Анонсы

Hogyan lehet gyorsan és hatékonyan megszabadulni a hideg és orrfolyásból

Hogyan lehet gyorsan és hatékonyan megszabadulni a hidegtől

A cikket tájékoztató jellegű szakember készíti el. Sürgetjük, hogy ne vegyen részt öngyógyításban. Amikor az első tünetek jelennek meg - forduljon orvosához. Javasoljuk az olvasást: "Miért nem lehet önmagában foglalkozni?".

Tartalom:

5 fő szabályok a gyors megbízható frissességre

A fertőzés kezelésére azonnal el kell kezdeni a betegség első tüneteit követően.

Számos egyszerű szabályt figyel, gyorsan megszabadulhat a betegségtől, anélkül, hogy a fejlődését megengedné:

  • Szigorúan tilos dolgozni. A betegség ideje alatt a munkaerő veszélye annak, hogy nem növelné a fizetés, de nagyon komoly szövődmények. Ezért, ha vannak jelei rossz közérzet, érdemes lesz a vezetés és az otthon felvétele. Fontos haza menni, és nem a klinikára. Végül is még nem ismert, hogy nagyobb veszélyt jelent a kórházban lévő egészségügyi - hosszú sorok miatt, akik fertőzöttek benne vagy hidegen dolgoznak.

  • Otthon először a hőmérséklet méréséhez szükséges. Ha a hőmérő jele nem haladja meg a 38 ° C-ot, akkor semmilyen gyógyszert sem kell meghozni. Veszélyes és káros, hogy legyőzze az alacsony testhőmérsékletet. Érdemes, hogy a legtöbb olyan eszköz, amely a pácienst a hidegből történő emelésére tervezték, tartalmaz egy olyan komponenst, amely a testhőmérséklet csökkenését célozza.

  • El kell fogadni a C-vitamin sokk adagját Ez növeli a test immunerejét. Ehhez két citromot vagy narancsot vagy aszkorbinsavat használhat.

  • Fontos, hogy elegendő folyadékkal ellátjuk a testet. Az alkohol-tartalmú italoktól eltérő mindent inni. Kiváló segítők lesznek fagyasztva, teák, meleg víz és gyümölcslé. Azonban érdemes tartózkodni a túl forró italok használatából, ellentétben a népszerű meggyőződéssel, nem részesülnek. Az ilyen italok csak a már gyulladt torok irritációját képezik.

  • A végső szakasz szigetelés lesz. Ehhez viseljen meleg zoknit kell helyezni a lábadra, és fedezni a takarót felülről. Annak érdekében, hogy erősséget szerezzen, jól kell aludnia. Valószínűleg ezek az intézkedések lehetővé teszik a következő napot, hogy ébredjenek fel egészséges és teljes erőkre, és az emlékek nem maradnak a torkában és a misleptsben.

Hatékony módszer a hidegből

narancs

Tehát a gyógyszertárba megyünk a "kopeck" furakilinért. Azok számára, akik nem ismerik őt, magyarázzák meg: ezek olyan sárga tabletták, a tengervízhez hasonló összetételben. Nem könnyű a legtisztább formában, de ha szerencsés vagy, akkor nincs garancia, hogy alkalmas gyógyászati ​​célokra történő felhasználásra.

  1. A nem komplikált rohadt orr kezelésére a megadott készítmény egy pár csomagot igényel. Csiszoljon 2-3 tablettát, és keverje össze az így kapott tömeget egy pohár meleg vízzel - oldat az orr mosásához! By the way, ha valóban gyógyszertáralap nélkül szeretne csinálni, cserélje ki a furatilint egy teáskanál szokásos élelmiszer-szódával.

    Ott, a gyógyszertárban, akkor vásárolhat egy gumi körte (még mindig nazális aspirátornak vagy gyermek "kígyónak" nevezhető). Tisztítsuk meg az orrát, töltsük fel a körte a főtt oldat és az intenzív fúvókák beadják az egyes orrlyukakba. FONTOS: Az eljárás időpontjában a fejnek a mosogató felett kell lennie! Ezután óvatosan magas fel - egy folyadékkal együtt, a nyálka lemerül, amely előtte, hogy nem akarta elhagyni az orrának korlátait. Ha az oldat egy másik orrlyukon átfolyik, akkor azt jelenti, hogy még nagyobb terápiás hatás érhető el - az orrüreg külső részei mellett belső részei még mossuk.

    Minden órában meg kell ismételnie az eljárást, majd ugyanazon a napon este jelentős megkönnyebbülést fogsz érezni, vagy legalábbis a pozitív trendet.

  2. Ezzel párhuzamosan a gyakori öblítés, érdemes bővül a támadás a vírusok és más célpontok: drink több meleg folyadékot (a legjobb, ha frissen elkészített áfonyalé vagy citromos tea), ennek hiányában az allergia támaszkodik a méz (az Konzerváltatás Hozzáadható Morse-hoz). Ha kombinálja a meghatározott intézkedéseket az élelmiszer-korlátozásokkal (legalább ártalmas), akkor az eredmény nem vár sokáig!

  3. Végül figyelmeztetni szeretnénk: egy orrfolyás kezelésében próbálja meg használni a vazokonstriktorokat. Természetesen erős orr-torlódással gyors megkönnyebbülést biztosítanak, de nem szünteti meg a fő forrásait - patogén vírusokat és baktériumokat.

Az ilyen cseppek eredményeként:

Népi jogorvoslatok a hideg megszabadulása miatt

gyömbér gyökér
  • A C-vitaminnak köszönhetően megszabaduljon a vírustól. Növeli az immunitás munkáját, serkenti a testet a vírusok elleni küzdelemhez. Ezért a gyógyszerek kezelése előtt meg kell változtatni az étrendet. Tartalmaznia kell a csipkebogyót, a fekete ribizli, a citrusféléket, az áfonyákat, az almákat. Megszabadulhatsz egy hidegtől, több pohár meleg teát vagy meleg vizet inni, a citromlé inni hozzáadásával. Igyál egy ilyen folyadékot egy pohárra, két óránként. Azonban érdemes emlékezni a citrusra vonatkozó allergiákról.

  • Tökéletesen a gyömbér gyökér vírusai. A hidegebb betegségek leküzdéséhez érdemes vágni, darabokkal és forró vizet önteni. Hűtés után használhatja az italt, mézet vagy cukrot adhat hozzá.

  • A betegség leküzdéséhez aromás olajokat is használhat. Ezek egyszerűen csak a csuklóra vonatkoznak, vagy tartalmaznak egy meglévő aromás lámpát. A citromolaj, a kardamom, a fenyőolaj segít megbirkózni a vírusokkal és a mikrobákkal.

  • Nem kevésbé hasznos tea kardamommal . Lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a hidegtől, eltávolítja a görcsöket a torkából, kiküszöböli a garat-gyulladás első jeleit. Azonban iszik egy ilyen italt az első, akár kisebb hideg megnyilvánulások után. A gyógyító tea készítéséhez 8 dobozos növényt és 1,5 liter vizet kell vinnie. A kardamommal együtt forrni kell, és hagyjon még 5 percet a tűzön. Amikor az ital lehűl, inni lehet. Az íz javítása érdekében hozzáadhat mézet vagy tejet.

  • Nem kevésbé hasznos, hogy megszabaduljon a hideg kamilla- és lime infúzióktól. Ön is kihasználhatja a teát málna és viburnum. Különösen hasznosak a testhőmérséklet növelése során. Az ilyen italok jól vannak.

Abban az esetben, ha a testhőmérséklet felemelkedik, meg kell hagyni a mustárt és felmelegíteni a lábakat egy pár számára. Ez csak a megfázás jeleit súlyosbítja.

Az orrfolyás gyógyszerek eltávolítása érdekében a következő recepteket használhatja:

  • Öblítse le az orrüreget sóval sóval, ez lehetővé teszi, hogy mossa meg a baktériumokat a nyálkahártyájából származó sinuszokból;

  • Vegyünk két tojást, főzzük őket, és csomagolva a ruhába, csatolj az orr-szinuszokhoz;

  • Igyál egy csepp cukorréplét az orrba, de el kell osztani ugyanolyan mennyiségű vízzel.

Nincsenek kevésbé hatékony receptek, amelyek lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a torok fájdalmas érzéseitől:

  • Előkészíti az infúziót a rügyek fenyőjén. Ehhez vegyen 1 evőkanál vesét, tedd egy üvegtartályba, és adjunk hozzá két pohár forró vizet. Mindez legalább egy órát kell állnia. Ha lehetséges, jobb a termosz használata. Az üveg egynegyedén kell inni, naponta legfeljebb háromszor.

  • A cukorrépa lé segítségével nemcsak a rhinitisektől megszabadulhatsz, hanem távolítsa el a torokfájdalmat is. Ehhez részegnek kell lennie, pontosan fél sárgarépalétet hígít. Ha hozzáad egy asztali ecetet a gyümölcsléhez, öblíthetők a torkát.

  • A retek a mézzel kombinálva kiváló köhögési jogorvoslat. Hozzáadhatod a ruhát a gyökérgyárból, és maga a mézet a retek közepén elhalaszthatja. Ehhez egy mélyedést kell tennie, és várjon, amíg meg nem adja a lé. Az ilyen orvosi ügynök alkalmazásainak számát háromszor kell megosztani, a kötet 1 teáskanál.

  • A leghatékonyabb művelet, amely lehetővé teszi a torokfájás eltávolítását, öblítés. A megközelítések közötti intervallum nem lehet több, mint két óra. Ehhez használhat gyógynövény hatásokat, szódát és jódoldatot. Nem sokan tudják, hogy a tojásfehérje tökéletesen segít. Ehhez egy pohár meleg vizet kell keverni, adjunk hozzá egy teáskanálot és szódát, sót. A teljes üveghez való hozzárendelés kötete öblítse le a torkot ezzel a megoldással.

Fontos szabály az összes beteg számára - hozzáférést kell adnia a friss levegőhöz. Ezért, hogy megszabaduljon a betegségtől, szükség van a lehető leggyakrabban a szobát. A Népi Javításokkal kombinált tiszta levegő segít gyorsan megszabadulni az ORVI-tól.

Miért nem influenza és megfázás?

Cikk Szerző: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta.

Oktatás:

Diploma a speciális „Terápiás üzleti” és a „terápia” kaptuk a University elnevezett N. I. Pirogov (2005 és 2006). Haladó képzés a Phytotherapy Tanszéken a Moszkvai Népek Moszkvai Egyetemen (2008).

Szerzőink
Fésületek kezelése otthon: Hogyan lehet gyorsan helyreállítani és elkerülni a szövődményeket?

Megjelent: június 2 2020

Az otthoni megfázás kezelése hatékony lehet, ha néhány egyszerű szabályt megfigyel, és gondosan hallgatja a tested jeleit. Természetesen beszélünk ebben az esetben megfelel a kiadott ajánlások az orvos, mert az öngyógyítást saját félelem és a kockázat csak súlyosbítja a helyzetet. Milyen tanácsot kaphat hideg kezelés otthon, segítve gyorsan megszabadulni a betegségtől, és visszatér a szokásos életmódhoz? Tény, hogy minden nagyon egyszerű.

Hideg: Mit kell tudnod a betegségről?

A hideg kifejezés nem hivatalos, mert az orvosi gyakorlatban nem használják. A hideg alatt szokásos, hogy megértsük a légzőszervi és vírusfertőzések nagy részét, amelyeket közös, meglehetősen hasonló tünetekkel és funkciókkal kombinálnak. Emiatt az Orz, az Orvi vagy az influenza elrejthető a hideg vagy az influenza alatt.

A hideg fejlődik, mert a patogén vírusok az emberi testbe esnek. Törölje őket különböző módon. A leggyakoribb a vírusok átadása a szennyezett felületekből, közvetlen érintkezéssel a betegekkel. A betegség jellemző jellemzői:

  • köhögés;
  • Az alkotmány és az orr folyamata;
  • Átfedés és torokfájás;
  • Növelje a testhőmérsékletet.

Általános szabályként a fertőzöttek kockázata az offseason, az esik és a tavasz alatt emelkedik. Ezúttal egyrészt az jellemzi, hogy az úgynevezett „hőmérséklet ingadozások”, amikor az időjárás stabil, a másik - ez ebben az időben szegmensben, hogy egy személy hiányzik a vitaminok, a saját immunitás csökken, így a A vírusok könnyebben behatolnak a testbe.

A legtöbb kórokozóval az immunrendszer másolása, de a képessége nem korlátlan. Ha a megfázás túl sok okozó szer, akkor a védőfunkciók gyengülnek, ennek eredményeképpen a betegség előrehalad. Ahogy szivárog, és mennyi időt fog tartani hideg, mindez attól függ, hogy képesek legyenek a betegség ellenállási képességét.

Hagyományos média kezelési lehetőségek

Hagyományos média kezelési lehetőségek

Az első dolog meg kell emlékezni, nem független terápia. Az otthoni megfázás minden kezelését az orvostól kapott ajánlásokon kell alapulnia. Ez különösen igaz a kisgyermekekre. Végtére is, az immunrendszerük meglehetősen gyenge, nem pedig a végére kialakult.

Annak érdekében, hogy a fejlesztési és a betegség megjelenése szövődmények első jelei a hideg, akkor érdemes elkezdeni a vételi speciális antivirális gyógyszerek. Egy ilyen alapként sok orosz orvos kijelöli a betegeket (beleértve a kicsi) cseppeket és a szórópermet-Derinat-t.

Ez a gyógyszer természetes, alkalmas a hideg kezelésére és annak megelőzésére. A cselekvése az Anti-Infinite Terápia három legfontosabb irányainak lefedettségén alapul:

  • Az orr és a torok nyálkahártyáinak védelmi tulajdonságainak helyreállítása, erősítése és javítása, amelyen keresztül gyengülése esetén a vírusos szerek tömegesen behatolnak a szervezetbe, valamint a különböző szövődményeket okozó baktériumokat;
  • Az immunitás aktiválása a fertőzés elleni küzdelemre;
  • A vírusfertőzés kialakulásának ellensúlyozása és a testben terjesztve.

A gyógyszer fontos előnye, hogy nem helyettesíti az immunitás természetes funkcióit, és csak az immunrendszer támogatását biztosítja a csúcsidőszakban. A Derinat cseppek a születéskor és a felnőttek gyermekeiben otthon otthon kezelésére használhatók. Ezenkívül kiváló eszköz az Arvi és az influenza megelőzéséhez.

A vírusellenes szerekkel együtt kábítószereket is használnia kell a betegség fő tüneteinek eltávolítására. És itt, a gyógyszertári gyógyszerek mellett, a hagyományos gyógyszer receptjei segíthetnek. Ezeket a fő terápia kiegészítőként kell használni.

Népi jogorvoslatok, amelyek segítenek a hidegnek

Szükséges, hogy azonnal fenntartsák a foglalást, és vegye figyelembe, hogy a népgyógyászati ​​pénzeszközökön lévő megfázás kezelését csak az orvos ajánlása alapján kell elvégezni. Ez semmilyen módon nem helyettesíti a klasszikus terápiás terápiát, a népi módszerek csak segédanyagként használhatók:

  • Amikor megkönnyítené a tüneteket az orvos megérkezése előtt;
  • A testet vitaminokkal és hasznos nyomelemekkel telítjük;
  • Annak érdekében, hogy a test gyors tisztítását a szétesést elősegítő termékekből, toxinokból, amelyek a vírus létfontosságú aktivitás következtében keletkeznek;
  • Az alapterápia fellépésének megerősítése.

A megfázás hatékony kezelése otthoni gyógyászat segítségével különböző formában alkalmazható. Gyakrabban, mint a többiek:

  1. A különböző gyógynövények infúziók és csalódások használata. Ez nem csak az egyik módja annak, hogy megakadályozzák a test dehidratálódását, hanem egy jó megoldást további vitaminok és nyomelemek számára is. Egyes gyógynövények gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatással rendelkeznek, biztosítják a köpet legjobb beszedését, anesztetikai és nyugtató hatással.
  2. Dörzsölés és tömörítés. Az állati és zöldséges eredetű élelmiszerek gyakran ajánlottak a krém, tömörítés, dörzsölés előkészítéséhez. Például a köhögés megkönnyítése érdekében a köpenytelenítés gyakran ajánlott a barzucheath vagy a liba zsír eldörzsölésére. Hozzáadhatja őket meleg italra is, hogy csökkentse a gyulladás a torkában, távolítsa el a nyálkahártya duzzadását. A rácsozott fekete retek tömörítése tökéletesen felmelegíti a testet, segít csökkenteni a köhögést.
  3. Belélegzés. A növények egészséges illóolajokat tartalmaznak, amelyek szintén segítenek csökkenteni az Arvi megnyilvánulását, enyhítik tüneteit. Például, ha egy hideg otthoni kezelésénél gyorsan eltávolítja az orrfolyás, enyhíti a légzést, megnyugtatja a nasopharynx mucosa segítséget nyújt a burgonya bátorságával való belégzéshez. A gőzkamilla erőszak, az anya és a mostohaanya belélegzése, a növényzet, a plantain stimulálja a köpet, és belégkodik narancssárga, boróka, cédrus illóolajokkal, eukaliptusz egészében javítja az immunitást.
  4. Fürdés. Nem kevésbé gyakori az otthoni megfázás kezelése a lábfürdők segítségével. Csak tedd őket, amikor nincs hőmérséklet. Elég, hogy feloldódjon meleg vízben néhány csepp illóolaj (például fenyők, cédrus, szegfű), és nem több, mint 15 perc. Ennek az eljárásnak köszönhetően lehetőség nyílik arra, hogy lazítson és gyorsan elaludjon, távolítsa el az éles köhögés támadást, javítsa a lélegzetét, megszabaduljon az orrdugulástól.

Nyilvánvaló, hogy az integrált hidegterápiában lévő népi jogorvoslatok használata mérsékeltnek kell lennie. A problémák elkerülése érdekében javasoljuk, hogy eredetileg az allergiák tesztelését végezzük. Ha észrevette a bőr vörösségét vagy viszketését, szakítsa meg a szemét, az állam romlását, azonnal meg kell hagynia a népi jogorvoslatok kezelését, és forduljon orvoshoz. A hagyományos orvoslás receptjei óvatosan használják a három év alatti gyermekek kezelésében.

A torok fájdalom megszüntetése hidegben

A legtöbb esetben a hegyi fájdalom a megfázás első szakaszaiban jelen van. Ha időben figyeli ezt a tünetet, akkor is lehet legyőzni a betegséget még akkor is, ha az éles fázisba lép.

A torokfájás elleni hatékony intézkedésként a klasszikus öblítés a gyógynövény hatások által használható. Különösen jól segít gyűjteni a kamilla és a zsálya. A gyógynövények evőkanálra kell öntsük az üveg vizet, és forraljuk 15 perc alatt. Használjon oldatot meleg formában, naponta legalább háromszor torkában van.

Kezelés gumi hideg

Kezelés gumi hideg

Ha egy orrfolyás ideje van ahhoz, hogy csatlakozzon a beteg torkához, akkor a felnőttek és gyermekek otthoni megfázásának kezelése egy orrmosással kiegészíthető. Ehhez használjon sóoldatot egy kantin-kanál hozzáadásával egy liter főtt vízhez.

Egy másik lehetőség az, hogy a frissen összenyomott Kalanchoe juice orrába kerüljön. Hatékonyan szűkíti az edényeket, eltávolítja a nyálkahártya duzzadását és irritációját. Az ilyen tulajdonság is van répa gyümölcslé, burgonya és aloe. De nem szabad a tiszta formában használni, 1: 1 arányú vízzel kell hígítani.

Ha az orr légzését a nyálkahártyán lévő kéregek kialakulása miatt megszakadják, lehetséges, hogy a következő eszközt ajánljuk lágyulva: Naponta többször van egy növényi olaj, például olajbogyó vagy hatályon kívül helyezésem.

Cook megkönnyebbülés hideg

Az otthoni kezeléshez, hogy gyorsan megszüntesse a köhögést, több rendelkezésre álló népi orvosi alapot is tartalmazhat.

Dörzsölés és tömörítés a következő eszközökkel:

  • Természetes méz. Meg kell melegíteni egy kicsit (legfeljebb 36-37 fok) és könnyű mozgások, hogy elindítsák a bőrbe a mellkasban. Ezután a betegnek elég megharapnak kell lennie. Az ilyen tömörítés felmelegszik, javítja a légzést, segít a köpet eltávolításában.
  • Kámforolaj. A melegítő és vazadilatikai tulajdonságairól ismert. A kámforolajat dörzsölje mellkasi és hátul.
  • Apple ecet. A tömörítés előkészítése, három darab almás ecetet összekeverünk a víz egy részével. A szövet mártott ezt a kompozíciót kell alkalmazni a mellkas vagy a nyak 15 percig, hogy megkönnyítse a levegőt és távolítsa el a torokfájás.

A dörzsölés és a tömörítés mellett a klasszikus füvet rongyokat is használhat a belsejében. Tehát javítja a köpet terhelését:

  • Coltsfoot, menta, dononnok és lelkek díszítése. A fák evőkanálján egy pohár forró vizet kell öntenie, és legalább egy órát ragaszkodni kell. Inni kell, meleg vízzel, naponta 3-4 alkalommal hígítva.
  • Linden virágok. Vegyünk néhány virágzatot, és öntsük őket forró vizet. A hatás és az íz javítása, méz vagy citrom SLICKEF hozzáadása.
  • Fekete retek alapú szirup. A következőképpen készül: az átlagos rootpode egy durva rántásra van szükség, amelyet a kapott tömeges evőkanál mézhez adunk, és mindez legalább három óra alatt egy meleg helyen ragaszkodik. A szirupot naponta 2-3 alkalommal kell használni.

Helyzetek, amikor ne gyógyítsd meg a hidegt otthon

Helyzetek, amikor ne gyógyítsd meg a hidegt otthon

Rendszerként a megfázás otthoni kezelése, minden ajánlásra vonatkozik, az orvos három-öt napig tart. Ez az idő alatt a betegség fő tünetei. Ha a megkönnyebbülés után nem jött el, akkor minden bizonnyal orvosi figyelmet kell fordítania. A betegség következő tünetei különös figyelmet érdemelnek:

  • A magas hőmérsékletet három napig tartják, és nehéz vezetni;
  • A köhögés meglehetősen intenzív, nedves elválasztás nélkül, miközben sípok vagy zihálás kíséretében;
  • A torok ödémája miatt a légzőszervi funkciók megszakadtak, az étkezés akadályozza;
  • A nyálkahártya elkülönül az orrtól a magnogóval;
  • A beteg panaszkodik az éles fájdalomról az orr és a szem.

Ezeknek a tünetek jelenléte jelezheti a probléma súlyosbodását és az elindított hideg formát, így a kezelést az orvosok felügyelete alatt kell elvégezni.

Olvasson érdekes cikkeket a kapcsolódó témákról:

Hasznos cikkek:

A hideg időszakban a test nagy terhelésnek van kitéve. És az Ön feladata, hogy segítsen neki gyorsan megbirkózni a vírusokkal vagy baktériumokkal. Ehhez elegendő bizonyos termékeket tartalmazni az étrendben. Milyen?

Erről, és elmondja tovább.

№1. Csirke bouillon

Csirke bouillon

Ez az edény biztonságosan tulajdonítható az első segédeszközöknek a hideg közepén. 2000-ben a tudósok a University of Nebraska bebizonyította, hogy a tyúkhúsleves gyulladásgátló tulajdonságokkal, elősegíti az általános jó közérzet a hideg, és hozzájárul a gyorsulás a helyreállítási folyamat.

Csirkehús húsleves - olyan aminosavak forrása, amelyek szükségesek ahhoz, hogy antitesteket generáljanak a vírus okozati hatóanyagához és elnyomja tevékenységét. Ezért ne felejtsd el hozzáadni egy darab csirkehúsot a palacklapra.

Ezen termék is segíti a köhögést, mert serkenti a nyálkahártya termelését a légutakban, hígítja a köpet, és megkönnyíti oltását.

№2. Tejipari és tejtermékek

Tejtermékek

A tejtermékek gazdag fehérjékben gazdagok, amelyek erősítik az immunitást, és gyorsabban segítenek a megfázás tüneteivel.

Az ARVI és az influenza alatt a védő erők és a vírusok és baktériumok elleni küzdelem érdekében testünk elkezdi előállítani és eltölteni az immunglobulinokat (ezek állati fehérjék). Ezért fehérjetartalmú élelmiszerek (és tejtermékek, valamint a tejtermékek csak rá vonatkozó) kell oroszlánrészét az étrendben.

Különösen hasznosak egy görög joghurt tartalmazó fehérjét és egy telített probiotikumokat, amelyek szükségesek az immunitás ösztönzéséhez szükségesek. Ezenkívül ez a termék segít az emésztési csatorna működésének javításában, és normalizálja a bél mikroflórát.

Ugyanakkor létrejött a nyálkahártya felszabadulása a hideg és a tejtermékek használata között. Az eredmények szerint a tanulmány megjelent a magazin „Laringoszkóp”, néhány betegnél, tej és al-termékek provokálni fokozott nyálka elosztása. Amikor megjelenik ez a tünet, kövesse a tájképet.

3. szám. A Vitaminban gazdag zöldségek

Káposzta és sárgarépa

A hideg időszak alatt különösen hasznos a megfelelő mennyiségű zöldség használata. És mindez, mert ez a vitamin növeli az immunrendszer tevékenységét, és segít gyorsan semlegesíteni a patogén mikroorganizmusokat.

Ha megbetegszik, győződjön meg róla, hogy bekapcsolja az étrendet:

  • sárgarépa;
  • Fejes káposzta;
  • édesburgonya;
  • Tök.

Fontos ! Ne feledje, hogy az A-vitamin zsíroldható. Vagyis az abszorpciójához szükséges zsírok. Tehát ne felejtsd el kitölteni a zöldség ételeket egy kanál olívaolajjal.

№4. Fokhagyma

Festett fokhagyma

A fokhagyma tartalmaz allyin - olyan anyag, amely, reagáltatjuk egy allycinase enzimmel, formák allicin illóolaj, amely kifejezett gyulladásgátló, antibakteriális, antimikrobiális, valamint immunstimuláló tulajdonságokkal.

A fokhagymában a legnagyobb koncentrációja három feltétel figyelembevételével érhető el:

  1. A fokhagymás szegfűszeg mechanikai megsemmisítése, amelynek meg kell zúznia, a Wolken-t, és vágja le.
  2. Nincs hőkezelés (különösen hosszú).
  3. A zúzott fokhagyma érintkezése oxigénnel 5-10 percig.

Étkezés 2 - 3 fokhagymás szegfűszeg naponta, Ön:

  • erősíti az immunitást;
  • Csökkentse a megfázás kockázatát;
  • Enyhíti az általános jólétet, és gyorsítsa fel a helyreállítási folyamatot, ha a betegség már leküzd.

A terápiás hatás növelése érdekében ajánlott apróra vágott fokhagymát lefekvés előtt, és inni egy pohár frissen összenyomott narancslé.

№5. Íj

Szeletelés hagyma

A Luke-ban allicint, C-vitamint és fitoncideket tartalmaz, elsöprő és rosszindulatú baktériumok fejlesztése.

Kívül, Hagyma elősegíti a tisztítást tüdő és bronchi a nyálkahártyából és a köpedékből , Eltávolítja a toxinokat, semlegesíti a felső légutak fertőzését.

Végül a hagyma természetes antibiotikum, amely nem rendelkezik, ellentétben a szintetikus készítményekkel, mellékhatásokkal.

A hagyma napi felhasználása a nyers formában 3 - 5 napig segít az influenza megnyilvánulásainak csökkentése érdekében.

№6. Hal

Hal a táblára

Ha beteg vagy, kapcsolja be a zsíros osztályok halát az étrendben (Sump, tonhal, lazac). Ezenkívül a halak kitölti az aminosavak állományát nagy mennyiségű D-vitamint, omega-3 zsírsavat és omega-6-t tartalmaz, Gyulladáscsökkentő és immunmodulációs tulajdonságokkal rendelkeznek.

Az Adrian Martino professzor által a Londoni Egyetemen végzett tanulmány eredményei szerint a Mária Királyság Egyetem, a D-vitamin termékek rendszeres használata csökkenti a fertőző betegségek kialakulásának kockázatát 2 alkalommal.

№7. Paradicsom

Vágott paradicsom

A paradicsom kiváló forrás a C-vitamin (aszkorbinsav), amely elengedhetetlen Az immunrendszer munkájának ösztönzése és a helyreállítás felgyorsítása.

A 100 g növényzet körülbelül 15-25 mg aszkorbinsavat tartalmaz, ami a napi sebesség mintegy 25% -a.

Ne feledje azonban, hogy a hideg, a C-vitamin szükségessége növekszik: ha egészséges személy esetében a vitamin napi üteme 90 mg, akkor az influenza - 200 mg-os beteg esetében.

№8. Tojás

Keményre főtt tojás

A tojások telítettek fehérjékkel és vitaminokkal. Ez az étkezési termék a szervezet közel 90% -kal felszívódik, ami a betegség során nagyon fontos, amikor a test gyengül.

Különösen hasznos nyers tojások, amelyek:

  • lágyítsa a köhögést;
  • serkenti a köpet eltávolítást;
  • Csökkentse a torokfájást.

De ne feledje, hogy a nyers csirke tojások súlyos veszélyt jelenthetnek magukban - szalmonellát tartalmazhatnak. Ezért vegye fel kizárólag friss tojást, és használat előtt mossa le őket a szappan használatával.

№9. Brokkoli

Brokkoli egy tányéron

A Brokkoli egy kötelező termék azoknak, akik hideg vagy influenza. Ebben a fokozatban káposzta A Sulforafan anyagot tartalmazza, amely növeli az immunrendszer sejtjeinek enzimjeinek aktivitását, Antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

Ennek eredményeképpen a szabad gyökök hatása semlegesített, és a gyulladás középpontjában csökken, ami felgyorsítja a visszanyerési folyamatot.

A brokkoli és a C-vitamin (100 g termékben körülbelül 90 mg aszkorbinsavat tartalmaz, amely teljes mértékben lefedi a napi sebességet).

A folyóirat tápanyagok, a kutatási eredmények tették közzé, amely szerint 170 mg C-vitamin naponta elég, hogy gyorsítsák fel a folyamatot a hasznosítás során a hideg.

№10. Víz

Lány iszik vizet

Az influenza és a hideg gyors visszanyerésének ígérete nagyrészt kiegyensúlyozott víz üzemmód.

Mindenki tudja, hogy az egészséges személy napján legalább 2 liter hagyományos tisztított vizet kell inni. Ha megtámadta a vírust - növelje a 3 - 3,5 liter fogyasztású folyadék térfogatát naponta. Ez segít megbirkózni a testgel fertőzéssel.

Mennyire hatékonyan küzd a fertőzéssel, megítélheti a vizelet színét: hogyan könnyebb és átláthatóbb, annál gyorsabban elfelejti a hőmérsékletet, az orrát, a tüsszentést és a köhögést.

№11. édesem

édesem

A méz előnyei a hideg és az influenza során:

  • A test védelmi tulajdonságainak megerősítése.
  • Az erők és az energia helyreállítása a szénhidrátok magas tartalmának köszönhetően.
  • A gyulladásos folyamatok csökkentése a torokban, a bronchi és a tüdőben.
  • A testhőmérséklet izzadásának és normalizálásának stimulálása.
  • A légzőszervek nyálkahártyáinak enyhítése és hidratálása, amely segít megszüntetni a torok fájdalmát.
  • Az alvás normalizálása (tea kanál méz az alvás előtt, egy pohár meleg tej, amely segít az elaludni gyorsabb).

De ne feledjük, hogy a méz szóló forrásban lévő vízben vagy tegye ki nem fűthető, hiszen minden jótékony tulajdonságait elvesznek. Az ideális lehetőség az, hogy a méz vizet adjunk hozzá, amelynek hőmérséklete 40 ° C.

№12. Citrom

Citrom

Limon - C-vitamin: Tehát 100 g-ot ebben a magzatban körülbelül 75% -a az aszkorbinsav napi normájának körülbelül 75% -a szükséges ahhoz, hogy növelje a szervezet vírusos betegségekkel szembeni ellenállását.

Ezenkívül a citrom lágyítja a torok nyálkahártyáját, kiküszöbölve a torok kiosztását és fájdalmát. A patogén mikroorganizmusok létfontosságú tevékenységének termékeit veszi igénybe, és ez a helyreállítás megfelelő módja.

Enni citrom a tiszta formámban, vagy adjunk hozzá meleg teát.

№13. Gyömbér

Gyömbér tea

Vírusos fertőzések esetén a gyömbérgyökér egyszerűen elengedhetetlen, mert a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

  • Felmelegedés (segít a hőmérséklet leállításához).
  • Expectorant (hozzájárul a nyálka és a köpedék és a bronchi eltávolításához).
  • Antiflower és érzéstelenítő (eltávolítja a duzzanatot és a fájdalmat a torokban).
  • Antiszpasmodic (kiküszöböli a fejfájást és a testet a testben).
  • Gyulladásgátló.
  • Tonizálás (serkenti az immunitást).

Csak 2 csésze gyömbér tea naponta -, és érezni fogja a betegség 2. napjának megkönnyebbülését.

Készítsen egy gyömbéres ital könnyebb, mint az egyszerű!

  • 2 cm friss gyömbérünk tiszta a héjból, dörzsöljük a rántott (vékony szeletekre vágva), és öntsük 250 ml forró vizet.
  • Hagyja tenyészteni egy italt 5-10 percig, majd adtunk hozzá egy evőkanál frissen összenyomott citromlé-t és ugyanolyan mézet.

Kellemes tea ivás!

№14. Almák

Vágott alma

Az almák összetétele tartalmaz C-vitamint, vas- és szerves savakat, ellentétes fertőzéseket.

Száraz köhögéssel az őseink sült almát használtak, míg az almák infúziója hozzájárul a köpet eltávolításához.

Ezen felül, a betegség, ha nincs étvágya, és az erők a betegség elleni küzdelmet kell venni valahol, sült alma segít oltja az éhség, és friss -, hogy növeljék az étvágyat.

№15. Áfonya

Bogyók Chernika

A friss áfonya nagy koncentrációjú antioxidánsokat tartalmaz, amelyek szükségesek ahhoz, hogy gyorsan megszüntessék az orrát és az orrdugót. Ez magában foglalja az A és D vitaminokat is, amelyek rendkívül fontosak az immunitás fenntartásához.

Az áfonya diuretikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így megfázásban látható, a testhőmérséklet növekedésével jár.

№11. Áfonya

Áfonya bogyók

A áfonya áfonya, lázcsillapító és immunmoduláló tulajdonságai vannak. A lovak étrendjébe való felvétele és az áfonya-komposztákhoz való felvétel nem csak a fertőző ágenseket semlegesíti, hanem az erőket is.

Az áfonya súlyos hideg és fájdalmas szálban jelenik meg, amikor az antibiotikumok nem tudnak antibiotikumok alkalmazása nélkül. Az áfonya gyümölcsei fokozzák az antibiotikumok hatását, és minimalizálják a testre gyakorolt ​​negatív hatásukat.

Tökéletesen beváltja magát egy hideg és köhögés áfonyával, mézzel. A gőzös bogyó előkészítéséhez 2 evőkanál keveredünk. Édesem. Az eszközöket az evőkanál naponta háromszor fogadják el, akár teát is.

№11. Étcsokoládé

Csokoládé szeletek

A fekete keserű csokoládé jobb, mint a köhögésszirupok! Egy ilyen nyilatkozatot a kutatás eredményei alapján Alin Maurice - egy professzor és a nemzetközi társadalom egyik alapítója a köhögés tanulmányozására.

Először is, alkaloid teobromint tartalmaz, Megállt mind a támadás, mind a meghúzás köhögés . Ehhez elegendő egy kis fekete csokoládét eloszlatni.

Másodszor, csokoládé Csökkenti a hangvizsgálatot, a fájdalmat és a torkot . És mindezt az anyagnak nevezett anyagnak köszönhetően, amely antibakteriális hatású.

Harmadszor, a fekete csokoládéban található magnézium, Javítja az anyagcsere folyamatait Ezáltal hozzájárulva a test gyors helyreállításához a betegség után.

De ne túladja: A fekete csokoládé túlzott szenvedélye álmatlansághoz vezethet. A napi fekete csokoládé megengedett napi adagja influenza 100 g.

№18. Hideg zöld tea

Zöld tea

Paradoxikusnak hangzik, de hideg zöld tea, amely segít megszabadulni a hideg tüneteitől, mint benne nagyszámú antioxidánsot tartalmaz, a fertőzés elleni küzdelemhez és az immunitás megerősítéséhez szükséges. Javasoljuk, hogy ne csak inni, hanem zöld tea vizet, vízi szobahőmérsékleten.

Ezt az a tény, hogy a zöld tea hagyja a magas hőmérsékleten, a polifenol EGCG, katekinok, flavonoidok koncentrációja jelentősen csökken.

A gyógyító hatás elérése érdekében helyesen kell inni: lassan és kis kandalló.

№19. Tea

Tea Romashki.

Lipa, kamilla, menta borsmall, citromfű, gyökér Altea, csipkebogyó - itt csak egy kis listája olyan gyógynövényekről, amelyek átfogó jólétet tesznek a hideg, lágyító köhögés, eltávolítják a torokfájást, segítenek a hőmérsékletet, és csökkenti a gyulladás folyamatok.

A gyógynövény teák töltik ki a vízelektrolit egyensúlyt, a nedves, és könnyebbé teszik a kilépését, hatékonyan harcolnak egy száraz elhúzódó köhögéssel.

№20. Fűszerezés

Tej kurkuma

Gyakran megszabadul a hideg, segít különböző fűszerek és fűszerek. Hozzáadhatja őket mind az első edényekben, mind pedig az ételekben és a teákban. A helyreállítás felgyorsítása, kapcsolja be az étrendet:

  • Szegfű, Baktericid, lázcsillapító és koorális tulajdonságok tartása.
  • Kardamom - Segít a köhögésnek és az orr-torlódásoknak. Elég inni kell inni lefekvés előtt egy pohár meleg tej, csípős fűszerezés, hogy az Ön állapota jelentősen javul.
  • Kurkuma Segít tisztítani a tüdőt a köpetből, csökkenti a fájdalmat a torokban, kiküszöböli a száraz köhögést. Recept termékek egyszerűek: egy pohár meleg tejben, 1 TSP-t fogunk átirányítani. kurkuma.
  • Fahéj Enyhén stimulálja az immunitást, van egy expectorant akciója, így egy nedves köhögéshez ajánlott. Ezenkívül a meleg fahéjas italok nem csak hasznosak, hanem hihetetlenül illatos és ízletesek.

Annak ellenére, hogy a felsorolt ​​termékek természetessége és haszna van, még mindig emlékeztetni szeretnénk Önt, hogy az orvos által kinevezett kezelésnek köszönhetően. De nem tudják teljes mértékben kicserélni a kábítószerek fogadását!

És milyen termékek segítenek a lehető leggyorsabban az influenza és a hideg leküzdése érdekében? Várjuk a válaszokat a megjegyzésekben.

20 olyan termék, amely segít az influenza és a hidegben

Csoportosított buborékok folyadékkal az ajkakon, ami kellemetlen, és néha fájdalmas érzések ... ismerős, igaz? A hideg az ajkakon olyan jelenség, amellyel sokan évente többször szembesülnek. És a "maszkolás" a közzétett buborékok nem segítenek - a herpesz beszédet kell kezelni! Medaboutme szakemberekkel foglalkozunk, mint a lehető legrövidebb idő alatt, hogy megszabaduljunk a hideg az ajkakon. Milyen természetes eszközöket lehet használni a herpesz elleni küzdelemben?

Hideg az ajkán - nincs hideg

Hideg az ajkán - nincs hideg

A hideg az ajkán a "valódi" hideg, amikor a torok fáj és köhögésben szenved, semmi sem semmi. Ezt a jelenséget az első típusú egyszerű herpesz vírusának akciója okozza. "Minden dicsőségében, amikor egy személy csökkentette az immunitás - és gyakran a betegség kitörése csak az IDV hátterében merül fel influenza áramlás. Az ajkakon buborékkiütések tele sáros folyadékkal. És nem csak a hideg néz az ajkak néz ki a eestore, ezért is szállít sok kényelmetlenséget - viszketés, égő, fájdalmas érzés, ha megérinti.

Az Egészségügyi Világszervezet

Az Egészségügyi Világszervezet szerint az 50 év alatti földgömb lakosságának mintegy 67% -a számos herpesz fertőzött.

Minden kísérlet értelmetlen - Herpes vírus nem lehet legyőzni!

Minden kísérlet értelmetlen - Herpes vírus nem lehet legyőzni!

A vírusnak van egy funkciója - hogy megszabaduljon tőle, örökre lehetetlen. Általában! Lehet, hogy még akkor is gyanítható, hogy fertőzött - csak az immunrendszer aktívan harcol a herpeszekkel, antitesteket termel. De ez csak egy mentesség, hogy "laza" -ot adjon, a vírus határozottan nyilvánvalóvá válik - egy hideg jelenik meg az ajkakon. A herpesz csak várja az óráját. Recurities hozzájárulnak elszenvedett betegségek hypotherms, helytelen teljesítmény, gyakori túlmunka és a stressz - azaz minden, ami hozzájárul a gyengülő immunitás.

Az első típusú herpeszvírust légcsepp, csókokkal és fertőzöttekkel érinti. Ezért, ha biztos benne, hogy a herpesz a szervezet még nem sikerült „rendezni”, megvédje magát - kövesse a szabályokat a személyes higiénia, amikor kapcsolatba fertőzött. Hűvös az ajkán Za!

Igen, lehetetlen eltávolítani a herpákat a testről. De teljesen képes kiterjeszteni a remisszió állapotát - míg az immunitás erős, az ajkak hidegen nem jelenik meg. A megfelelő táplálkozás, a sport, a rossz szokások elutasítása, a vitaminok további bevitele - ez az egészség kulcsa. De ha a hideg az ajkakon gyakrabban jelenik meg, mint egy évente 4-szer, egy komolyabb megközelítés a probléma megoldásához nem az, hogy az orvos irányítása alatt átfogó immunterápia nélkül történik.

Más technikák mellett lehetősége van arra, hogy antikherin vakcinát készítsen - így minimalizálja az év során a betegség súlyosbodásának számát. Ez kiváló megoldás lesz azok számára, akik nagyon gyakran jelennek meg az ajkakon. A vakcinázás egy bőrgyógyász hozzárendel, miután több elemzést ad ki.

Fésűk kezelése az ajkakon: Minden perc fontos!

Fésűk kezelése az ajkakon: Minden perc fontos!

Annak ellenére, hogy minden erőfeszítés az immunitás megerősítésére, a hideg megjelent az ajkakon? Lehetetlen "ölni" herpesz örökkévaló, de a tüneti kezelés még mindig szüksége lesz! És pontosan ez a helyzet, amikor a számla szó szerint az óra. Csak akkor lehet kihagyni az időt, és a hideg legalább egy hét múlva "fordul" az ajkakon.

ACT szakaszai, tekintettel a betegség szakaszára:

Az ajkakon lévő formációk első hímzői - viszketés, könnyű bizsergés és égetés a buborékkiütések további megjelenése helyett. És csak ebben a szakaszban hatékony herpes kezelést biztosíthatsz - akkor sem a gyógyszertári alapok nem segítenek a "nagymama" receptjein! Ha az Acyclovir-os kenőcsök alkalmazása aktív összetevőként, fájdalmas érzések már másnap, és a buborékok nem jelennek meg.

Csak néhány órával van a tartalékban. Miután az ajkak hidegének első tüneteinek megnyilvánulásai nagyon gyorsan alakulnak ki. Gyakran aggódik a probléma miatt? Ezután próbálja meg mindig viselni egy cső kenőcs vészhelyzetben.

Ha az idő elveszett, akkor még néhány nap alatt sem fog hidegen hideg az ajkán. Mindössze annyit tehetsz, amikor a buborékok már a bőrön végeztek - csak egy kicsit felgyorsulnak a gyógyulásuk idején! Ugyanazokat az antikherin kenőcsöket vagy az orvos által előírt vírusellenes tablettákat használják.

Ezután buborékok vagy tüsszentés, sűrű kéreg a bőrön (ez a legkedvezőbb eredmény), vagy tört.

Az ajkak megnyitásának szakasza a betegség csúcsa. Most csak természetes módon csökken. De ne siessen, hogy távolítsa el a kenőcsöt, szükség lesz rá, mert a folyadék kimegy a buborékokból, ami a környező szövetek fertőzéséhez vezethet. Ebben az időszakban, ez nem fogja hátráltatni a használat és sebgyógyító termék - lehetséges, hogy elkerüljék a hegképződés a szelíd bőr az ajkak után a kéreg romlott a sebből.

Top 5 Természetes szerszámok a megfázás ellen az ajkakon

Top 5 Természetes szerszámok a megfázás ellen az ajkakon

Ha azonnal cselekszel, akkor a hideg, az ajkak bőrének buborékok kialakulása után 7-10 napig gyógyítható. És nem csak különleges kenőcsök, hanem természetes úton, ami jelentősen felgyorsítja a gyógyító megfázás az ajkakon anélkül, hogy kárt a bőrt:

Rendszeresen alkalmazzon kis mennyiségű természetes folyékony mézet az ajkak már duzzadt buborékaira - 2-4 nap elteltével lefedik a kéreget. A méz a herpesz egyik leghatékonyabb (és legfontosabb) természeti erőforrásainak tekinthető.

A méz vírusellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik - használva, segíteni fogja a tested "aludni" herpesz vírus.

A menta levelek az antibakteriális hatásairól híresek. A herpesz kezelésekor jobb használni a borsmentaolaj olajját - a bőrön lévő sebek sokkal gyorsabban gyógyulnak, és nem engedik, hogy a vírus a környező szövetekre terjedjen. A szerszám egy kicsit "hűtés" - ez segít, hogy bajba kerüljön viszketés.

Az olajat közvetlenül a sebre alkalmazzák egy pamut pálcával.

Az Aloe-ból kapott gélt és gyümölcslé gyakran a kozmetika területén használják a fedél szépségét és egészségét. Ezek a természetes alapok is hatékonyak lesznek, és a fájdalmas érzések eltávolítása a herpesz megnyilvánulása idején - a sebek sokkal gyorsabban világítanak, a vágó kéreg az ajkakon nem lesz őrült.

A gyümölcslé vagy az aloe gél megvásárolható a gyógyszertárban. És ha ez a növény növekszik az ablakpárkányon, készítsen "gyógyszert" személyesen.

A tejben, sok fehérjék és vitaminok, amelyek erősítik az immunrendszert, megvédjük testünket vírusokból, beleértve a herpeszeket is.

A tejet hideg pálcán kell alkalmazni - a buborékok gyógyulásának tempója sokkal gyorsabb lesz.

Ez egy természetes biztonságos szer súlyos antivirális, immunstimuláló és baktericid hatással.

A teafaolaj rendszeres alkalmazása a megfázásra, gyorsan megszáradva a kapott buborékokat - a hideg nem fog "terjed" az ajkak teljes felületén. Az eszköz segít a fedél helyreállításakor - a bőrön nem lesz nyom.

A hidegek kezelésében az ajkakon megtagadják, hogy olyan pénzeszközöket használjanak, amelyeknek furcsa, még inkább népszerűbbek a bevált gyógyszertár kenőcsökkel. Mely módszerek nem léteznek - a buborékok megfosztják a fogkrém, a zöld és a jód, az alkohol és a peroxid vándorolása. De ezek a hagyományos gyógyszer receptjei nem csak haszontalan a herpesz megkönnyebbülésében, hanem káros lehet az ajkak pályázati borítására is!

Szakértői megjegyzés

Kuzmina Ksenia Andreevna, orvos-terapeuta, allergiszt-immunvológus

Kuzmina Ksenia Andreevna, orvos-terapeuta, allergiszt-immunvológus

"A hideg az ajkakon" semmi más, mint herpetikai fertőzés vagy labilis herpesz. Az ok a megjelenése az aktiválás a kortyolgatva a vírus a szervezetben eredményeként átmeneti gyengülése immunitás (stressz, túlhûtést súlyosbodása, társbetegség, a szenvedély a szigorú diéta és egyéb tényezők). Lehetetlen, hogy megszabaduljon egy egyszerű herpeszből a vírusból és örökké. Miután találkoztunk vele egyszer, örökre a "szomszédok" lettünk. Ugyanakkor a fejlett gyógyszerek és rendszerek azok használatát (mindenekelőtt ezek vírusellenes eszközök) képesek hatékonyan megbirkózni súlyosbodását, és megakadályozza a szövődmények kifejlődését.

A népgyógyászat sok különböző eszközt ismer a "megfázás az ajkakon" kezelésére. Azonban érdemes óvatosan használni őket, mert minden esetben az ellenjavallatok (például a növények allergiája) lehetségesek. És fontos megérteni, hogy inkább a betegség tüneteivel szembeni küzdelem, mint a betegség - herpesz vírusának konkrét oka.

Sok népi jogorvoslatnak van egy antiszeptikus (antimikrobiális) hatása. Például hagyma- és fokhagymáslé, kamilla készítmények, kalenták, pite és mások. Alkalmazása kiütésekre (buborékok és kéregek), megakadályozhatja a bakteriális fertőzés rögzítését. Fontos megjegyezni, hogy a gondos hozzáállás bőrkiütések (nem süllyed a kéreg, nem fésülés) a gyógyulási időszak között legfeljebb 15 nap, és a kockázat a mikrobák és a hegképződés minimális.

Fájdalmas buborékok és kéregek, különösen azok, amelyek a száj sarkában találhatók, gyakran szeretnének elismerni valamit. Lágyítsa a bőrt, és megszüntesse a kellemetlen érzéseket növényi olajok, például őszibarack, mandula vagy olíva segítségével. Meg kell erősíteni a védelmi erők a test alatt súlyosbodása a labiális herpesz, akkor fontos, hogy elegendő mennyiségű C-vitamin, ezért a népi gyógyászatban olyan népszerű roshovnik, fekete ribizli, málna és narancs.

A közelmúltban egyre népszerűbbé válik a népi jogorvoslatok segítségével. A nem egy generáció által tesztelt minimális mellékhatások és hatás különösen vonzódnak. Azonban soha ne hagyja figyelmen kívül a szakember konzultációját, hogy diagnosztizálja és elkerülje a komplikációk fejlesztését!

Szakértői megjegyzés

Galina Guseva, fertőzőképesség, orvosi tudományok jelöltje, gyermekorvosi szolgálat hívás otthon

Galina Guseva, fertőzőképesség, orvosi tudományok jelöltje, gyermekorvosi szolgálat hívás otthon

Számos ember találkozik évente a "megfázás" problémájával az ajkakon. Ez különösen releváns a hideg évszakban, az influenza járvány alatt, a stressz során. Néhányan szinte folyamatosan érzik magukat a betegségtől, de kevés ember gondolkodik, hogy pontosan mit jelentenek a betegség, és miért történik ez.

"Hideg" az ajkán - az egyszerű herpesz vírusai által okozott herpetikai fertőzés (WSV). Ez a kórokozó fertőzött 96% -a ember a Földön több mint 20 éves, és Oroszországban - mintegy 90% -a gyermekek viselik ezt a vírust 6 éves kor alatt.

A WSV egyik jellemzője, hogy amikor egy vírus az emberi testet érinti, az antitesteket erre válaszoljuk. De a vírus felszabadulása nem történik meg. Ez annak köszönhető, hogy él, és nemcsak a vérben, hanem az idegrendszer sejtjeiben is megszorozódik (ahol sérthetetlen az immunrendszer és az antitestek sejtjeihez), beleértve a trigeminális csomóban ideg, a rostok, amelyek rostjaiban a kórokozó, és eléri az ajkak bőrét, orrát stb. A szuperhooling, a stressz, egy másik betegség - a vírus megkezdi szorozni, és okozza a buborékok kialakulását az ajkak és más testrészek.

A fertőzés ritkán megnyilvánulásai (évi 1-2 alkalommal és kevésbé gyakran gyakran) egy tüneti kezelés - azaz a buborékok helyén kialakított yaselizáció felgyorsításának eszköze (decantenol, különböző kenőcsök, a néptől ügynökök - aloe, méz).

Mindezen alapok azonban nem kezelik a herpeszeket, és segítenek felgyorsítani a gyógyulási folyamatot, és csökkentik a kozmetikai hiba időtartamát. Hatékonyabban a vírusellenes kenőcsök (Acyclovir, Penciclovir stb.) A betegség kezdetén - a buborékok hiányában (az égetés során, a jövőbeni kiütések helyén viszketés). A kiütés során ezek a gyógyszerek minimális hatékonysággal rendelkeznek! A herpetikus fertőzés gyakori megnyilvánulásaiban meg kell találniuk az állapot okait és használhatják a szisztémás gyógyszereket (Acyclovir, Valacticlovir). A terápia időtartama meghatározza a kezelőorvosot egy klinikai kép alapján.

Szakértői megjegyzés

Anastasia Zaslavskaya, bőrgyógyász, kozmetológus

Anastasia Zaslavskaya, bőrgyógyász, kozmetológus

"Hideg az ajkakon" - A WSG-i megnyilvánulásainak mindennapi neve. Ha egy személy az első típusú egyszerű herpesz vírusával fertőzött, akkor nem lesz képes megszabadulni tőle. Csak minimalizálhatja külső megnyilvánulásait. Ezt tárgyaljuk.

Teljesítményünkben:

  • Segíti a testet, hogy ellenőrizze a problémát belülről;
  • Az exacerbációk időszakában küzdenek az esztétikai hátrányokkal.

A vírus az esetben jelenik meg:

  • megfázás (pontosan azért, mert a Herpes-kiütések hagyományos hideggel keletkezhetnek, gyakran úgynevezett "megfázás az ajkakon");
  • vírusfertőzések;
  • menstruáció időszaka;
  • égő a nap / hipotermia.

Ezért, annak érdekében ne engedjék, hogy a kiütések, immunitás támogatni kell, kerülje a túlmunka, megfázás és helyzetek, amikor a szervezet legyengül, és hajlamos a stressz.

Ha a megelőzés ellenére a kiütések évente 3 vagy több alkalommal megfigyelhetők, talán az immunrendszer nincs rendben. Jobb egy felmérés átadása.

Kifelé, az exacerbáció időszakában a kenőcs alkalmazható. Íme néhány a vírusellenes alkatrészek, amelyek részei a kenőcsök herpes: aciklovir, demonazol, thromantadine, Bromnaftoquinone.

A korábbi elkezdi használni kenőcs alatt súlyosbodása, a kisebb kiütések, és minél hamarabb el fog tűnni!

Bár a vírusellenes szerszámok tabletták formájában is rendelkezésre állnak, nem ajánlott hozzárendelni őket. A MAZI-nek a vörösfenyő hatása van, ugyanakkor kevesebb mellékhatást fenyeget a belső szervekből.

Mit kell tenni a hideg első napján?

Tehát, ha a hideg még mindig jön, akkor mindent meg kell tenni, hogy megakadályozzák továbbfejlesztését. Az első dolog, amit az orvosok ajánlottak a betegség tünete alatt, teljes körű pihenés és alvás. Ennek köszönhetően a szervezet több erőforrással jár az immunrendszernek a probléma leküzdésére.

  • Hasznos lesz bőséges ivás. Meleg tea, bogyósgyümölcsök, csipkebogyó és fekete ribizli kockázata alkalmas kezelésére. Teát vagy meleg tejet inni mézzel, tisztított vízzel.
  • Ami a táplálkozást illeti, a prioritást az erjesztett tejtermékek, az alacsony zsírtartalmú húsok és a csirke húslevesek, zöldségek és gyümölcsök számára kell megadni. Az alkoholból, olajos, édes, sós, füstölt jobb elhagyás. A betegség első napjaiban nem ajánlott dohányozni, mivel ez a káros szokás hozzájárul a fertőzés terjedéséhez.
  • A torok fájdalmával az öblítés és a gőz belélegzése elvégezhető. Ha az orr légzés károsodott, akkor segíti a wasotonic megoldást. Továbbá ne felejtsük el a helyiség rendszeres szellőzését és minimális érintkezést a környezetvédelem előtt a helyreállítás előtt.

Az ilyen egyszerű ajánlások lehetővé teszik, hogy megbirkózzon a betegséggel, amikor az első jelek megjelennek.

Mit kell kezelni a kezdő hideg?

Ha kezelés nélkül hagyod hideget, akkor bármely más betegség, különböző komplikációkhoz vezethet. Annak érdekében, hogy ez ne történjen, a terápiát el kell kezdeni, ha az első tünetek jelennek meg:

  • Megnövekedett testhőmérséklet.
  • Teljes gyengeség és letargia.
  • Hányinger.
  • Étvágytalanság.
  • Fejfájás.
  • Orr-torlódás és torok.

Először is meg kell növelni az ivási módot. A meleg folyadék a nyálkahártyákból származó patogén mikroorganizmusokat kijavítja, és felgyorsítja a kiválasztásukat. Emellett a bőséges ital lehetővé teszi, hogy megakadályozza a test dehidratálódását emelkedett testhőmérsékleten és fokozott izzadás mellett. A helyreállítás, az italok és az aszkorbinsavval ellátott termékek felgyorsítása hasznos lesz.

Az ágyrendszer fontos szerepet játszik. Ennek köszönhetően a szervezet az összes energiapátontot alkalmazhatja a vírusok leküzdésére, és nem más folyamatok elvégzésére. A hideg lábakra nagyon gyakran komoly szövődményekkel végződik.

A kábítószer-gyógyszerek felnőttek kezelésére a tüneti akció eszközeit: Coldrex, Ferwex, Teraflu. Az immunrendszer védelmi tulajdonságainak növelése érdekében az interferonon alapuló gyógyszerek hasznosak: arbidol, antigrippines, kagole, cikloferon, ergoferon. A hidegben segíteni fog az izotóniás oldattal vagy vasoktoruktív cseppekkel: naftizin, galazolin, lehetséges. A testhőmérséklet csökkentése érdekében a paracetamol alapú készítmények alkalmasak.

Megbízható forrás[7]

Hogyan kell kezelni az első hideg tüneteket?

A megfázás korai szakaszai kezelése meg kell kezdenie az immunrendszer védő erõinek növelésével és további tüneti terápiával. Ugyanakkor nem érdemes sietni a gyógyszertárhoz a gyógyszerek számára, mivel a hideg gyógyítható nélkülük gyógyítható.

A betegség első napjaiban ragaszkodni kell az ágyrendszerhez, hogy ne fertőzze meg másokat, és ne provokáljon a betegség éles fejlődését. Javasoljuk, hogy nagy mennyiségű meleg folyadékot, növényi csalódást és infúziókat alkalmazzon.

Ha van torokfájás, akkor segíti öblítést kamilla tinktúrákkal és kamilla gerendákkal, Sage, Calendula. A köhögés és az orrú orr, a gőz belélegzése hatékony. Az étrendben érvényesülnie kell a könnyen barátságos termékeket.

Mit kell venni a hideg első jeleihez?

A korai szakaszban lévő bármely betegség jó kezelésére. Ez a megfázásra is vonatkozik. A korábbi kezelésük megkezdődött, annál alacsonyabb a komplikációk fejlesztésének veszélye. Mind a felnőttek, mind a gyermekek esetében a terápia bőséges meleg ivás, beddown és kiegyensúlyozott táplálkozásból kell állnia.

A fejfájás, a magas hőmérséklet és a Reore, a paracetamol alapú készítmények alkalmazhatók. Kevesebb torok fájdalom, helyi hatású hatóanyagok antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságait használja fel: septefril, pharyitis, sebidine. A hatékonyság a zsálya, az anya és a mostohaanya, a kamillák kivágásával öblít.

Ne felejtsük el a vitamin terápiát az immunrendszer erősítésére. Ha az első tünetei az aszkorbinsavat, akkor a betegség időtartama csökken. A retinollal rendelkező komplex C-vitamin befolyásolja a vírusokat és a baktériumokat, növeli az immunrendszer védelmi tulajdonságait. Vegye figyelembe a vitaminokat legfeljebb 3-5 napig.

Mit kell tenni egy felnőttnek a hideg első jeleiben?

Az off-szezon és a hideg évszak a megfázás időszaka. Leggyakrabban a fájdalmas állapot a test szuperhoolingjához kapcsolódik. Úgy tűnik, viszketés és égetés az orrban, egy torok, megerősített szakadás, tüsszentés, köhögés támadások. E háttérrel szemben egy orrfolyás és fejfájás gyorsan megjelennek, az általános jólét romlik. A testhőmérséklet növelése akár 38 ° C-ra is nagyobb.

A rossz közérzet első jeleiben követni kell ezeket a szabályokat:

  • Ha lehetséges, ne hagyja el a házat, ha van hőmérséklet, jobb, ha az ágyba repül. Gyakrabban szellőztetik a szobát, és töltsön nedves tisztítást.
  • Igyon több folyadékot. Hasznos, gyümölcslevek, kompótestek, csipkebogyó, kamilla, hárs, málna, fekete ribizli. Erős tea vagy kávé jobban helyettesíti a meleg tejet mézzel.
  • A jól emészthető élelmiszereknek érvényesülnek, kívánatos erjesztett tejtermékek, zöldségek, gyümölcsök, alacsony zsírtartalmú húslevesek.
  • Ha az orr, a sóoldatokon alapuló cseppek - Aquamaris, Salin. A mosási oldatot önállóan állíthatjuk elő, és egy evőkanál sót hígíthatunk egy liter főtt vízben, és hozzáadunk egy jódcseppet.
  • A fájdalom és a torok, a meleg ital és az öblítés segít. Az öblítéshez antiszeptikus oldatokat használnak: furacilin, miramistin. Használhat egy teáskanál sót, jódot és szódát egy pohár vízen.
  • Az orr légzés megkönnyítése érdekében a tűlevelű növények illóolajjal való belégzését jól segítik.
  • Az immunrendszer védő erõinek növelése érdekében az előkészületeket interferonnal lehet elvégezni.

Ha a betegség gyorsan fejlődik, a megnövekedett testhőmérséklet és a szegény jólét kíséretében, majd lefekvés előtt a Ferrex, a pentafluzin, a coldrex vagy egy másik kombinált közeg tüneti hidegterápiához vehető igénybe.

Elsősegélynyújtás hideg

Az első dolog, amit az orvosok ajánlottak a légzőszervi betegségek kezelésére, otthoni / ágynemű. Ez lehetővé teszi, hogy megakadályozza mások fertőzését, és teljes mértékben teljesítse az összes további orvosi ajánlásokat. A betegnek bőséges ivást és táplálkozást kell biztosítania.

Az orr tisztításához jobb, ha az izotóniás megoldás csepp, és nem vazokonstriktorok, amelyek addiktívek. Öblítse le a torkot a mirismin vagy a furatcyine antiszeptikus oldataival. Segítsen gőz inhalációt is főtt burgonyával vagy illóolajokkal. Az ágy előtt meleg fürdőt vehet igénybe eukaliptusz illóolajjal, vagy fürdőkádat készíthet a tűlevelű növények kivonásával, mustárral.

A legtöbb esetben a fenti ajánlások segítenek az életben, amikor a korai tünetek. Ha a betegség több mint 4 napig tart, a megnövekedett testhőmérséklet és az általános jólét gyors romlása, majd azonnal alkalmazni kell az orvosi ellátást. Az orvos átfogó kezelést fog előírni, amely rövid idő alatt megszünteti a kellemetlen tüneteket és a hideg okait.

Megbízható forrás[8], [9], [10], [11]

Belégzés a hideg első jeleiben

Az orális nyálkahártya irritációjának kezelésére és megelőzésére szolgáló népszerű eszköz az inhaláció. Különleges eszközökkel - inhalátorok, porlasztók segítségével történik. Terápiás hatás érhető el a gyógyszer behatolása a gyulladás középpontjában, megkerülve a gyomor-bélrendszert és más szerveket, rendszereket.

Az inhalációs terápia előnyei korai hideg tünetekkel:

  • Közvetlen hatással van a gyulladási zónára.
  • A gyógyszer nem abszorbeálódik a szisztémás véráramba, és nem okoz mellékhatásokat más szervekre.
  • Az összes korosztály betegek kezelésének lehetősége.
  • Magas behatoló képesség.

Az inhaláció elvégzéséhez használhatja az ilyen alapokat:

  1. Alapvető és természetes olajok - hatékonyan és óvatosan befolyásolják a nyálkahártyát. Allergiás reakciókat okozhatnak, így a használatuk előtt konzultálni kell a kezelőorvossal. Az olajkoncentrációnak nem lehet több, mint 5%.
  2. Sóoldatok - 0,9% -os nátrium-klorid lágyul és tisztítja az orrnyálkahártyát és a rotogtatást, amikor káros anyagok és allergének kapnak. A hipertenzív oldat 2% -a tisztítja a nyálkahártyát.
  3. Lúgos oldatok - Nátrium-nátrium-oldat 2% nedvesen hígítva, és lúgos tápközeget hoz létre a gyulladás középpontjában. Belélegzés hatékonyan távolítsa el a nyálkahártyát az orrüregtől elválasztva.
  4. Mukolitikus - szóvivővel hígítva, és hozzájárul a mentesítéshez. Belélegzésekhez, acetil-cisztein, mukomista, lazolván, tüdő. A gyógyszeradagolás és a terápia időtartama azonosítja az orvost.
  5. BubonnuTors - bontsa ki a bronchi és a hörgők lumenét, megkönnyíti a légzést és megakadályozza a bronchológiai szindróma kialakulását. A kezeléshez az ilyen alapokat leginkább használják: atrovant, Berodal, Berretk, Salbutamol.
  6. Gyulladáscsökkentő szerek - Csökkentse a gyulladásos folyamatot, csökkentse a nyálkahártya duzzanatát, megkönnyíti a fájdalmas állapotot. Belélegzések végrehajtása során az ilyen megoldások felhasználhatók: rotokan, eukaliptusz, propolis, calendula, malavit.

Belélegzések 1-1,5 órát töltenek étkezés után. Az eljárás után egy órán belül nem ajánlott enni, beszélni, menj ki. A kész oldatot a hűtőszekrényben legfeljebb 24 órán keresztül kell tárolni. Használat előtt az oldatot szobahőmérsékletre melegítjük.

Ha egyszerre több gyógyszert használnak, akkor követnie kell a szekvenciát. Az első alkalmazza a bátorítószereket, majd hígít, mucolyts és gyulladáscsökkentő. A kezelés időtartama a fájdalmas tünetek súlyosságától függ, és 3-7 nap.

Megbízható forrás[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [18]

Mit kell inni a hideg terhes első jeleiben?

Különös figyelmet igényel a terhes nőkön megfázás kezelésére. Ez annak köszönhető, hogy az általános jólét gyors romlása és a fájdalmas tünetek előrehaladása. Ennek következtében fennáll annak a veszélye, hogy a jövőbeni anyák és a gyermek számára szövődményeket alakítanak ki.

Először is, ez a spontán vetélés vagy a korai születés, a gyulladásos szövődmények, a krónikus betegségek súlyosbodása, valamint a vérállások kockázatának jelentős növekedése a generikus folyamat során. A betegség veszélyes a gyermek számára: az intrauterin fejlődésének késedelme, oxigén éhezés, intrauterinfertőzések.

A betegség korai tüneteinek megjelenésével az ilyen szabályokat követni kell:

  • Bőséges meleg ital és kiegyensúlyozott táplálkozás. A természetes fogyasztás és a csipkebogyó és a fekete ribizli infúziók hasznosak, mivel nagy mennyiségű aszkorbinsavat tartalmaznak, amely előnyös hatással van az immunrendszer állapotára. Ajánlott zöld tea citrommal, málna, méz. A késői terhességben a bőséges ital segít az ödémában.
  • A kezelés, inhaláció éterikus vajjal eukaliptusz végezhetjük, a párok, amelyek elpusztítják a patogén mikroorganizmusok és csökkenti a duzzanat a nyálkahártya. A belélegzés torkában történő kiváltáskor jobb, ha szóda megoldást, kamilla, kalendát, zsálya infúzióját végeznénk.
  • Ha a hideg a triummal és a torok fájdalmával jár, akkor az öblítő só, szóda és jód, infúziók, kalendula, eukaliptusz látható. Hideggel rendszeresen a szobát kell rendszeresen csökkenteni és hidratálni. Az orr mosásához használhatjuk a nátrium-klorid fiziológiás oldatát.

A kezelés folyamatában a terhes nők ellenjavalltak a szárnyakhoz, és forró fürdőket vehetnek fel, látogassák el a fürdőket és a szaunákat, használjon mustárdarabokat és az édesgyökérgyökön alapuló bármilyen gyógyszert. Nem szükséges a méz és a málna visszaélése, mivel ez a méh-hangzás növekedéséhez és a magzatban lévő allergiák fejlődéséhez vezethet.

Ha a fenti módszerek nem segítettek, és a betegség előrehalad, akkor a kezelőorvossal folytatott konzultációt követően a kábítószerek használata lehetséges.

  • Magas hőmérséklet - a paracetamolon alapuló készítmények. A tilalom alatt az ibuprofen, az NSAID-k, a Koldrex, a Teraflu, a Ferwex és más átfogó cselekvési eszközök.
  • Köhögés és orrfolyás - az első esetben a MUKaltin és az Ambroxol segít, a hideg, a pinsol, a szinuszopract, a vasoktoruktív gyógyszerek ellenjavalltak.
  • A torokfájdalom - a kezeléshez az ilyen gyógyszereken alapuló öblítéshez szükséges megoldásokat tartalmaz: klórhexidin, Lugol, Miramistin, Inheripte.
  • Az immunrendszer védelmi tulajdonságainak növelése érdekében ajánlott az Otloccinumot, a Visiferont, az influenza bevitelét.

Ami az antibiotikumokkal való terápiát illeti, a hideg korai szakaszában nincs szükség. Ha a betegség számos súlyos szövődményt okozott, az alkalmazásuk megvalósíthatóságáról szóló döntés elfogadja az orvost. A futív anyák megengedték a makrolidokat, a penicillin és a cefalosporinikus sorok készítményeit. Tetraciklinek, fluorokinolonok, aminoglikozidok és szulfonamidok a tilalom alatt.

Hogyan lehet megállítani a hideg kezdetét?

Fejfájás, köhögés, emelkedett hőmérséklet és általános gyengeség a megfázás jelei. Különleges gyógyszer, amely megszünteti a teljes tünetkomplexet, nem létezik. De vannak olyan bevált terápiás módszerek, amelyek lehetővé teszik, hogy megállítsa a kóros folyamat kezdetét.

  • Egy pár fokhagymás fogak őrölnek és keverjük össze ugyanolyan mézzel. Vegyünk 1-2 teáskanál naponta, ivott meleg vizet. A fokhagyma terápiás hatását a fitoncidek nagy tartalma magyarázza, azaz természetes antibiotikumok.
  • Tea citrommal és mézzel. Az italnak kényelmes hőmérsékletnek kell lennie, hogy ne égesse a gyulladt torkot. A méz baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, borítja a nyálkahártyát, és csökkenti a fájdalmas tüneteket. A LEMON egy antiszeptikus, amely szervezeti aszkorbinsavat biztosít és normalizálja az anyagcsere folyamatait.
  • Tea málna - előállítására lázcsillapító és campphum, öntsünk 100 g friss bogyók, levelek, egy pár kanál lekvár vagy szárított gyümölcsök 300 ml forrásban lévő vízzel, és hagyjuk, hogy sört 20-30 percig. Ha szeretné, törölje és vegyen be ½ csésze 4-5 alkalommal naponta. A malina salicilsavat tartalmaz, amely természetes aszpirin. A bogyó erősíti az izzadást, felgyorsítja a mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből.
  • Vegyünk egy liter friss tejet, adjunk hozzá 1/3 egy pohár mézet, ½ teáskanál vanília kivonat, fahéj és szerecsendió. Keverjük össze mindent alaposan, és lassú tűzbe helyezzük, adjunk hozzá egy babérlevelet és pár fekete illatú paprika a tejet. Amint a keverék forog, el kell távolítani a tűzhelyről, és nevetni 5-10 percig. A dection támogatja az immunrendszert, és felgyorsítja a visszanyerési folyamatot.

A fent említett terápiás módszerek hatékonyak, ha a betegség korai tüneteinek megjelenése. De a használatuk előtt figyelembe kell venni az ellenjavallatok jelenlétét. A méz tilos a cukorbetegségű emberek számára. A citromot és a fokhagymát óvatosan kell alkalmazni a gyomor-bél traktus betegségeiben, és a málna nem ajánlott hipertóniás és a kardiovaszkuláris rendszer elváltozásaihoz.

Megbízható forrás[20], [21], [22], [23]

Hogy ne kerüljünk át a hideg első jeleire?

A hideg egyik jellemzője az, hogy az év bármikor előfordul. Annak érdekében, hogy ne fogadható el, akkor kövesse ezeket a szabályokat:

  • Kerülje a hideg, a vázlatokat és a nedvességet. Öltöztesd fel az időjárást, ne hígítsa hideg italokkal és légkondicionálóval a nyári szezonban.
  • Tartsa be a személyes higiéniát. Mossa meg a kezét az egyes táplálékbevitel előtt, és a nyilvános helyek meglátogatása után.
  • Rendszeresen szellőzzük a szobát, és töltsön nedves tisztítást.
  • Helyezze a testet, tartsa fenn a fizikai formát.
  • Vegyük a multivitamin komplexeket, és ragaszkodjanak a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz.
  • Pihenjen és öntsön ki többet, elkerülje a stresszt.

Nagyon gyakran a megfázás első jelei egy gyengített immunrendszerhez kapcsolódnak. A védelmi tulajdonságainak növelése érdekében bármely betegség, racionális táplálkozás, vakcinázás időben történő kezelése ajánlott.

Megbízható forrás[24], [25]

Diszkomfort a torkában, köhögés, orrfolyás, a hőmérséklet növekedése ... A hideg észrevétlenül és hirtelen túlfeszültség. Különösen fáj, ha a betegség kezdődött előestéjén egy fontos esemény: a régóta várt nyaralás, születésnap egy szeretett vagy egy felelős interjúban. Mit kell tenni? Hogyan lehet megszabadulni a hidegtől a lehető leggyorsabban?

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a hidegtől?

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a hidegtől

Tünetek elrejtése

Ha holnap a magasságban kell lennie, és a folyó és a fej megszakad, akkor vegyél egy gyógyszert, amely hideg tüneteket tartalmaz. Sok hasonló gyógyszer van:

  • Fluucod;
  • Koldflu;
  • Teraflu;
  • Anvimax;
  • Fervex;
  • Hidegebb és így tovább.

Bármely gyógyszertár képes lesz tanácsot adni egy ilyen eszközt. De érdemes tisztában azzal, hogy az ilyen gyógyszerek nem küzdenek a hideg, de csak ideiglenesen megszünteti a tüneteket: köhögés, fejfájás, orrfolyás, hő. Általános szabályok, ezek a gyógyszerek legfeljebb néhány napig lehetnek egymás után.

Enni, mosni, aludni

A hideg sokkal gyorsabb, ha nem a lábakon van, hanem meleg ágyban van. Célszerű kiütni a betegszabadságot és megfiatalítani a munkát, a tanulmányokat, a hazai ügyeket. A szabadidőt az alváshoz kell bevinni. A teljes körű vakáció hozzáadja a testet a hideg elleni küzdelemhez, és a beteg hamarosan jobban érzi magát. Szellőztetéssel kell aludni, de nem hideg szobában.

Fontos olyan termékeket használni, amelyek fokozzák a szervezetnek a hideg elleni küzdelem képességét. A "Polee étrendjében" szerepelnie kell:

  • citrom. „Klasszikus” orvosság megfázás köszönhetően a C-vitamin található benne. Tea citromos tea, meleg limonádé, forralt vizet egy citrom szelet - gyönyörű italok alatt a betegség. Ahhoz, hogy megkóstolhassuk, mézet adhatsz;
  • csirke bouillon. Megállapították, hogy ez az edény felgyorsítja a nyálkahártyát az orrból, ezáltal csökkentve a légzőrendszer duzzadását és olvasását. A vegetáriánusok korlátozhatja a sovány levest zöldségek: könnyen emészthető, és a testnek erők
  • gyömbér. Megjeleníti a toxinokat és megszünteti a gyulladásos folyamatokat. Hasznos inni egy italt, az alábbiak szerint: 1,5 óra. L. A finoman reszelt gyömbér a forró vízhez adódik, várjon 5 percig, öntsük az így kapott infúziót egy pohárba. Szükség esetén adjunk hozzá citromot vagy narancssárga sót, mézet, köményt. A gyömbéres ital íze sajátos, ezért egy kicsit részegnek kell lennie;
  • fokhagyma. A vírusok tökéletesen harcolnak, ami nélkülözhetetlen a betegség alatt. A fokhagyma felgyorsítja a behajtást a baktericid tulajdonságai miatt;
  • Narancslé. Célszerű előnyben részesíteni a friss levét, és nem vásárol egy kartondobozban. A narancs gazdag C-vitaminban, és segít eltávolítani a hideg tüneteket;
  • gyógynövény tea. Mint, kamilla, zsálya - ezek a gyógynövények gyönyörűen küzdenek a betegséggel. Szükséges a szokásos fekete vagy zöld tea helyettesítésére a gyógynövényzetben: hasznos és ízletes. A hatás növelése, méz vagy citrom hozzáadása az italhoz;
  • édesem. A gyógyító tulajdonságai kétségtelenül. A méznek van egy cooratív hatása a testre, amely segít a toxinok eltávolításában a bőr pórusain keresztül. Ezenkívül a mézhasználat erősíti az immunitást, és növeli a megfázás ellenállását. Elég keverhető 1-2 óra. Méz egy üveg meleg vízben és italok szerint.

hidegEgy másik személyt főtt vagy párolt ételekkel kell előnyben részesíteni. Szükséges elkerülni a sült, éles, sózott ételt: csak bosszantja a már gyulladt nyálkahártyákat. A hidegnek is kissé több folyadékot kell inni, mint a szokásosnál. Ez segít, mint a baktériumok és vírusok hulladéka, ezáltal csökkentve a kezelés időtartamát. De ne igyon erővel: túl sok folyadék növekedéséhez vezet a terhelést a vese, ami a hideg, és így valamelyest gyengült.

Sok megfázás tévesen úgy véli, hogy a betegség során lehetetlen mosni, hogy ne aggódjon az állapotát. Alapvetően helytelen: a víz kimosódik a bőr kiosztott toxinjaiból, így nem engedik vissza őket vissza. Néha elegendő az élénkítő lélek ahhoz, hogy vegye be a betegséget.

Otthoni fizioterápiás eljárások

A betegség gyorsan visszavonul, ha befolyásolja a biológiailag aktív pontokat az arcon. A masszázs az alábbiak szerint történik:

  1. Nem megfelelő ujjak, hogy körkörös mozdulatok legyenek, masszírozzák az orr szárnyait.
  2. Fénynyomással a bőrt az alsó szemhéj alatt.
  3. Az ujjak tippjei a homlok közepét masszírozva, fokozatosan mozgatják a kezét a templomokhoz.
  4. Intenzíven dörzsölje az álla tenyerét.

A hideg során a masszázst naponta legalább 4-szer kell elvégezni. Az eljárás átlagos időtartama 15 perc.

A masszázs befejezése után belélegezni kell belélegezni. Szükség van a gyógynövények, például a menta és az eukaliptusz kivágására. Van néhány csepp természetes illóolaj: szegfű, levendula vagy citrom. Ezután egy törülközővel kell lefedned a fejét, és a kivágással támaszkodhatsz. Lassan belélegeznie kell a párokat 5-15 percig. Az egészségtől függően.

Továbbá nem felejtheti el a megfázás "szabványos" eljárásait, például:

  • öblítse le a torkát szóda-oldattal vagy gyógynövény infúzióval;
  • az orr-sóoldat mosása;
  • Figyelmeztető lábak a fürdőben a mustárpor hozzáadásával.

Célszerű, hogy több módszer leküzdése megfázás: akkor lehet megszabadulni 1-3 nap - attól függően, hogy a súlyossági fokát.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázásokat?

Hideg megelőzése

Annak érdekében, hogy ne beteg legyen, ezeket az ajánlásokat kell követni:

  1. A hideg évszakban, mielőtt kiszállt a házból, kenje meg az orrát gyermekkrémmel. A zsíros alapja késlelteti a vírusokat, és nem adja meg nekik, hogy behatoljanak a testbe. Használhat oxalin kenőcsöt is.
  2. Maradjon a tiszta kézhez. Mossa meg a kezét minden étkezés előtt, miután a kommunikáció után hideg vagy visszatér az utcáról.
  3. Rendszeresen levegőzni a szobát. Javasoljuk, hogy reggel és este 15-30 percig nyitja meg az ablakot. Az időjárástól függően, valamint óránként 2-5 perc. egész nap. Ez különösen igaz a helyiségekre, ahol több ember egyszerre van.
  4. Ha lehetetlen elkerülni a kapcsolatokat a fertőzött emberekkel az időről időre, hogy rágjon egy kis tisztított gyömbért.
  5. Reggel, vegyél egy kontrasztot. Visszatérve haza a munkából, üzletből és más nyilvános helyeken, győződjön meg róla, hogy meleg vízzel öblítse le a testet.
  6. Abban az időszakban, amikor a hideg különösen "népszerű", naponta többször öblítse le az orrnyálkahártyát.
  7. Mielőtt a teát vagy a kávét a munkahelyen öblítse le egy csésze forró vizet, hogy megölje a vírusokat.
  8. Növelje a betegség ellenállást megfelelő táplálkozással. A menüben többet kell tartalmaznia, mint a friss gyümölcsök, zöldségek, bogyók, zöldségek. Különösen hasznos fokhagyma és minden, ami C-vitamint tartalmaz: narancs, káposzta, spenót, kiwi, zeller, paradicsom, málna, petrezselyem.
  9. Inni "antiprotstess" teák. Az egyik jó recept: 0,5 liter forró víz Add hozzá 0,5 órát. Finoman reszelt vagy apróra vágott gyömbér, 1 fahéjas bot, 7 db. Szegfű, 8 db. Kardamom. 5 perc elteltével. Adjunk hozzá 200 ml tejet inni. Várjon forrásra, és kapcsolja ki a tüzet. Az ilyen ital hasznos lehet fekete szem inni lefekvés előtt.

A hideg ismeri minden embernek, így sokan vannak, akik nem figyelik rá. És nagyon hiába. Végtére is, az elindított köhögés és egy orrfolyás valami komolyabbá válhat. Tehát, hogy a betegség első jelei, azonnal meg kell kezdeni gyógyítani. Végül is, először sokkal könnyebb megtenni, mint amikor a vírusokat szilárdan rögzítik a testben. Egészségesnek lenni!


Добавить комментарий