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流星、膨満やガスからの薬:丸薬、薬剤、調製、成人の治療方法

高ガスの形成、または気象は、いたるところで共通の現象があるので、薬局の棚からの気持ちやガスからの錠剤が非常に早くこぼれる。腸内腔内のガスは、ガスを含む多数の小さな気泡を有する泡の形態を有する。通常、健康な人の腸内では、最大20mlのガスがあり、そして600~1200mlが直腸を通して区別され、病理学的過程で、最大5000mlのガスを直腸を通して放出することができる。

昼食には、そばお粥から飾りつけたボルシュットとカツレツが含まれています。

腸管の3つの主な原因は、嚥下可能な空気、血液の腸クリアランスに落ちるガス、および発酵、腐敗の腸内で合成されているガス、ならびに組成物中の特別なガス生産微生物の活性の結果として合成されるガスと呼ばれることがある。腸微弾性

気中の頻繁な理由には、胃腸管の疾患、腸細菌叢の疾患、微生物による産生およびガスの消費の比、腸管活動の障害、ならびにストレスが含まれる。多くの場合、融性繊維、マメ科植物、生野菜、果物、発酵と発酵が特徴的な製品、および発酵と発酵が特徴的な製品を伴う不平衡栄養の結果となります(たとえば、KvassまたはSaweerkrautです)。そのような「スタイル」の栄養は大都市の住民の特徴です。

腸管中出しの治療:原理と薬物のグループ

午後、Ryazhkiを飲みます。

腹部の治療の基本原理は、ガス形成の増加につながる要因を特定し排除することである。

気象と膨満感からの最良の手段は、疾患の発症につながった理由を特定した後にのみ選択できます。したがって、正確な診断は警戒の治療における重要な原則です。気象の治療の基本原則の1つは、胸膜に蓄積された腸内腸の除去、腸モーター機能の回復、生体症の回復、生殖腸の修復、そして主要疾患の治療、の症状の治療です。それは気象です。

流星症の治療において、成人はいくつかの主要な群の薬物を使用しています。これらは、腸漏星、発泡薬(風力タービン)、消化酵素、消化酵素、鎮痙薬(痙攣を除去し、疼痛症候群の還元)、モーター(モーター)腸管活動を改善し、腸管微胚のバランスを正規化することを意味します。

流星症の治療:肥大化からの最高の準備と​​丸薬

夕食のために - チキンは野菜のサラダと東です。

気温に対する調製および腸吸着剤

群の調製は、狭いスペクトルの禁忌によって区別され、そして子宮義および成人および子供の治療に使用することができる。しかしながら、消化管の慢性疾患によって引き起こされる気質では、腸漏星は一時的な促進効果のみを有する。

活性炭。腸内の気質のための天然と普遍的な治療は、石油化プロセスと発酵を引き起こす「コレクション」(吸収)物質に使用されます。この道具は、気象だけだけでなく、消化および中毒の障害の場合にも働きます。活性炭は血中に吸収されず、腸の内腔にのみ作用しているので良好です。錠剤の形で薬を放出する。長くて制御されていない活性炭が便秘を引き起こす可能性があることを覚えていることが重要です。

白い石炭。古典的な活性炭に代わるより現代的な代替物、微結晶セルロースおよび二酸化シリカに基づく天然製剤。それはより強力な吸収性を持っています、ガスの形成を効果的に低減し、腸モーター活動を刺激するのに役立ちます。腸管中出しからのこの薬は妊娠中は使用されません。

ポリソルブ。二酸化ケイ素を含む別の効果的な腸液体。粉末で製造された。溶液(懸濁液)の形のポリソーブ。それは過剰なガスと有害物質(毒素)を吸収し、洗浄効果を提供します。この薬は、食中毒の背景や腸内感染の背景に対する気温とガス中に処方されます。腸の贖いと胃腸出血の危険性に対照的に。

医薬品 - 気象に対する消泡

消泡剤は、ガスの腸内に「崩壊した」気泡を急速に効果がありますが、長期的な使用を必要とし、効果の長期的な影響を確実にする必要があります。

メトエスパスミル。薬物は、シンリシュにガスの形成を軽減する物質の導入により設計されています。いくつかは痛みの腸の感度を減らします。 エスピミサン。成人の気象における最も一般的で既知の薬の1つ。液滴、カプセル剤、エマルジョン、顆粒の形で異なる形態で製造された。積極的に気泡を破壊し、過剰なガスの形成に苦しんでいる人の幸福を改善します。 Espumizanは腸閉塞には使用されません。アレルギー反応を引き起こすことができる。 Espumizanは妊娠中に許可されています。 見通しの抗流星薬

痙攣性基からの調製は腸筋痙攣を排除し、疼痛症候群を除去し、それは腸内にガスを蓄積し、腸壁を延ばすプロセスを伴うことが多い。ほとんどの場合、腹部の気流と腹部の肥満、ノースパップの薬(ドロタベリン)、パパベリン、そしてより近代的な手段 - ニューチンが使用されます。

流行とのレシピの食事メシンズ - 気象に対するポリアニチック

Prokineticsは、胃腸管の運動活動を改善するのに役立ち、腸内腔に食物の内腔を通過させるより速いプロセスを高め、腸内での食品の時間を短縮することによって、添付の発酵および腐敗プロセスの強度を低下させるのに役立ちます。ガス放出

Prokineticsは、胃腸管の運動活動を改善するのに役立ち、腸内腔に食物の内腔を通過させるより速いプロセスを高め、腸内での食品の時間を短縮することによって、添付の発酵および腐敗プロセスの強度を低下させるのに役立ちます。ガス放出

Domperidon、乗客、Motilium。これらの薬はしばしば気づき療法スキームで使用されます。彼らは食物の消化性を向上させ、腸内に蓄積されたガスの数を減らすのを助けます。流星症に加えて、これらの薬は消化管の排出、胸鉄、吐き気、および機能性疾患の際に処方されます。

  • 気温に対する酵素調製物
  • 酵素は消化機能を正常化するのに役立ち、腹部と増加したガスの形成を含む、消化器系の疾患の様々な症状を有する人の全体的な状態を改善する。
  • メジムフォーテ。それは、タンパク質、脂肪、炭水化物、ならびにデンプンの厚い腸内での切断および吸引を助けます。それは、気が狂ったイベートで、気づき、それは下痢、胃および膵臓の疾患を助けます。悪化の段階の膵炎によって、または慢性が悪化している場合には、当てはまらない。
  • 気温に対する腸管微弾性を正規化する準備

腸の鼓腸を治療するよりも選択すると、医師は通常のMicrofloraのバランスを回復するために薬物を使用しています。腸管微弾性の状態は大きく依存しており、腸内にどのくらいのガスが形成されるか。

linex。調製物には3種類の乳酸菌が含まれています。下痢を排除する「固定」行動を発音しています。しかしながら、あらゆる年齢での使用を許可したが、正規化の長期的な効果を達成するために、Microfloraは長い治療過程を必要とする。 LineXの使用の禁忌には、発酵乳製品の個々の不寛容が含まれます。薬を服用するとき、皮膚の発疹とかゆみが可能です。

ラクトフォフィルム。有用な腸細菌叢の成長のための条件を生じさせる天然の吸着剤リグニンからなる複合薬およびプレバイオティック(ラクツロース)。腸内蠕動を改善し、積極的に結合し、腸内腔および有害物質からの毒素および有害物質を除去するのに役立ちます。錠剤の形で製造された。

マクシヤック

3歳以上の成人および子供の腸管微生物のバランスを回復させ維持するように設計されている現代の薬物 - Synbiotic。資金の一部として、9種類の有益な細菌(Bifidobactial、Lactobacteria)は、通常の量の腸微胚の量で、腸内で分裂して栄養培地を提供していない無担保炭水化物(プレバイオティクス)を一度に表現しています。有用なミクロフローラの増殖ガス形成を含む胃腸管内で起こるプロセスの正規化を提供します。それはラクターゼ不全(乳製品への個人的不耐性)を持つ人々の中でも適用することができます。

気持ちの気持ちの気持ち

  • 食事療法は、気象の検出における治療の重要な補助要素として機能します。鼓腸に苦しんでいる人々は、流星やガスから薬を飲むだけでなく、彼らの身近な食事を再考することも重要です。ガス成形製品を除去することが重要です。 - ブドウ、スゾレル、グーズベリー、キャベツ、マメ科植物、炭酸飲料、アルコール、油性、揚げ物、高カロリー食品の消費頻度を削減することが重要です。食事療法の中では、発酵乳製品の含有量(不耐性がない場合)、ゆったりと粥、蒸気、または煮物の肉、肉、鳥や魚の脂肪類、低脂肪種類。効果がない場合は、医師に連絡する必要があります。
  • 気温の治療

統合アプローチに基づいていて、次のとおりです。

  • ダイエットを変える。
  • 主要疾患の治療、違反の検査中に検出された。
  • 腸ミクロフローラの修復
  • 腸内の過剰なガス形成の除去と予防

ガス形成の増加の原因を確立した後、医師は根底にある疾患の食事と治療を規定しています。腸管微生物(プロバイオティクス)を正規化するための調製物も処方されています。

在宅の気象治療

気温の治療は、腸管微胚、酵素または薬草の回復のための薬物を用いて独立して実施することができる。

自宅では、カモミール、フェンネル、バーバリサの煎じ薬、Tuminが高いガスの形成を取り除くのに役立ちます。

Hilak Forte、Linex、Espumizan、Mezim Forteを使用することもできます。これらの調製物中の有用な細菌または酵素は、天然のミクロフローラを回復させるために腸に回復され、微生物は破壊され、それは腸内のガスを引き起こし、消化を改善する。

  • 民俗療法による気象治療
  • いくつかの場合における気象の治療は、伝統的な医学の資金を使用して実行することができます。これらの中でも、ガスの形成を排除するレシピが多数あります。
  • カモミールの注入(1 TBSP。250mlの沸騰水のためのドライフラワー、30分の主張)。 1日に2回食べる前に、注入は半分の区画で服用されるべきです。治療中は、甘い、炭酸飲料、コンポーネットを排除することをお勧めします。

カモミールで浣腸を掃除する(カモミール注入を準備し、2リットルの水をそれに加える)。浣腸は1日2回 - 朝と夕方には2~3日以内に配置されています。

  • コースは3ヶ月に1回繰り返すことをお勧めします。
  • ザワークラウトのジュースまたはキュウリの食い汁は空の胃の上に半分のカップの中で飲みます。

牛乳とスライスされた茶色(普通茶、ゆで牛乳を加え、塩のピンチ)。このようにして準備されたお茶は、小さなスピットの空腹時に飲酒する必要があります。

ニンニク(2歯)、塩(1 TBSP)、ディル、数枚の黒スグリ(2リットルの水を注ぎ、24時間)。空腹時に半分のカップを取ります。

Parsleyの注入(2~3トン。250mlの沸騰水を注ぎ、8時間)。使用前に、注入はミネラルウォーター(1:3)と混合され、空腹時に半カップで受け入れられます。

民俗医学は、ガスの形成の増加と咲くことが推奨されて、ニンジン、ピーマン、キュウカバー、カボチャ、ビート、トマト、ズッキーニからのサラダを食べることをお勧めします。咲く種子に対処するのにも役立ちました。

空腹時に、あなたは新鮮な砕かれたニンジンを食べることができます。

あなたが乾いたら、午前中に1 TBSPを飲むことをお勧めします。オリーブオイル、そして就寝前の日程と白いレーズンを食べる。

流星ハーブの治療

ハーブの助けを借りて流星症の治療は、腸内の余分なガスを取り除き、そして状態を促進するのに役立ちます。

パセリの根の注入(100mlの沸騰水、Parsushki。20分間主張)。注入の影響は1のTBSPで1日に数回かかります。食事の30分前に。新鮮なパセリを使用することも推奨されています。これは、気象の優れた予防ツールです。

Durce Waterは気が警告するのに役立ちます。そのような水は薬局で購入するか、または自分自身を準備することができます(1H.L。粉砕された種子、250mlの沸騰水、60分間)。水は1日3回食事の30分前に1/3カップにかかります。

クミン種子の注入(1 TBSP。30分間温かい場所に保証されている、250mlの沸騰水)。注入の影響は1Ch.Lを取る。食事の前に数回。

タンポポの根の注入(1Ch.L.砕いた根、250mlのゆで冷水水)を注入する。食事の30分前に1/4カップの数回注入してください。

Donnikの芝生の注入(1c.L。ハーブ、250mlのゆで冷水水)を注入します。食事の前に1日1回数回服用してください。

ローダン(3H.L.)、ディルシード(2H.L.)、ミント(2H.L.)、デイジー(2H.L.)、Valerian Root(1 TSP)からのハーブコレクション。注入の準備はすべての成分を混ぜ合わせるために、2 TSPを取ります。草の接地混合物、250mlの沸騰水を注ぎます(好ましくは魔法瓶に注入することができます)。冷却後、急続け、朝、そして夕方には食事の前に1/3メガネを取ります。

気象医薬品の治療

気象は通常Mezim、Hilak-Forte、Smekt、Espumizan、LineXによって使用されます。

酵素調製物(Mesim Forte)の助けを借りての気象の治療は、小腸の消化過程を促進することを目的としています。調製物に含まれる酵素は分裂し、腸内の微量元素の吸収に寄与する。

Espumizanは腸内のガスに壊滅的に影響を及ぼし、排除を促進します。

Hilak Forteは通常、流星症の援助として使用されます。調製物は天然の腸微弾性を維持し、有用な細菌の増殖を増加させる有機および脂肪酸である。

香りは局所的に作用し、血液中に吸収されない自然な準備です。腸内では、薬物は過剰なガスを吸収し、それらを表示し、そしてまた粘膜を保護するのを助けます。

LineXは、病原性植物の増殖を抑制しながら、腸内で増殖し始める生細菌を含みます。薬物は気づきに迅速な効果を持たないが、治療過程の後、腸管微弾性は回復し、そして状態が正規化される。

場合によっては、気質は腸吸着剤(体から有害物質を吸収して導出する準備)によって採取される。最も有名な腸吸着剤は活性炭、エンテロスゲルです。

ヨウロリズム活性炭の治療

気象の治療はしばしば活性炭の受容から始まります。この有名な腸液は積極的に余分なガス、有害物質、毒素などを吸収しています。石炭は朝、そして夕方には数日(4日以下)に採用されるべきです。薬物の投与量は以下のように計算される:1匹の石炭錠剤10kg体重。

活性炭がいくつかの欠点を有し、特にそれは体から有用な微量要素を吸収および除去することに注目する価値がある。

成人の流星症の治療

成人における流星症の治療は、主に、腸から蓄積されたガスを除去することと患者の状態の一般的な緩和(不快感、痛みなど)を除去することを目的としています。

調査中、専門家はそれを爆発し排除する原因を決定するべきです(またはその影響をできるだけ減らすために)。

流星症では、脂肪、揚げ物、マメ科植物(場合によっては乳製品)を除外する食事療法が割り当てられています。

ガスを除去するための成人患者は、規定の洗浄ベリーズ、ガストラッパー、その後、状態が大幅に改善されている。

薬剤製剤も処方されています(エスピマサン、酵素、エンテロシオン剤)。

点滅の原因が機械的な障壁であれば、医師は外科的治療を規定しています。

子供の気象の治療

小児における気象の治療は疾患の原因に依存します。

まず第一に、医者は子供の食事療法を見つけ、必要ならそれを調整します。

また、子供の気象の原因は胃腸管の様々な疾患、腸管微生物の破壊であるかもしれません。

腫れたとき、子供たちからの腸からガスを除去し、食品の消化に貢献し、腸内での腐敗と発酵の過程を減らし、ガスを除去します。余分なガスを取り外して除去する薬はまた、脱泡剤、エテロシオネター(活性炭)を助けますが、体から有用な微量元素も由来するため、そのような薬物と虐待することはお勧めできません。

非薬物治療製品、例えば、ほとんどの専門家によると、胃、マッサージ、ガストラップ、グリセリンを備えたろうそくの暖かいヒーターもあります。これらの方法は、治療の開始と無効なもので使用することをお勧めします。薬用療法をすでに参照しています。

流星症の場合、ドイツの生産のIberogastの野菜調製はよく助けられています。複雑な組成のために、薬物は腸内蠕動症を改善し、消化を改善し、ガスを出力する。また、薬物は平滑筋を弛緩させ、痛みを和らげ、消化過程を改善し、腸内での腐敗と発酵の過程を減らします。流星症に加えて、薬は胸鉄、胃のけいれん、胃炎などのときに役立ちます。

Ibergastは3年から子供たちと一緒に忍容性があり、任命されています。

幼児における流星症の治療

乳房の子供の気象の治療はまた障害の原因に依存します。治療を任命する前に、子供を完全に検討し、子供や母親の食事療法を見つけることが推奨されています(それが乳房を餌にする場合は重要です)。

新生児における腸内蠕動性はかなり弱いものではなく、さらにはほとんど移動しないので、乳児の腸内微胚は形成されていない、細菌の集団は赤ちゃんの摂食と寿命の過程で起こる、したがって新生児の気象(Colic) )実際には不可避的な現象です。

赤ちゃんの状態を促進するために、円形の腹部マッサージ(時計回り)を作ることが推奨され、おなかの上で10分間固体表面に置くことを推奨して、体操をさせて(ゆっくりとゆっくりと押します)。

母乳育児の赤ちゃんの場合、母親の栄養は気象の発達に大きな影響を与える可能性があります。既に述べたように、出生後の新生児の腸はバクテリアと沈降し始め、それは過剰なガスの出現と密接に関連しています。

ガス形成を増加させる製品の母使用(キャベツ、マメ科植物、お菓子、コーヒー、カバス、新鮮な果物、乳製品、クルミ)はガスの形成を促進することができます。

障害の原因にかかわらず、医者は、1 TSPを食べる前に、赤ちゃん、カモミール、ミント、ディル水のチンキ剤に赤ちゃんを与えることをお勧めします。

ハーブのチンキーが役立っていない場合、強い気象を持つ、医師は薬療法を処方することができます:Espumizan、Simeticon、Probioticsまたはプロバイオティクス。

犬の気質の治療

犬の流星症の治療は動物の診断後に処方されます。肥大では、それは獣医師を指すことが推奨されています。これは、障害の原因を明らかにするでしょう(多くの場合、気質の原因は腸の病理学、消化酵素の欠如です)。

検査後、獣医師は治療の過程を決定します。症候性治療に加えて(ガスの薬物、痛みの低下、けいれんなど)医師は酵素や食品添加物の受容を任命することができます。

また、獣医師は、動物の消化過程を確立するのに役立つ食事を勧めます。

強い気質の治療

特に強くそしてしばしば繰り返し、かなり複雑なプロセスの治療。まず第一に、障害を誘発する主な病気を特定する必要があるため、強い形の流星症を備えて医師に相談し、完全な検査を通して行くことをお勧めします。

ガスの形成を減らすためには、ガスの形成に寄与するより少ない製品を使用する必要があります(キャベツ、マメ科植物、小麦粉製品、炭酸飲料)、その食事療法の中でより多くのタンパク質食品(肉、卵、コテージチーズ)を含むことが推奨されます。 。

膨満感と気質の治療

既に述べたように、気象の治療は、障害の原因に応じて処方されています。

強いガス形成の原因がフルクトース、ラクトース、ソルビトールである場合、これらの糖の使用は排除されるべきです。

ラクトースが牛乳中の場合、医師はあなたが製品を習得するのに役立つ酵素を割り当てることができます。

ガス形成では、キャベツ、アプリコット、バナナ、マメージ、レンズ豆、ニンジン、玉ねぎ、飼料からの製品を除外する必要があります。

ガス成形製品はかなり多くのものであるので、各特定の場合には個々の食事を開発することが推奨されます。

シミケチック、活性炭、エスアベサンなどは、気温を治療するために使用されます。

ガスの蓄積の理由は障壁を洗浄することであり、それは胃や腸の流動性の解放を防ぎ、それが腸内での停滞、腐敗および発酵につながる。この場合、専門家は外科的治療を任命することができます。

消化機能に違反して、腸蠕動性を改善する薬は規定されています。腸内での細菌の迅速な再現により、抗菌薬は規定されているが、ほとんどの場合、そのような治療は短期的な結果または非効率的に無効である。

流星と便秘の治療

便秘を伴う流星の治療はいくつかの重要な点を持っています。まず第一に、便秘が運動活動を増加させることが必要であり、電力を補正するために、重みのある薬を取ります。

便秘により、新鮮な空気の中でもっと歩くべきで、腸蠕動性を改善し、胃腸管の筋肉を引き起こすであろう、胃腸管の筋肉を強化するでしょう。

腫れや便秘が食べ物に注意を払う必要があります。あなたはある時間(1日4~5回)で食べるべきです。メニューには、豊富な繊維製品(果物、野菜)を含める必要があります。体は繊維を同化しないが、それは強力な大衆の量が増加し、それは腸管の進歩を促進する。

あなたはまた胃腸管の仕事を刺激するかけげられた食事を追加することができます。

  • Prunes、そばのお粥、低脂肪肉を使うのは便利です、脂肪、塩味、保存、アルコール性、炭酸飲料を完全に排除します。
  • 1日に1.5リットル以上の水を飲む必要があるため、不十分な量の流体が1つであり、カートの凝固の原因です。
  • けいれんと気象の治療

以下は、腸内に過剰な量のガスを形成するときに栄養の側面を最適化するのに役立つ、気づきのための食事レシピいくつかです。

免除または吐き気を伴う流星の治療は、不平衡栄養や軽毒の補正(膨満やけいれんの最も頻繁な原因)を目的としています。 不快な症状を除去するために、活性炭または他の吸着剤を使用する。

Simeticon(Espumizan、Relzer、Colikid、Meteorpazmilなど)に基づく気象調製物を効果的に排除します。これらの薬は腸の気泡を破壊し、彼らの排除に貢献します。

消化管の病理学において、専門的な協議が必要であり、根本的な疾患の正確な診断と治療の確立。

  • 原則として、酵素および薬物は補助療法として使用されており、胃腸管の運動活性を改善する薬物(Pro ofinetics)として使用されています。
  • 気象の治療は統合されたアプローチに基づいており、ほとんどの場合、食事療法の摂食、検査中に特定された主要疾患の治療、および天然腸ミクロフローラの回復、GTSの違反の治療機能、教育の増加の予防および腸内のガスの蓄積。
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  • 膨満や気質は広範囲の状態です。それは胃腸管内のガスの蓄積の増加により起こり、そして不快な切断感を引き起こす。肥大の理由は何ですか?

ガスの形成が増加した原因

プレハブ野菜のベジタリアンスープ

健康な人は腸が約200mlのガスを呈しているのが正常です。

彼らの情報源は次のとおりです。

食物で胃に落ちる空気。

  • 細菌の腸で産生されたガス。
  • 血から来るガス。
  • 中程度のガス形成の存在
  • 罰金。
  • それらのほとんどは排便中に割り当てられているか、別々に分離することができます。しかし、腸の侵害を受けて、発酵は、ガスが過剰量で形成されている。
  • 成人の膨満とガスの形成は原因となる可能性があります。

不均衡な栄養

消化器疾患

循環障害

心理感情的な過負荷

  • 子供の肥満は、酵素系の不完全性またはその機能的障害のために起こり得る。女性の膨満はしばしば婦人科疾患、クライマックスまたは妊娠中のホルモン変化によって誘発されます。
  • 増加したガス形成としてのそのような軽微な症状は、体内の深刻な問題を示し得る。
  • 流星の徴候

腹部の症状は明らかにされています。

切断の感覚。

この最初の皿は次のようにして調製されます。パセリ、ニンジン、玉ねぎの根を細かく切断し、植物油が添加されている少量の水でそれらを掃除する必要があります。その後、細かく刻んだトマト、ポテトとズッキーニを植物スープに入れます。 10分の調理後、スイーンの根が添加された後、スープは塩漬けにされ、準備がされるまで火に出発しなければなりません。野菜を散歩し、サワークリームを見つける。

鎮痛剤

吐き気;

信じられた。

  1. 食欲が減少する。
  2. 下痢や便秘。
  3. 異常な症状が現れることがあります。ハートリズムの失敗、気分の減少、睡眠障害。
  4. 治療方法

野菜と肉のスープの上のオートミールスープは、脂肪の小さな品種の肉を小さくするのに必要です。そのようなスープで、水で希釈した、細かく刻んだジャガイモと情熱的なトマト、ニンジン、パセリの根、そして玉ねぎを送ってください。その後、オートミールフレーク「ヘラクレス」とグレートをさらに20~25分間調理します。テーブルを申請するときは、サワークリームを埋め、刻んだ緑のみじん切りで振りかけます。

増加したガス形成が通常の状態となっている場合、腹部肥大の治療が必要である。当初、原因を確立するために調査を渡す必要があります。そして医師は主な病理学の治療と気象の排除のために必要な薬を処方するでしょう。

肥料からの以下の薬物を使用することができる。

鎮痙薬 - 腸トーン、痛みの軽減と食い違いを正規化する。

収着剤 - 発酵を停止し、刺激物を吸収する。

プロバイオティクスは消化プロセスを改善し、発酵を防ぐために必要です。

  • 電力補正も必要です。腹部が肥大しているときの食事療法は、ガスの形成と飲料を増加させる製品を排除し、発酵反応(ビール、炭酸水、KVASS)を引き起こします。
  • しかし、調査で深刻な疾患を明らかにしなかったならば、腹部の肥大を除去するためには治療が必要ではない場合は、FOLK法を使用してください。
  • 根本原因によって治療が発生します。
  • 伝統医学の資金

大人の腹部の肥大を素早く取り除く方法は?に使える:

ジンジャーティー - 生姜は唾液分泌を高め、消化に陽性の効果を及ぼします。植物に含まれる物質は痙攣性効果を有し、ガス形成を減少させる。

フェンネルの種子 - それらの組成物中の他の多くの成分が胆汁の形成を刺激し、そして胃腸管上の食品の促進に貢献する。不快感を取り除くために、食事の後に煎じ薬または噛み付き物を調理することができます。

Apple酢 - その構成にはプロバイオティクスが含まれています。彼らの予約:消化を改善し、将来のガスの肥大および防止の減少。症状を促進するためには、ガラスの水と2杯の酢からなる飲み物を飲む必要があります。

カモミール茶 - 植物に含まれている物質は抗菌性の性質を持ち、炎症過程に奮闘しています。胃腸管の作業を正常化するために治療薬を使用して、過食と疝痛のときに不快感を取り除きます。

ガスの形成の原因を排除できない場合は、治療法は症状になり、病気を隠すことができます。

錠剤の助けを借りてスライロールをすばやく取り除く方法は?医師の処方箋なしで使用できる最も無害な資金の1つは活性化石炭です。多孔性が良好なため、石炭は急速に毒素を吸収し、流星症を排除します。それは治療と予防的目標の両方に使用することができます。

防止

これらの推奨事項への準拠は、気象を防ぎ、彼の再発者の数を大幅に減らすのに役立ちます。

スライラリングの防止:

食料食事の数の増減 - そのため、消化器系はそれらの機能に対処するのがより簡単になるでしょう。

  • ロリポップ、チューインガム、チューイングガム、飲料飲料を拒否します - これは不必要な空気が不必要に防ぐでしょう。
  • 食物中の落ち着いた状況は、さまざまな病気を発症するリスクを減らす。
  • 喫煙の拒絶。過剰な空気の体に入るのに寄与する。

また、もっと移動することを忘れないでください。身体活動はガスからの消化管を排除し、全体として健康を強化することを可能にします。

爆発は何ですか

膨潤または気質は、一晩の気体の胃腸管における蓄積によって引き起こされる症候群である。

消化器官内のガスの過剰な形成およびそれらの不十分な鉛の両方で泳ぐことができます。消化システムができるだけ能動的に機能するとき、ガス遅延は午後に頻繁に心配しています。不快感はトイレを訪問した後に渡すことができますが、それは排便行為を節約することさえありません。

気象は別の疾患ではないが、この状態は様々な症状によって明らかにされており、多くの要因がその外観に影響を与える可能性がある。

  • 周期的な膨満は絶対に皆に精通しています、それは通常、ガス形成の増加を引き起こし、そしてすばやく通過する食品の食事と関連しています。しかし、絶え間ない不快感と腹痛は病理学の存在について話します。非常に頻繁には、腹部の腫脹は、厚い腸内の足塊の著しい蓄積、腹部の脂肪のオーバーフロー、体内の流体遅延に関連しています。さらなる治療の有効性は、膨潤の理由の正しい決定に依存する。
  • 肥大の原因
  • 人の腸は毎日ガスを生産しますが、それらのほとんどは約70%、食事中に空気で吸収します。食べ物を飲み込むたびに、2~3mlの空気が胃の中に入ります。
  • 通常、健康な成人の腸内では、約200mlのガスが絶えず存在し、1日あたりの全循環は20リットル以上である。同時に直腸を通して200mlから2リットルのガスと区別される。
  • 胃はすでに一定量の二酸化炭素を持っています - 塩酸とアルカリを含む食品との反応中に放出された生成物。十二指腸では、二酸化炭素も膵液の成分と胃から来る塩酸との反応にも形成される。

腸内のガーツはいくつかの源から形成されます。

発酵および腐敗食品の過程で割り当てられたガス。

発酵プロセスで形成された細菌の代謝活性の生成物。

血液循環システムから来るガス

食品に入った空気は、消化器官にあるガスと合計され、小さな泡の泡を形成します。これらの気泡は滑りやすい粘液で覆われています。

  • 小腸では試みられていない有機物質は結腸に入ります。それらの組成はガスの匂いを決定する。ガスおよび担体の不快な臭いは、硫化水素およびアンモニアタンパク質の形成に関連している。タンパク質交換製品が他の成分を超えて優勢な場合、腐敗した製品の香りが現れます。野菜繊維、繊維および複合炭水化物は大量のガスを形成し、二酸化炭素が罹患しており、臭いがない。
  • 消化器系の様々なセグメントにおけるガスの組成とその数は、教育と排除のプロセスのバランスによって決定されます。汗が発生すると、腸内のガスが身体が蓄積することができる場合に発生します。
  • 生理学的跡の原因
  • 腹の膨満感の理由はすべて2つの大きなグループに分けられます:特定の要因の影響下で健康な人々から生じる周期的機能性障害、および消化器官の様々な疾患の症状。全身性疾患に関連しない肥大の頻繁な原因の中で:
  • 間違った食品行動電力モードの欠如、1回の受信のための食べ物の食べ物の量は、一晩、座りがちな生活習慣、有害な製品の絶え間ない軽食。
  • たとえば、特定の料理の伝統を持つ国に旅行するときなど、珍しい食品への移行。膨満は、重量損失のための不平衡飼料に切り替えるときに起こり得る。痛みを伴う状態の原因は、なじみのない製品を消化するのに必要な膵臓酵素の欠如です。

腸に入るときの発酵プロセスを開始する、例えば、ガスの過剰なガスの形成を刺激する製品の頻繁な用途。

空の旅。いわゆる高高度の流星症は、高さの大気圧の減少によるガスの拡大と消化器に増加することに関連しています。

月経周期および妊娠中のホルモン変化

これらすべての理由は、内臓の病理学を意味するものではありません。それらは定期的で、不快感を引き起こした要因を排除した後に合格しています。

腸の生理学の不可避的な変化のために、気象はしばしば老齢で見つけられます。時間の経過とともに、筋肉壁の萎縮が起こり、消化汁の機能性の低下が起こります。その結果、ガスや訓練されていない製品は腸内で遅れるため、気象が発生します。

空気を飲み込む

  • 食事中に過剰な空気を飲み込むことによって引き起こされる気象は、aeraphageと呼ばれています。
  • 飲食中に飲み込んだ空気は、腸管の組成の半分以上です。空気嚥下は以下のとおりです。
  • 外出先のファーストフード
  • 食事中の会話
  • 咀嚼と嚥下大部分が足りない
  • 食事中の喫煙
  • 炭酸飲料との焙煎
  • わらを通して飲み物を飲む。
  • 大量の空気が一定の咀嚼咀嚼ガムで胃に入る。
  • ボラティリティを食べた後、刀の空気の一部がめったに出てきますが、他の部分は胃腸管に入ります。

aeraphagiaのもう一つの理由は義歯が不十分です。多くの空気が神経症やストレスから生じる唾液分泌の増加、または膵炎や胃潰瘍などの消化器官の特定の疾患の結果として生じる唾液分泌を増しています。

膨張およびガス形成を引き起こす疾患

消化器官のほとんどすべての急性または慢性疾患は、彼らが食料の消化と吸引の過程に違反し、腸のモーターを悪化させるにつれて、スライロールを引き起こす可能性があります。

ほとんどの場合、気象は症状の1つです。

大腸炎、胃炎、腸炎による炎症。

過敏性腸症候群

膵臓炎の炎症 - 膵炎

胆嚢および胆道胆嚢炎の炎症。

病因、接着、腸内寄生虫の存在(ワーム)などの胃および腸の腫瘍。

急性虫垂炎

腸運動の障害を引き起こした中毒。

乳糖不耐症;

グルテンの不寛容 - 穀物に含まれるタンパク質の群。

中枢神経系の神経系および他の疾患。

  • 腹の増加は、腸内の過剰なガスと必ずしも関連しているわけではありません。大きな腹は肥満の間に現れる。人はかなり満足のいくものを感じるかもしれませんが、腹部の過剰な脂肪が代謝過程の率を破壊し、高血圧、糖尿病、その他の深刻な病理学の発症における危険な要因です。
  • 肥満はほとんど常に消化系の別の機能的障害を伴う - 過敏性腸症候群。この病理学では、胃腸疾患は検出されず、腸のモーターは神経質または体液性の性質の問題により妨げられています。
  • 過敏性腸の主な症状は、胃および便の障害の頻繁な痛みです。椅子は液体と固体の両方であり、便秘を引き起こす可能性があります。気象は両方の障害を伴う。過敏性腸症候群のガスは、反射調節に関する問題による腸管微芽球の変化やスロー運動のために形成されます。

消化酵素の欠如は膵臓の炎症により起こり得る。その結果、非発酵塊が大きな腸に落ちていないが未開発の食品細菌の作用の下で、結腸食品は分解して徘徊し始め、かなりの量のガスを形成し始めます。

胃腸管に関連しないが腹部の脂肪を引き起こす疾患。この病理学は、大量の流体の腹腔内のクラスターによって特徴付けられる。腹水は、重度の感染症、肝硬変、心臓問題、および静脈静脈血栓症の症状であり得る。そのような状態は即時医療を必要とします。

  • 流星症は、子宮のMOMA、線維筋腫および異所性妊娠の間接的な兆候であり得る。サイズを増やすことで、子宮は直腸を絞り始め、ガスの通常の出口を防ぎます。
  • 乳糖不耐症
  • ラクトス欠乏症は、腹部の肥大の頻繁な理由のもう一つです。病理学の本質は、ラクターゼ酵素の不在または不十分な活性にあり、そのタスクはグルコースおよびガラクトース上のラクトース(乳糖)の分裂である。グルコースとガラクトースとは対照的に、乳糖は血液中に吸収され、結腸に変わらない能力を持たない。細菌はそこで分裂しています、そしてその処分は大量のガスの放出を伴う。
  • このプロセスの特徴は、吐き出された空気分析の助けを借りてラクターゼ欠乏症の定義のためのテストを設立しました。病理学はIT水素中の高濃度を示す。この疾患のもう一つの症状は、非ソリレンラクトースの作用下での水の分泌の増加による泡沫および特徴的な酸性臭である。

ラクターゼ不全は、固形牛乳でのみ現れます。 Kefirでは、乳製品砂糖のプロトロチオやその他の乳製品ははるかに小さいため、チーズやコテージの中にはまったくありません。

遺伝的レベルでのいくつかの国の代表者は、例えばアフリカの成人集団などの乳糖に移されません。ラクトースの遺伝子耐性は、農作物の生産に従事しており、農業 - 日本、中国、そしてアジア諸国の他の代表者ではなく、人々によっては形成されません。

ラクターゼの失敗は時々弱年度の赤ちゃんで診断されますが、これらのケースは十分にまれです。新生児を乳糖を含まない混合物に移す前に、徹底的な検査を受ける必要があります。赤ちゃんがカゼインの不寛容を持っている場合、この状況ははるかに危険になります - チーズ、コッテージチーズ、そしてすべての牛乳を含むすべての乳製品の中で絶対に含まれています。この場合、子供は植物乳のみで給餌することができます(図1)、例えば大豆、および野菜ルアーとグルテンフリーの水を導入することができます。

図1.アーモンドおよび他の植物性乳は、ラクトースと乳製品タンパク質 - カゼインを含まない。出典:unsplash.com。

各3回目の妊娠中の女性は、第2四半期に膨満腹部を持っています。強化ガスの形成は頻繁な排気、胸鉄紀、椅子を伴っています。これは次の要因によるものかもしれません。

子宮とその腸への圧力を上げる。

  • ホルモン再編による蠕動学の減速。
  • 肝臓および膵臓の荷重の増加および消化酵素の処方が不十分。
  • 大人の肥満を引き起こすもの
  • 気づきは大量の製品を誘発し、このリストは主に個人です。いくつかの貧弱な果物となじみのない風景を持ち、他の肥大化は私たちの緯度やそれらの組み合わせのために伝統的な伝統的な製品から起こる。しかし、ほとんどの生成物 - 挑発的ですがよく知られています(図2)、それらは各グループに存在します。
  • パンとベーキング。酵母 - 真菌からの酵母試験製品の使用後、発酵プロセスを引き起こす。特に積極的に流星を誘発します。新鮮な白いパンとスナブ。黒いパンはまた胃液の行動の下で積極的に歩き始め、それがKvassの製造に使用される理由です。

牛乳 - 吸い上げられたが発酵乳製品を引き起こし、それどころか、腸管微胚のバランスを正常化させる。

野菜は腹部を引き起こす最も大きい製品のグループです。腸の発酵は、特に白のすべての種類のキャベツを引き起こします。マメ科植物、特に豆と豆は、一体型の腸内に残り、細菌の急速な再現を引き起こします。新鮮な緑、きゅうり、あらゆる種類の大根、トマト、ジャガイモ。

果物。果物を食べるときのガスの形成は、それらの中の高い砂糖の含有量と関連しており、発酵プロセスを刺激します。特に能動的なプロセスはブドウ、梨、桃、そして他のジューシーな甘い果物を引き起こします。

他の製品から、卵、豚肉、子羊、キノコを注目する価値があります。肥育は、多数のゆっくりと消化されたタンパク質および粗植物繊維を引き起こす。能動発酵はまた急速な炭水化物を誘発した。

あなたのお気に入りの製品が気づき覚みを引き起こさないように、調理方法を変更することができます。例えば、煮込みキャベツはガスの形成を刺激しない。きゅうりを植物油で注ぐことができ、そしてマメ科植物は数時間水中で飲まれます。

常に使用されている場合、気温は中性の製品を引き起こす可能性があります。例えば、米や魚は発酵を活性化しませんが、あなたが寿司とロールのみを食べるならば、それは非常に迅速に便秘を始め、そしてそれらと共に、そしてガスの分離を強化して腐敗するプロセスを非常に迅速に始めます。

図2.肥大化した製品。出典:メダル

誰がほとんど頻繁に起こります

それ自体が病気ではなく、完全に健康的な人々に定期的に現れることができるという事実にもかかわらず、この状態が非常に頻繁に現れるリスクグループが区別されています。

過剰な重みの人々 - 過剰な体重は、消化器官を含むすべての生物システムの負担を増加させます。さらに、太りすぎは通常、脂肪や甘い食べ物が過剰な量で優れた食物行動を持つ人々に現れます。

喫煙者普通の空気は、普通のタバコを喫煙するときだけでなく、電子ガジェットやホーカスを使用するときにも行われます。

子宮の大きさを大きくするために妊娠中の女性。

寛解中でさえも、消化器官の慢性疾患を持つ人々。

慢性気管支炎および肺疾患に苦しんでいる人々。気管支や肺の問題もまた、呼吸の難しさが食物中に空気を背景にする理由の1つであるので、気づきの挑発も可能です。

時々、人々の20~30%が爆発に悩まされています。これは非常に一般的な症候群です。

  • 血まみれはどこですか
  • 肥大は消化管の異なる部門にあります。
  • 胃の中で

胃は常に食べることによってそれに入る一定量の空気を含んでいます。過剰な空気止めを取り除く自然なメカニズム、残りの積は小腸に入ります。

胃は主に窒素と酸素 - 大気中に含まれておらず、匂いではありません。薄くて大きな腸を通してガスを通過するときに不快な臭いがなる。

小腸で

小腸では、気泡は液体消化食品に接続され、その粘膜を通して吸収されます。

塩酸反応により、第12ゲージ(繊細腸の初期分割)では、二酸化炭素をアルカリ性で形成する。通常の状態では、ほとんどの二酸化炭素は血液中に吸収され、残りは厚い腸に入ります。過剰な二酸化炭素では、小腸で遅れるため、膨張を引き起こします。

トルストイ腸で

厚い腸では、肥沃な塊が蓄積し、ガスは血液に吸収されません。彼らは直腸を通してのみ出かけることができます。コロンに蓄積されたガスの体積によっては、異なる周波数で出ます。

  • ガスはさまざまな方法で厚い腸の作品に影響を与えます。したがって、ガスの組成中の過剰な量のメタンは、メタンが直腸内の糞便の移動に困難であるため、構成につながる。水素の濃度の増加は、モーターに悪影響を及ぼすが、結腸の下部の動きを作動させる。
  • 消化および侵入に問題があると、インドールおよびスカトールの接続が厚い腸に形成されます。硫化水素との接続は、鋭い不快な臭いを得る。
  • 肥大の症状
  • 消化器系の過剰なガスは、一般的な不快感といくつかの不快な症状によって明らかにされています。
  • 腹部のさまざまな部分またはその地域を通しての痛みと重症度。
  • 腹部の大声で、永久的な動きを感じます。
  • 大きな音を伴う不快な香りを持つガス放出。
  • 不快な味、胸焼け、胃の障害、睡眠の問題、感情的な不安定性を伴う頻繁なけいれんに対する苦情があることがあります。

主観的感覚は、ガスが蓄積する消化管の特定の部分に依存します。脾臓屈曲部の分野で遅延が発生した場合、苦情は、心臓に与える左ひ解薬の痛みと関連しており、一般的な腹部が関連しています。肝臓の下の地域の蓄積は、右心崩れの痛みと胃の過密性感覚によって明らかにされています。

小腸の流星症は、腹部の一般的な腫れ、そして厚さの厚さによって特徴付けられます。

腹部の時に何をすべきか

  • 広告に基づいて医師に相談することなくそれらを取ることが非常に危険です。腹痛を伴う、鎮痙薬の道具を飲むことができますが、有害な食事からの時間を放棄し、落ち着いて横になっています。
  • いつ医者に行くべきですか?
  • 肥大症が次のいずれかの症状を伴う場合は、医師に相談してください。
  • 強いまたは長い胃の痛み。
  • 椅子の中の血、または暗い、タール状の椅子。
  • 熱;
  • 下痢;

胸焼けの悪化

嘔吐;

腹部の非対称的な増加。

不可解な減量。

条件が急明にならず、あなたが家から出ることを許可しないならば、あなたは救急車を呼ぶべきです。汗は急性虫垂炎または腸閉塞の兆候であり得る、これらの州は緊急の医療を必要とする。

膨満感が深刻な問題によって引き起こされると言っている症状。

時々、症状に頼って、あなたはフィクションの可能性のある理由を疑うことができます。

RYE、小麦、または大麦からの製品を使用した後の痛みと肥満は、グルテンの不耐性に関連する疾患、疾患について話すことができます。

肥大化、続いて便秘または下痢は、人が過敏性腸症候群に苦しんでいることを意味するかもしれません。

  • 右下腹部の痛みは虫垂炎について話すことができます。
  • 特定の製品を使用した後の肥大は食物アレルギーの兆候です。
  • 吐き気の感覚と一緒に肥満を膨張させることは胆汁目の疾患と関連し得る。
  • 女性では、月経周期の膨満や障害は卵巣癌の症状であり得る。
  • 胃が空のときの痛みと肥満は、潰瘍の存在の証拠があるかもしれません。
  • なぜ一定の爆発があるのですか

胃の不快感が長い間保存されている場合、これはセラピストと胃腸科医に訴える深刻な理由です。腹の絶え間ない膨満感は不安な症状であり、消化器官の病理の存在を示しています。特別な懸念は、栄養化の背景と有害な食習慣からの拒絶に対するAILLMENTによって引き起こされるべきです。

消化症の場合、血まみは他の症状の複合体を伴う:激痛、弱さ、吐き気、胸鉄、下痢または便秘。

膨満の治療

  • そのような状態が起こる理由に依存するので、腹部の均一な治療はありません。
  • 肥大が非常に頻繁に心配されている場合は、胃腸医師の医師を指す必要があり、包括的な検査を経験する必要があります。治療は、根底にある疾患の存在によって決定されます。
  • 膨満や腸からの調製
  • 薬物は胃腸医学科と一致してのみ受け入れられています。
  • 治療複合体は以下のものを含む。
  • 消泡 - 気泡を破壊し、ガス出力を容易にする。
  • 細菌の有毒な無駄を集めるための活性炭および他の腸吸着剤。
  • Prokinetics - 蠕動学を刺激する。

消化を改善するための酵素による調製。

プロバイオティクスは、Microfloraを正常化するための生細菌です。

鎮痙薬 - 疼痛症候群を除去する。

便秘が下剤を取りますが、そのような薬物の頻繁な受容が運動腸モーター機能に悪影響を及ぼすことを忘れないでください。

  • ダイエット
  • この状態は病気ではないので、腹部が肥大化されたときにいくつかの特別な食事について話すことは不可能です。しかし、攻撃が定期的に心配している場合は、食品の組織のためのいくつかの推奨事項に従うべきです。
  • それは少しの部分で1日に数回必要であり、過食を排除する。

最後の食事は睡眠の4時間以上であります。

食事療法の限界労働製品 - マメ科植物、キャベツ、甘い果実。

鎮痙薬 - 腸トーン、痛みの軽減と食い違いを正規化する。

ビールを含む炭酸飲料を飲まないでください。

繊維に富んだ製品を徐々に導入する。

  • Fervent Foodsを使用し、それらは胃のプロバイオティクスに有用なバクテリアを含んでいます。
  • 揚げ皿を排除する。
  • 食事中のタンパク質食品の量を増やします。
  • 正しい合理的な栄養への移行は消化器システムの運用を正常に正規化し、気化の発作を避けるのを助けます。
  • 民俗療法による肥料の治療
  • 民俗医学は腹部が吹き飛ばされた状態を促進するための多くのレシピを提供しますが、注意して使用する必要があります。どの植物は潜在的なアレルゲンであり、そして割合の不適合は悲しい結果につながる可能性があります。代替医療の装置を使用する前に、医師に相談してください。
  • 風の回転を持つ民間の救済策の中には、割り当てることができます。
  • フェニネルの注入 - ガラスの水に2.5gの種子。
ミント - 1日分の水の中のミントの葉を数分間沸騰させ、1日3カップを飲みません。

ANIS - 2杯の水の中で2匹のアニス星、クール、そして1日2回飲む。

腹部カモミールの膨満感を助ける(図3)。緊急事態では、激しい暖炉で、小さじ1杯のソーダと一緒に水を飲むことができます。

図3.植物は腹部の除去に寄与する。出典:メダル

電源の正規化と健康的なライフスタイル(図4)は、気象の発作を避けます。

米のお粥を作り出すために、しわくちゃに壊れて冷水米で洗われて沸騰した水に注がれます。その後、敬礼し、砂糖砂を加え、濃厚な一貫性に調理します。その後、温かい乳汁を添加し、閉じた蓋をして、水浴中のオーブン内の準備をすることができます。クリーミーなバターに注ぐためにテーブルを給餌する。

予防の基本原則:

頻繁に戦ったが、小さい部分。

身体活動に注意を払う。

モニター重み;

炭酸飲料を放棄する。

咀嚼を噛んではいけない。

  • よりシンプルなきれいな水を飲む。

  • プレバイオティクスで発酵発酵製品を含みます。

  • どの製品が膨満を引き起こすかを調べるために食べ物の日記。

  • 図4.気象の防止

  • 結論

肥大は、消化器系の異なる部門におけるガスの蓄積によって引き起こされる不快な状態である。気づきの原因となる製品の正しい電源と拒絶はあなたがすぐに不快感を取り除くことを可能にしますが、長期的な攻撃で医師に相談する必要があります。

  • ソース

  • 一般集団における頻繁な液晶症状を維持する。胸水、便秘、流星、腹痛/不快感//世界の胃腸組織の世界的な実践的推奨事項のグローバルな眺め。 - 2013年5月。

  • 気温は、腸内のガス形成の増加によって特徴付けられる状態です。それは多くの不快感を与え、そして時にはそれが痛みを引き起こすことさえあります。

  • ガス形成は食品を消化するときに起こる通常の現象です。しかしながら、不合理な栄養、酵素の欠如、GTS操作の障害、このプロセスは活性化され、病理学的になる。

コンテンツ:

外観の原因

ガス形成および肥大の増加の主な原因は、腸管微胚の寿命の活性化および酵素破壊の結果としての食品消化の破壊である。

しかしながら、不快な症状は、身体からの困難を困難にすることにおいて起こり得る。

食事中の激しい空気。

消化管の慢性疾患。

  1. 不合理な栄養

  2. 死細菌症

  3. 永久的なストレスの多い状況。

ほとんどの場合、気づきにつながる製品は、起因する可能性があります。

炭酸飲料と包装ジュース。

ベーキングとベーカリー製品。

  • トウモロコシ、キャベツ、マメ科植物。

  • 乳製品起源の製品。

  • リストを無限に継続することができます。これら全ての食品を組み合わせる一般的な特性は、炭水化物の高含有量であり、これはガスを生産する微生物の栄養培地である。

  • Meteorism - これは医者に相談する理由です

  • 腹の腫れが初めて起こらず、定期的に行われない場合は、キャンペーンを長い箱の中の専門家に延期しないでください。これは、ガス形成の増加が議長の障害と痛みを伴う状況に特に当てはまります。

  • 胃腸内科医は問題の原因を見つけるのに役立ちます、完全に診断され、有能な食事を作り、処置するでしょう。

メソリズムを取り除く方法

融合を迅速に排除し、将来の外観を防ぐのに役立つ主な方法:

慎重な食事の経験。あなたが素早く大きな片で食べ物を飲み込むと、体はそれを消化して吸収するのが難しいので、それはガス生産菌の再現のための好ましい媒体となる。

1錠の速度で10 kgの体重で活性炭を摂取する。 Hilak ForteやEspumizanなどのような薬もまた助けることができます。

  • 炭水化物が豊富な製品の食事療法からの例外

  • これらの方法が助けを助けていないならば、気虐論が妨げられ続けているならば、あなたは自己薬に従事してはいけません。最良の解決策は医者にとって魅力的でしょう。

  • フォーク救済療法

肥大化を排除するために使用されるレシピは何年もの間チェックされています、彼らは禁忌を持ち、絶対に無害ではありません。彼らは大人と子供の両方を治療するために使用することができます。

ディルの装飾や注入。最初の選択肢を準備するために、種子の1杯の種子が一杯の水を注ぎ、ゆっくりとして沸騰して15分間調理します。第二の場合、成分は同じであり、それらは加熱せずに3時間の主張する必要がある。治療液は食事の20~30分前に2回2回ガラスに服用されるべきです。

語彙とディルの種の注入成分は等しい割合で混合され、沸騰水を注ぎ、そして10~15分間残した後、溶液を沸騰させて歪みにする必要があります。 2杯の2杯の5~6回かかります。

デイジーの花の注入。 1杯の成分を1杯の沸騰水で注ぐ。 15分後、注入はひずみでなければなりません。一日3回飲む。

ニンジンの地面の種1日3回、1日3回服用して、必要な量の水を飲んでください。

タンポポの根の注入調製のために、あなたは2杯の成分と2杯の沸騰水を必要とするでしょう。一日の後、注入はひずみでなければならず、1日4回受け入れ始める必要があります。

グラウンド生姜根。入札投与量を4つのレセプションに分割して、小さじ1杯だけを消費する必要があります。

肥大を避けるために食べる方法

この問題が発生したときに気になる最初の考えは、炭水化物が豊富なすべての食品から除外されます。しかし、彼らはとても不可能です。したがって、過食も気象の発生を引き起こす可能性があるため、毎日の食事療法の内容物からの含有量を減らすことが重要です。

成人への飽和に必要な最適な食事は200~250ミリリットルです。同時に、繊維、タンパク質およびゆっくり炭水化物を含む製品を優先することが必要である。高速糖は体にとって有益ではないので、それらはまったく排除することができます。

毎日の食事療法の80~85%の割合は以下のとおりです。

低脂肪肉(トルコ、チキン、牛肉)と魚。

野菜(キャベツとマメージを除く)。

シリアル(そば、米)。

タンパク質製品は流星症を誘発することはできず、野菜や穀物には腸内細菌叢の栄養や生活に適していないゆっくり炭水化物が含まれています。ガスの形成を抑制することだけが可能であるがそれらを吸着することはできないリグに特別な役割を与えられる。

結果

あなたの体の世話をする、健康の世話をし、スポーツの遊びを始め、栄養に特に注意を払ってください。変更が待っていないことを確認してください。すでに数日後にあなたはより良く陽気に感じ始めます、そして、すべての不快な感情はトレースなしで消えます。

同時に、問題が合格しない場合は、医師を訪問する必要があり、自己服用に従事しており、それは健康に害を及ぼし、合併症につながる可能性があります。

煮込み鶏は冷たい水を添えて鍋に用意されています。電球が沸騰した後、フォーム、塩を除去し、パセリの緑とその中に精製ニンジンを置く必要があります。準備がされるまで煮ます。調理されて、チキンはスープから取り除かれ、冷却されます。次に、部分上にそれを切断して、テーブルの上に仕える前に予熱されているブロスに送り返す必要があります。気づきのあるダイエッ​​ト?

腸内のガスの過剰な形成を取り除くよう努める人のために、この問題は栄養をどのように組織化しなければならないか、そして気象を持つ食事療法をどのように編成するかになります。

食物処方は主に製品メニューを除いて減少し、その使用はこの疾患のリスクの増加の要因である。これらには以下が含まれます:豆、エンドウ豆、大豆、豆、豆の数から、彼女の種の中のキャベツの数から、白や色、襟とブロッコリー、そしてカラー、ズボン、玉ねぎも熱処理されていません。全乳として、場合によっては別々の乳製品です。

上記の製品はすべて腸内で集中的なガス形成を誘発する特性によって区別されています。さらに、食事療法から排除される必要がある多くの品目が、気象から優先される人々に排除される必要があります。禁止は、スイカ、バナナ、ナシ、リンゴ、レーズン、お粥、生地、炭酸飲料、そしてカスの懸念です。

この場合の適切な栄養の原則は、リーンの脂肪、鶏の卵、魚、米、肉の種類の食品に組み込まれていることに注意する必要があります。

煮込み鶏は冷たい水を添えて鍋に用意されています。電球が沸騰した後、フォーム、塩を除去し、パセリの緑とその中に精製ニンジンを置く必要があります。準備がされるまで煮ます。調理されて、チキンはスープから取り除かれ、冷却されます。次に、部分上にそれを切断して、テーブルの上に仕える前に予熱されているブロスに送り返す必要があります。過剰量のガスの胃腸管の存在は、特定の製品の中にだけでなく、いくつかの製品を食べることの結果である可能性があり、互いに組み合わされた結果である可能性があります。たとえば、次のような状況を検討してください。重いタンパク質食品を楽しんで、ジュースと組み合わせて甘いデザートに行き、これは多くの確率がある可能性があります。不適合性はまた、乳製品および糖色の果実または動物のタンパク質の組み合わせによって区別される。

気象と肥大化された食事

気温と膨満感がある食事療法は、腸内機能の正規化の主な目的であり、ガス形成の増加の原因を排除することです。このような理由は、食事療法の最大の有効性を達成するために特定の製品を並べ替えることがあります。しばらくの間、このような不快な現象の食品の使用を放棄する必要があります。

腸内の過剰なガスは、以下の数からの任意の製品が食べられた後に起こり得る。

ガス形成マイナス特性は、肝臓と「マルチバイザー」パンを含む酵母生地の焼き付きに固有のものです。最大の悪影響は、BRANからのベーカリー製品であり、特徴はオートミールではなく、小麦ふすまが非常に許容できないことです。

煮込み鶏は冷たい水を添えて鍋に用意されています。電球が沸騰した後、フォーム、塩を除去し、パセリの緑とその中に精製ニンジンを置く必要があります。準備がされるまで煮ます。調理されて、チキンはスープから取り除かれ、冷却されます。次に、部分上にそれを切断して、テーブルの上に仕える前に予熱されているブロスに送り返す必要があります。それは胃腸管の機能に非常に有用なランクに起因することはできません。迅速な調製のためのプレス濃縮物の形をした、あらゆる種類のインスタントシリアルおよびヌードル。さらに、食事からの除外の規則は、スイートコーンフレークに関係します。

流星と血まみの食事療法はまた、レンズ豆やナッツなどのすべてのマメ科植物作物の存在なしにメニューの製造を提供しています。

それはアプリコット、ナシ、桃、プラム、柔らかい品種のりんご、そしてドライフルーツのりんご - 特にプルーンによって放棄されるべきです。すべての種類のキャベツ、大根、玉ねぎ、大根、回転、ダイコンは除外されています。

ラクトースの不耐性がある場合は、乳製品の使用は禁忌です。小麦または嚢胞性のコーヒーの代替物も腸の影響によって区別されます。

[4]、[5]、[6]、[7]

流星と便秘との食事

疾患の成功した治療のための気象と便秘を持つ食事療法は、いくつかの条件に準拠する必要があります。そのうちの最初のものは食事療法に繊維を維持する必要性があるようです。食餌性繊維では、ある種の炭水化物の存在があり、その源は全粒粒とライムの両方で、そしてさらに、穀物(主に大きな穀物、真珠、大麦フレークを有する)。お粥に関しては、彼らは非常に粘性の一貫性を持たなければならないことに注意すべきです。別の点は、KASHに関しては、それらの中での特別な位置が米からのお粥を占めており、それは反対に、特性を締め付けました。この米粥のために、それは気象と共に使用することをお勧めします。便秘に対処するのを助けるために、石油を絞ることをお勧めします。消化器系に入る脂肪は、腸内容の排出に貢献します。植物起源の最も有用な石油と脂肪。これによって導かれて、彼らの消費量は特に増加されるべきである、ひまわり油で補充された新鮮な野菜サラダがあります。

繊維の欠如はまた、低カロリー製品であるBRANで充填することができ、したがって図および重量に対する陰性の方法に影響を及ぼさないであろう。

気象と便秘に食事を提供するもう1つの条件は、最適な液体バランスの体内に維持されています。日中、普通の水と天然のジュースやキバスの両方の間、少なくとも5杯の液体を飲むことをお勧めします。私たちはこのような乳酸をプロトロッチ、ケフィアとして使います、彼らは寝る前にそれらを飲むのが良いです。

[8]、[9]、[10]、[11]、[12]

熱り主義を伴う過敏な腸症候群の食事療法

気温を伴う過敏性腸症候群を有する食事療法は、標準の量の多量に必要なすべてのタンパク質、脂肪および炭水化物の含有量によって特徴付けられ、そして生理学的意味で満たされるべきである。栄養規制の特徴は、主に、食事療法の中で植物性脂肪の存在をやや増加させることが必要であるという事実によって異なります。これらはクラップで入手可能です:そば、パール、小麦。それはまた、発酵の活性化および結腸の腐敗に寄与することができる皿および製品を排除するべきである。食事療法では、大量のエッセンシャルオイル、抽出物質、コレステロールの製品がないはずです。

悪条件を伴う過敏性腸症候群の食事療法は、悪化の優位性が注目されている。悪化の段階では、食事中のタンパク質の量を増加させる方向に変化する。許容誤差が減少しているメニュー製品、あるいは弛緩作用を特徴とするメニュー製品に含めることはできません。後者の中で、あなたは彼らに加えて、他の何人かの生の果物や野菜に加えて、Prunes、ニンジン、ビート、そしてそれに加えて呼び出すことができます。そこには、マメ科植物のすべての代表者、キャベツのすべての代表者のすべての代表者の排除が必要です。そして、光の刺しゅうの特性を持つ炭水化物を含むすべて。ブドウとリンゴのジュースを控えること、ビール、レーズン、ナッツ、バナナを飲む必要があります。

基本的に、食事は正常から大きく異ならないでください。唯一の違いは、一日中4から6回まで分別的に食べる必要があり、就寝前の直前に過保れないようにします。

[13]、[14]、[15]、[16]、[17]、[18]、[19]

メニューダイエット付きメニューダイエット

健康な栄養の組織内で疾患からのデータを節約できるのは、気づき、気づきの概要を明らかにした。

それで、月曜日の朝には、朝食にご飯のお粥がお召し上がりいただけます。

2番目の朝食として、チーズサンドイッチができます。

昼食の間、最初の皿は野菜のスープになり、野菜の煮込みが給餌されます。また、パンとコンポート。

午後のスナック - キサンとクラッカー。

夕食は蒸気キットレットで構成されており、そばのシリアルとニンジンのサラダ。

火曜日はオートミールとドライフルーツの朝食から始まります。

2番目の朝食中に、サワークリームとカッテージチーズを食べる。

あなたはまだ最初にチキンスピロンスープを持っています、そしてそれから - ジャガイモとスチームフィッシュ、緑茶。

アフタヌーンでは治療ドライフルーツによって提供されています。

夕食、米とキャベツのロール。

水曜日に、朝食はコーンパスで構成されています。

2番目の朝食はミューズリーとヨーグルトからです。

ランチ最初の料理がニンジンスープを想定しているので、2番目はポテトマッシュポテトを備えたゆで煮込んでいます。

果実になることができます。

夕食のためにあなたは野菜のサラダとゆでのチキンを待っています。

木曜日に、あなたはフルーツピューレを持つことができます。

2番目の朝食はジュースとミューズリを提供しています。

きのこスープと魚の夕食からの夕食。

正午室で - ケフィアのガラス。

夕食は肉と野菜のサラダのカセロールを提供しています。

金曜日 - 朝食は米粥から成ります。

2番目の朝食ヨーグルトとパンケーキ。

夕食時には野菜からのスープが最初に出され、2番目の皿は鶏のピラフになります。

  • 午後の間に、あなたは果物で満たすことができます。

夕食 - チーズとフルーツの野菜のサラダ。

土曜日に、最初の食事はオートミールの朝食になります。

2番目の朝食で、カレーター付きのサンドイッチを食べます。

昼食の間、野菜やサラダの魚が期待されます。

  • 午後の人は焼きりんごで構成されています。

じゃがいもの焼き肉は夕食に仕掛けます。

日曜日を始めることができます、朝食チーズに食べます。

煮込み鶏は冷たい水を添えて鍋に用意されています。電球が沸騰した後、フォーム、塩を除去し、パセリの緑とその中に精製ニンジンを置く必要があります。準備がされるまで煮ます。調理されて、チキンはスープから取り除かれ、冷却されます。次に、部分上にそれを切断して、テーブルの上に仕える前に予熱されているブロスに送り返す必要があります。2番目の朝食は果物です。


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