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유성지, 팽창 및 가스의 약 : 알약, 대리인, 준비, 성인의 치료 방법

높은 가스 형성 또는 유성 - 어디에서나 공통적 인 현상이 있으므로 지방의 정제와 약국의 선반에서 정제가 매우 빠르게 쏟아집니다. 장 루멘의 가스는 가스가 들어있는 작은 작은 거품이 많은 폼의 형태를 갖습니다. 일반적으로 건강한 사람의 장에서는 최대 20 mL의 가스가 위치하고 600-1200 ml는 직장을 통해 구별되며 병리학 적 공정을 통해 최대 5000 mL의 가스가 직장을 통해 방출 될 수 있습니다.

점심에는 Borscht와 Cutlets가 메밀 죽에서 장식되어 있습니다.

장의 가스의 세 가지 주요 소스는 삼킨 할 수있는 공기, 혈액의 장이 가스, 발효에서 장에서 합성 된 가스 및 조성물의 특수 가스 생산 미생물의 생체 활성의 결과로서 혈액의 장에서 합성되는 가스라고 불릴 수 있습니다. 장의 미생물로.

유성의 이유로는 위장관의 질병, 장의 미생물의 장애 및 미생물에 의한 생산 및 가스와 장애의 장애뿐만 아니라 스트레스에 의한 질병의 질병을 포함한다. 종종, 헛되림은 다량의 거친 섬유, 콩과 콩 과일, 발효와 발효가 특징적인 제품을 가진 불균형 영양의 결과가됩니다 (예를 들어, Kvass 또는 Sauerkraut). 이러한 영양의 "스타일"은 대도시의 주민들의 특징입니다.

장내의 치료 : 약물의 원리와 단체

오후 동안 랴 히키를 마셔 라.

복부의 치료의 기본 원리는 가스 형성 증가로 이어지는 요인을 식별하고 제거하는 것입니다.

유도와 블루탈에서 가장 좋은 수단은 질병의 발달을 이끌어 본 이유를 확인한 후에 만 ​​선택할 수 있으므로 정확한 진단은 경고 치료에서 중요한 원칙입니다. 유성의 치료의 기본 원리 중 하나는 Lumet에서 축적 된 장내의 제거, 장의 모터 기능의 회복, 생물신증 (정상적인 장의 미세 산종)의 복원 및 주요 질환의 치료법의 치료법이다. 이는 유성이다.

유성의 치료에서 성인은 여러 주요 그룹의 약을 사용합니다. 이들은 EnteroSorbents, 발포제 (풍력 터빈), 소화 효소, 스파스 아스 미스 (경련 및 통증 증후군 감소), 모터 (모터) 장 작성을 향상시키는 프롤콜라질, 장내 미생물 잔액을 정상화하는 것을 의미합니다.

유성의 치료 : Bloating에서 가장 좋은 준비와 알약

저녁 식사를 위해 - 닭은 야채 샐러드와 동부입니다.

수역에 대한 준비 및 장내 흡착제

그룹의 준비는 금기의 좁은 스펙트럼에 의해 구별되며, 유도와 성인 및 어린이에서 사용할 수 있습니다. 그러나 소화관의 만성 질환에 의해 야기 된 유성도로 EnteroSorbents는 임시 촉진 효과 만 있습니다.

활성탄. 부장 과정과 발효를 일으키는 "수집"(흡수) 물질에 사용되는 장내의 유적지를위한 자연 및 보편적 치료법. 이 도구는 유도뿐만 아니라 소화 및 중독의 장애 일 때도 작동합니다. 활성 석탄은 혈액에 흡수되지 않기 때문에 혈액에 흡수되지 않기 때문에 양호합니다. 의학을 정제 형태로 방출하십시오. 복용 할 때 길고 통제되지 않은 활성탄이 변비를 일으킬 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

물. 고전적인 활성탄의보다 현대적인 대안은 미세 결정질 셀룰로오스 및 실리카 이산화물을 기반으로하는 천연 준비입니다. 더 강력한 흡수성 잠재력이 있으며 가스 형성을 효과적으로 줄이고 장 모터 활동을 자극하는 데 도움이됩니다. 장내 에서이 약물은 임신 중에 사용되지 않습니다.

폴리 소브. 이산화 규소를 함유 한 또 다른 효과적인 장거리 억제. 분말로 생산된다. 솔루션 (서스펜션)의 형태로 폴리 소브. 그것은 과도한 가스와 유해 물질 (독소)을 흡수하여 클렌징 효과를 제공하는 능력이 있습니다. 이 약은 식량 중독이나 장 감염의 배경에 대해 유성도 및 가스 중에 처방됩니다. 장내 아토니에서 금기와 위장관 출혈의 위험.

의약품 - 유성에 대한 소포제

소포제는 가스 장에서 "붕괴 된"거품이 ​​있지만 효과의 장기적인 영향을 보장하기 위해 장기간 사용이 필요합니다.

meteespasmil. 이 약은시 심화로 가스 형성을 줄이는 물질의 도입으로 설계되었습니다. 일부는 아프다 민감도를 줄입니다. Espumizan. 성인의 유적지에서 가장 흔하고 알려진 약 중 하나입니다. 물방울, 캡슐, 유제 및 과립의 형태로 다른 형태로 생산됩니다. 가스 기포를 적극적으로 파괴하여 과도한 가스 형성으로 고통받는 사람의 복지를 향상시킵니다. Espumizan은 장 방해에 사용되지 않습니다. 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. Espumizan은 임신 중에 허용됩니다. 항암 반주 의약품

경련 그룹의 준비는 장 근육 경련을 제거하고, 진통 증후군을 제거하고 장에서 가스를 축적하고 장벽을 늘리는 과정을 수반합니다. 대부분의 유도와 복부의 팽창, 무 스푼 (Drotaverin), papaverin 및보다 현대적인 수단의 약물을 사용합니다.

조리법은 유성과 다이어트를 제공합니다의약품 - 유성에 대한 구조 동물

프롤콜테론은 위장관의 모터 활동을 개선하고 장내 루멘에서 식품 루멘을 통과시키는 빠른 공정을 돕고 장에서 식품의 시간을 줄이고, 수반되는 발효 및 썩은 프로세스의 강도를 줄입니다. 가스 방출.

프롤콜테론은 위장관의 모터 활동을 개선하고 장내 루멘에서 식품 루멘을 통과시키는 빠른 공정을 돕고 장에서 식품의 시간을 줄이고, 수반되는 발효 및 썩은 프로세스의 강도를 줄입니다. 가스 방출.

Domperidon, 승객, 모티 늄. 이 약제는 종종 수상 요법 방식에서 사용됩니다. 그들은 식품 소화율을 향상시키고 장에서 축적 된 가스 수를 줄이는 데 도움이됩니다. 유성도 외에도이 약물은 위장관의 심장염, 메스꺼움 및 기능 장애를 소모 할 때 처방됩니다.

  • 유성에 대한 효소 준비
  • 효소는 소화 기능을 정상화하고 복부 및 증가 가스 형성을 포함하여 소화 시스템의 질병의 다양한 징후를 가진 사람의 전반적인 상태를 향상시키는 데 도움이됩니다.
  • Mezim Forte. 그것은 단백질, 지방, 탄수화물, 전분의 두꺼운 장에서 더 빠르게 절단되고 흡입을 돕습니다. 그것은 유성과 함께 에피소드 과식에서 중력의 느낌을 촉진시켜 설사, 설사, 위장 및 췌장의 질병에 도움이됩니다. 악화의 단계에서 췌장염으로 확인 된 경우에는 적용되지 않습니다. 또는 만성이 악화되었습니다.
  • 유성에 대한 장의 미세 원자로를 정규화하는 준비

장점을 치료하는 것보다 선택, 의사는 마약을 사용하여 정상적인 microflora의 균형을 회복시킵니다. 장 마이크로 플로라의 상태는 크게 의존하여 장에서 얼마나 많은 가스가 형성되는지에 달려 있습니다.

LINEX. 제제에는 세 가지 유형의 젖산 박테리아가 포함되어 있습니다. 그것은 설사를 제거하는 "고정"동작을 발음합니다. 그러나 모든 연령대에서 사용할 수 있지만 정규화의 장기적인 효과를 얻으려면 Microflora는 오랜 치료 과정이 필요합니다. LINEX의 사용을위한 금기 사항은 발효유의 개별적인 내성을 포함합니다. 마약을 복용 할 때, 피부 발진과 가려움이 가능합니다.

Lactofilm. 유용한 장내 미생물의 성장을위한 조건을 창출하는 천연 흡착체 리그닌 및 프리 베이 틱 (락툴 로스)으로 구성된 결합 된 약물. 장 Peristalsis를 향상시키고, 적극적으로 결합하고 장내 루멘 및 유해 물질로부터 독소와 유해한 물질을 제거하여 가스 형성을 일으키는 것을 포함합니다. 정제의 형태로 생산됩니다.

Maksiyak.

...에

현대의 약물 synbiotic, 성인과 3 세 이상의 어린이에서 장의 미세 팔로라의 균형을 회복하고 유지하도록 설계되었습니다. 기금의 일환으로 9 가지 유형의 유익한 박테리아 (Bifidobacteria, Lactobacteria)는 정상적인 양의 장내 미생물의 정상적인 양과 비보적 인 탄수화물 (프리 바이오 틱스)에서 대표하고 영양소를 분할하고 영양소 배지를 제공합니다. 유용한 microflora의 성장. 가스 형성을 포함하여 위장관에서 발생하는 장의 미세 팔로라 및 공정의 정상화를 제공합니다. Lactase 부전 (유제품에 대한 개별 편협함)을 가진 사람들에게도 적용 할 수 있습니다.

유성도

  • 식이 요법은 유성의 탐지에서 중요한 요법의 중요한 보조 요소로 작용합니다. 헛배도를 앓고있는 사람들은 유성지와 가스에서 알약을 가져가는 것이 중요하지 않지만 친숙한식이 요법을 재검토하는 것이 중요합니다. 포도, 분사, 구스베리, 양배추, 콩과 식물, 탄산 음료, 알코올 및 기름진, 튀김 및 고 칼로리 음식의 소비 빈도를 줄이는 것은 가스 형성 제품을 제거하는 것이 중요합니다. 식이 요법은 발효유의 함량 (내용이없는 경우), 부서지는 죽, 증기 또는 삶은 야채, 고기, 새, 물고기의 저지방 양성. 효과가없는 경우 의사에게 연락해야합니다.
  • 유성의 치료

통합 된 접근법을 기반으로하고 다음을 포함합니다 :

  • 식이 요법을 바꾸는;
  • 주요 질환의 치료 및 위반 검사 중에 검출 된;
  • 장의 소량의 복원 microflora;
  • 장의 과도한 가스 형성을 제거하고 예방합니다.

가스 형성 증가의 원인을 확립 한 후 의사는 밑에있는 질병의식이 요법과 치료를 처방합니다. 제제는 또한 장의 Microflora (probiotics)를 정상화하기 위해 처방됩니다.

집에서의 유성 치료

유적법의 치료는 장내 마이크로 플로라, 효소 또는 의약 약초의 복원을 위해 약물을 사용하여 독립적으로 수행 할 수 있습니다.

집에서 카모마일, 회향, 바바리 (Barbarisa), 타민의 달러가 높은 가스 형성을 제거하는 데 도움이됩니다.

힐크 포르테, 라인스, Espumizan, Mezim Forte도 사용할 수 있습니다. 이러한 준비의 유용한 박테리아 또는 효소는 천연 마이크로 플로라를 회복시키기 위해 장부에 복원되며, 이는 장의 가스를 일으키는 미생물이 파괴되어 소화를 향상시킵니다.

  • 민간 구제 수석 치료
  • 어떤 경우에는 유성의 치료가 전통 의학 자금을 사용하여 수행 될 수 있습니다. 증가 된 가스 형성을 제거하는 많은 수의 조리법이 있으며, 그 중에서 다음을 선택할 수 있습니다.
  • 카모마일의 주입 (1TBSP. 250ml 끓는 물을위한 마른 꽃, 30 분의 주장). 주입은 하루에 두 번 먹기 전에 절반의 구획에서 가져와야합니다. 치료 중에, 달콤하고 탄산 한 음료수를 제거하는 것이 좋습니다.

카모마일 (카모마일 주입 준비, 물에 2 리터의 물을 첨가)으로 청소하려면 청소하십시오. 관장은 아침과 저녁에 2-3 일 이내에 하루에 두 번 배치됩니다.

  • 이 과정은 3 개월마다 한 번 반복하는 것이 좋습니다.
  • Sauerkraut 또는 오이의 주스 절반 컵에 빈 뱃속에 빈 염수 음료.

우유가있는 차를 얇게 썬 것 (일반 차를 양조, 끓인 우유, 소금의 꼬집어). 이 방법으로 준비된 차는 작은 Sips에서 빈 위장에 술에 취해야합니다.

마늘 (2 치아), 염 (1 TBSP), 딜, 검은 건포도 수 (2 L의 물을 부어 24 시간 주셔서). 빈 뱃속에 반 컵을 가져 가라.

파슬리의 주입 (2-3 톤. 250ml 끓는 물을 부어 8 시간 주장). 사용하기 전에 주입은 미네랄 워터 (1 : 3)와 섞여서 빈 위장에 반 컵이 허용됩니다.

민간 의학은 가스 형성 증가와 피는 피망, 오이, 호박, 사탕무, 토마토, 호박,식이 요법의 과일을 포함한 호박에서 샐러드를 먹는 것이 좋습니다. 또한 피는 씨앗에 대처하는 것이 좋습니다.

빈 뱃속에, 당신은 신선한 짓 눌린 당근을 먹거나 rowan 붉은 주입을 마 십니다.

당신이 건조하면 아침에 1 tbsp를 마시는 것이 좋습니다. 올리브 오일, 그리고 취침 전에 몇 가지 날짜와 흰색 건포도를 먹기 전에.

유성 허브의 치료

허브의 도움으로 유성의 치료는 장에서 여분의 가스를 없애고 주를 촉진하는 데 도움이됩니다.

파슬리 뿌리 (100ml 끓는 물, Parsushki, 20 분 동안 주장)의 주입. 주입의 효과는 1 TBSP에서 하루에 여러 번 걸립니다. 식사 30 분 전. 또한 유성안에서 탁월한 예방 도구 인 신선한 파슬리를 사용하는 것이 좋습니다.

Durce Water는 유성을 경고하는 데 도움이됩니다. 이러한 물은 약국에서 구입하거나 자신을 준비 할 수 있습니다 (1H.L.L.L.L. 쇄석, 250ml 끓는 물, 60 분 주셔서). 물은 하루에 세 번 식사를 30 분 전에 30 분 전에 1/3 컵을 소비합니다.

커민 씨앗 (1TBSP, 씨앗, 끓는 물 250 ml)의 주입, 30 분 동안 따뜻한 곳에서 주장했다). 주입의 효과는 1ch를 취합니다. 식사 전 하루에 여러 번.

민들레 뿌리의 주입 (1ch.l. 뿌리 뿌리, 끓인 물 250 ml, 약 8 시간 주장). 식사 전 30 분 전에 1/4 컵의 주입을 가져 가십시오.

Donnik의 잔디의 주입 (1c.l. 허브, 삶은 냉각수 250ml). 식사 전 하루에 1/4 컵을 여러 번 복용하십시오.

rowan (3H.L.), 딜 씨앗 (2H.L.), 민트 (2H.L.), 데이지 (2H.L.), 발레리아 뿌리 (1 TSP)에서 허브 컬렉션. 주입 준비를 위해 모든 구성 요소를 혼합하여 2 TSP를 취하십시오. 잔디의 접지 혼합물을 끓는 물 250ml (보온병에 주입을 준비하는 것이 바람직하다). 냉각 후 아침에 1/3 잔을 타고 저녁에 식사를하기 전에 저녁에 1/3 잔을 섭취하십시오.

유성 의약품의 치료

기획은 보통 Mezim, Hilak-Forte, Smekt, Espumizan, Linex가 사용합니다.

효소 제제의 도움을 받아 유성의 치료 (Mesim Forte)는 소장에서 소화 공정을 촉진시키는 것을 목표로합니다. 제제에 포함 된 효소는 장의 미량 원소의 흡수에 분리되어 기여합니다.

Espumizan은 장의 가스에 억압되어 제거를 촉진합니다.

Hilak Forte는 대개 유성의 원조로 사용됩니다. 제제는 천연 장을 유지하고 유용한 박테리아의 성장을 증가시키는 유기농 및 지방산이다.

냄새는 현지에서 작용하고 혈액에 흡수되지 않는 자연스러운 준비입니다. 장에서는 약물이 과도한 가스를 흡수하고이를 표시하며 점막 막을 보호합니다.

LINEX에는 병원성 식물의 성장을 억제하면서 창자가 번식하기 시작하는 살아있는 박테리아가 들어 있습니다. 마약은 유성에 빠르게 효과가 없지만 치료 과정 이후에 장의 미세 팔로라가 회복되어 상태가 정상화됩니다.

경우에 따라 유성은 EnteroSorbents (신체에서 유해한 물질을 흡수하고 유도하는 준비)에 의해 취해진 다. 가장 유명한 EnteroSorbents는 탄소, EnteroSgel입니다.

수역의 치료 활성탄의 석탄

유성의 치료는 종종 활성탄의 수신으로 시작됩니다. 이 유명한 EnteroSorbent는 과도한 가스, 유해 물질, 독소 등을 적극적으로 흡수합니다. 석탄은 아침과 저녁에 며칠 동안 며칠 (4 일 이하) 동안 복용해야합니다. 약물의 투여 량은 다음과 같이 계산됩니다 : 1 석탄 정제 10 kg의 체중.

활성탄이 여러 가지 단점이 있으며 특히 신체에서 유용한 미량 원소를 흡수 및 제거하는 것이 밝힐 가치가 있습니다.

성인의 유적지 치료

성인의 유적법의 치료는 주로 장에서 축적 된 가스를 제거하고 환자의 상태의 일반적인 구제 (불편 함, 통증 없음 등)를 제거하는 것을 목표로합니다.

설문 조사에서 전문가는 팽창하고 제거하거나 가능한 한 많은 영향력을 줄이는 원인을 결정해야합니다.

유성도로 지방, 튀김 식품, 식물 (일부 경우 유제품)을 제외한 다이어트가 할당됩니다.

가스를 제거하기위한 성인 환자는 소정의 벨리즈, 가스 트랩, 조건이 크게 향상됩니다.

약용 제제도 규정 (Espumizan, 효소, EnteroSorbents).

깜박임의 원인이 기계적 장벽 이었으면 의사는 수술 치료를 처방합니다.

어린이의 유성의 치료

어린이의 유적법의 치료는 질병의 원인에 달려 있습니다.

첫째, 의사는 자녀의 식단을 찾아야하고 필요한 경우 조정합니다.

또한, 어린이의 유적의 원인은 위장관의 다양한 질병, 장 마이크로 플로라의 혼란 일 수 있습니다.

붓기가있을 때, 어린이들은 식품 소화에 기여하는 민속 의학 (Cumin, Dill의 팅크)의 도움을 받아 내장에서 가스를 제거하고 장에서 썩은 발효 과정을 줄이고 가스를 제거합니다. 과도한 가스를 제거하고 제거하십시오. 또한 약물 - 소포제 인 EnteroSorbents (활성탄)를 도와 주지만 신체에서 유용한 미량 원소도 유도하기 때문에 그러한 약물을 남용하는 것이 좋습니다.

예를 들어, 대부분의 전문가들에 따르면, 예를 들어 위장, 마사지, 가스 트랩, 글리세린이있는 촛불에 따뜻한 히터가있는 비 약기 처리 제품이 있습니다.이 방법은 치료 시작 및 비효율적 인 비효율적 인 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 이미 약 치료를 지칭한다.

유성의 경우, 독일 생산의 이베 로스트의 야채 준비는 잘 돕습니다. 복잡한 조성으로 인해 약물은 장내 연동을 개선하고 소화를 개선하고 가스를 출력합니다. 또한 약물은 매끄러운 근육을 이완시키고, 통증이 완화되며 소화 공정을 향상시키고 장에서 썩은 발효의 과정을 줄입니다. 유법 이외에, 가슴 앓이, 위장, 위염 등을 돕는 데 도움이됩니다.

Ibergast는 3 년부터 어린이와 잘 견디고 임명됩니다.

유아에서의 유성의 치료

유방 어린이에서의 유성의 치료는 또한 장애의 원인에 달려 있습니다. 치료를 임명하기 전에 자녀를 충분히 조사하고 자녀 또는 어머니의 식단을 찾아내는 것이 좋습니다 (유방을 먹이면 중요합니다).

신생아의 장내 연기가 다소 약합니다. 또한 유아의 장에서 마이크로 폰의 장은 형성되지 않으므로, 박테리아의 인구는 아기의 먹이와 생명을 먹는 과정에서 발생합니다. 따라서 신생아의 유성 (colic) ) 실제로 필연적 인 현상입니다.

아기의 상태를 촉진하기 위해 원형 복부 마사지 (시계 방향)를 만드는 것이 좋습니다 (시계 방향)은 Tumnastics (벤트 유아 다리를 천천히 누르면 천천히 눌러 져서)을 사용하여 경쾌한 복부 마사지를 단단한 표면에 올려 놓는 것이 좋습니다.

모유 수유를받는 아기가 어머니의 영양은 유성의 발달에 크게 영향을 미칠 수 있습니다. 이미 언급했듯이 출생 후 신생아의 장은 과도한 가스의 출현과 뗄 수 없을 정도로 연결되어 있지 않은 박테리아로 정착하기 시작합니다.

가스 형성 (양배추, 식물, 과자, 커피, 크 바스, 신선한 과일, 유제품, 호두)을 증가시키는 제품의 어머니는 가스 형성을 향상시킬 수 있습니다.

장애의 원인에 관계없이, 의사는 아기에게 1 TSP에서 식사하기 전에 싱크, 카모마일, 민트, 딜 물의 팅크에 아기를냅니다.

강력한 유적지로, 허브의 팅크가 도움이되지 않으면 의사는 Espumizan, Simeticon, Prebiotics 또는 Probiotics에 약물 치료를 처방 할 수 있습니다.

개에서 유성의 치료

개에서의 유성의 치료는 동물의 진단 이후 처방됩니다. 팽창시, 장애의 원인을 밝힐 수있는 수의사를 언급하는 것이 좋습니다 (종종 장의 병리학, 소화 효소의 부족).

시험 후, 수의사는 치료 과정을 결정합니다. 증상 치료 (가스의 약물, 통증, 경련의 감소 등) 이외에 의사는 효소 또는 식품 첨가물의 수신을 임명 할 수 있습니다.

또한 수의사는 동물에서 소화 과정을 확립하는 데 도움이되는식이 요법을 권장 할 수 있습니다.

강력한 수역의 치료

특히 강력하고 종종 복잡한 과정을 반복하는 유성의 치료. 우선, 장애를 일으키는 주요 질환을 확인해야하므로 의사의 의사와상의하고 완전한 검사를 통해가는 것이 좋습니다.

가스 형성을 줄이려면 가스 (양배추, 콩류, 밀가루 제품, 탄산 음료)의 형성에 기여하는 적은 제품을 사용해야합니다. 다이어트에 더 많은 단백질 음식 (고기, 계란, 코티지 치즈)을 더 포함하는 것이 좋습니다. ...에

팽창과 유성의 치료

이미 언급 한 바와 같이 유적지의 치료는 장애를 일으키는 원인에 따라 처방됩니다.

강한 가스 형성의 원인이 과당이면 유당, 소르비톨, 이들 당의 사용은 제거되어야합니다.

락토오스가 우유에 있으면 의사는 제품을 습득하는 데 도움이되는 효소를 할당 할 수 있습니다.

가스 형성을 통해 양배추, 살구, 바나나, 콩구류, 렌즈 콩, 당근, 양파, 렌즈 콩, 당근, 양파, Wholegrain 제품을식이 요법에서 배제해야합니다.

가스 성형 제품은 꽤 많이 있으므로 각각의 경우에는 개별 식단을 개발하는 것이 좋습니다.

SIFETICS, 활성탄, 에스파이탄 등은 유성을 치료하는 데 사용됩니다.

가스 및 블룩의 축적 이유는 장벽을 세척하고 위장이나 장 통행성의 해방을 방지하여 장에서 침체, 썩어 및 발효를 유발합니다. 이 경우 전문가가 수술 치료를 지정할 수 있습니다.

소화 기능을 위반하여 장내 연기가 개선되는 약물이 규정되어 소화됩니다. 장에서 박테리아를 신속하게 재현하면 항균제가 처방되지만 대부분의 경우 치료는 단기간의 결과 또는 비효율적 인 비효율적 인 비효율적입니다.

수역 및 변비 치료

변비가 수반되는 유성의 치료는 몇 가지 중요한 점이 있습니다. 우선, 변비가있을 때, 모터 활동을 증가시키고, 힘을 수정하고 가중치를 취할 필요가있다.

변비가있는 경우 신선한 공기에서 더 많은 산책을 걷고 체조 (10-15 분 동안 매일 10-15 분 동안 매일) 가해지면서 위장관의 근육이 퍼지는 벽을 강화시킬 것입니다.

붓기와 변비가있을 때는 음식에주의를 기울여야합니다. 당신은 특정 시간 (하루에 4-5 번)에서 먹어야합니다. 메뉴에는 풍부한 섬유 제품 (과일, 채소)이 포함되어야합니다. 몸은 섬유를 동화시키지 않지만 강력한 질량의 양이 증가하여 장 진행을 용이하게합니다.

위장관의 일을 자극하는 찌는 식단을 추가 할 수 있습니다.

  • PRUNES, Muckwheat Porridge, 저지방 고기, 지방, 짠 제품, 보존, 알콜 중독, 탄산 음료를 완전히 제거하는 것이 유용합니다.
  • 하루에 당신은 1.5 리터의 물을 마시는 데 필요합니다. 유체가 불충분 한 양이고 카트의 응고의 원인이기 때문입니다.
  • 벨기와 유성의 치료

아래는 장에서 과도한 양의 가스를 형성 할 때 영양 측면을 최적화하는 데 도움이되는 유성의 다이어트 조리법입니다.

면제 또는 메스꺼움을 수반하는 유성의 치료는 불균형 영양 또는 가벼운 중독 (팽창과 벨기의 가장 빈번한 원인)의 보정을 목표로합니다. 불쾌한 증상을 제거하기 위해 활성탄이나 다른 흡착제를 사용하십시오.

Simeticon (Espumizan, Relzer, Colikid, Meteorpazmil 등)을 기반으로 한 유성 준비를 효과적으로 제거하십시오. 이 약물들은 내장에서 기포를 파괴하고 그들의 제거에 기여합니다.

위장관의 병리학에서 전문 상담이 필요하며, 이는 밑에있는 질병의 정확한 진단과 치료를 확립합니다.

  • 일반적으로 효소 및 약물은 보조 요법 및 위장관의 운동 활성을 향상시키는 약물 (ProChineSics)으로 사용됩니다.
  • 유성의 치료는 통합 된 접근법을 기반으로하며 대부분의 경우에는식이 요법의 먹이, 주요 질환의 치료, 시험 중에 확인 된 기타 위반의 치료, 자연 장의 미세 산소의 회복, GTS 위반 치료 기능, 증가 된 교육 및 가스의 가스 축적 예방.
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  • 팽창이나 유성은 광범위한 상태입니다. 그것은 위장관에서 가스 축적이 증가하고 불쾌한 절단을 일으키는 것으로 발생합니다. 팽창에 대한 이유는 무엇입니까?

가스 형성이 증가하는 것은 무엇인가?

조립식 야채의 채식주의 수프

건강한 사람은 내장에서 약 200 ml의 가스를 제공합니다.

그들의 출처는 다음과 같습니다.

음식으로 위로 떨어지는 공기;

  • 박테리아의 내장에서 생산 된 가스;
  • 피에서 오는 가스.
  • 적당한 가스 형성의 존재
  • 좋아.
  • 그 중 대부분은 배변 중에 할당되거나 별도로 분리 될 수 있습니다. 그러나 장의 위반으로 발효가 발생하여 가스가 초과 부피로 형성됩니다.
  • 성인의 팽창과 가스 형성은 다음을 원인 일 수 있습니다.

불균형 영양;

위장 질환;

순환 장애;

사이코 - 정서적 과부하.

  • 효소 시스템이나 기능 장애의 불완전 함으로 인해 어린이의 팽창이 발생할 수 있습니다. 여성의 팽창은 종종 부인과 질병, 클라이맥스 또는 임신 중 호르몬 변화에 의해 자극됩니다.
  • 증가 된 가스 형성으로서의 이러한 사소한 증상은 신체의 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다.
  • 유성의 징후

복부의 증상이 나타납니다.

절단 감각;

이 첫 번째 요리는 다음과 같이 준비됩니다. 파슬리, 당근, 양파의 뿌리를 미세하게 자르고 식물성 오일이 첨가되는 소량의 물로 쓸어 버릴 필요가 있습니다. 그 후, 잘게 잘린 토마토, 감자와 호박은 식물성 국물에 배치됩니다. 요리 10 분 후에, 스위치 뿌리가 추가되면 수프가 소금에 절인되어야하며 준비가 될 때까지 불을 뜬다. 봉사, 녹색으로 뿌리고 사워 크림을 찾습니다.

잡기 고통;

구역질;

믿었다;

  1. 식욕 감소;
  2. 설사 또는 변비.
  3. 때로는 특별한 증상이 나타납니다 : 심장 리듬 실패, 분위기 감소, 수면 장애.
  4. 치료 방법

야채와 함께 고기 국물에 오트밀 수프는 비 뚱뚱한 품종의 작은 고기를 끓여야합니다. 그런 국물에서 물로 희석되고, 잘게 잘게 잘린 감자와 열정적 인 토마토, 당근, 파슬리 뿌리, 양파를 보내십시오. 오트밀 플레이크가 "헤라클레스"와 강판이 20-25 분 동안 계속 지속됩니다. 테이블을 신청할 때 사워 크림을 채우고 잘게 잘게 잘게 잘게 뿌리십시오.

증가 된 가스 형성이 통상적 인 상태가되면 복부 팽창의 치료가 필요합니다. 처음에는 설문 조사를 통해 원인을 확립해야합니다. 그리고 그 다음 의사는 주요 병리학의 치료법과 유성의 제거를 위해 필요한 약물을 처방 할 것입니다.

팽창에서 다음 약물을 사용할 수 있습니다.

Antispasmodics - 장의 톤, 통증 완화 및 불일치를 표준화합니다.

흡착제 - 발효를 멈추고 자극물을 흡수합니다.

소화 공정을 개선하고 발효를 방지하기 위해서는 프로바이오틱스가 필요합니다.

  • 전력 보정도 필요합니다. 다이어트 복부가 부풀어 오면 가스 형성 및 음료를 증가시키는 제품을 제거하여 발효 반응 (맥주, 탄산수, Kvass)을 유발합니다.
  • 그러나 설문 조사가 심각한 질병을 밝히지 않으면 복부의 팽창을 제거 할 필요가 없으며, 민속 방법을 사용하십시오.
  • 치료는 근본 원인에 따라 발생합니다.
  • 전통 의학의 기금

어른들의 복부의 팽창을 신속하게 제거하는 방법은 무엇입니까? 사용할 수 있습니다 :

생강 티 - 생강은 소량을 향상시키고 소화에 긍정적 인 영향을 미치는 담즙의 생산을 증가시킵니다. 식물에 함유 된 물질은 경련 효과를 가지며 가스 형성을 줄입니다.

회향 씨앗 - 에센셜 오일 및 조성물의 여러 가지 다른 성분은 담즙의 형성을 자극하고 위장관에서 식품의 홍보에 기여합니다. 불쾌한 감각을 없애기 위해 식사 후에 달리거나 씹는 씨를 요리 할 수 ​​있습니다.

Apple 식초 - 그 조성에서는 probiotics가 있습니다. 그들의 약속 : 미래의 팽창과 예방 가스를 줄이기 위해 소화 개선. 증상을 촉진하기 위해서는 물 한 잔과 식초의 2 큰술으로 이루어진 음료를 마실 필요가 있습니다.

카모마일 차 - 식물에 포함 된 물질은 항균성을 가지며 염증 과정으로 성공적으로 고심하고 있습니다. 치료 차를 사용하여 위장관의 작품을 정상화하고 과식과 대통령이 불쾌한 감각을 제거하십시오.

가스 형성의 원인을 제거 할 수없는 경우 모든 치료는 증상이되며 질병을 숨길 수 있습니다.

태블릿의 도움으로 Scrawl을 빠르게 제거하는 방법은 무엇입니까? 의사 처방없이 사용할 수있는 가장 무해한 자금 중 하나는 석탄이 활성화됩니다. 좋은 다공성으로 인해 석탄은 독소를 빠르게 흡수하고 유성을 제거합니다. 치료 및 예방 목표 모두에 사용할 수 있습니다.

예방

이러한 권장 사항을 준수하면 유성을 예방하고 그의 재발 수를 크게 줄일 수 있습니다.

스크러링 방지에는 다음이 포함됩니다.

양의 양의 양과 식품 식사의 수의 증가를 줄이기 위해 소화 시스템은 자신의 기능에 대처하기가 더 쉬울 것입니다.

  • 막대 사탕, 껌을 씹고 튜브를 통해 음료를 마시는 것을 거부합니다. 이것은 불필요한 공기가 없어지는 불필요한 공기를 방지합니다.
  • 식량 중의 진정 상황은 다양한 질병을 개발할 위험을 줄이는 것;
  • 흡연 거절은 과도한 공기의 몸에 들어가는 데 기여합니다.

또한 더 많이 움직이는 것을 잊지 마십시오. 신체 활동은 가스에서 소화관을 제거하고 건강을 전체적으로 강화할 수 있습니다.

흑인은 무엇입니까?

팽창 또는 유적지는 밤새 가스의 위장관의 축적으로 인한 증후군이다.

수영은 소화기에서 과도한 가스 형성 및 불충분 한 납에서 발생할 수 있습니다. 소화 시스템이 가능한 한 적극적으로 기능을하는 경우 가스 지연이 더 자주 걱정됩니다. 불편 함은 화장실을 방문한 후에 통과 할 수 있지만, 때로는 배변의 행위를 절약하지 못합니다. 가스는 계속해서 축적되고 주기적으로 다양한 불쾌한 냄새와 큰 소리로 항문 구멍을 통과합니다.

유성은 별도의 질병이 아니며,이 상태는 다양한 증상에 의해 나타나며 많은 요인들이 외모에 영향을 줄 수 있습니다.

  • 정기적 인 팽창은 절대적으로 모든 사람에게 익숙합니다. 일반적으로 가스 형성을 일으키는 식사와 관련이 있으며 신속하게 통과합니다. 그러나 일정한 불편 함과 복통은 병리학의 존재에 대해 이야기합니다. 매우 자주 복부의 붓기는 두꺼운 창자에서 발의 덩어리가 크게 축적되어 신체의 유체 지연 인 두꺼운 창자에서 균질이 넘치는 것과 관련이 있습니다. 추가 치료의 효과는 팽창에 대한 이유의 정확한 결정에 달려 있습니다.
  • 팽창의 원인
  • 한 사람의 장은 매일 가스를 생산하지만 대부분 70 %, 우리는 먹는 동안 공기로 흡수합니다. 우리가 음식을 삼킬 때마다 2-3 ml의 공기가 위장에 들어갑니다.
  • 일반적으로 건강한 성인의 장에서는 약 200 ml의 가스가 지속적으로 존재하고 하루 전체 순환은 20 리터 이상입니다. 동시에 직장을 통해 200 ml에서 2 리터의 가스로 구별됩니다.
  • 복통은 이미 일정량의 이산화탄소를 가지고 있습니다 - 염산의 반응 동안 알칼리성 식품과 반응 중에 방출되는 생성물을 가지고 있습니다. 십이지장에서, 이산화탄소는 또한 췌장 주스의 성분이 위에서 오는 염산의 성분의 반응에 형성된다.

내장의 구멍은 여러 소스에서 형성됩니다.

발효 및 음식을 썩는 과정에서 할당 된 가스;

발효 과정에서 형성된 박테리아의 대사 작용의 생성물;

혈액 순환 시스템에서 오는 가스.

음식과 함께 입력 된 공기는 소화 기관에 위치한 가스로 합산되어 작은 거품의 거품을 형성합니다. 이 기포는 연동 기간 동안 항문 개구부에 가스가없는 진행을 제공하는 미끄러운 점액으로 덮여 있습니다.

  • 소장에서 시도되지 않은 유기 물질은 결장에 들어갑니다. 그들의 조성은 가스의 냄새를 결정합니다. 가스와 캐리지의 불쾌한 냄새는 황화수소 및 암모니아 단백질의 형성과 관련이 있습니다. 단백질 교환 제품이 다른 구성 요소보다 우선하면 썩은 제품의 냄새가 나타납니다. 식물성 섬유, 섬유 및 복합 탄수화물은 냄새가 아닌 이산화탄소가 펼쳐지는 이산화탄소가 널리 퍼지는 대량의 가스를 형성합니다.
  • 가스 및 소화 시스템의 다양한 세그먼트에서의 가스 조성은 교육 과정과 제거의 과정 사이의 균형에 의해 결정됩니다. 장의 가스가 몸이 쌓일 수있는 경우 가스가 축적되면 땀이 발생합니다.
  • 생리적 냉동의 원인
  • 배꼽의 팽창에 대한 모든 이유는 두 개의 큰 그룹으로 나뉘어져 있습니다 : 건강한 사람들로부터 특정 요인의 영향을받는주기적인 기능 장애, 소화기의 다양한 질병의 징후. 전신 질병과 관련이없는 팽창의 빈번한 원인 중에서 :
  • 잘못된 음식 행동. 전원 모드의 부족, 하나의 리셉션을위한 먹는 음식의 양이 너무 많아서, 밤새 과식, 앉아있는 라이프 스타일, 유해한 제품의 일정한 간식.
  • 예를 들어 특정 요리 전통으로 여행 할 때 비정상적인 음식으로 전환됩니다. 팽창은 체중 감량을 위해 불균형 한 식단으로 전환 할 때 발생할 수 있습니다. 고통스러운 상태의 원인은 익숙하지 않은 제품을 소화하는 데 필요한 췌장 효소의 부족입니다.

과도한 가스 형성, 예를 들어 Kvass 및 흑색 빵을 자극하는 제품을 자주 사용하여 장에 들어갈 때 발효 과정을 시작합니다.

비행기 여행. 소위 고도의 유성은 가스의 팽창과 높은 높이에서 대기압의 감소로 인한 소화기의 압력이 증가하는 것과 관련이 있습니다.

월경주기 및 임신 중 호르몬 변화.

이러한 모든 이유는 내부 장기의 병리학을 의미하지는 않습니다. 그들은 불편 함을 유발 한 요인을 제거한 후 정기적이며 패스합니다.

유적지는 장의 생리학의 피할 수없는 변화로 인해 기존 시대에 종종 발견됩니다. 시간이 지남에 따라 근육질 벽의 위축이 발생하고 소화관의 기능이 감소합니다. 결과적으로 가스 및 훈련되지 않은 제품은 장에서 지연되어 유성을 일으 킵니다.

공기를 삼키는 것

  • 식사 중에 과도한 공기를 삼키는 것으로 인해 발생하는 유성은 aerphage라고합니다.
  • 식사와 음주 중에 삼키는 공기는 장 가스의 조성의 절반 이상입니다. 공기 삼키는 것은 다음과 관련이 있습니다 :
  • 가는 패스트 푸드
  • 식사 중 대화,
  • 부족하고 씹는 것과 삼키는 큰 조각,
  • 먹는 동안 흡연
  • 탄산 음료로 구이
  • 빨대를 통해 음료를 마시십시오.
  • 많은 양의 공기가 끊임없이 씹는 껌으로 위를 들어갑니다.
  • 변동성을 먹은 후, 칼 공기의 일부는 벨기로 나옵니다. 그러나 다른 부분은 위장관에 들어갑니다.

Aerophagia의 또 다른 이유는 틀니가 잘 어울리지 않습니다. 많은 공기가 위장과 신경증과 스트레스에서 발생하거나 췌장염이나 위궤양과 같은 소화기의 특정 질병의 결과로 위장에 들어갑니다.

팽창과 가스 형성을 일으키는 질병

소화기 장기의 거의 모든 급성 또는 만성 질환은 소화의 과정과 음식의 흡입 과정을 위반하고 장내의 오토바이를 악화시킬 수 있습니다.

대부분 자주 유도는 증상 중 하나입니다.

대장염, 위염, 장염과 염증;

과민성 장 증후군;

췌장의 염증 - 췌장염;

담낭과 담즙관의 염증 - 콜레 슈염;

모든 병인학, 부착, 장 기생충 (웜) 등의 위와 장의 종양;

급성 맹장염;

장 운동성의 장애를 일으키는 중독;

락토오스 담근;

글루텐의 내성 - 곡물에 포함 된 단백질 그룹;

중추 신경계의 신경과 다른 질병.

  • 배의 증가는 항상 창자의 과도한 가스와 관련이 없습니다. 큰 배가 비만 중에 나타납니다. 사람은 매우 만족스럽지 만 복부의 과도한 지방이 대사 과정의 비율을 방해하는 것을 잊을 수 없으며 고혈압, 당뇨병 및 기타 심각한 병리의 발전에서 위험 요소입니다.
  • 팽창은 거의 항상 소화 시스템의 또 다른 기능 장애를 동반합니다. - 과민성 장 증후군. 이 병리학을 통해 위장병은 신경질이나 체액질 성질의 문제로 인해 장내 오전압이 방해받습니다.
  • 과민 성장의 주요 증상은 위와 의자 장애에서 빈번한 통증입니다. 의자는 액체와 너무 단단 할 수있어 변비를 일으킬 수 있습니다. 유성은 두 가지 형태의 장애를 함께 제공합니다. 과민성 대장 증후군의 가스는 장사적 인 미생물의 변화와 반사 규정의 문제로 인해 슬로우 모션으로 인해 형성됩니다.

소화 효소의 부족은 췌장의 염증 때문에 발생할 수 있습니다. 그 결과, 비 발효 덩어리가 대장으로 떨어지지 만 미개발하지 않은 음식으로 떨어집니다. 박테리아의 작용 하에서 결장 식품은 상당한 양의 가스를 형성하여 분해하고 방황하기 시작합니다.

위장관과 관련이 없지만 복부의 팽창을 일으키는 질병은 복수의 불이익을 일으킨다. 이 병리학은 다량의 유체의 복강 내의 클러스터가 특징입니다. 복수는 심한 감염, 간경변증, 심장 문제 및 정맥 혈전증의 증상이 될 수 있습니다. 이러한 주에는 즉각적인 의료가 필요합니다.

  • 유성은 또한 자궁, 섬유학종 및 이소성 임신의 MOMA의 간접적 인 징후 일 수 있습니다. 크기가 증가함으로써 자궁은 가스의 정상적인 출구를 방지하여 직장을 쥐어 짜기 시작합니다.
  • 락토오스 안내
  • Lactus 결핍은 복부의 팽창을위한 빈번한 이유 중 하나입니다. 병리학의 본질은 Lactase 효소의 부재 또는 불충분 한 활성에 있으며,이 일은 포도당 및 갈락토스의 유당 (우유 설탕)의 분열입니다. 우유 설탕은 포도당과 갈락토스와 달리 혈액에 흡수되고 결장으로 변하지 않는 능력이 없습니다. 박테리아는 그곳에 분할에 종사하고, 그 처분은 대량의 가스의 방출을 통과시킨다.
  • 이 과정의 특징은 호흡기 분석의 도움으로 Lactase 결핍의 정의에 대한 테스트를 시작했습니다. 병리학은 수소에서 높은 농도를 나타냅니다. 질병의 또 다른 증상은 비 솔린 유당의 작용하에 물의 분비가 증가함에 따라 거품이있는 액체 의자이며 특성 산성 냄새가 있습니다.

Lactase 부전은 단단한 우유로만 나타납니다. Kefir, Prostrochy 및 유제품 설탕의 다른 유제품은 훨씬 작아지며 치즈와 코티지에는 전혀 없습니다.

유전 적 수준에서 일부 국가의 대표는 우유 설탕, 예를 들어, 아프리카의 성인 인구로 옮겨지지 않습니다. 락토오스 유전자의 유전차는 작물 생산에 오랜 시간이 지나지 않고 아시아 국가의 일부 대표가 아닌 작물 생산에 장기간 농업에 종사하지 않았기 때문입니다.

Lactase 실패는 때로는 약한 조기 아기로 진단되지만이 경우에는 충분히 드뭅니다. 신생아를 락토오스가없는 혼합물로 옮기기 전에 철저한 검사를 받아야합니다. 아기가 치즈, 코티지 치즈 및 모든 우유를 포함한 모든 유제품에 절대적으로 포함 된 주요 유제품 단백질이 카세인에 대한 불리도가있는 경우 상황이 훨씬 더 위험해진다. 이 경우, 아이는 야채 우유 (그림 1)와 같이 식물성 우유 (그림 1)로만 공급 될 수 있으며, 식물성 미끼 및 글루텐 프리 쿨로를 도입 할 수 있습니다.

그림 1. 아몬드와 다른 야채 우유에는 유당과 유제품 단백질이 포함되어 있지 않습니다 - 카제인. 출처 : Unsplash.com.

세 번째 임신 한 여성은 두 번째 세 번째 삼 분기에 부풀어 오른 복부를 가지고 있습니다. 강화 가스 형성에는 빈번한 배기, 가슴 앓이 및 의자가 동반됩니다. 이것은 다음 요소로 인한 것일 수 있습니다.

창자에 자궁과 그 압력을 증가시킵니다.

  • 호르몬 구조 조정으로 인한 연동 동물의 둔화;
  • 간과 췌장의 증가 된 부하와 소화 효소의 제형이 불충분합니다.
  • 성인에서 어떤 제품을 유발하는 제품입니다
  • 유성은 많은 양의 제품을 유발합니다.이 목록은 대부분 개인입니다. 일부는 이국적인 과일과 익숙하지 않은 요리를 가지고 있으며, 다른 블루가 우리의 위도 또는 그 조합을 위해 전통적인 제품에서 발생합니다. 그러나 대부분의 제품 - 도중에는 잘 알려져 있습니다 (그림 2), 각 그룹에 있습니다.
  • 빵과 베이킹. 가스 형성은 효모 - 곰팡이이기 때문에 효모 시험 제품의 사용 후에 시작되어 발효 과정을 일으 킵니다. 특히 적극적으로 유성을 일으킨다. 신선한 흰 빵과 속이는. 검은 빵은 또한 Kvass 생산에 사용되는 위 주스의 작용하에 적극적으로 로밍되기 시작합니다.

우유 - 팽창을 일으키지 만 발효 된 유제품은 반대로 장의 미세 팔로라 균형을 정상화합니다.

야채는 복부를 일으키는 가장 큰 제품입니다. 창자의 발효는 모든 종류의 양배추, 특히 흰색이며; 식물, 특히 콩과 완두콩은 정수 형태의 장에 남아 있으며 박테리아의 신속한 재현을 유발합니다. 신선한 녹색, 오이, 모든 유형의 무, 토마토, 감자.

과일. 과일을 섭취 할 때 가스 형성은 발효 과정을 자극하여 이들 중에 높은 함량과 관련이 있습니다. 특히 활성 공정은 포도, 배, 복숭아 및 기타 수분이 많은 달콤한 과일을 유발합니다.

다른 제품으로부터 계란, 돼지 고기와 양고기, 버섯을 주목할 가치가 있습니다. 블룩은 많은 수의 천천히 소화 된 단백질과 거친 식물성 섬유를 유발합니다. 활성 발효는 또한 급속한 탄수화물을 유발합니다.

좋아하는 제품이 유성을 일으키지 않으므로 요리 방법을 변경할 수 있습니다. 예를 들어, 조림 양배추는 가스 형성을 자극하지 않습니다. 오이는 식물성 기름을 쏟아 질 수 있으며 콩과 식물을 몇 시간 동안 물에 도입 할 수 있습니다.

유성은 지속적으로 사용되는 경우 중성 제품을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 쌀과 물고기는 발효를 활성화하지 않지만 초밥과 롤만 먹는 경우 변비를 매우 빠르게 시작하고 그 (것)들과 가스의 분리가 향상되어 썩는 과정을 매우 빠르게 시작할 것입니다.

그림 2. 제품을 자극하는 제품. 출처 : Medportal.

누가 가장 자주 일어납니다

그 자체가 질병이 아니며 완전히 건강한 사람들에게 주기적으로 나타날 수 있다는 사실에도 불구 하고이 상태는이 상태가 매우 자주 나타나는 위험 그룹이 구별됩니다.

초과 체중 인 - 과도한 체중은 소화기를 포함한 모든 유기체 시스템의 부담을 증가시킵니다. 또한 과도한 양으로 지방과 달콤한 음식을 선호하는 부정확 한 음식 거동을 가진 사람들에게는 과체중이 나타납니다.

흡연자. 심한 공기는 일반 담배를 흡연 할 때뿐만 아니라 전자 가제트와 물 담뱃대를 사용할 때도됩니다.

자궁의 크기를 늘리기 때문에 임신 한 여성.

제목시에도 소화기 장기의 만성 질환이있는 사람들.

만성 기관지염과 폐 질환으로 고통받는 사람들. 기관지와 폐 관련 문제는 어려움이 어려운 호흡 이유는 음식 중에 키우는 이유 중 하나이기 때문에 유도를 유발할 수 있습니다.

때때로 20-30 %의 사람들이 시간으로 팽창되어 겪습니다. 이것은 매우 일반적인 증후군입니다.

  • 피 묻은 곳은 어디에 있니?
  • 블루 팅은 소화관의 다른 부서에 있습니다.
  • 뱃속에

위는 항상 식사함으로써 일정량의 공기가 떨어지는 일정량의 공기가 있습니다. 초과 공기를 제거하는 자연적인 메커니즘은 나머지 양이 소장에 빠지게됩니다.

위는 주로 질소와 산소가 들어 있습니다 - 대기에 포함 된 가스는 냄새가 아닙니다. 가스를 얇고 대장으로 통과 할 때 불쾌한 냄새가 나타납니다.

소장에서

소장에서 가스 기포는 액체 소화 식품에 연결되어 점막 멤브레인을 통해 흡수됩니다.

제 12 게이지 (섬세한 장의 초기 분할)에서, 염산 반응이있는 이산화탄소는 알칼리로 형성된다. 정상적인 상태에서 대부분의 이산화탄소가 혈액에 흡수되고 나머지는 두꺼운 장으로 전달됩니다. 과도한 이산화탄소가 있으면 소장에서 지연되어 팽창이 발생합니다.

톨스토이 장에서

두꺼운 장에서 비옥 한 질량이 축적되고 가스가 혈액에 흡수되지 않습니다. 그들은 직장을 통해서만 나갈 수 있습니다. 결장에 축적 된 가스의 부피에 따라 다른 빈도가 다릅니다.

  • 가스는 두꺼운 장의 일에 다른 방식으로 영향을 미칩니다. 따라서, 메탄이 직장에서 배설물의 움직임이 어려워지기 때문에 가스의 조성물에 과도한 양의 메탄이 일정하게 이어진다. 수소의 농도가 증가하면 오토바이에 악영향을 미치지 만 결장의 하단 부분에서의 움직임을 활성화합니다.
  • 소화 및 침입 문제로 인돌 및 카토폴 연결이 두꺼운 창자에 형성됩니다. 황화수소와 연결하면 날카로운 불쾌한 냄새를 획득합니다.
  • 팽창의 증상
  • 소화 시스템의 초과 가스는 일반적인 불편 함으로 나타나고 불쾌한 증상이 나타납니다.
  • 복부의 다른 부분이나 그 지역 전체에서 통증과 심각성;
  • 복부의 큰 소리로, 영구적 인 움직임을 느낀다.
  • 시끄러운 소리가 첨부 된 불쾌한 냄새가있는 가스 방출.
  • 때로는 불쾌한 맛, 가슴 앓이, 위장 장애, 수면 문제, 정서적 불안정성으로 빈번한 낙하에 대한 불만이 있습니다.

주관적인 감각은 가스가 축적되는 소화관의 특정 부분에 의존합니다. 비장 벤드의 분야에서 지연이 발생하면 불만 사항은 왼쪽의 hypochondrium의 통증과 관련이 있으며, 이는 심장과 공통 복부를 제공합니다. 간장 아래의 영역의 축적은 오른쪽 hypochondrium의 통증과 위의 과밀을 느끼는 느낌으로 나타납니다.

소장의 유성은 복부의 일반적인 팽창과 두꺼운 측면에 특징 지어집니다.

복부가 될 때해야 할 일

  • 일부 약물의 복부의 복부의 상태를 만들 수는 있지만, 광고를 기반으로 의사를 상담하지 않고도 그들을 데려가는 것은 매우 위험합니다. 복부 통증을 사용하면 스핀 미스 틱 도구를 마실 수 있지만 유해한 식사에서 시간을 포기하고 침착하게 누워있는 것이 가장 좋습니다.
  • 언제 의사에게 가야합니까?
  • 블룩에 다음 증상 중 하나가 동반되는 경우 의사와상의하십시오.
  • 강하고 긴 복통;
  • 의자 또는 어두운, 타르 모양의 의자에있는 피.
  • 열;
  • 설사;

가슴 앓이의 악화;

구토;

복부의 비대칭 증가;

설명 할 수없는 체중 감소.

조건이 급성되지 않고 집에서 나오는 것을 허용하지 않으면 구급차를 호출해야합니다. 땀은 급성 맹장염이나 장 방해의 징후가 될 수 있습니다.이 주에는 긴급한 의료가 필요합니다.

팽창이 심각한 문제로 인해 발생한다는 증상은 증상입니다.

때로는 증상에 의존하여 소설에 대한 가능한 이유를 의심 할 수 있습니다.

호밀, 밀 또는 보리에서 제품을 사용한 후 통증과 부족은 글루텐 불협화와 관련된 질병, 체강 질병에 대해 이야기 할 수 있습니다.

블루 팅 (Bloating), 변비 또는 설사가 뒤 따르는 것은 사람이 과민성 장 증후군을 앓고있는 것을 의미 할 수 있습니다.

  • 오른쪽 하복부의 통증은 맹장염에 대해 이야기 할 수 있습니다.
  • 특정 제품을 사용한 후 블루 팅은 식품 알레르기의 표시가 될 수 있습니다.
  • 메스꺼움의 느낌과 함께 고통스러운 팽창은 담즙이있는 질병과 관련이 있습니다.
  • 여성에서는 생리주기의 팽창과 손상이 난소 암의 증상 일 수 있습니다.
  • 위장이 비어있을 때 통증과 팽창, 궤양의 존재의 증거가있을 수 있습니다.
  • 왜 끊임없는 팽창이 있는가?

위장의 불편 함이 오랫동안 보존되면 치료사와 위장관 의사에게 호소하는 것이 심각한 이유입니다. 배꼽의 끊임없는 팽창은 소화 기관의 병리학의 존재를 나타내는 불안한 증상입니다. 특별한 관심사는 영양 정상화와 유해한 음식 습관을 거부하는 배경에 대해 질병에 의해 발생해야합니다.

소화병의 질병의 경우, 피 묻은 다른 증상의 복합체가 동반됩니다 : 심한 통증, 약점, 메스꺼움, 가슴 앓이, 설사 또는 변비.

팽창의 치료

  • 그러한 상태가 발생하는 이유에 달려 있기 때문에 복부의 균일 한 치료가 없습니다.
  • 팽창이 자주 걱정되면 위장관 의사를 언급하고 포괄적 인 시험을 받아야합니다. 치료는 근본 질환의 존재에 의해 결정됩니다.
  • 팽창과 창자에서 준비
  • 임의의 약물은 위장관 학자와 협의하여 만 받아 들여진다.
  • 치료 복합체는 다음을 포함합니다 :
  • 소포제 - 가스 기포를 파괴하고 가스 출력을 촉진시키는 것;
  • 박테리아의 독성 폐기물을 수집하기위한 활성탄 및 기타 장내 폐기물;
  • Prokinetics - Peristaltics를 자극하기 위해;

소화를 향상시키기 위해 효소가있는 준비;

Probiotics는 마이크로 플로라를 정상화하기 위해 살아있는 박테리아입니다.

Antispasmodics - 통증 증후군을 제거합니다.

변비가 완하제를 취할 때, 그러나 우리는 그러한 약물의 빈번한 수신이 모터 장 모터 기능에 악영향을 미치는 것을 잊어서는 안됩니다.

  • 다이어트
  • 이 상태는 질병이 아니기 때문에 복부가 부풀어 오는 경우에 어떤 특별한식이 요법에 대해 이야기하는 것은 불가능합니다. 그러나 공격이 정기적으로 걱정되면 음식 조직에 대한 몇 가지 권장 사항을 따라야합니다.
  • 작은 부분에서 하루에 여러 번 필요합니다. 과식을 제거하십시오.

마지막 식사는 잠을 자르기 전까지 4 시간 이상입니다.

다이어트 한도. 노동 제품 - 콩과 식물, 양배추, 달콤한 과일;

Antispasmodics - 장의 톤, 통증 완화 및 불일치를 표준화합니다.

맥주를 포함하여 탄산 음료를 마시지 마십시오.

식이 요법에 섬유질이 풍부한 제품을 점차적으로 소개합니다.

  • 열렬한 음식을 사용하십시오. 그들은 위장에 유용한 박테리아가 들어 있습니다 - 프로 바이오 틱스;
  • 튀긴 요리를 제거하십시오;
  • 식이 요법에서 단백질 음식의 양을 늘리십시오.
  • 올바른 합리적인 영양으로의 전환은 소화 시스템의 작동을 정상화하고 운석의 발작을 피할 수 있습니다.
  • 민속 치료에 의한 팽창의 치료
  • 민속 의학은 복부가 불어 오면 상태를 촉진하기 위해 많은 조리법을 제공하지만주의해서 사용해야합니다. 모든 식물은 잠재적 인 알레르겐이며 비율을 준수하지 않으면 슬픈 결과가 발생할 수 있습니다. 대체 의학의 장치를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
  • 풍력 턴테이션과의 민속 치료법 중에는 할당 할 수 있습니다.
  • 회향의 주입 - 물 한 잔에 씨앗 2.5 g;
민트 - 민트 10g의 민트 잎을 몇 분 동안 물에 잎으로 끓여서 끓여서 겨울을 끓여서 하루에 3 컵을 넘지 마십시오.

Anis - 끓는 2 개의 물에 끓인 별, 시원하고 하루에 두 번 냉각하십시오.

복부 카모마일의 팽창에 도움이됩니다 (그림 3). 긴급 사건에서는 강력한 난로와 함께 소다 찻 숟가락으로 물 한 잔을 마실 수 있습니다.

그림 3. 복부의 제거에 기여하는 식물. 출처 : Medportal.

전원 공급 장치와 건강한 생활 방식 (그림 4)의 정상화는 유성의 발작을 피할 것입니다.

쌀 죽을 준비하기 위해 구겨진 구겨진 냉수 쌀에서 깨진 구겨진 물이 끓는 물에 붓습니다. 그 후, 경례와 설탕 모래를 첨가하고, 두꺼운 일관성으로 요리하십시오. 그런 다음 뜨거운 우유가 첨가되고 닫힌 뚜껑이 있으므로 수조에서 오븐에서 준비가되어 있습니다. 테이블을 먹이를주고 크림 버터에 붓습니다.

예방의 기본 원칙 :

종종 종종 싸우는 것, 그러나 작은 부분;

신체 활동에주의하십시오.

무게 모니터;

탄산 음료를 버리십시오;

씹는 것을 씹지 마십시오.

  • 더 간단한 깨끗한 물을 마셔 라.

  • 프리 바이오 틱스가있는 발효 발효 제품;

  • 어떤 제품이 팽창을 일으키는지 알아내는 음식의 일기.

  • 그림 4. 유적지 예방.

  • 결론

블루 팅은 소화 시스템의 다른 부서에서 가스 축적으로 인한 불쾌한 조건입니다. 수정을 유발하는 올바른 전력 공급 및 제품 거절을 통해 신속하게 불편 함을 없애 만 장기적인 공격으로 의사와상의 할 필요가 있습니다.

  • 소스

  • 일반 인구에서 빈번한 LCD 증상을 유지합니다. Heartburn, 변비, 유적지 및 복통 / 불편 함의 글로벌 전망 / / 세계 위장관 조직의 글로벌 실질적인 권고. - 오월 2013.

  • 유성은 장에서 증가 된 가스 형성을 특징으로하는 조건입니다. 그것은 많은 불쾌감을 겪고 있으며 때로는 고통을 유발합니다.

  • 가스 형성은 음식을 소화 할 때 발생하는 정상적인 현상입니다. 그러나 비합리적인 영양, 효소 부족, GTS 작동의 장애가 활성화되고 병리학 적이됩니다.

함유량:

외관의 원인

증가 된 가스 형성 및 블루 레이팅의 주요 원인은 효소 고장의 결과로서 장내 미세 병료의 수명과 식품 소화의 혼란의 활성화입니다.

그러나 신체의 어려움을 어려워 짐을 돕는 데 불쾌한 증상이 발생할 수 있습니다.

식사 중 심한 공기;

위장관의 만성 질환;

  1. 비합리적인 영양;

  2. Dysbacteriosis;

  3. 영구적 인 스트레스가 많은 상황.

가장 자주 유도로 이어지는 제품은 다음과 같습니다.

탄산 음료 및 포장 주스;

베이킹 및 베이커리 제품;

  • 옥수수, 양배추 및 콩과 식물;

  • 유제품의 제품.

  • 목록은 무한대로 계속 될 수 있습니다. 이러한 모든 식품을 결합한 공통적 인 특성은 미생물을 생산하는 미생물을위한 영양 배지 인 탄소수의 높은 함량입니다.

  • 유성 - 이것은 의사와상의 할 이유입니다.

  • 배의 붓기가 처음으로 일어나지 않으면 정기적으로 걱정이되지 않으면 캠페인을 롱 박스로 전문가에게 연기해서는 안됩니다. 이것은 특히 증가 된 가스 형성이 의자 장애와 통증을 동반하는 상황에 대해서는 사실입니다.

  • 위장관 전문 의사는 문제의 원인을 찾는 데 도움이 될 것이며, 완전히 진단, 유능한 식단을 만들고 치료를 처방 할 것입니다.

메스테론을 없애는 방법

밸런스를 신속하게 제거하고 미래의 외모를 예방하는 데 도움이되는 주요 방법은 다음과 같습니다.

신중한 음식 경험. 큰 조각으로 음식을 빨리 삼키면 몸은 그것을 소화하고 흡수하기가 어렵습니다. 따라서 가스 생산 박테리아의 재생을위한 유리한 배지가됩니다.

체중 10 kg의 1 정도의 비율로 활성탄을 복용합니다. Hilak Forte 또는 Espumizan과 같은 이러한 마약도 도움을 줄 수 있습니다.

  • 탄수화물이 풍부한 제품의 식단에서 예외.

  • 이러한 방식이 도움이되지 않고 유적지가 계속 방해받지 않으면자가 치료에 종사해서는 안됩니다. 가장 좋은 해결책은 의사에게 호소합니다.

  • 민속 치료제

팽창을 제거하는 데 사용되는 조리법은 수년간 점검되고 금기 사항이 없으며 절대적으로 무해하지 않습니다. 그들은 성인과 어린이를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

딜의 장식 또는 주입. 첫 번째 옵션을 준비하기 위해 씨앗의 한 티스푼이 물 한 잔을 붓고, 천천히 끓여서 15 분 동안 요리하십시오. 두 번째 경우, 성분은 동일하며 가열없이 3 시간 동안 주장해야합니다. 치료 유체는 식사 전 20-30 분 전에 두 번 유리에 취해야합니다.

어휘 및 딜 씨앗의 주입. 성분은 동등한 비율 (1 티스푼)에서 혼합되고, 끓는 물을 부어 10-15 분 동안 떠나면 끓이고 균주하기 위해 용액을 줄여야합니다. 2 큰술 2 큰술에 5-6 회 복용하십시오.

데이지 꽃의 주입. 성분의 1 큰술을 끓는 물 한 잔으로 붓습니다. 15 분 후, 주입은 균주해야합니다. 하루에 세 번 마셔 라.

당근의 지상 씨앗. 1 티스푼을 하루에 세 번 가져 가면 필요한 양의 물을 마시립니다.

민들레 뿌리 주입. 준비를 위해 재료 2 큰술과 끓는 물 2 잔이 필요합니다. 하루가 지나면 주입은 변형이 있어야하며 하루에 4 번을 수락해야합니다.

지상 생강 뿌리. 당일에 1 티스푼만 섭취해야하며 복용량을 4 리셉션으로 나눕니다.

팽창을 피하기 위해 먹는 법

이 문제가 발생할 때 마음에 오는 첫 번째 생각은 탄수화물의 모든 음식이 풍부한 메뉴에서 제외됩니다. 그러나, 그들은 대단히 있으며 거의 ​​불가능합니다. 따라서 일일식이 요법의 콘텐츠로부터의 콘텐츠를 감소시키는 것이 중요합니다. 과식은 또한 유도의 발생을 유발할 수 있기 때문에 부분의 크기를 모니터링하는 것이 중요합니다.

성인에 대한 포화에 필요한 최적의 식사는 200-250 밀리리터입니다. 동시에 섬유, 단백질 및 느린 탄수화물을 함유 한 제품에 선호 할 필요가 있습니다. 패스트 설탕은 신체에 유익하지 않으므로 전혀 배제 할 수 있습니다.

매일식이 요법의 80-85 % %는 다음과 같아야합니다 :

저지방 고기 (터키, 닭고기, 쇠고기)와 물고기;

야채 (양배추와 콩류를 제외하고);

시리얼 (메밀, 쌀).

단백질 제품은 유적지를 일으킬 수 없으며 야채와 곡물에는 장내 미세 산맥의 영양 및 생계에 적합하지 않은 천천히 탄수화물이 들어 있습니다. 가스의 형성을 억제 할뿐만 아니라 흡착 할 수있는 장비에 특별한 역할을합니다.

결과

몸을 돌보고 건강을 돌보고 스포츠를 시작하고 영양에 특별한주의를 기울이십시오. 변경 사항이 기다리지 않도록하십시오. 이미 며칠 후에 당신은 더 기분이 좋고 쾌활하게 느끼기 시작하며, 모든 불편한 감정은 흔적이 없어 사라질 것입니다.

동시에 문제가 통과하지 않으면 의사를 방문하고자가 치료에 종사하지 않아야하며 건강을 해치고 합병증으로 이어질 수 있습니다.

삶은 닭고기는 냉수로 냄비에 준비됩니다. 전구가 끓인 후에는 거품, 소금을 제거하고 파슬리의 녹색을 넣고 당근을 정제 할 필요가 있습니다. 준비가 될 때까지 삶아졌습니다. 조리되고, 닭은 국물에서 제거되고 냉각됩니다. 그런 다음 부분에서 그것을 자르고 가방으로 되돌아가는 국물로 되돌아 가야합니다.수역이있는 식단은 무엇입니까?

장내에서 과도한 가스 형성을 없애기 위해 노력하는 사람들에게는 영양이 어떻게 조직되어야하는지와 유성이있는식이 요법이되는 것입니다.

식이 처방전은 주로 제품 메뉴를 제외하고는이 질병의 위험이 증가하는 요인입니다. 여기에는 콩, 완두콩, 콩, 콩 및 콩의 수, 흰색 및 색상, 칼라 및 브로콜리뿐만 아니라 순무, 바지 및 양파는 열처리되지 않습니다. 전체 우유와 경우에 따라 별도의 우유 제품이 있습니다.

위의 모든 제품은 장의 집중적 인 가스 형성을 자극하는 특성에 의해 구별됩니다. 또한 유적지에 대한 소재를 가진 사람들에게식이 요법에서 제외 될 필요가있는 여러 가지 항목이 있습니다. 금지는 수박, 바나나, 배, 사과, 건포도, 죽, 죽, 반죽, 탄산 음료 및 Kvass의 제품에 관한 것입니다.

운석의식이 요법에 대해 말하면,이 경우에 적절한 영양의 원칙은 린 지방, 닭고기 달걀, 생선, 쌀, 그리고 육류 품종의 음식에 지어졌습니다.

삶은 닭고기는 냉수로 냄비에 준비됩니다. 전구가 끓인 후에는 거품, 소금을 제거하고 파슬리의 녹색을 넣고 당근을 정제 할 필요가 있습니다. 준비가 될 때까지 삶아졌습니다. 조리되고, 닭은 국물에서 제거되고 냉각됩니다. 그런 다음 부분에서 그것을 자르고 가방으로 되돌아가는 국물로 되돌아 가야합니다.과도한 양의 가스의 위장관의 존재는 종종 일부 특정 제품으로 인해 발생할뿐만 아니라 여러 제품을 섭취하는 결과 일 수 있습니다. 예를 들어, 다음 상황을 고려하십시오. 무거운 단백질 식품으로 재미있게 지내는 경우에는 주스와 함께 달콤한 디저트로 이동하면 많은 확률이 생길 수 있습니다. 비 호환성은 또한 우유 제품과 무가치한 과일이나 동물 단백질의 조합으로 구별됩니다.

유성과 팽창과 다이어트

유성도가있는식이 요법과 팽창은 장내 기능의 정규화의 주요 목적이며 증가 된 가스 형성의 원인을 제거합니다. 그러한 이유는 특정 제품을식이 요법 조치의 가장 큰 효과를 달성하기 위해 특정 제품을 재 배열 할 수 있기 때문에, 이러한 불쾌한 현상의 사용을 약간의 음식으로 사용하는 것이 필요합니다.

장의 과도한 가스는 아래 번호의 제품이 섭취 한 후에 발생할 수 있습니다.

가스 형성 음성 특성은 간과 "다중 바이저"빵을 포함하여 효모 반죽의 베이킹에 내재되어 있습니다. 가장 큰 부정적인 영향은 밀기울의 빵집 제품이며, 특징은 밀기울이 오트밀보다는 훨씬 더 받아 들일 수 없다는 것입니다.

삶은 닭고기는 냉수로 냄비에 준비됩니다. 전구가 끓인 후에는 거품, 소금을 제거하고 파슬리의 녹색을 넣고 당근을 정제 할 필요가 있습니다. 준비가 될 때까지 삶아졌습니다. 조리되고, 닭은 국물에서 제거되고 냉각됩니다. 그런 다음 부분에서 그것을 자르고 가방으로 되돌아가는 국물로 되돌아 가야합니다.위장관의 기능에 매우 유용한 순위에 기인 할 수 없습니다. 모든 종류의 인스턴트 곡물과 국수는 빠른 준비를 위해 압착 된 농축 물을 갖는 모든 종류입니다. 또한식이 요법의 배제 규칙은 달콤한 옥수수 부스러기에 관한 것입니다.

유도와 피 묻은 식단은 렌즈 콩 및 견과류뿐만 아니라이 우유, 서부 및 두부를 기반으로 한 콩 우유와 요구르트를 포함하여 모든 콩과 식물 작물이 존재하지 않고 메뉴를 준비합니다.

살구, 배, 복숭아, 자두, 부드러운 종류의 사과와 말린 과일 - 특히 자두에 의해 포기되어야합니다. 모든 종류의 양배추, 무, 양파, 무 순배, 순무, Daikon은 제외됩니다.

락토오스 편협이있는 경우 유제품의 사용은 금기 사항입니다. 밀 또는 낭포 성 커피 대체물은 또한 장의 효과에 의해 구별됩니다.

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유성도와 변비가있는 다이어트

질병의 성공적인 치료법을위한 유성도와 변비가있는식이 요법은 여러 가지 조건을 준수해야합니다. 그들 중 첫 번째는식이 요법에서 섬유를 유지할 필요가있는 것으로 보인다. 식이 섬유에는 특정 탄수화물이 존재합니다. 그 근원은 전체 곡물과 호밀 빵과 곡물 (주로 대형 곡물 - 귀리, 진주, 보리 플레이크가 있습니다). 죽에 관해서는 매우 점성이 풍부한 일관성을 가져야한다는 것을 알아야합니다. 카시에 관해서는 다른 점이 있으며, 그 중에서 특별한 직책은 쌀에서 죽을 쌀에서 죽을 것입니다. 이는 특성을 고정 시켰습니다. 이 쌀 죽 때문에 유성과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 변비에 대처할 수 있도록, 석유를 짜내는 것이 좋습니다. 소화 시스템에 떨어지는 지방은 장내 비우기에 기여합니다. 가장 유용한 석유와 식물 원산지. 이것에 의해이를 안내하면, 그들의 소비가 증가되어야합니다. 특히 해바라기 기름으로 재충전 된 신선한 야채 샐러드가 있습니다.

섬유의 부족은 저칼로리 제품 인 밀기울로 채워질 수 있으므로 그림과 무게의 부정적인 방식에 영향을 미치지 않습니다.

유성 및 변비의식이 요법을 제공하는 또 다른 조건은 최적의 액체 균형의 신체에서 유지됩니다. 낮에는 보통의 물과 천연 주스 또는 Kvass에서 최소한 5 잔 이상의 유체를 마시는 것이 좋습니다. 우리는 그러한 젖산을 Prostroch, Kefir로 사용합니다. 잠자리에 들기 전에 그들을 마시는 것이 낫습니다.

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유도가있는 과민성 장 증후군이있는 다이어트

유아가있는 과민성 대장 증후군이있는식이 요법은 모든 단백질, 지방 및 탄수화물의 수량의 규범에 필요한 모든 단백질, 지방 및 탄수화물의 함량을 특징으로하며 생리적 의미에서 가득 차 있습니다. 영양 규정의 특징은 주로식이 요법에서 식물성 지방의 존재를 다소 증가시키는 것이뿐만 아니라 메뉴에 더 많은식이 섬유를 포함하는 것이 필요하다는 사실에 의해 주로 다릅니다. 이들은 Croups에서 사용할 수 있습니다 : 메밀, 진주, 밀. 또한 콜론에서 발효 및 썩어가는 식기와 제품을 제거해야합니다. 식이 요법에서는 에센셜 오일, 추출 물질, 콜레스테롤의 큰 함량이있는 제품이 없어야합니다.

유성이있는 과민성 장 증후군이있는식이 요법은 설사의 우위가 주목되는 동안 악화의 단계에서식이 요법의 단백질의 양을 증가시키는 방향으로 변합니다. 허용 오차가 감소하거나 완하제 조치를 특징으로하는 메뉴 제품에 포함 할 수 없습니다. 후자 중에서, 자두, 당근, 사탕무, 그리고 다른 일부 다른 원시 과일과 채소에 덧붙일 수 있습니다. 유성은 식물 작물의 모든 대표자, 모든 종류의 양배추, 그리고 빛 찌르는 성질을 가진 탄수화물을 포함하는 모든 것을 제거해야합니다. 맥주, 건포도, 견과류, 바나나 포도와 사과 주스를 마시는 것이 필요합니다.

기본적으로식이 요법은 하루 종일 4 ~ 6 배에서 더 분별적으로 먹을 필요가있는 유일한 차이가 있으며 취침 시간 이전에 과식하지 마십시오.

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유성과 메뉴 다이어트

아래는 유성에서 다이어트 메뉴의 대략적인 버전을 살펴보며, 건강한 영양의 관련 원리 조직에서 질병의 데이터로 성공적으로 구원받을 수 있습니다.

그래서 월요일 아침에 쌀 죽은 아침 식사를 위해 제공되며 녹차는 허용됩니다.

두 번째 아침 식사로서 치즈 샌드위치가 될 수 있습니다.

점심 식사 동안 첫 번째 요리는 야채 수프가 될 것입니다. 야채와 함께 삶은 암탉이 먹을 것입니다. 또한, 빵과 설탕에 따르면.

오후 간식 - kissel과 crackers.

저녁 식사는 메밀 시리얼과 당근 샐러드가있는 증기 키트 렛으로 구성됩니다.

화요일은 오트밀과 말린 과일의 아침 식사로 시작됩니다.

두 번째 아침 식사 동안 사워 크림으로 코티지 치즈를 먹으십시오.

당신은 여전히 ​​첫 번째, 그 다음, 감자와 증기 물고기, 녹차에 여전히 치킨 시금치 수프를 가질 수 있습니다.

오후에는 치료가 말린 과일이 제공합니다.

저녁 식사, 쌀 및 양배추 롤.

수요일에는 아침 식사가 옥수수로 이루어져 있습니다.

두 번째 아침 식사는 뮤 즐리와 요구르트 출신입니다.

일치하는 첫 번째 접시가 당근 수프를 가정하면서 두 번째는 감자 으깬 감자로 삶은 송아지로 만들어졌습니다.

과일이 될 수 있습니다.

저녁 식사를 위해 야채 샐러드와 삶은 닭고기를 기다리고 있습니다.

목요일에는 과일 퓌레를 가질 수 있습니다.

두 번째 아침 식사는 주스와 뮤 즐리에게 제공됩니다.

버섯 수프와 물고기가있는 쌀에서 저녁.

정오 방에서 - 케피르 한 잔.

저녁 식사는 고기가있는 감자와 야채 샐러드에서 캐서롤을 제공합니다.

금요일 - 아침 식사는 쌀 죽으로 구성됩니다.

두 번째 아침 식사 요구르트와 팬케이크에서.

저녁 식사에서 야채로부터의 수프가 첫 번째로 제공되며 두 번째 요리는 닭 필라프가 될 것입니다.

  • 오후에는 과일로 채울 수 있습니다.

저녁 식사 - 치즈와 과일과 야채 샐러드입니다.

토요일에 첫 식사는 오트밀로 만들어진 아침 식사가 될 것입니다.

두 번째 아침 식사에서는 샌드위치를 ​​샌드위치로 먹습니다.

점심 식사 동안 야채와 샐러드가있는 물고기가 기대할 것입니다.

  • 오후 사람은 구운 사과로 구성됩니다.

감자가 달린 구운 고기는 저녁 식사에 제공됩니다.

일요일은 조식 치즈를 위해 먹을 수 있습니다.

삶은 닭고기는 냉수로 냄비에 준비됩니다. 전구가 끓인 후에는 거품, 소금을 제거하고 파슬리의 녹색을 넣고 당근을 정제 할 필요가 있습니다. 준비가 될 때까지 삶아졌습니다. 조리되고, 닭은 국물에서 제거되고 냉각됩니다. 그런 다음 부분에서 그것을 자르고 가방으로 되돌아가는 국물로 되돌아 가야합니다.두 번째 아침 식사는 과일입니다.


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