Анонсы

Sült sütőtök a sütőben: Recept egy titkos - 5 egyszerű lehetőség

Sült sütőtök a sütőből

Szerelem sütőtök? Ha nem, akkor hiába. Számos ételkészletet készít, de a legnépszerűbb sütőtök a sütőben - szeretnék felajánlani egy receptet.

Ez egy ízletes és hasznos étel. Minden ízlést adhat: édes, fűszeres, citrusfélékkel vagy élesekkel. A sült sütőtök ideális snack vagy desszert. Ő "barátságos" almával, körtével, diófélékkel és szárított gyümölcsökkel. Érdekes kombinációt kapnak mézzel vagy édesburgonyával.

Hogyan kell sütni a sütőt a sütőben , vagy a tökéletes eredmény titkait

Sikeresen főtt szeletek hasonlóak a lekvárhoz. Ők óvatosan megolvadtak a szájban, és kívülről vékony étvágygerjesztő kéreg van. Ezenkívül a sütőtök gyógyító erővel rendelkezik. Antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal telített.

Milyen sütőtök jobb?

A késői fajták alkalmasak sütésre, sötét morzsolódással. A máj formájában laza és lédús lesz. Rendezett gesztenye, mézes desszert, Volga szürke. A jó muscat fajták is ananász, botrányos, Tsukate, Augustine.

Válasszon gyümölcsöket sima, nem túl bordázott felületekkel. A méret nem fontos, de nagy palacsintákkal nehezebb dolgozni. Szüksége van egy nagy éles késre és készségre. A kockázatvágás nagyon magas. Légy óvatos.

Hogyan kell főzni?

Tehát, hogy a szeletek nem ragadnak, megrázta a felületet péksüteményekkel. Ha kerámia ételeket használ, öntsük az alsó 2 evőkanál vizet. Tehát a sült sütőtök kiderül, hogy lédús és nem lesz rossz.

Nem fedem le a fedelet. Alatta, a darabok nem tudnak sültek.

Héja: hitt, vagy sem?

Sok szerző azt javasolja, hogy hagyja el a szeleteket, hogy jobban megtartsa az űrlapot. Én takaritok. Nem szeretem, ha a bruttó nemkívánatos területek találkoznak. A szoknyában semmi értékes, de a talaj fennmaradó lehet jelen. Ha nem akar vágni, óvatosan mosson egy merev kefével.

A méret

A nagyobb rész, annál hosszabb ideig sütéshez szükséges. A kicsi azonnal felkészülnek, de nincs ideje, hogy csavarja az oldalakat.

Szeretem a Crispy Caramel kéregét. Úgy van kialakítva, ha vágsz egy sütőtök egy kicsit kevesebb, mint egy mérkőzés doboz. Számukra még a cukor sem szükséges. Magas hőmérsékleten a nedvesség gyorsan elpárolog, így édes réteget hagy a felületen.

Solit vagy sem?

A zöldségek lehetővé teszik a gyümölcslé, ha érintkeznek sóval. A folyadékban nem fognak sütni, hanem pörköltek. Nem vagyok elégedett ezzel az opcióval, így nem vagyok sóoldat.

Fólia vagy hüvely?

Egy széles alumínium serpenyőben készülek. Nem fedek le semmit, nem csomagolok semmit. A sütőtök nem sertés kormánykerék, hogy egy műanyag hüvelybe tegye. Vágás, egy órán át sült, hogy az extranki mozgások.

A kivétel az egész öv előkészítése, hússal töltve. Ebben az esetben a hőkezelés időtartama növekszik, és a kockázat megjelenik az égő felületének kimenetén. Néhány csomagolás a fóliába, elfelejtve, hogy a zöldség nem borítja sűrű bőr.

A nagy darabok hosszú sütéssel rendelkező szélei kiszámíthatók. Fedje le a fólia edényeit, és 15 perc alatt könnyen eltávolítható.

Vaj

A klasszikus verzió nem adja meg. De néhány receptben megjelent. Az olajat szépen alkalmazzák egy kulináris ecsettel kis mennyiségben. Késlelteti a nedvesség elpárologtatását. A sült tökök nem túlterheltek, jól segít. Az étel kielégítő és ízletes. Szeletek lédús és nagyon puha lesz.

Sült gyümölcs és zöldség keverék

Cukor: szükség vagy nem?

Mindig sütéssel vagyok cukorral. Nem az ízlés kedvéért, hanem egy ruddy caramel kéreghez. Van elég 1 vagy 2 kanál minden kilogramm körül. Néhány receptben a cukor nem biztosított.

És végül titok: szóló, a tálca, hagyott közötti távolság darabokat, hogy azok éljeneztek minden oldalról, és nem csak a tetején.

Hogyan kell sütni egy sütőt a sütőben cukorral - Lassikai recept

A Snack gyorsan készül. A fő komplexitás a bőr elválasztásának folyamata. Vetőmagok és lágy szálak, amelyeket egy kanállal tisztítottam. A héj pontos vágásához tegye nagy darabokat a konyhaszekrénybe, és egy éles késsel dolgozzon az irányba a felülről az aljára. Nem tanácsot adok tisztán a sütőtök, mint a burgonya. Sokkal nehezebb.

Főzés:

  • Mossa meg a zöldséget, tiszta.
  • Vágja le és távolítsa el magokat belső rostokkal.
  • Gyakorlat 3-4 cm hosszú. Szélesség önkényes.
  • Tegye őket tűzálló edénybe.
  • Tavaszi cukor homok.
  • Tegye a sütőbe, előmelegítve 220 fok.
  • 15-25 perc elteltével. Távolítsa el.

Meleg vagy hűtött formában szolgáljon. Ez egy szokatlan desszert vagy snack. A sült sütőtök hozzáadható a rizs zabkásahöz, használhatjuk a töltetek kitöltését, vagy krémleveset. És tökéletesen kombinálódik a meleg tejjel.

Pumpkin Fri sütött fűszerekkel

Pumpkin-mentes brossomák

Vágja a sütőtöket, mint a burgonya. Mix napraforgó (finomítatlan) olaj só, bors, szárított fokhagyma és paprika. Ha szeretné, add hozzá a kurkumát. Fényes sárga színű lesz.

Keverjük össze az összetevőket alaposan a mély tálban. Nézze meg, hogy minden sávot zsírral borították minden oldalról.

A sütőtök üresek egy egységes réteget helyeztek el egy pergamenbe. Küldje el a sütőt. Nézd meg nem éget. Szükség esetén óvatosan fordítjuk a spatulát.

200 fokmal 30 percig tartott, hogy étvágygerjesztő ételeket kapjak. Mindenkit meghódítottak, aki kezeltem. remélem tetszeni fog

Citrommal, mézzel és fahéjjal

És mazsola, őrölt gyömbér, szárított, aszalt füge és dió lehet választani (mandula, mogyoró, dió). Ilyen "cég", a sült sütőtök különösen jó! Az arányok bármennyire is lehetnek, hogy a fantázia hatálya óriási legyen.

Sült sütőtök diófélékkel és szárított gyümölcsökkel

4-5 adagolásra készüljön el:

  • Tisztított sütőtök hús - 800 g
  • A dió egy negyedes csésze.
  • Szárított gyümölcsök keveréke - egy marék.
  • Természetes méz - 2 evőkanál. l.
  • Zestra ½ citrom.
  • Fahéj kalapács - 0,5 óra.
  • A szárított gyömbér (por) fél teáskanál.
  • Vastag krém - 50 ml.

Mit kell tenni:

  • Szárított gyümölcsök mossuk, öntsük forró vizet, 20 perc elteltével. Csatornavíz.
  • A vágott sütőtök önkényesen.
  • Keverjük össze egy mély tálban, adjunk hozzá apróra vágott dió, méz, fűszerek.
  • Tegye az elegyet egy réteg formájába.
  • Öntsük krémet.
  • Sütjük fél órát 200 fokon.

Milyen ízletes sütő sütőtök a sütőben - Orange és Apple receptje

A hasznos snack másik lehetősége. Zümmögés ez segít élni ebédelni, és a többi örömére íz és hozzá vitaminok a diéta.

Ami szükséges:

  • Small Sütőtök - 1 db,
  • Alma - 2-3 db,
  • Narancs - 1 nagy vagy 2 kicsi.
  • Cukor homok - 1/3 csésze.

Mit kell tenni:

  • Vágja a sütőtök kockákat (1-2 cm), és az alma negyed.
  • Mosoljon narancssárga.
  • Vágja le a köröket.
  • Tegye tűzálló edényeket (lehet rétegek vagy márkák). Ez a mennyiség az egész sütőlapot vette. Ha ez sok, arányosan csökkenti a mennyiséget.
  • Tegye a cukorporot.
  • Az alján 30-50 ml víz kiömlött.
  • Üres fólia és sütjük készen.

Röviddel a vége előtt, egy banángyűrűket helyeztem el felülről. Kinyisítő, fényes és szokatlan volt. Kíméletes illat hozzáadásra került.

Sült sütőtök ricottával

Sült sütőtök fagylalttal és ricottával

Bátran készítsen ilyen edényt a délután lábánál vagy vacsorára. A gyermekek és a felnőttek számára fellebbez. És ha fagylaltot díszít, a kezelés egy méltó helyet foglal el az ünnepi asztalon!

Eljárás:

  • Készítsen zöldséget, mint az előző verziókban. 0,5 kg elegendő a középső serpenyőhöz.
  • Helyezze a kockákat (2 cm) szorosan egymáshoz.
  • Egyformán elosztja a Ricotta csomag felét. Öntsük meg az olvasztott krém zsírt (30 gramm).
  • Sütjük egy forró sütőt 15 percig.

Az egyes részek kiszolgálásánál szórjuk a pelyheket és díszítse a vanília fagylalt labdáját.

A snack különösen jó meleg, teával vagy kávéval. És a málna vagy a tengeri buckthorn "hideg lekvár" is kiöntheti. Teljes desszert, hasznos és szokatlan.

A fűszerekkel és fokhagymával sült sütőtök

Ez szokatlan, de nagyon finom kombináció. Az ebéd előtt lehet benyújtani, vagy a saláta helyett a saláta helyett.

Összetevők:

  • Sütőtök - 1 kg.
  • Fokhagyma - 3-4 foga.
  • Só - ½ ts.
  • Növényi olaj (finomított) - 30 ml.
  • Fűszerek keveréke (rozmaring, kakukkfű, zsálya, borsmenta).

Hogyan kell sütni:

  • Kód elkészített gyümölcsöt.
  • Tér zsírral, megszórjuk szárított fűszernövényekkel.
  • Forgassa meg a fokhagymát.
  • Tegye a tálcára, papírral borított.
  • Bake felkészüljön.

Ha meg akarsz élni, akkor röviddel a vége előtt, borssal (fekete vagy piros) megszórjuk.

Ez búcsút mond. Mondtam, mint egy jó sült sütőtök a sütőben - a recept (a fentiek bármelyike) nem vesz sok időt, és kérjük az eredményt. Válassza ki, hogy tetszik és inkább főzzük. Ez finom!

Sült sütőtök, szeletekkel vágva - finom receptek és tippek

Közzétett. ,

Sült sütőtök szeletek

A szezon az őszi zöldségek teljes lendületben, ami azt jelenti, hogy az ideje bővíteni az étrendet. Hogyan érzi magát a sütőtökéről? Ez valójában sokoldalú zöldség. Hozzáadható a sütéshez, a palacsinta tésztahoz vagy a panaszészhez, terjed a pirítósra, vagy akár a shawarma-ra is. De a legegyszerűbb és legnyilvánvalóbb módja az ízletes szakács sütőtök, hogy sütjük a sütőben. Puha, lédús, illatos tök darab sütőtök hús - Ez egy független edény és kiváló billet más ételeket. Leves püré, pörkölt, zöldségfélék, nyers porhidges és számos ital lesz sokkal ízű, ha édesen sült sütőtöket adsz. Próbálja meg megosztani a benyomásokat!

Hogy készítsen egy desszert, megszórjuk világos narancs szelet cukorral vagy öntse méz, terjed a réteg vajat, adjunk hozzá egy csipet kedvenc fűszerek - és a sütőben. A sütés során az édes zöldség felülete lefedi a karamellát, áztatott illatos szirupot. A szétszerelési edény változat olyan egyszerű és gyors. Fűszerezett, tiszta darab sütőtök a kedvenc fűszerek, megszórjuk olívaolajjal és sütjük - tetszeni fog!

Tartalom:

  • Sütjük a sütőtök, szeletelve darab, a sütőben - Általános szabályok
  • Sütővel borított sütőtök - illatos, hasznos desszert (héjjal)
  • Hogyan kell sütni egy piszkos sütőtöket a fólia szeletekkel (cukor nélkül)?
  • Puha sütőtök egy sárgaréz szekrényben vajjal és diófélékkel
  • Egyszerű, de ízletes sütőtök recept almával, fahéjjal, mazsolával és narancssárga
  • Gyors desszert édes sült sütőtök mézzel és fahéjjal
  • Sütőtök zöldségpörkölt - nagyon finom díszítés hús, csirke, halak
  • Sütőtök sajttal és fokhagymával, tejfölös mártással - nagyon finom és csak ízletes
  • Videó recept
  • Hogyan válasszunk megfelelő sütőtök és milyen fajták jobb sült?

Sütjük a sütőtök, szeletelve darab, a sütőben - Általános szabályok

Népszerű típusú sütőtök
  • A sütés előtt a zöldséget mosni kell, több részre vágjuk, távolítsa el a magokat laza maggal.
  • A kiválasztott receptetől függően vágja le a héjat, vagy vágja le a testet darabokra, a zöldség tisztítása nélkül.
  • Süthetsz egy sütőtöket egy fóliában, csomagolásban (hüvely) sütéshez, hő-torok formájához, a sütő- vagy agyag edényekhez borítóval.
  • Ha karamellát szeretne kapni, fényes kéreg, akkor bekapcsolhatja a konvekciós módot a sütőben. De jobb, ha röviddel megtenni a sütés befejezése előtt - cukor (továbbá, méz vagy szirup) gyorsan ég, és az edény elrontható.
  • A sütőtök nagyon "tiszteletben tartja" fűszereket. Fahéj alkalmas édes ételekre, vanília bármilyen formában, kardamom, Badyan. A félelmetes receptek, olíva, olasz vagy mediterrán növények, rozmaring, fokhagyma, kakukkfű, oregánó általában használt.
  • A sült sütőtökellenőrzés készenléte nagyon egyszerű: meg kell szüntetnie a cellulózt egy villa. Ha a fogak könnyen szerepelnek, akkor készen áll egy zöldség.

Sütővel borított sütőtök - illatos, hasznos desszert (héjjal)

Recept héjjal, cukorral

Összetevők:

  • Sütőtök (lehetőleg vékony bőrrel) - 500 g;
  • Cukor - 2-3 TBSP. l. (íz);
  • citromlé (opcionális);
  • Krémes olaj (olvadék) - 2-3 TBSP. l.

Főzés módszer:

  1. Éles a sütőtök sima, tiszta szeleteket, anélkül, hogy eltávolítaná a héjat, hanem a magvakat és a lágy partíciókat. Feltételezzük, hogy ez a desszert görögdinnyeként használható. Helyezze el a szeletelt zöldséget a hőhűtő formában (vagy egy sütőlapon), pergamensel.
  2. Kenje meg a sütőtök szeleteket folyékony olajjal, megszórjuk cukorral. Opcionálisan hozzáadhat fűzőcukor homokot - őrölt fahéjat, kardamomot, egy kis vanílust stb.
  3. Küldj formát a sütőben a sütőben, sütő, ha 180 fokos fűtés 30-40 perc, amíg puha. Ízletes közvetlenül a főzés után és hűtés után.

Hogyan kell sütni egy piszkos sütőtöket a fólia szeletekkel (cukor nélkül)?

Sütőtök kockák alumínium fóliában

Alkatrészek:

  • Sütőtök - a szükséges összegben;
  • Fűszerek, só, zöldségolaj - Will.

Hogyan kell főzni:

  1. Levesek, különböző köret, töltelék otthoni piték, zabkása, stb tök lehet hegeszteni egy serpenyőben, vagy egy pár, de gazdag íz érhető el, ha sütés. Tekintsük a legegyszerűbb módját, hogy készítsen "semmit." Tisztítsa meg a sütőtök testét a héjból és a magokból, vágja a kockákat, kockákat, szeleteket vagy egy másik alakú darabokat.
  2. A fólia burkolata, küldjön egy sütőt, hogy előmelegítsen 200 ° C-ra 20-30 percig. A pumpkin a lyukasztásnak puha legyen.
  3. Adott esetben, mielőtt a fólia körül fordulna, lehet, hogy növényi olajat megszórjuk, fűszerekkel és sóval szárítva - teljes körű oldalsó edényt kap.

Puha sütőtök egy sárgaréz szekrényben vajjal és diófélékkel

Főzés a dió hozzáadásával

Termékek:

  • Friss sütőtök - 0,5 kg;
  • Nuts (dió, pisztácia, kesudió, mogyoró - válasszon) - 50 g;
  • Fahéj por - 1 tk;
  • Cukor homok - 4 evőkanál. l.;
  • Krémes olaj - 1 evőkanál. l.

Hogyan fogunk sütni:

  1. Sütőtök mosás, tiszta a héjból és a magokból (0,5 kg - a pép tömege hulladék nélkül). Éles a húst kis szeletekkel.
  2. Az anyák tisztaak a héjból és a belső héjból. Grind anyákat a morzsákba (nem nagyon finom) egy késsel vagy konyhával kombinálva. Használhat semmilyen sutaltánt és nem jarny dióját: dió, mandula, mogyoró, pisztácia stb.
  3. Készítsünk cukor és fahéj keverékét. Jobb, ha nádbarna cukrot használunk. A fahéj más fűszerekkel helyettesíthető: vanília, gyömbér, szerecsendió. Minden sütőtök szeletet minden oldalról cukorkeverékben fúj.
  4. Krémes olaj vágott vékony lemezekre. Kis olaj kenje meg a sütési formát. Remix Sütőtök sorok egy rétegben, hogy terjessze az összes többi olaj felülről.
  5. Tegye a sütőbe a sütőbe, előmelegítve 180 ° C-ra. 20 perc elteltével kapja meg az alakot, megszórja a szeleteket anya morzsákkal. Küldjön egy másik 10 percig. A sütőtöket meg kell szedni.
  6. A kész edényt desszertként szolgálják fel, mind meleg, mind hideg.

Egyszerű, de ízletes sütőtök recept almával, fahéjjal, mazsolával és narancssárga

Pumpkin darab mazsolával és almával

Szerkezet:

  • Sütőtök (egy kis) - 1-1,5 kg;
  • Mazsola - 100 g;
  • Alma - 1-2 darab;
  • Narancs - 1-2 darab;
  • Fahéj kalapács - 1 TSP;
  • Cukor homok - 4-5 evőkanál. l.

Step-by-step főzés:

  1. Mossa sütőtök, vágja fel félig, távolítsa el a magokat. Vágjuk a pépet a szeletek bőrével együtt, ellenkezőleg, és helyezze a sütőbe 170 ° C-os hőmérsékleten 25-30 percig.
  2. A mosás, a bőrből és a mag almából szeletekre vágva. A mazsola öblítése és száraz. Narancs, hogy mossa, vágja fel a fele, nyomja meg a gyümölcslét.
  3. Távolítsa el a lágyított sütőtök, a héja - erőfeszítés nélkül mozogjon. A cellulóz közepes kockákra vágott. Tegye vastag falú formába.
  4. Add hozzá a sütőtök alma, mazsola, narancslé, cukor és fahéj. A cukor mennyisége adott esetben növelhető. Óvatosan keverje össze mindent. Öntsön forró vizet, hogy elérte a harmadik serpenyő szintjét. A sütőtök folyamatában a sütőtök eredményeképpen elosztja a gyümölcslevet, a folyadéknak fedeznie kell a termékeket.
  5. Az edényt a fedél alatt a sütőben 160 fokos hőmérsékleten, további 1-1,5 órán keresztül. Még mindig egy kicsit lusta és hűvös.
  6. Tálaljuk egy sütőtök desszert a cölöpökben, narancssárga mártással együtt.

Gyors desszert édes sült sütőtök mézzel és fahéjjal

Fahéj és méz hozzáadásával

Az összetevők listája:

  • Sütőtök friss - 300-400 g;
  • Honey virág folyadék - 2 óra;
  • szárított fahéj por - 1 tk;
  • Növényi olaj (szagtalan) - 1 evőkanál. l.

Főzés algoritmus:

  1. A megadott mennyiségű terméket a desszert két részére tervezték. A sütőtök két felére vágják, válasszon egy kanál magvak és rostok. Vágjon le egy darab szükséges súlyt, majd vágja össze a bőrt vékony hosszú részvények. Az egyes darabok vastagsága legfeljebb 1,5 cm.
  2. Sütési forma, amelyet sütőpapírra kell alkalmazni, zöldségolajjal öntözve. Használhat egy kulináris szilikon szőnyeget is.
  3. Pumpkin szeletek, hogy megtévesszük a folyékony mézet minden oldalról ecsettel vagy kanállal. A legjobb AKACIA méz alkalmas - rendelkezik egy olyan tulajdonsággal, amely nem cukor. Ha a méz edzett, akkor egy vízfürdőben olvad, 1-2 h. L. víz.
  4. Mézes darabokkal feküdt. Felülről, mindegyik darab szórófahéj.
  5. Tegye a formát a sütőbe, és sütje meg a desszert 35-40 percig 180 ° C-on. Ha a sütőtök éget, fedje le a fólia alakját.

Sütőtök zöldségpörkölt - nagyon finom díszítés hús, csirke, halak

Zöldségek pörkölt sütőtök

Szükség lesz:

  • Sütőtök friss - 300 g;
  • Burgonya - 5-6 db;
  • sárgarépa - 1-2 darab;
  • Padlizsán közepes - 1 db;
  • fokhagyma - 5 fog;
  • Száraz földi gyógynövények, fűszerek, só - ízlés szerint;
  • Növényi olaj - 3 evőkanál;
  • Petrezselyem, kapor - 1/2 sugár.

Fávezetes utasítások - Hogyan készítsünk egy edényt:

  1. Padlizsán öblítés és vágás: Először az 1,5 cm vastagságú gyűrűkön, majd a gyűrűket felére vágják. A padlizsán szeletek egy tálba, sót, kissé átadják a kezét, és 40 percig tartanak (a keserűség eltávolítása érdekében).
  2. Készítsen burgonyát, sárgarépát és kb. 300 g sütőtöket: öblítse le, tiszta, ugyanazon közepes méretű szeletekre vágja. Tiszta fokhagyma, zúzás fokhagymával Nyomja meg és add hozzá a zöldségekhez. Vedd fel a sót és az összes száraz földi fűszereket - fekete és illatos paprika, paprika, bazsalikom, maurán, rozmaring különböző kombinációkban.
  3. Padlizsán öblítés hideg vízzel, száraz. Már elkészített zöldségeket, öntsük zöldségolajat, jól keverjük össze.
  4. Előmelegítse a sütőt 190 ° C hőmérsékletre. Megosztása zöldségraguval a sütés formában, közel a fólia étel felülnézetben. Készítsen 45 perccel a zöldségek lágyságát megelőzően.
  5. A táplálkozás előtt pörkölt a petrezselyem zöldövezetével és kaporjával. Finom vacsora készen áll!

Sütőtök sajttal és fokhagymával, tejfölös mártással - nagyon finom és csak ízletes

Fokhagymával, sajtkéreg alatt

Főzés szükségessége:

  • Friss édes sütőtök - 1 kg;
  • fokhagyma - 3-4 foga;
  • tejföl - 250-300 g;
  • A vizek melegek - 150 ml;
  • A szilárd fajták sajtja - 200 g;
  • Só és bors (fekete talaj) - 1 TSP;
  • Növényi olaj - 1 evőkanál. l.

Lépésenkénti utasítás:

  1. A sütőtök alaposan mossa le, tiszta a héjból, magvakból és belső rostokból. Vágja a húst kb. 2x2 cm-es darabokkal.
  2. Tiszta fokhagyma, öblítés, zúzás a sajtóval. Keverjük össze a sütőtök szeleteket fokhagymás kagylattal.
  3. A tejföllel készült mártással készül: a tejföllel meleg vízzel, sóval és borssal kombinálva homogén konzisztenciával (a sónak teljesen feloldódnia kell). A tejföl adott esetben majonézzel vagy joghurttal helyettesíthető. Rácsos sajt egy nagy rántott.
  4. Kenje meg a zöldségolaj mély formáját sütéshez. Ossza meg a sütőtök fokhagymával. Öntsük zöldségfélék tejföllel, borított minden reszelt sajt tetejére.
  5. Fedjük le az alakot egy fóliával vagy fedéllel, küldje el a sütőben 180 ° C-os hőmérsékleten egy órán át. 10 perccel a főzőfólia vagy a fedél vége előtt távolítsa el a sajtot, amelyet csavart, és a tetején egy kéreg képez.
  6. Egy ilyen sült tököt takaríthatsz apróra vágott petrezselyemrégiórával.

Videó recept

Hogyan válasszunk megfelelő sütőtök és milyen fajták jobb sült?

A sütőtök család 15 botanikai fajhoz tartozik, de a főzés szempontjából csak 3 érdekes. Országunkban a leggyakoribb muscat (vietnami), amely szilárd és nagyszabású.

Muscata A sütőtök sűrű, olajos, édes cellulóz, kellemes aroma. Ideális desszertek és édes sütés főzéséhez. A cukor, a méz, a szirupok, a fahéj, a vanília és más fűszerek hozzáadásával sült lehet. A héj a gyümölcsben meglehetősen vékony, így egyes esetekben a sütés előtt nem számíthat.

Név kemény csavar A sütőtök önmagáért beszél - sűrű bőr, merev, és a hús nem túl édes. Ez a faj ideális főzéshez leves garnings, snackek, sütés zsákmányozás. Jól ötvözi a fűszeres fűszernövényeket, sajtot, húsokat, gomba.

Nagy ajtó - Talán a legnépszerűbb megjelenés. A főzés során univerzális - felkészítve, amit akarsz - kiderül, hogy finom. A zöldség szinte a következő szezonig is jól tárolódik. A keményítőben gazdag cellulóz csak édesebbé válik.

Ajánlások a választáshoz

A sütőtök kiválasztásakor figyelmet kell fordítania:

A méret . A sütőtök nem lehet túl kicsi - valószínűleg félreértette. Túl nagy gyümölcsök - rostos, száraz, íztelen pép. Az élelmiszerhez a közepes méretű sütőtök kiválóak - legfeljebb 5 kg súlyúak.

Megjelenés . Sima, foltok nélkül, erős bőr nélkül dent és repedések - amire szüksége van. Ha a sütőtöket szeletelt formában értékesítik, azt mondhatjuk, hogy a gyümölcs romlott, és a hibás területeket eltávolították, hogy az árucikkek nézetét fenntartsák. Egy ilyen sütőtök nem alkalmas - 1 alkalommal kell elkészíteni.

figyelni farok . Ha a gyümölcsöt szárítják, a sütőtök jól elindult - ez finom lesz, és hosszú ideig tárolható.

Hús Meg kell világos, narancssárga, egyenletesen festett, sűrű.

Ha kapsz egy szeletelt darab sütőtök, nézd meg Magok - Nagyon nagynak kell lenniük, sűrű héjban.

Jó étvágyat kívánunk!

Tejfőnök

Hasznos ételeket teszek finom és fordítva.

A sütőtök különösen hasznos sült formában. Készülhetünk telített alacsony kalóriatartományként, vagy hús, burgonya, szilárd sajt, és független forró edényként szolgálhatunk.

Különféle sütőtök desszertek különösen ízletesek. Az ilyen finomságok is megpróbálhatják a legkisebb családtagokat is, mivel nem tartalmaznak festékeket, ízeket és egyéb káros összetevőket.

1 A sütőtök főzője a sütőben

Annak érdekében, hogy az edény sikeres legyen, meg kell választania egy zöldséget neki. A leginkább lédús és ízletesek a fényes színű sütőtök. Jobb, ha olyan közepes méretű gyümölcsöket választanak - 3,5 és 5,5 kg között.

Ha egy fagyasztott zöldség megfordult zöldség, akkor biztonságosan használható sütéshez. Előre leolvasztás A sütőtök darabjai nem szükségesek. Azonnal elküldheti őket a kemencéhez vagy a kerámia formájához.

A sült sütőtök ételeket leginkább vastag falú edényekben állítják elő. Különösen, ha a tartós tomressziójukat a sütőben feltételezzük. Ebből a célból egy agyagpot vagy sertéses sütő tálca tökéletes.

Engedélyezhet egy sütőtök egészét, bőrrel és kis szeletekkel. Az első lehetőség nagyszerű az ünnepi asztalnál. Az étvágygerjesztő töltelékkel töltött sütött sütőtök valódi díszítéssé válnak.

2 előnyök és kár

A sült fényes narancssárga zöldség hatalmas mennyiségű gyógyító anyagot tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző betegségek elleni küzdelmet. A sütőtök rendszeres használata ebben az űrlapon a következő hatással van az emberi testre:

  1. egy. Visszaállítja az epehólyagot és a májat. Annak érdekében, hogy a termék jobb és gyorsabb legyen ilyen célokra, érdemes használni egy lágyító formában.
  2. 2. Normalizálja az idegrendszer munkáját . Sült sütőtök ételek cselekednek egy emberre, megnyugtatóan - megmenti őt a stresszből és az álmatlanságból. Észrevehető eredmény érdekében rendszeresen kell használni őket.
  3. 3. Figyelte a húgyhólyag és a vesék működését. Az edény felgyorsítja a visszanyerés folyamatát a cystitis és a pyelonephritis során. Hasznos sütemény használata sült formában egy páciens jelenlétében a vese és a húgyhólyag kövekkel.
  4. Négy. Erősíti a szívét és a hajókat. A szívizom munkájának megteremtése elegendő lesz ahhoz, hogy enni a sült tök - 250-300 átlagos részét. A menü ilyen jellemzői segítenek és megbirkóznak a magasnyomású indegenuratív nyomáson szenvedő emberek számára .

A sült formában nincs kár, ha egy személynek nincs allergiája a zöldségre. Cukor és zsíros mártások nélkül használható, nem tapasztalható az alakjához. Az ilyen edény kalóriatartalma 45,6 kcal / 100 g.

3 legjobb sütőtök főző receptek a sütőben

A kemencében lévő zöldség receptjei közül mind a legegyszerűbb, mind a komplexum nélkül, beleértve a nagy számú alkatrészt is. Például, hús, hal, csirke kombinációi.

Az adalékanyagoktól függően a zöldség képes lesz felkészíteni a fő forró edényt ebédre vagy desszertre. Tehát süthetsz egy sütőtök mézzel és diófélékkel. Nemcsak hasznos, hanem finom csemege is.

3.1 Sütőtök a sütőben sertéshús

Összetevők:

  • 1 sütőtök egésze a héjban;
  • 450 g sertéspép;
  • 1 nagy sárgarépa;
  • 2 nagy érett paradicsom;
  • 1 Replúziós izzó;
  • vaj;
  • Só és olajos gyógynövények.

Főzés:

  1. egy. Alaposan öblítse ki egy egész középső sütőtöket, és vágja le a "fedelet" a görögdinnye. Egy kanál éles véggel, hogy eltávolítsa a közepét.
  2. 2. A magok eldobják, vagy más ételeket használnak, és néhány pépet, amelyet sikerült vágnunk, finomra olvadt.
  3. 3. Öblítsük meg a sertést, tisztítsa meg a zsírból, apró kockákra vágva. Küldj húst egy előmelegített vajjal.
  4. Négy. A sertéshús egy erős hőségre kudarcot addig, amíg egy könnyű ruddy kéreget fed le.
  5. öt. Azonnal, majd adjunk hozzá apróra hagymát a serpenyőben, sárgarépa chips (miután egy nagy reszelő) és a szelet paradicsomot. Az utóbbi jobb előre, hogy a meredek forró vizet, majd a jeges vizet adja hozzá, és megszabaduljon a bőrből. A kitöltést gyengédvé teszi.
  6. 6. Kiegyenesítse a tömeget egy serpenyőben, amíg az összes összetevő lágysága. Só ízlésre és megszórjuk az olíva gyógynövényeket.
  7. 7. Keverjük össze a kész forró tölteléket, hogy enyhén lehűljön, és azonnal eltolódjon a sütőtök "kosárba".
  8. nyolc. Sütési lap elhelyezése. Ossza meg a sütőtöket. Zárja le a tető zöldségét.
  9. kilenc. Előmelegítés sütő 180-190 ° C-ra. Küldje bele a középső polcon egy sütőlapot egy sütőtökkel.
  10. 10. Sütjük a kezelt 80-90 percet az eredetileg kiállított hőmérsékleten. A folyamatban folyamatosan víz a zöldség felszabadult és a gyümölcslé.
  11. tizenegy. Hagyja a késztakarót hűtött sütőben további 1 órán át.

Az így kapott kezelés része a lemezeken történő lebomlására. Először küldje el a töltelek részét rájuk, és mellett, hogy egy darab sült tököt feküdt a már vágott héjjal. Hozzáadhat egy edényt minden éles mártással.

3.2 Sütőtök a sütőben teljesen rizs és borjú

Összetevők:

  • 2 kis érett sütőtök;
  • 1 st. Sooh hosszú rizs;
  • 2-3 nagy húsos paradicsom;
  • 2 foltos izzók;
  • 2-3 fokhagymás fogak;
  • 350 g borjú zsír nélkül;
  • 2 db. sárgarépa és édes paprika két színben;
  • 1 evőkanál. l. Olívaolajok és bármely más növényi zöldségfélék;
  • só;
  • Őrölt paprika keveréke.

Főzés:

  1. egy. Ehhez a lépésenkénti recepthez sűrű, rugalmas sütőtöket kell vinnie, világos narancssárga héjjal. Mossa ki őket, vágja fel a tetejét és egy nagy kanálot, hogy eltávolítsa az egész cellulóz maggal.
  2. 2. A belsejéből kissé megragadja a sütő só sütőtökét és a színes akadályok keverékét.
  3. 3. Rizs öntsük bő vízzel, és küldje el a főzni, amíg félig készen áll. Azonnal kell sótálni. A legénység, hogy dobja a szűrőt, de ne mosson. A fennmaradó rizsfelvételt külön ételekbe való egyesítéshez.
  4. Négy. Mosd meg a borjúhúsot a folyó vízzel, száraz papírszalagokkal. Kicsi és megközelítőleg azonos szeletekre vágva.
  5. öt. A serpenyőben melegítsük az olívaolajat, és azonnal öntsük bele az előkészített borjúhéjba. Fry hús fényes rózsás. Adjunk hozzá finoman apróra vágott paradicsomot, zúzott fokhagymát, bors darabokat, reszelt sárgarépát és hagymát. Kóstolja meg a kitöltést, és jól keverjük össze. Zöldségekkel együtt varrni a húst lassú tűz alatt a fedél 10-14 perc alatt. Adjuk hozzá a keveréket félig előkészített croup.
  6. 6. Töltse ki az előkészített sütőtöket a serpenyőben lévő meleg töltésben. Ha a húst és zöldségű tömeg nagyon vastag, akkor meg kell hígítania egy korábban bal rizsfoltot.
  7. 7. Zárja be a korábban levágott sütőtöket a borítókkal. Minden oldalról, hogy megtévessze a billetet a kiválasztott zöldségolajjal.

A sütőt előre melegítse 230-240 ° C-ra. Amikor a hőmérséklet jön, mielőtt szüksége van egy jelre, küldjön sütőtöket, hogy sült. A zöldségnek 60-70 percig kell teljes mértékben felkészülnie. Lehetővé válik, hogy ezt a fogpiszkáló lyukasztásával becsülje meg. A kész sütőtöknek nagyon puha legyen.

Az edényt a forró asztalhoz táplálják. A részletekre kell felosztani, és nagy lapos lemezekre bontható.

3.3 Sült növényi darab sajtokkal

Összetevők:

  • 2 kg sütőtök;
  • 1 nagy lédús sárgarépa;
  • védett érett paradicsom;
  • 5-7 fokhagymás fogak;
  • 200-250 g félszilárd / szilárd sajt;
  • Craw só és kedvenc fűszerek;
  • napraforgóolaj.

Főzés:

  1. egy. Mossa a sárgarépát, tiszta és zúzza meg a legnagyobb megosztottsággal. Nagyon szépnek tűnik, a kész tál, a zöldség, amelyre "koreai" reszketéssel kezelték. Vékony hosszú szalmában a sárgarépa megfordítható és manuálisan éles késsel.
  2. 2. A sajt nagy veszít. Az így kapott zsetonok 3 részre vannak osztva. Kettő keveredik apróra vágott sárgarépával. Azzal fenyeget, hogy elhagyja a kész edényt.
  3. 3. Fokhagymás apróval kényelmes módon. Küldje el a sajtot és a sárgarépát.
  4. Négy. A sütőtök több nagy részre vágva a tisztítás kényelmét. Minden út a héj, a magok és a belső rostos rész. A fennmaradó pép a középső darabokat. Add hozzá a sajt tömegéhez.
  5. öt. Bármely kényelmes kerámia tartály a sütéshez a napraforgóolajjal. Maradjon a zöldségek és a sajt keverékében.
  6. 6. A puha lédús edény megszerzéséhez az űrlapra szükség van a tetején, szorosan fedjük le a fóliaréteget.
  7. 7. Bake kezeli 200 ° C-on. A tartályt egy másik hideg sütőbe helyezheti, és már felmelegedhet a folyamatban.
  8. nyolc. 5-7 perccel a sütő kikapcsolása előtt el kell távolítania a fóliát, a sajtolt zöldségeket a sajt előtt hagyja el. Kapcsolja be a grill módot.

Adja meg a kész edényt, hogy lehűljön és vágja le az adag szeleteket. Akkor hagyja, díszítse a friss zöldeket.

3.4 gombával

Összetevők:

  • 750 g friss érett sütőtök;
  • 350 g-os kórok;
  • 100 g hagymás íjak;
  • 5-7 friss fokhagymás fogak (helyettesíthető granulált aromával);
  • 1/2 Art. Kiváló minőségű olívaolaj;
  • Só, bors és száraz gyógynövények.

Főzés:

  1. egy. Egy egész érett sütőtöket jól mosott ecsettel, félig vágva. Távolítsa el a héját vékony réteggel, távolítsa el az összes magot. A fennmaradó részek nagy darabokra vágnak.
  2. 2. Azonnal mozgassa a növényi szeleteket egy sütési formába. Elalszik sóval, kiválasztott száraz fűszernövényekkel és borssal.
  3. 3. Fokhagyma finoman dörzsölje vagy összetörni. Keverjük össze olívaolajjal. Öntsük a sütőtök formájában a kapott mártás formájában (kis mennyiségű, hogy a gombák a pörköléshez maradjanak). Kapacitás küldése előre előmelegítve 230-240 ° C Általános ruhásszekrény.
  4. Négy. Sütjük zöldség egy órát.
  5. öt. Ebben az időben tiszta, öblítse le és finoman vágja a hagymát. Ugyanúgy, hogy friss vagy fagyasztott champignonokat készítsen. Az összetevők együtt küldenek egy serpenyőben a fennmaradó fokhagymával. Megsütjük őket, amíg készen áll és rózsás. A gombák folyamatában nagy mennyiségű folyadékot különböztetünk meg, meg kell várnia, amíg az összes elpárolog.
  6. 6. Lődd le a hagymát és a savanyú süteményeket az űrlapba a sütőtökbe. Keverjük össze az élelmiszereket. Sütjük őket egy további 15-17 percig ugyanabban a hőmérsékleten.

Az így kapott egyszerű és ízletes étel az asztalon hideg és forró. Kiváló lehetőség lesz egy telített díszítésre bármilyen húsra.

3.5 burgonyával a sütőben

Összetevők:

  • 6 darab burgonya burgonya gumót;
  • 250 g tökmag;
  • Friss fokhagyma ízlés szerint;
  • só és illatos gyógynövények keveréke;
  • Frissen őrölt fekete bors;
  • növényi olaj.

Főzés:

  1. egy. Burgonya alaposan tiszta, mossa. Először minden gumó félig vágja le, majd a kapott részek további 3-4 darabra.
  2. 2. Tisztított sütőtök hús apróra vágott tetszőleges darabok. Emlékeztetni kell arra, hogy ez a zöldség egy kicsit gyorsabb burgonyát készít, így a szeleteknek nagyobbnak kell lenniük.
  3. 3. Ossza meg a sütőtök és a burgonya darabokat egy nagy tálban. Tegye a sót, és mindenki a recept fűszerezésben van bejelentve.
  4. Négy. Adjunk hozzá zúzás fokhagymát. Öntsünk mindent kis mennyiségű finom növényi olajjal (a legjobb napraforgó vagy olíva).
  5. öt. Tegye ki a zöldségdarabokat fűszerekkel egy nagyméretű sütőlapon.
  6. 6. Távolítsa el a sütőben, maximum 180-190 ° C-ig.
  7. 7. Bake kezelni 40-45 percet.

Finom, hogy önálló ételként szolgáljon különböző mártásokkal és / vagy zöldség salátákkal. A sütőtöket burgonyával, szív, hal, madár.

3.6 édes sütőtök mézzel

Összetevők:

  • 1/2 kg friss sütőtök;
  • 1 evőkanál. Méh méz;
  • 1/2 állomás szűrt ivóvíz;
  • 250 g savanyú édes alma.

Főzés:

  1. egy. Sütőtök alaposan mossuk. Vágjuk egy vékony réteg héjjal. Távolítsa el a magvakból és rostos részből.
  2. 2. A fennmaradó pép vékony félig hibákba vágva.
  3. 3. Alma mosás kefével, dörzsöli az összes szennyeződést, mivel a gyümölcsöket a bőrrel kell sütni. Távolítsa el a vetőmagot. A fennmaradó rész az, hogy ugyanabba az elvhez vágjuk, mint a sütőtök.
  4. Négy. A méz meleg ivóvízben híg. Ügyeljen arra, hogy válasszon természetes méheket. Használhat cukrot.
  5. öt. Az almák és a sütőtök szeletei egy kis kör alakúak a Plafhmy-ban, és váltakoznak. Felülről öntsön darabokat mézes vízzel.
  6. 6. Távolítsa el az alakot egy nagyon forró sütőbe (230-240 ° C), és sütjük 100-120 percig. Időnként fontos, hogy kinyissa a szekrény ajtaját és a vizet, a gyümölcslé folyamatában kiosztott gyümölcs- és zöldségdarabok.
  7. 7. Körülbelül 60-70 percnyi alma és sütőtök kell fordulni.

Ha nincs méz, vagy valaki otthonról, nem szabad az allergiák miatt használni, a méhészeti termék helyett fehér vagy barna cukrot vehet igénybe. Vanilla / vanília cukor lesz méltó helyettesítő a méz.

3.7 fahéjjal és citrommal

Összetevők:

  • 1 nagy citrom;
  • 3 evőkanál. l. természetes folyékony méz;
  • 1 evőkanál. l. Cukor homok;
  • 850 g sütőtök;
  • 1 evőkanál. l. bármilyen növényi olaj;
  • 1 evőkanál. l.sevezhhemole fahéj;
  • 1 A Nucleolie dió kezelése a finomság díszítésére.

Főzés:

  1. egy. Mossa sütőtöket, és vágja le kis kockákba. Öntsük őket mosogatott formában.
  2. 2. Tegyen zöldségdarabokat cukorral és fahéjjal. Az utóbbi jobb, ha az egész botokból származik. Ebben az esetben a fahéj jobban illatos lesz.
  3. 3. A sekély reszketés segítségével őrölje a citrusféléket, figyelmen kívül hagyva a fehér lágyrészt. A fennmaradó gyümölcstől kb. 60 ml gyümölcslé. Hozd forralt vízzel 100 ml térfogatra. Öntsük a folyékony sütőtök. Felülről, öntsük ki a kapott teljes osztályt.
  4. Négy. A sütőben sütjük a sütőben 30-35 percet 180 ° C-on.

Kész desszert, hogy folyékony mézet öntsön. Ha a termék javasolt, akkor egy vízfürdőben megolvad. A fentiekből díszítse a kezelést apróra vágott gallyakkal.

3.8 Zöldség a krém olajfóliában

Összetevők:

  • 1/2 Kilo Pumpkin Meakty;
  • 1/2 Fajtacsésze cukor homok;
  • 70 g magas zsírtartalmú krém olaj;
  • porcukor.

Főzés:

  1. egy. Minden előtakarított és mosott sütőtök hús, amely nagy szeletekre vágott.
  2. 2. Krémes olaj olvad egy vízfürdőn vagy mikrohullámú sütőben.
  3. 3. A cukor mennyisége a sütőtök fajtájától és ízétől függően kell módosítani. Ha nagyon édes, megtagadhatja ezt az összetevőt. Ha nem - szórja meg a zöldségcsomagolás minden oldalról.
  4. Négy. Minden elkészített darab a fóliába csomagolva, így kis lyuk a felső részen. Keresztül, hogy öntsük a munkadarabot megolvadt és enyhén hűtött vajat.
  5. öt. Keverjük össze a zöldségcsomagolás fóliáját a sütőlapon.
  6. 6. Sütjük egy kezelést 185-195 ° C-on körülbelül 50 percig.

A sütőben sütött sütőtök szeletei, az asztalhoz fólia nélkül. Díszítse az egész diócot. Próbálja meg a darabokat egy kis mennyiségű porcukorral.

3.9 Casserole

Összetevők:

  • 450 g sütőtök;
  • 3 nyers tojás;
  • 120 g homokcukor;
  • 100 g hosszú rizs;
  • 1/3 vajcsomagolás;
  • 1/2 Art. Dió válogatott;
  • 1 evőkanál. l. finoman reszelt citromhéj;
  • 1 sekély só csípése;
  • 1-2 csípés vanillin.

Főzés:

  1. egy. Úszni a rizs teljes készenlétig. Fontos, hogy ne emelje meg az istállót úgy, hogy ne forduljon zabkázástól.
  2. 2. Sütőtök minden felesleges - héjból, vetőmagból, rostos részből. Dörzsölje meg a reszelt.
  3. 3. A tojások összetevőkre osztva.
  4. Négy. A sárgájokhoz, hogy hozzáadjuk az összes cukrot, citrus cédrust, vanília és finom apróra vágott dió egy késsel. A lágyított krém olaj többségének beavatkozása. Add hozzá a főtt rizst és reszelt sütőtök húst.
  5. öt. A hevederek külön-külön sóval megverték, hogy buja vastag hab. Adja meg a sütőtök rizs tömegét, hogy nagyon óvatosan ne álljon le. A legmegfelelőbb az interferi fehérjék széles pengével, amely szigorúan egy irányba mozog.
  6. 6. Kenőezzük a kerámia vagy szilikon alakú puha olajat. Tedd bele a jövőbeni rakottat. Felülről, hogy lebomlik a maradék vaj darabjait.

Bake kezeli 200 ° C-on. Az egész folyamat 40-55 percet hagy. Ez a sütőtök főzési recept tökéletes reggelire.

3.10 szerecsendióval

Összetevők:

  • 1 sütőtök (kb. 1 kg súlyú);
  • 400 ml nagyon zsírkrém;
  • 1 nagy maroknyi kesudió;
  • 2 savanyú alma;
  • 10 nagy szárított dátum;
  • 2 óra. L. szerecsendió;
  • 1 evőkanál. L.teklen olaj.

Főzés:

  1. egy. A sütőtök alaposan öblítik. Egy éles kés levágja a felső részét. A kanál tisztítsa meg az egész magot, eltávolítsa a magokat és tisztítsa meg a rostos felületet. Hagyja belsejében az egész pépet.
  2. 2. Fordítsa le az elkészített zöldségvágást, feküdjön egy sütőlapon. Sütjük a sütőtök közvetlenül a héjban 200 ° -os С körülbelül 30-40 perc.
  3. 3. Vágja le a magot az almából. Bőrszabadság. Vágja őket nagy szeletekkel.
  4. Négy. Az öntöttvas serpenyőben melegítse a fóliát. Öntsük az almát rá, és sütjük őket 3-4 percig erős tüzet. Ezután távolítsa el a serpenyőt a tűzből, és hagyja a tartalmát hűvösnek.
  5. öt. A kutyákat forró vízzel öblítjük. Távolítsa el a csontot a szárított gyümölcsökből. Tedd őket egy tájba.
  6. 6. Öntsön fél krém dátumokat. Hozd forraljuk fel a keveréket, és főzzük a lassú tűzön 5-6 percig a fedél alatt. Hagyjon egy negyed órát a fellebbezéshez.
  7. 7. A hűtött dátumok törlik a szitán. Add hozzá az összes szerecsendát. Térjen vissza egy tömegre krémben.
  8. nyolc. Már lágyított sütőtök Óvatosan távolítsa el a sütőből, és fordult át.
  9. kilenc. Távolítsa el a húst egy kanállal anélkül, hogy károsítaná a zöldség falát. Vágja ki kis kockákkal.
  10. 10. Keverje össze a sütőtök darabokat sült almával.
  11. tizenegy. Dió sült egy tiszta, száraz serpenyőben Rosy előtt. Add hozzá őket egy tök-alma töltelékhez. Ossza meg az utolsóat a zöldség megőrzött teljes héjjén.
  12. 12. Top Pour töltelék krémmel dátumokkal.

Visszaadja a sütőt a sütőben. Sütjük más fél órát ugyanabban a hőmérsékleten.

3.11 mazsolával

Összetevők:

  • Védett sütőtök;
  • 1 közepes citrom;
  • Egy pohár könnyű mazsola fele;
  • 5 evőkanál. l. barna cukor;
  • 0,5 óra. L. Sresenting fahéj.

Főzés:

  1. egy. Tisztítsa meg a sütőtöket oly módon, hogy csak a pépek anélkül, hogy peeling és magvak maradnak. Vágja ezt a részt tetszőleges darabokkal.
  2. 2. A citrom alaposan mossa le az ecsetet, és vágja le kis szeletekkel együtt a bőrrel együtt. A folyamatban óvatosan válassza ki az összes csontot.
  3. 3. A mazsola öblítése 10 percig meleg vízben áztassa. Nyomja meg a szárított gyümölcsöket a felesleges folyadékból. Csúsztassa egy papírszalagot.
  4. Négy. Keverjük össze a mazsolát citrommal és sütőtök húsával. Adja hozzá az összes barna cukrot az összetevőknek. Ha az utóbbi nem volt kéznél, a szokásos cukorrépa használata lehetséges.
  5. öt. Ossza meg a kapott tömeget egy üveg hőálló formában.
  6. 6. Küldjön kapacitást a sütőre, előre felmelegedett 190 ° C-ig 25 percig.

Készen áll a desszert fájlként. Opcionálisan összekeverheti zabpehely vagy rizs zabkása segítségével.

3.12 Birmerrel

Főzés ideje: 40-50 perc.

Összetevők:

  • 700 g friss édes sütőtök;
  • védett érett birs;
  • 80 g cukor homok;
  • 3 evőkanál. l. természetes méh méz;
  • 50 ml szűrt ivóvíz;
  • 1 evőkanál. l.sevezhhemole fahéj;
  • növényi olaj;
  • 3 evőkanál. l. Lime / citromlé.

Főzés:

  1. egy. Szivattyúzás mosás, tiszta a héja. Távolítsa el a magokat tőle, sűrű rostos rész. Hagyjon csak tiszta szelíd testet. Vágja ki kis kockákkal.
  2. 2. Izuwash. Vágja a magok gyümölcseit. Vágja őket a sütőtök elvével.
  3. 3. A cukor homok feloldódik a nem hűtővízben. Add hozzá a keverékhez Folyékony méz, mész / citromlé. Keverjük össze az összes komponenst.
  4. Négy. Szeletek birs keveréke sütőtök. Öntsük az összetevőket édes szirupdal az előző lépésből.
  5. öt. Ossza meg az így kapott tömeget egy sekély fő formában, előre, kis mennyiségű növényi olajjal. Kívánatos, hogy a komponenseket egy tartályban egy rétegbe osztják.
  6. 6. Top elaludni birs és sütőtök fahéjjal.
  7. 7. Küldjön egy sütőbe.

Sütjük egy kezelést 180-190 ° C-on egy kicsit több mint fél óra. Küldjön egy kész ételeket desszertként a gyógynövényre. Ízletes, hogy a sült tököt palacsintával és palacsintával kombinálják.

3.13 bogyókkal

Összetevők:

  • Az érett édes sütőtök fele (közepes méret);
  • 1 evőkanál. cukor homok;
  • 2 evőkanál. Vegyes fagyasztott bogyók (málna, cseresznye és fekete ribizli).

Főzés:

  1. egy. Fél sütőtök alaposan mossa le ecsettel. Vágja a zöldséget oly módon, hogy két tál alakuljon ki. Csak az egyiket fogják használni, a második pedig a hús vagy bármely más étel alapját képezheti.
  2. 2. A kiválasztott felekről az evőkanálra a magvak kiválasztásához. Belül, hogy a cellulóz sekély, éles késsel az egész felületen.
  3. 3. Plüssük meg a félcukor tökfejét. A fennmaradó édes szemek keverednek Berry válogatott. Ez utóbbi nem igényel előzetes leolvasztást.
  4. Négy. Ossza meg egy bogyó töltését a sütőtökben, és fóliával fedje le.
  5. öt. Sütjük egy sütőtöket 30 percig, átlagos hőmérsékleten a bevonat alatt és további 60 perc nélkül.
  6. 6. Edények készen áll arra, hogy ellenőrizzék a villát, a zöldségfestő falát. Amikor teljesen lágyulnak, a sütőtök ki lehet venni a sütőből.
  7. 7. Az így kapott szirup a magból egy tálba mártással. A héja eltávolításra kerül a sütőtökből. A fennmaradó testet közepes szeletekre vágják, egy lemezen lefektetik. Szirupmal együtt szolgált.

Ilyen finomsághoz fontos, hogy nagyon illatos illatos sütőtök választani. Például az édes "dinnye" fajta jól illik.

3.14 szalonnával

Összetevők:

  • 350 - 400 g érett sütőtök;
  • 3 - 4 fokhagyma szelet;
  • 3 nagy szalonna csík;
  • 2 evőkanál. l. Klasszikus szójaszósz;
  • 0,5 óra. L. zúzott száraz rozmaring;
  • 2 evőkanál. l. Kiváló minőségű olívaolaj;
  • 0,25 óra. L. Sresenting fekete bors;
  • 1 evőkanál. l. Akut otthoni beállítás (paszta);
  • növényi olaj;
  • 2-3 só ízlése ízlés szerint.

Főzés:

  1. egy. Smash sütőtök nagy körökbe vágva. Minden egyes tisztítást a kéregekből és magvakból. A fennmaradó részek táplálják, hogy kényelmesek a további darabok számára.
  2. 2. Nagylelkűen öntsön zöldségszeleteket a klasszikus szójaszószokhoz. Hagyja ebben az űrlapon egy órán keresztül.
  3. 3. Törölje és vágja a fokhagymás miniatűr kockákat. Keverjük össze borssal és rozmaringgal. Adjunk hozzá minden sót tömegre. Intenzíven összezavarja a habarcs komponenseit.
  4. Négy. Pácolt sütőtök, Silicone ecsetek segítségével az összes oldalról a paszta akut adzhika. Ha nincs otthon, vehetsz egy boltot.
  5. öt. A fólia alkalmazása. Laza kis mennyiségű növényi olajjal.
  6. 6. Ossza meg a fólia elkészített sütőtök darabokat. Tetején olívaolajjal megszórjuk őket.
  7. 7. A szalonna csíkok miniatűr darabokra oszthatók a növényi szeletek számával.
  8. nyolc. Minden sütőtökön a fokhagyma keverék egy részét alkalmazzon. Fedje le a szalonnát.
  9. kilenc. Küldj egy sütőlapot a sütőben, előmelegítve 180 ° C-ig.

Sütjük egy sütőtök 20-30 percig. A preparátum pontos ideje a darabok vastagságától és a növényi fajtáktól függ. Felkészültsége könnyen ellenőrizhető a fogpiszkálóval.

3.15 fűszeres sütőtök feta sajttal sült

Összetevők:

  • 1 érett közepes sütőtök;
  • 3-5 fokhagymás fogak;
  • 8-9 db;
  • 70 g feta sajt és 50 g reszelt holland;
  • 1/2 Chili Pepper Pod;
  • nagy só;
  • olivaolaj;
  • 3-5 fokhagymás pólusok.

Főzés:

  1. egy. A sütőt előre melegítjük 200-210 ° C-ig.
  2. 2. A mosott sütőtök két felére vágott.
  3. 3. Távolítsa el a magot magokkal. Hagyja a pépet.
  4. Négy. Elkészített felek feküdt egy sütőlapon, amelyet péksütemény borított. Megragadja a sóját és az olívaolajat.
  5. öt. Sütjük sütőtök, amíg a készenlét 45-55 perc. Ellenőrizze a zöldségfogpántot. Ha a pépe könnyedén skeins, kivonhatja a sütőt a sütőből.
  6. 6. A zöldség minden sült felét mélyen felmászik a poggyásznak egy késsel. Tetején, hogy a cseresznye paradicsom felét helyezzük. A paradicsom mellett a feta sajt kis darabjait terjeszti, fokhagymát és miniatűr chili kockákat.
  7. 7. Minden olívaolajjal megszórjuk, reszelt szilárd sajttal elaludt.

Küldj fél sütőtöket a sütőben egy negyed óráig töltve. Sütjük 180-190 ° C-on.

1. Sütőtök, rózsákkal és fokhagymával sült

A sütőben sütött sütőt olajos fűszernövényekkel és fokhagymával
Larik_Malasha / Depositphotos.com

Összetevők

  • 1 kg pulp sütőtök;
  • 2-3 fokhagymás szegfűszeg;
  • só ízlés szerint;
  • 1½ teáskanál fűszerezés "Olive gyógynövények";
  • 2 evőkanál növényi olaj.

Főzés

Vágja a sütőtök nem túl nagy darabokra. Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát, sót, gyógynövényeket és olajat, és keverjük össze alaposan.

Helyezze el a sütőtöket az űrlapon, és tegye a sütőt a sütőre 200 ° C-ra körülbelül 20 percig.

2. A fűszeres karamellán sütött sütőtök

Sütőtök a sütőben, fűszeres karamellában
Haarmi / depositphotos.com

Összetevők

  • 800 g tökfej;
  • 2 evőkanál vaj;
  • 2 evőkanál barna cukor;
  • Fahéj - ízlés szerint;
  • Földi szerecsendió - ízlés szerint;
  • Földi gyömbér - ízlés szerint;
  • Hammer szegfű - ízlés szerint.

Főzés

Vágott sütőtök nagy szeletekkel. Megolvad az olajat, és kenje meg a sütés formáját. Meg tudod kapni pergamen. Helyezze el a sütőtök egy rétegben.

Kenje meg a munkadarabot több olajat. Megszórjuk az egyes darabokat cukorral és fűszerekkel. 20 percig sütjük 180 ° C hőmérsékleten.

Ezután fordítsa el a darabokat, kenetelje az olajat a hátból, és megszórjuk cukorral és fűszerekkel. Növelje a hőmérsékletet 190 ° C-ra, és készítsen sütőtöket további 10 percig.

3. Sütőtök a sütőben, gomba, spenót, sajt és krém

Sütőtök a sütőben, gomba, spenót, sajt és krém
Ohmyveggies.com.

Összetevők

  • 4 nagyon kicsi sütőtök (kb. 500 g);
  • só ízlés szerint;
  • Földi fekete bors - ízlés szerint;
  • 1 izzó;
  • 1 evőkanál vaj;
  • 200-250 g Champigons;
  • 1 fokhagymás szegfűszeg;
  • 150 g spenót;
  • 1 kis baguette;
  • 80 g szilárd sajt;
  • Földi szerecsendió - ízlés szerint;
  • 100-120 ml olajos krém;
  • Egy kis növényi olaj.

Főzés

Vágja meg a tetejét a sütőtökből, de ne dobja ki. Alvás a magokat és a szódát a húst a belső sóból és borsból.

Vágott hagymát kis darabokban vagy vékony fél gyűrűben. A serpenyőben közepes hőre olvad a vajat. Feküdjön hagymát és sütjük néhány perccel puha előtt.

Adjunk hozzá gomba szeletelt vékony lemezekkel és apróra vágott fokhagymával. Készítsen körülbelül 5 percet, majd dobja a spenótot. Ha a levelek nagyok, vágd őket. Sütjük, amíg a spenót lágyul. Távolítsa el a tüzet és szezon só és bors.

Vágja a baguette kis kockákat. Add őket a gomba keverékhez reszelt sajt, szerecsendió és krém. Keverjük össze és Puff sütőtöket.

Kenje meg a sütőlapot növényi olajjal és tegye a sütőtöket. Fedjük le a tetejét, és küldjön egy sütőt, hogy 180 ° C-ra melegítjük 1 órán át. Miután eltávolította a csúcsokat, és sütjük további 20-30 percig. A fenti töltésnek meg kell csavarni, és maguk a sütőtök - könnyű süllyedni egy kést.

Készítsen egy eredeti snacket 👍

4. A mézzel és rozmaringgal sütött sütőtök

Sütőtök sült a sütőben mézzel és rozmaringgal
YouTube-csatorna "delicateska.ru"

Összetevők

  • 1 kg sütőtök;
  • 2 evőkanál fehér cukor;
  • 1 evőkanál barna cukor;
  • 4 evőkanál méz;
  • Több friss rozmaring.

Főzés

Vágja a sütőtök húsát a bőr nagy szeletekkel együtt. Tegye őket egy csiszolópapírral a sütőlapon, pergamengel borított.

Megszórjuk a sütőtöket fehér és barna cukor keverékével. Öntsük a mézet, és szétszórja a rozmaring leveleit. Helyezze a sütőt 40 percig 20 ° C-ra, előmelegítve.

5. Pumpkin sült a sütőben parmezánnal és paprikával

Sütőtök krumplit a sütőben parmezánnal és paprikával
Cleanfoodcrush.com.

Összetevők

  • 800 g tökfej;
  • 2 teáskanál kukoricakeményítő;
  • 2 evőkanál növényi olaj;
  • ½ teáskanál földi cayenne bors;
  • 1 teáskanál paprika;
  • 1 teáskanál szárított fokhagymás;
  • só ízlés szerint;
  • egy kis parmezán;
  • Több gally petrezselyem.

Főzés

Vágott sütőtök kis üzletekben. Keverjük össze őket keményítővel, vajjal, cayenne borssal, paprikával, fokhagymával és sóval. Győződjön meg róla, hogy az összes darabot borítják ezzel a keverékkel.

Helyezze a csomókat egy rétegbe a sütőlapra, pergamenettel borított. Helyezze a sütőt 20 percig 190 ° C-ra melegítve. A készítmény közepén forgassa el a darabokat. A sütőtöknek meg kell csavarni.

Keverjük össze finoman lőtt parmezánt és apróra vágott petrezselymet. Az etetés előtt megszórjuk ezt a keveréket.

6. Sütőtök a sütőben, hússal és burgonyával töltve

Sütőtök a sütőben, hússal és burgonyával töltve
Kopachinsky / depositphotos.com.

Összetevők

  • 1 egész átlagos sütőtök (kb. 2½ kg);
  • 400 g sertéshús;
  • 1 izzó;
  • több evőkanál növényi olaj;
  • só ízlés szerint;
  • Földi fekete bors - ízlés szerint;
  • 5-6 burgonya;
  • 1-2 teáskanál paprika;
  • 2 evőkanál tejföl;
  • 2 evőkanál majonéz;
  • 80 g vaj;
  • 100-150 g szilárd sajt.

Főzés

Vágja le a tetejét a sütőtökön, de ne dobja ki. Távolítsa el a magokat, valamint egy kis húst, hogy jobban illeszkedjen.

Vágja a sertéshús kockákat, és az íj kicsi. Hűtsük fel az olajat egy serpenyőben egy erős tűzön, tegye ki a húst, és néhány percig sütjük. Adjunk hozzá sót, borsot és hagymát, és készítsünk még néhány percet. A húsnak szürke lesz.

Vásároljon egy másik tartályba. Vágja le a tisztított burgonyát azonos kockákkal, mint a sertéshús. A serpenyőben melegítsen ki több olajat, és tegye ki a burgonyát. Szezon sóval és paprika és sütjük szinte, amíg készen áll a készenlétig - meg kell egy kicsit kemény.

Csatlakoztassa a tejföllel és majonézzel. Kenje meg a sütőtöket a félkrém olaj belsejéből. Tegye a burgonya aljára, majd a hús és a tejföl egy majonézzel. Ismételje meg a rétegeket ugyanabban a sorrendben. Utolsó réteg Készítsen burgonyát, kenhető tankolás. Tegye a maradék olajat a tetejére, és megszórjuk a legmenőbb sajtot.

Tegyen egy sütőtök egy nagy darab fóliára, fedje le a vágott csúcsot és tekerje be a fóliát. Mozgassa a tálcán, és kb. 2 órát kb. 200 ° C hőmérsékleten.

7. Sütőtök sütött burgonyával, hagymával és fokhagymával sajt alatt

Sütőtök sütve burgonyával, hagymával és fokhagymával sajt alatt
YouTube-csatorna "Aimkuk - kulináris receptek fotókkal és videókkal"

Összetevők

  • 500 g szűk hosszú sütőtök;
  • 3-5 burgonya;
  • 2 izzó;
  • 6 fokhagymás szegfűszeg;
  • 2-3 evőkanál vaj;
  • 2 evőkanál növényi olaj;
  • só ízlés szerint;
  • Földi fekete bors - ízlés szerint;
  • 2 teáskanál fűszerezés "olajfogyasztás" vagy "olasz gyógynövények";
  • 150 g szilárd sajt.

Főzés

Tiszta sütőtök és burgonya. Vágja őket, és vékony körökkel íj. Grind fokhagymát.

Csatlakoztassa az olvasztott vajat, zöldségolajat, sót, borsot, gyógynövényeket, fokhagymát és kb. Keverje össze a zöldségeket ezzel a keverékkel. A legkényelmesebb a csomagban.

Helyezze a köröket függőlegesen egy kör alakú körben. Sütjük 200 ° C-os hőmérsékleten körülbelül 40 percig. Ezután megszórjuk a maradék sajtot, és adja meg a sütőt további 5 percig.

8. Az almával és mazsolával sütött sütőtök

Sütőtök a sütőben, almával és mazsolával
Lena_Zajchikova / Depositphotos.com

Összetevők

  • 50 g mazsola;
  • 300 g tök hús;
  • 2 alma;
  • 2 evőkanál vizet;
  • ½ citrom vagy mész;
  • Hammer fahéj - ízlés szerint;
  • 1-2 evőkanál cukor.

Főzés

Öntsük a mazsolákat forró vízzel, hagyj 10 percig, és írj vizet. Vágja a sütőtök és az alma hosszúkás darabokat vagy kis kockákat.

A sütés formájában öntsük 2 evőkanál vizet. Helyezze sütőtök, alma és mazsola. Öntsünk citromot vagy bélelt gyümölcslét, fahéjjal és cukorral megszórjuk.

Készüljön fel 200 ° C-os hőmérsékleten 30-35 percig. A főzés közepén óvatosan keverje össze az összetevőket.

9. Sütőtök sült krémben csirke, paradicsom és hagyma

Sütőtök a sütőben, sütve krémmel csirke, paradicsom és hagyma
YouTube-csatorna "Ludaeasycook pozitív konyha"

Összetevők

  • 500 g sütőtök hús;
  • 350 g csirke filé;
  • 1 izzó;
  • 4 fokhagymás szegfűszeg;
  • Több gally petrezselyem;
  • több cseresznye paradicsom;
  • 120 ml olajos krém;
  • 2 evőkanál növényi olaj;
  • ¼ teáskanál földi szerecsendió;
  • ¼ teáskanál chili pelyhek;
  • ½ teáskanál paprika;
  • 1 teáskanál szárított fokhagymás;
  • Több friss kakukkfű;
  • só ízlés szerint;
  • Földi fekete bors - ízlés szerint.

Főzés

Vágja a sütőtök közepes szeletekkel, és a csirke egy kicsit kisebb. Nagyrészt babble hagymát. Grind fokhagymát és petrezselymet. Helyezze el az összes elkészített összetevőt, valamint paradicsomot a sütési formában.

Olaj, szerecsendió, chili, paprika, szárított fokhagyma krémben, borsban, sóban és borsban. Töltsön zöldségeket és húst a kapott mártással és keverjük össze.

180 ° C-ra előmelegített sütőbe körülbelül 30 percig. A csirke teljesen fel kell készülnie, és a sütőtök puha lesz.

10. Sült sütemény, mazsola és fűszerek

Sütőtök a sütőben, sült krémben diófélék, mazsola és fűszerek
YouTube-csatorna Natasha Parkhomenko

Összetevők

  • 50 g mazsola;
  • 800-900 g tökfej;
  • 80 g dió;
  • 3-4 evőkanál cukor;
  • Vanilla cukor - ízlés szerint;
  • Zestra ½ citrom;
  • 3 csillagos Badyan;
  • ½ teáskanál őrölt fahéj;
  • ½ teáskanál földi gyömbér;
  • ¼ teáskanál földi szerecsendió;
  • 50 g fagyasztott vaj;
  • 200 ml zsírkrém.

Főzés

Öntsük a mazsolát forró vízzel, hagyj 10 percig, és távolítsa el a vizet. Vágja a sütőtök közepes darabjait. Nagy csupasz dió.

Add hozzá a sütőtök szokásos és vanília cukor, mazsola, diófélék, finoman külső citrom, badyan, fahéj, gyömbér és szerecsendió. Keverjük össze alaposan. Szivattyúzza a reszelt olajat és keverje össze újra.

Tegye a sütőtöket a sütési formába. Kívánatos, hogy a darabok egy rétegben fekszenek. Töltse ki a krémet, és küldjön egy sütőt 20 ° C-ra csökkentett 200 ° C-ra.

Hogyan kell sütni egy sütőtök, amelyből lehetetlen elmenni - és többször, de különböző módon, különböző receptekkel. Az ízletes sütőtök ízléses, hangulatú, kiemelve - és kis, kísérő trükkökkel. A sütőtök nagyon ízletes :)

Sütés egy finom sütőtök a sütőben: 4 kis trükkök és 5 ízletes recept

Cunning 1. szám. A kéregről . A sütőtöket kis darabokban kell tisztítani és elszámolni, ha gyorsan vagy karamellkocsival akarunk főzni, tegyen valamilyen étel. És ha csak egy sült tököt akarunk - lédús, a sütőtök íze - szeletek nagynak kell lennie, a sütőtök egész szélességén, de keskeny. És - nincs szükség a héja tisztítására.

Sütés egy finom sütőtök a sütőben: 4 kis trükkök és 5 ízletes recept

Cunning 2. szám. A fóliáról. Gyakran sütőtök a sütőben sok lé - ízletes, de nem egészen. Tehát ez nem történik meg, szeletek a fóliába, a hüvelyben.

És van kompromisszum: csak fedje le a fólia lapot, és távolítsa el 5-7 percig a főzés végéig - úgyhogy a sütőtök csavart.

Jekciószám 3. . Ha kissé ropogós, kissé caramel kéreg - sütőtök, akkor cukorral kell megszórnunk. A fűszerekkel együtt - szerecsendió, fahéj, rozmaring, koriander stb.

De nem szükséges sóoldat: a sütőtök nem szereti a sót nagyon - és a sózott, elveszíti a gyümölcsösségét.

Sütés egy finom sütőtök a sütőben: 4 kis trükkök és 5 ízletes recept

Cunning number 4. A szomszédokról . Azok számára, akik nem szeretik a sütőtöket, vagy azok számára, felkészül a nem amatőrökre.

A sütőtök sült az alma melletti ajtó, díszítik a sütőtök - az almákkal (felek, szeletek, egész szám). Az Apple íz ízét átadják egy sütőtökbe - ez rendkívül illatos lesz. Csak itt van a főzési idő különböző - így az almák jobbak később.

És tudsz fokhagymával, zöldségekkel, húsokkal - sütőtök minden szomszédos barátok!
És tudsz fokhagymával, zöldségekkel, húsokkal - sütőtök minden szomszédos barátok!

A vajról. Kell kennöm olajjal? I kenős kularis kefe. A sütőtök enyhén halad, a fentiekből jól sült - és ez a könnyű kéreg nem teszi meg gyümölcsösséget. A szeletek belsejében lédús és sűrű, nem száraz. Különösen a fenti fóliákkal :)

5 ízletes recept sütőtökkel

1. Klasszikus recept: karamell sütőtök . Tedd sütőtök szeleteket, tegyen egy szeletelő sütőtök, megszórjuk cukorral, sütjük a 30-40-50 percig 170-180 ° C-on.

Sütés egy finom sütőtök a sütőben: 4 kis trükkök és 5 ízletes recept

2. Sütőtök almával . Az ágyban levágott sütőtök nagyobb. Megosztás hőálló rétegrétegekben (a "Vansang" szeleteket elhelyezheti), egy kis cukrot, a fűszereket. Az űrlap aljánál egy kis vizet lehet splash. Promóciós fólia, sütjük a készenlétig.

Sütés egy finom sütőtök a sütőben: 4 kis trükkök és 5 ízletes recept

3. Sütőtök burgonyával . Vagy a meztelen sütőtök nyers tisztított burgonyával, fűszerekkel, gyógynövényekkel beszélve. A só hasznos, ha a só hasznos. Fedjük le a fóliát, amíg készen áll a készenlétig. 10 perccel a készenlét, mielőtt a sajtot megszórjuk. Vagy öntsön majonézot :)

Sütés egy finom sütőtök a sütőben: 4 kis trükkök és 5 ízletes recept

4. Krémes vaj . A sütőtök minden szeletén, amely a vaj csíkján fekszik. Ő benne lesz, és csak hihetetlenül ízletes lesz - és szelíd krémes kéreggel. És lehetőségként - lágy sajtokkal!

Sütés egy finom sütőtök a sütőben: 4 kis trükkök és 5 ízletes recept

5. fokhagymával . Sütőtök fokhagymával szokatlan, de hihetetlenül ízletes. Sokan beleszeretett ez a receptbe. A sütőtök sózott, fokhagymás ruhák, bors, fűszerek rozmaring, kömény stb. Frissen éghet, vajjal öntözheti. Sütjük, amíg készen áll a fólia alatt.

Íme olyan receptek és egyszerű sütőtök trükkök. Bár valóban sokkal több, sokkal több :)

Feliratkozás a csatornára, jöjjön még - a kertben Valentin mindig vendégei örüljenek :)


Добавить комментарий