρίξτε το χτύπημα του χιλιοστού νερού, βράστε 1 λεπτό (όχι άλλα!) Και αφήστε για 5-10 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε μερικές φορές με τρεχούμενο νερό. Τέτοιες διαδικασίες θα απαλλαγούν από τα δημητριακά από πικρία και επίσης βράζει ταχύτερα.
  • Έτσι ώστε το κουάκερ να μην καεί , είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα δοχείο με ένα παχύ βάση.
  • Το τέλειο Bash λαμβάνεται στο ποσοστό: 1 μέρος των δημητριακών σε 3 μέρη του νερού. Αν θέλετε να πάρετε πιο εύθρυπτα, χρησιμοποιήστε το ποσοστό του 1: 2. Εάν σας αρέσει ένα παχύρρευστο χυλό, αυξήστε την ποσότητα νερού σε 1 μέρος, δηλαδή, 1: 4.
  • Εάν είστε με την τεχνική του "You", στη συνέχεια να ετοιμάσετε ένα χυλό κουάκερ σε μια αργή κουζίνα. Το πιάτο θα μαγειρέψει ταχύτερα και η γεύση θα γίνει πλούσια.
  • Πόσο μαγειρεύετε ένα κουάκερ στο νερό; Όλα εξαρτώνται από τη μέθοδο προετοιμασίας. Εάν το πιάτο είναι να κρατήσει φωτιά μέχρι να εξατμιστεί το νερό, τότε θα χρειαστούν 25-30 λεπτά. Μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο αν το μαγειρέψετε πρώτα στη σόμπα 15-20 λεπτά και στη συνέχεια να το πιάσετε για άλλη μια ώρα, κούνησε με μια πετσέτα.

Νερό χυλό στο νερό: όφελος και βλάβη

Νερό χυλό στο νερό: όφελος και βλάβη

Σχετικά με τα οφέλη των δημητριακών κεχρί που μπορείτε να γράψετε απεριόριστα . Εξακολουθώ να διαθέτω τα σημαντικότερα σημεία για να εξοικονομήσετε χρόνο και ταυτόχρονα να δώσω μια απάντηση στο ερώτημα από το χυλό κεχρί στο νερό είναι χρήσιμο.

  • Κεχρί Περιέχει πρωτεΐνη και άνθρακα Και επομένως συνιστάται η χρήση αυτών που ασχολούνται με τα φορτία ισχύος και οδηγούν το σώμα τους στη φόρμα
  • Τα αλεσμένα δημητριακά του ελάχιστου αλλεργιογόνου μεταξύ άλλων κούκλα.
  • Σε ένα γρήγορο Ο μεγαλύτερος αριθμός βιταμινών της ομάδας στο από ό, τι σε άλλα σιτηρά. Εάν συμπεριλάβετε κουάκερ στη διατροφή σας, μπορείτε να βελτιώσετε την κατάσταση των νυχιών και των μαλλιών και με τακτική χρήση ακόμη και να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα.
  • Το κούκλα κλειδιού περιέχει κάλιο, μαγνήσιο και πολλά χρήσιμα ιχνοστοιχεία, έτσι ώστε αυτό το πιάτο να συμπεριληφθεί στο πρόγραμμα για τη βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος. Φάρσα επηρεάζει ευνοϊκά το νευρικό σύστημα Και είναι σε θέση να βελτιώσει την ψυχο-συναισθηματική σας κατάσταση.
  • Υπάρχουν πολλά φολικά οξέα στην μαρμελάδα, οπότε συνιστάται η χρήση μελλοντικών μητέρων.
  • Επίσης το χωριό Millet Πλούσιο σε φώσφορο Και θα πρέπει να συμπεριληφθεί στη διατροφή των παιδιών.

Οι ειδικοί (γιατροί, διατροφολόγοι) υποστηρίζουν ότι το κεχρί δεν βλάπτει το ανθρώπινο σώμα. Και πώς αισθάνεστε για το Millet Caress; Πειραματιστείτε με πρόσθετα; Είναι πολύ ενδιαφέρον να γνωρίζετε τη γνώμη σας σε αυτό το πιάτο στα σχόλια.

Το κουάκερ του κεχρί δεν είναι τόσο δημοφιλές όσο, για παράδειγμα, ρύζι ή φαγόπυρο. Μπορεί να βρεθεί στο μενού των θεσμικών οργάνων των παιδιών, σε μια στρατιωτική ή βιομηχανική τραπεζαρία, αλλά στο σπίτι κουζίνες, το Pesh είναι άγνωστο ξεχασμένο.

Εν τω μεταξύ, το κεχρί είναι πλουσιότερη πρωτεΐνη από το κριθάρι ή το κουάκερ του ρυζιού. Για τους χορτοφάγους, θα γίνει μια εξαιρετική εναλλακτική πηγή σιδήρου (χυλός κεχρί χρήσης για αναιμία και συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά επειδή έχει μεγάλη ποσότητα φολικού οξέος και βιταμίνες ομάδας Β). Και επίσης, στο πιστόλι υπάρχει κάλιο, νάτριο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, βρώμιο, ιώδιο.

Το κουάκερ του κεχρί συνιστάται για την τοποθέτηση σε παιδιά του πρώτου έτους ζωής, νόστιμο και χρήσιμο, δεν είναι δύσκολο να το προετοιμαστείτε αν γνωρίζετε τα μυστικά αυτού του κόκκου.

Μυστικά χυλός κεχρί

Πώς να μαγειρέψετε ένα κουάκερ ταλάντευσης

  1. Έτσι ώστε το κουάκερ να αποδείχθηκε εύθρυπτο, είναι απαραίτητο να φωνάζετε κόκκους πριν το μαγείρεμα. Ρίξτε το σιτάρι με την ίδια ποσότητα βρασμού νερού, αφήστε τα 3-5 λεπτά. Αποστραγγίστε το νερό, ακουμπήστε το κεχρί σε ένα σουρωτήρι και ξεπλύνετε το κάτω από το κρύο νερό. Έτσι, από την επιφάνεια των κίτρινων κόκκων, το φυτικό έλαιο και τη σκόνη, η οποία κολλάει τους κόκκους σε μια κατσαρόλα, το μετατρέποντάς το σε χαμηλές εξειδικευμένες ατμό.
  2. Έτσι ώστε το κουάκερ μετά το μαγείρεμα να μην υπερηφανεύεται, το πρώτο νερό στο οποίο το κεχρί που ζυθοποιείται, αφού βράζει, αποστραγγίζονται και καλούν ένα νέο στο τηγάνι.
  3. Για να επιτευχθεί μια ιδανική συνέπεια, ο κόκκος χύνεται με νερό ανάλογη 1: 2 (νερό δύο φορές μεγαλύτερη). Εάν θέλετε να μαγειρέψετε ένα υγρό χυλό, στη συνέχεια στο τέλος του παρασκευάσματος, το ιξώδες φέρεται στο επιθυμητό γάλα.
  4. Όταν μαγειρεύετε ένα κουάκερ κεχρί, το τηγάνι βρίσκεται στη μέση φωτιά και δεν κλείνει το καπάκι.

Συνταγή κουάκερ γάλακτος

Πώς να μαγειρέψετε ένα κουάκερ ταλάντευσης

Προετοιμάστε ένα χυλό γάλα από το MILF απλά:

  1. Προετοιμάστε ένα κεχρί: Περάστε, ξεπλύνετε, Scat, αποστραγγίστε το νερό και ξεπλύνετε ξανά κάτω από το πίδακα του κρύου νερού.
  2. Βάλτε το σιτάρι σε μια κατσαρόλα, ρίξτε νερό. Βάλτε τη μεσαία φωτιά, βράστε, αντικαταστήστε το νερό σε μια κατσαρόλα (1: 2). Αφαιρέστε το αφρό ως το σχηματισμό.
  3. Όταν το κεχρί είναι σχεδόν έτοιμο (θα γίνει μαλακό, ξεφλουδισμένο), το νερό για να συγχωνευθεί, προσθέστε γάλα στην ίδια ποσότητα με το νερό αρχικά χύθηκε.
  4. Προσθέστε ένα τσίμπημα αλατιού, ζάχαρη στη γεύση. Φωτιά αφαιρέστε το ελάχιστο επίπεδο.
  5. Συνεχώς ανακατεύοντας, μαγειρέψτε το κουάκερ μέχρι να πάψει. Η πυρκαγιά σβήνει.
  6. Προσθέστε βούτυρο, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε άλλα 10-15 λεπτά, έτσι ώστε το κουάκερ να απορροφήσει όλο το υγρό.

Πλύσιμο χυλό στο νερό: Βήμα προς βήμα

Πώς να μαγειρέψετε ένα κουάκερ ταλάντευσης

Για άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη, η συνταγή για κουάκερ κεχρί χωρίς γάλα θα ταιριάζει.

  1. Δώστε και διαμαρτύρονται με βραστό νερό 1 κουταλιά της σούπας. Wrensky δημητριακά, νερό για να συγχωνευθεί και να ξεπλύνετε με μια καλλιέργεια με κρύο νερό.
  2. Βάλτε μια μπάρα σε μια κατσαρόλα, ρίξτε 1: 2 με νερό, βράστε. Κάντε τη μεσαία φωτιά και αφήστε το μαγείρεμα. Αφρός που μπορεί να διαμορφωθεί, πρέπει να αφαιρέσετε.
  3. 10 λεπτά μετά το βρασμό, βάλτε ένα κομμάτι βουτύρου στο τηγάνι.
  4. Μετά από 5 λεπτά, αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά, προσθέστε αλάτι και ζάχαρη στη γεύση. Καλύψτε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και αφήστε για 10 λεπτά έτσι ώστε το υπόλοιπο νερό να απορροφηθεί.

Ένα τέτοιο χυλό προετοιμάζεται γρήγορα και είναι πολύ νόστιμο, στο μέτρο της Ravy.

Πώς να μαγειρέψετε ένα γλυκό κουάκερ στο φούρνο

Πώς να μαγειρέψετε ένα κουάκερ ταλάντευσης

Το κουάκερ μπορεί να βράσει όχι μόνο στη σόμπα, αλλά και στο φούρνο. Για να επιτευχθεί η γεύση "πώς από τον κλίβανο" είναι δύσκολη, αλλά ίσως.

  1. Ξεπλύνετε το pesh, κραυγή με βραστό νερό.
  2. Διπλώστε το σιτάρι σε πυρίμαχα πιάτα στα οποία μπορείτε να μαγειρέψετε στο φούρνο.
  3. Στο κέντρο ρίξτε μια πρέζα αλάτι και βάλτε ένα μπαρ, 50-60 g, βούτυρο.
  4. Ρίξτε το γάλα που ρίχνεται (300 g κόκκων που χρειάζεστε για να πάρετε 1 λίτρο γάλακτος, τόσο μεγαλύτερη είναι η περιεκτικότητα σε λιπαρά - όσο πιο γευστικά το χυλό).
  5. Δεν χρειάζεται να καλύψετε τα πιάτα με ένα καπάκι, ο ρόλος του θα εκτελέσει έναν αφρό γαλακτοκομικών προϊόντων, το οποίο σχηματίζεται όταν το γάλα θερμαίνεται.
  6. Προθερμάνετε το φούρνο στο 180 0Γ. Βάλτε τα πιάτα με σιτηρά για 1,5 ώρες.
  7. Ένα έτοιμο χυλό πασπαλίζουμε με ζάχαρη και σερβίρετε στο τραπέζι.

Πώς να μαγειρέψετε ένα στροβιλισμένο κουάκερ σε μια αργή κουζίνα

Πώς να μαγειρέψετε ένα κουάκερ ταλάντευσης

  1. Προετοιμάστε ένα κεχρί: Περάστε, Ξύστε, ξεπλύνετε κάτω από το κρύο νερό.
  2. Βάλτε το σιτάρι (1 κουταλιά της σούπας) σε ένα μπολ multicooker, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. Νερό και 2 κουταλιές της σούπας. Γάλα, αλάτι και ζάχαρη για γεύση.
  3. Βάλτε ένα multicooker στη λειτουργία χυλό γάλα για 1 ώρα.
  4. Προσθέστε κρεμώδες λάδι, ζάχαρη και μούρα στη γεύση σας στο τελικό κουάκερ.

Woney κουάκερ στην κολοκύθα από τη Julia Vysotskaya

Πώς να μαγειρέψετε ένα κουάκερ ταλάντευσης

Αρχική συνταγή φθινοπώρου για μαγείρεμα κουάκερ στην κολοκύθα:

  1. Πλύνετε τη μεσαία κολοκύθα, κόψτε την κορυφή, αφαιρέστε τους σπόρους και μέρος του πολτού. Πρέπει να υπάρχει ένα σκάφος στο οποίο το χυλό θα προετοιμαστεί.
  2. Κόκκινο για να περάσει, να ουρλιάζει, να βάλει σε ένα τηγάνι και να χύσει νερό. Φέρτε σε ένα βράσιμο και κόψτε 10 λεπτά. Το νερό συγχωνεύεται, κλίνει το σιτάρι στο σουρωτήρι έτσι ώστε όλο το υγρό γυαλί.
  3. Για να μετακινηθείτε τα δημητριακά στην κολοκύθα γεμίζοντας το περίπου ένα τρίτο (όχι περισσότερο από το ήμισυ, επειδή ο όγκος του τελικού χυλό θα είναι πολύ μεγαλύτερος από τον αρχικό όγκο των κόκκων).
  4. Ξεπλύνετε τις σταφίδες, Scat, βάλτε πάνω από το κεχρί. Προσθέστε καρύδια, κανέλα για γεύση. Σε ολόκληρη την επιφάνεια των δημητριακών έβαλαν κομμάτια βουτύρου.
  5. Το γάλα που ζεσταίνεται, ανακατεύοντας σε αυτό μια πρέζα αλάτι και ζάχαρη για να δοκιμάσετε. Είναι δύσκολο να πούμε πόσο χρειάζεται γάλα, πρέπει να πλοηγηθείτε σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Το γάλα πρέπει να καλύπτει την επιφάνεια των σιτηρών (περίπου 1 cm παραπάνω).
  6. Κλείστε την κοπή κολοκύθας "κάλυψη" και βάλτε το προθερμασμένο στο 180 0Με φούρνο. Μπορείτε να βάλετε μια κολοκύθα σε ένα φύλλο ψησίματος, λιπαμένο με φυτικό έλαιο ή με τη μορφή επαρκούς όγκου (η κολοκύθα δεν θα πρέπει να αγγίξει τις πλευρές). Στο φύλλο ψησίματος ή το σχήμα ρίξτε λίγο νερό και ρίξτε ως μαγείρεμα.
  7. Πόσο καιρό θα το κουάκερ στην κολοκύθα εξαρτάται από το μέγεθος του λαχανικού, το πάχος των τοίχων, τη δύναμη του φούρνου. Κατά μέσο όρο, απαιτούνται 2-3 ώρες.

Στο κουάκερ μπορείτε να προσθέσετε μπαχαρικά, καραμέλες, κακάο, συμπυκνωμένο γάλα για να δοκιμάσετε.

συμπέρασμα

Εάν γνωρίζετε πώς να μαγειρέψετε σωστά το χυλό γάλα - στο γάλα ή στο νερό, τότε ένα πολύ νόστιμο και χρήσιμο πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί σε ένα μάλλον σύντομο χρονικό διάστημα. Το κουάκερ του κεχρί εισάγεται στη διατροφή του παιδιού ενός από τα πρώτα, υπάρχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα που απαιτούνται για την υγεία. Οι λίβρες κολύμβησης πρέπει να συμπεριληφθούν στο μενού διατροφής για την εξάλειψη του ελλείμματος της πρωτεΐνης και του σιδήρου.

Πώς να προετοιμάσετε ένα κεχρί

Ο Crupe πρέπει να ξεπλυθεί διεξοδικά κάτω από το δροσερό νερό ή σε ένα μπολ αλλάζοντας υγρό αρκετές φορές. Το νερό πρέπει να γίνει διαφανές.

Πώς να μαγειρέψετε το κεχρί: Οι κάλπες πρέπει να ξεπλύνετε προσεκτικά
YouTube Channel Fablan

Η παλιά κούπα μπορεί να επιδιορθωθεί. Εάν δεν είστε σίγουροι στην ημερομηνία παραγωγής, απολαύστε το πλυμένο κεχρί σε ζεστό νερό για 5-10 λεπτά ή απλά κρύψτε με βραστό νερό. Έτσι, μπορείτε να απαλλαγείτε από την πιθανή πικρία.

Πόσο νερό παίρνει

Τις περισσότερες φορές, 1 φλιτζάνι κεχρί διαρκεί 3 ποτήρια υγρού. Σε αυτή την περίπτωση, το κουάκερ δεν είναι πολύ στραγγισμένο, αλλά και όχι εύθρυπτο.

Για τα εύθραυστα πιάτα, 1 φλιτζάνι νερό θα χρειαστεί 2 ποτήρια νερό και για περισσότερα ιξώδη - 4 ποτήρια.

Πώς να μαγειρέψετε το κεχρί σε μια κατσαρόλα

Βάλτε ένα κεχρί σε μια κατσαρόλα, ρίξτε με νερό και βράστε σε μια ισχυρή φωτιά. Πιπιλίζουν τα δημητριακά και ανακατέψτε το.

Πυρκαγιά σκύλου για μέτρια. Ο Crup πρέπει να φουσκώνει λίγο. Βράστε περίπου 20 λεπτά ή μέχρι να απορροφηθεί το υγρό.

Πώς να μαγειρέψετε ένα κεχρί σε μια κατσαρόλα: τα δημητριακά πρέπει να φουσκώσουν λίγο
Κανάλι YouTube "Απλές συνταγές"

Αφήστε το κουάκερ σε αυτό κάτω από το καπάκι για 5-10 λεπτά.

Πώς να μαγειρέψετε το κεχρί σε μια αργή κουζίνα

Περάστε το κεχρί σε ένα πολλαπλό μπολ. Γεμίστε με νερό και προσθέστε αλάτι. Μαγειρέψτε στη λειτουργία "Cropa" για 25 λεπτά.

Αν θέλετε να σπάσει το χυλό, αφήστε το στη λειτουργία "Θερμαινόμενη" για 10 λεπτά.

Πώς να μαγειρέψετε το κεχρί στο φούρνο μικροκυμάτων

Βάλτε το κεχρί στα πιάτα για το φούρνο μικροκυμάτων. Γεμίστε το μισό νερό, καλύψτε το καπάκι και προετοιμάστε 5 λεπτά σε πλήρη ισχύ.

Αναμείξτε, εποχή το αλάτι και ρίξτε το υπόλοιπο νερό. Βράζουμε άλλα 2 λεπτά και αφήστε στο φούρνο μικροκυμάτων για 5-10 λεπτά.

Το κουάκερ του κεχρί μαγειρέθηκε από τους προγόνους μας από πολύ καιρό και το Cossack Kulesh γνωστό στην Ουκρανία εξακολουθεί να απαιτείται από τους ιθαγενούς ανθρώπους. Λέει πολλά για τα οφέλη του χυλό κεχρί, επειδή το κεχρί είναι πλούσιο σε μακρο και μικροσκοπικά, σίδηρο, φθόριο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, πυρίτιο, ασβέστιο, κάλιο και ψευδάργυρο. Επίσης πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνες της ομάδας Β και PP.

Το σωστά συγκολλημένο χυλό κεχρί είναι εύθρυπτο, χρησιμεύει ως ένα καλό γαρνίρισμα για πιάτα με βάση το κρέας. Μπορεί να σερβιριστεί τόσο για πρωινό όσο και για δείπνο με κρέας, βούτυρο, λαρδί, γάλα. Το μαγείρεμα είναι απαραίτητη σε μια κατσαρόλα με ένα παχύ βάση ή στο χυτοσίδηρο Kazan, και να φέρει σε ετοιμότητα στο φούρνο, ή σε ένα φλόγα ή να περιτυλίξει σε μια εφημερίδα και κουβέρτα, δώστε στάση.

Χάρη στο περιεχόμενο των λιπών, το κεχρί έχει πικρή γεύση. Επομένως, πριν το μαγείρεμα μπορείτε να κάνετε τα εξής:

  • Πρέπει να επιταχύνεται, να αποστραγγίσει το νερό και μόνο μετά από αυτό το μάγειρας.
  • Ή απλά ρίξτε νερό για να καλύψετε τα δημητριακά και να αφήσετε για 30 λεπτά, στη συνέχεια αλλάξτε το νερό και μπορεί να βράσει.
  • Ή ξεπλύνετε το κεχρί τρεις φορές σε ζεστό νερό: 1ο σε θερμοκρασία 40 μοίρες. 2ο - 50 μοίρες. 3ο - 60 μοίρες

Για να πάρετε το φθαρμένο κουάκερ του κεχρί, πρέπει να τηρήσετε ορισμένες αναλογίες: 1 φλιτζάνι κεχρί για 2 - 2,5 ποτήρια νερό.

Χρόνος, μαγείρεμα κουάκερ μάγειρας: κατά μέσο όρο φωτιά, με ένα καπάκι ανοιχτό - 10 λεπτά. Σε αργή φωτιά, πριν από την εξάτμιση του υγρού, με κλειστό καπάκι - 8-10 λεπτά. Εξατμίζουμε άλλα 10 λεπτά, συνήθως, πόσο χρόνο χυλός βράζει, όσο και εξατμίζεται.

Με τις περιπλοκές του μαγειρέματος, καταλάβουμε, τώρα προχωρούμε στις συνταγές για την παρασκευή χυλό κεχρί.

  1. Πλύσιμο κουάκερ με λάδι στο νερό εύθρυπτο
  2. Κολύμπι κουάκερ με κολοκύθα στο γάλα
  3. Κατσαρόλα κεχρί με κολοκύθα στο φούρνο
  4. Χυλός κεχρί σε μια αργή κουζίνα
  5. Στρατιωτικό χυλό στη Μόσχα
  6. VIDEOBEEP: ΚΟΣΑΡΚΑ ΚΟΥΛΕΙ

Πλύσιμο κουάκερ με λάδι στο νερό εύθρυπτο

Χρειαζόμαστε:

  • 1 κουταλιά της σούπας. Πλέκω
  • 2.5 κουταλιά της σούπας. νερό
  • 50 g βουτύρου ή φυτικού ελαίου
  • 1 κουταλάκι. Σολούλη.
  • 1 κουταλιά της σούπας. ζάχαρη - εάν είναι επιθυμητό
  • 2-3 κουταλιές της σούπας. Λάδι για σίτιση

Μαγείρεμα:

  1. Ετοιμάζουμε ένα δημητριακό και ρίχνετε βραστό νερό, ή πιπιλίζουν στο βραστό αλατισμένο νερό. Ανακατέψουμε πλήρως έτσι ώστε να μην υπάρχουν σβώλοι.

2. Όταν το νερό βράζει μαζί με ένα δημητριακό, μειώνουμε τη φωτιά στη μέση, προσθέτουμε μια κουταλιά πετρελαίου και μαγειρέψτε χωρίς καπάκι 10 λεπτών.

3. Μετά από αυτό, είναι και πάλι να μειώσετε τη φωτιά, στο ελάχιστο ή να τοποθετήσετε το διαχωριστικό φλόγας, να καλύψετε το καπάκι και να μαγειρέψετε για άλλα 8-10 λεπτά, πριν από την εξάτμιση του νερού.

Πολύ βολικό για το μαγείρεμα κάθε δημητριακών, χρησιμοποιήστε το διαχωριστικό φλόγας. Το κουάκερ επιτυγχάνεται εύθρυπτο και νόστιμο.

4. Στη συνέχεια, προσθέστε το βούτυρο και το μίγμα. Η φωτιά σβήνει, αν βρίσκεται στον διαχωριστικό, αφήνουμε για άλλα 20 λεπτά, αν όχι - στη συνέχεια αφαιρέστε από την πλάκα και περιτύλιξη σε μια ζεστή κουβέρτα για 8-20 λεπτά.

5. Ας δώσουμε ένα κουάκερ που απορρίπτονται ως ένα ανεξάρτητο πιάτο, πότισμα με λάδι, τηγανητό λαρδί (cracker), ή ως πλευρικό πιάτο.

Κολύμπι κουάκερ με κολοκύθα στο γάλα

Χρειαζόμαστε:

  • 2 κουταλιές της σούπας. αλεσμένα δημητριακά
  • 4 κουταλιές της σούπας. γάλα
  • 2 κουταλιές της σούπας. νερό
  • 1 κιλό κολοκύθας
  • 4 κουταλιές της σούπας. Σαχάρα
  • 60 g κρέμα βουτύρου
  • Αλάτι στη γεύση

Μαγείρεμα:

  1. Νωπά κολοκύθα κομμένα σε κομμάτια και καθαρίστε από ίνες, σπόρους και φλούδα. Ξεπλύνουμε και κόβουμε σε μικρούς κύβους.

2. Το κεχρί προετοιμάζει με οποιονδήποτε τρόπο παραπάνω.

3. Ένα μείγμα νερού και γάλακτος βράζει και βάλτε την ψιλοκομμένη κολοκύθα και με αδύναμη φωτιά, μαγειρέψτε για 15 λεπτά μέχρι το μαλακτικό κολοκύθας.

4. Στη συνέχεια, θα προσθέσω αλάτι, ζάχαρη, βούτυρο, κεχρί και ασθενές βρασμό για πάχυνση.

Το πακέτο που τίθεται σε ένα διαιρέτη φλόγας. Απενεργοποιήστε τη φωτιά και εξακολουθούν να αντέχουν για την κότα, όσο και το μαγειρεμένο.

5. Το τραπέζι χυλό τροφοδοτείται με λάδι ή πασπαλίζεται με ζάχαρη.

Κατσαρόλα κεχρί με κολοκύθα στο φούρνο

Χρειαζόμαστε:

  • 5 κουταλιές της σούπας. Πλέκω
  • 1.5 Ποτήρια νερού και μίγματος γάλακτος
  • 2 κουταλιές της σούπας. ψιλοκομμένη κολοκύθα
  • 100 ml prostokvashi ή kefir
  • 1 κουταλιά της σούπας. Σαχάρα
  • 2 αυγα
  • 50 g πετρελαίου
  • 2 κουταλιές της σούπας. κρέμα γάλακτος

Μαγείρεμα:

  1. Το Crupe προετοιμάζεται για το μαγείρεμα.

2. Βάζουμε την ψιλοκομμένη κολοκύθα, τη ζάχαρη, το βούτυρο και μαγειρεύουμε σε αργή θερμότητα για 10-15 λεπτά.

3. Όταν η κολοκύθα αντιγράψει λίγο, αρπάζουμε το κεχρί και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά. Δροσερός.

4. Το σχήμα λιπαίνεται με λάδι και πασπαλίζουμε με ψωμί, τοποθέτηση χυλό, απλώνεται στην επιφάνεια.

5. Αναμειγνύονται τα αυγά με προσκολλημένα και χτύπησαν λίγο. Αυτό το μίγμα ρίχνει κουάκερ. Βάζουμε στο φούρνο για 180 μοίρες, το φούρνο για 20 λεπτά.

6. Σερβίρεται στο τραπέζι με ξινή κρέμα, μέλι ή πασπαλίζουμε με ζάχαρη σε σκόνη.

Χυλός κεχρί σε μια αργή κουζίνα

Βεράντα σε μια αργή κουζίνα θα προετοιμαστούμε σε δύο συνταγές με κρέας και με γάλα.

Καταστρέψτε το κουάκερ με το κρέας σε μια αργή κουζίνα

Χρειαζόμαστε: Multivarka Redmond 4502

  • 1 καρότο
  • 1 loux
  • 400 g κρέας, βόειο κρέας
  • 2 κουταλιές της σούπας. φυτικό λάδι
  • 1 multiscan (160 ml) σιτηρών κεχρί
  • 1 αλάτι σούπας
  • 2 multiskan (320 ml) νερό

Μαγείρεμα:

  1. Ξεπλύνετε το σμήνος, στη διαφάνεια του νερού.

2. Κόψτε με κύβους βοείου κρέατος.

3. Συμπεριλάβετε το Multicooker (Redmond 4502) στη λειτουργία "Τηγάνι" για 10 λεπτά. Ρίξτε φυτικά λάδια και λαχανικά κρεμμύδια και καρότα, τηγανίζουμε με κλειστό καπάκι.

4. Ανοίξτε το καπάκι και τοποθετήστε το κομμένο σε φέτες βόειο κρέας, ανακατέψτε όλα και συνεχίστε να τηγανίζετε για άλλα 15 λεπτά, κλειστά το κάλυμμα.

5. Μετά τη λήξη, κοιμόμαστε το πέχημα, το αλάτι και ρίχνουμε δύο ζεστό νερό multistakan, ανακατεύουμε. Βάζουμε τη λειτουργία - "μαγείρεμα" και παρουσιάζουμε την ώρα 1 ώρας. Μαγειρέψτε με ένα κλειστό καπάκι.

Κλειδί κουάκερ με κολοκύθα σε ένα πολλαπλάσιο στο γάλα

Χρειαζόμαστε: Multicooker Rotex RMC530G

  • 1 δημητριακά multiscan
  • 3 multiskan γάλα.
  • 300 g ψιλοκομμένο κολοκύθα
  • 30 g βουτύρου
  • Αλάτι και ζάχαρη για να δοκιμάσετε

Μαγείρεμα:

1. Καθαρίστε το μπολ του πολλαπλού βούτυρο και το γάλα που ρίχνετε.

2. Ξεπλύνετε το κεχρί.

3. άλεση κολοκύθας.

4. Στο μπολ, βάλτε ένα δημητριακό,

και κολοκύθα

5. Solim και προσθέστε ζάχαρη. Ανακατέψτε τα πάντα, κλείστε το καπάκι. Ετοιμάζουμε στο πλαίσιο του προγράμματος "Πόρος"

Στρατιωτικό χυλό στη Μόσχα

Χρειαζόμαστε:

  • 1 ποτήρι pshen
  • 50 g βουτύρου
  • 1 Λουκόβιτσα
  • 1 sausnel
  • φυτικό λάδι
  • Αλάτι στη γεύση
  • νερό

Μαγείρεμα:

  1. Χύνεται με ένα ποτήρι νερό και βάζει φωτιά, βράστε και αποστραγγίστε το νερό μέσα από το κόσκινο.
  2. Ο Crupe τοποθετείται πίσω σε μια κατσαρόλα, γεμίστε με 2 ποτήρια κρύου νερού, αλάτι και βάλτε το μαγείρεμα. Μαγειρέψτε 10 λεπτά με ένα καπάκι ανοιχτό.

3. Όταν το νερό εξατμίζεται, θα εμφανιστεί χοάνη, προσθέστε βούτυρο. Καλύψτε το καπάκι και αντέχουν 30 λεπτά.

4. Τρίανετε τα κρεμμύδια και το λουκάνικο. Ρίξτε φυτικά λάδια στο τηγάνι και τηγανίστε τα κρεμμύδια, προσθέστε ένα λουκάνικο σε φέτες σε αυτό και βυθίστε.

5. Προσθέστε έτοιμο για τζαζ στο χυλό. Μείγμα.

VIDEOBEEP: ΚΟΣΑΡΚΑ ΚΟΥΛΕΙ

Δεν είναι δύσκολο να μαγειρέψετε σύμφωνα με αυτές τις συνταγές και τα πιάτα είναι νόστιμα και ικανοποιητικά. Καλή όρεξη!


Добавить комментарий