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Como aprender a manipular 2, 3, 4, 5 bolas (para iniciantes)

malabarista

Malabarismo é a habilidade, para dominar que, se desejar, alguém pode. O principal é uma abordagem sistemática para treinamento e perseverança, porque a primeira vez para fazer malabarismos mais de dois itens não será exatamente. Se você quiser aprender a aprender a fazer malabarismos dois, três e até cinco objetos, este artigo é para você.

Um pouco de história

A técnica de lançar vários itens foi popular nos tempos antigos. Por exemplo, guerreiros chineses à intimidade Os inimigos malabarra com lâminas.

Quando o primeiro circo se abriu na França no final do século XVIII, todos que sabiam como realizar truques interessantes com alguns itens, conseguiram um emprego. Até aquela época, malabarismo era considerado um malabuito demoníaco e artesão proclamou os feiticeiros.

Jonchling Jongler.

No final do século XVIII, malabarismo tornou-se muito popular!

No início do século XX, quase não há teatros e circos, onde quer que esteja incluído no programa com malabarismo. Artistas contratados para a remuneração simbólica de uma pessoa especial que os ensinou habilidades de malabarismo.

Nos anos 40 do século passado, malabarismo começou a ser estudado de um ponto de vista científico. Ao mesmo tempo, a associação internacional de malabarismo foi estabelecida.

Nos anos 70, o fenômeno malabarismo começou a ser estudado ainda mais profundo e fundador, os pesquisadores apareceram, que criaram suas teorias sobre esse fenômeno.

Até o momento, o malabarismo é distribuído universalmente não apenas entre artistas profissionais, mas também entre outras pessoas. O interesse nesta arte não diminui, mas para aqueles que acabaram de começar a aprender malabarismos, primeiro precisam se familiarizar com a teoria e metodologia.

Técnica de malabarismo

Há uma técnica, jornal educacional malabarismo. De acordo com especialistas, você pode aprender a fazer malabarismos em três bolas em apenas uma hora de treinamento contínuo, mas deve ser predeterminado por um e dois objetos, em seguida, conectar o terceiro.

As melhores bolas de tênis são mais adequadas. Eles têm o tamanho ideal e "primavera". Mas, a fim de aprender a fazer malabarismos, nos primeiros estágios, há quaisquer objetos esféricos, até mesmo tangerinas. Pegue os mesmos itens de pesagem e tamanho para que nada distraia e não derrubasse os movimentos rítmicos.

Bolas de tencil

Pequenas bolas - a melhor opção para treinamento.

Posição de origem

Antes de começar o treino, tire uma postura confortável: pernas na largura dos ombros, dobre as mãos nos cotovelos, pressione-os para o corpo para que eles não tocam o corpo firmemente, mas também não se apressam em diferentes direções. Palmas olham para cima.

Malabarismo com uma mão

Para trabalhar com confiante com dois ou mais objetos, primeiro você precisa levar para jogar uma bola. Pegue uma bola na mão, jogue até a altura ligeiramente acima do nível dos olhos, pegue-a com a mesma mão que jogou. Depois de alguns lances, mude sua mão.

Você precisa aprender duas velocidades principais:

  • Cascade - jogando itens de uma mão para outra (lances direita, capturas esquerdas).
  • Fontes - jogando objetos em uma mão (lances direita, capturas corretas). Real para 4 ou mais objetos.

Eles são realmente mais, mas são recém-chegados suficientes. Opção clássica - cascata. É necessário estudá-lo no início, e depois de quatro objetos, conectar a fonte a um pouco diversificar a experiência e fazer um efeito de ideia.

Malabarismo com duas bolas

Em cada mão, pegue um assunto, jogue-os e capture simultaneamente.

Em seguida, remova uma bola e o lançamento restante de uma mão para outro aproximadamente perto do meio do corpo com uma mão.

Em seguida, tire a bola para o segundo. Jogue a bola com uma mão e quando atinge o ponto mais alto no ar, jogue uma bola de outra mão. Pegue as bolas com as mãos opostas, por sua vez. Repita o exercício até que os itens parem de se enfrentarem e caiam das mãos.

Você deve fazer malabarismos 2 bolas por 10-15 minutos sem parar e erros. Somente depois disso ir para o próximo estágio.

Malabarismo três bolas

Quando a técnica de malabarismo com duas bolas é dominada perfeitamente por você, é hora de complicar uma tarefa e aprender a interagir simultaneamente com três itens. O desenvolvimento dessa habilidade exigirá muito mais tempo e forças do que as anteriores.

A coisa mais difícil de malabarismo de três ou mais objetos é sua substituição. Você precisa determinar adequadamente a trajetória do movimento da bola, de modo que no momento certo para jogar outra bola.

Quando você aprende a manipular 3 bolas, lembre-se de que a trajetória que bolas descrevem, lembra o círculo. Bolas devem se mover em suas mãos em uma determinada direção.

Malabarismo quatro bolas

Se suas mãos já vomitam habilmente e pegar três bolas, é hora de melhorar sua habilidade de malabarismo e conectar-se aos três itens existentes mais um.

Considere que a velocidade de empuxo e pesca está aumentando.

Siga o simples passo passo a passo, como fazer malabarismo 4 objetos:

  1. Pegue duas bolas em todas as mãos. Ao mesmo tempo, ambas as mãos jogam uma bola para o outro.
  2. Quando o primeiro lote de bolas atinge o ponto superior, comece a jogar as bolas restantes da mesma maneira. Anteriormente, itens derrapados pegam as mãos liberadas.
  3. Repita o truque, desde que não falhe sem erros.

Se você acha que o malabarismo é muito complicado, tente tirar as bolas, eles mais fáceis de gerenciar.

Malabarismo cinco objetos

Aprenda a fazer malabarismos 5 itens são verdadeiramente difíceis. Nem toda pessoa pode atingir esse nível de habilidade. Aqui, sem uma reação rápida e boa coordenação de movimentos, não faça.

A complexidade desse truque afeta alguns instantes.

  • Lance altura . Com 5 objetos, a altura de lance aumentará para 90-100 cm, e a velocidade é de até 4,5 m / s. Observe que o aumento na altura do lançamento e velocidade afeta a precisão de suas ações.
  • Esquina direita. Dado o fato de que a precisão do lançamento é considerada ideal se a bola se desvia do ponto de pouso inferior a 5 cm. Com uma altura de lance de 40-50 cm, a bola se desviará do ângulo ideal em algum lugar em 2 graus. Ao jogar em 90-100 cm, o desvio está encolhendo duas vezes. Assim, o malabarismo terá que lançar itens com mais precisão.
  • Frequência de lances . Ao interagir com 5 itens, você terá que produzir lances duas vezes mais vezes e mais rápido do que quando malabarismo dois e três objetos.

Para fazer malabarismos 5 bolas, você precisa fazer lances rápidos na mesma altura. Se a primeira bola você vai jogar alto, e o segundo abaixo, então você não terá tempo para pegar a primeira coisa, e todas as bolas vão cair.

Malabarismo requer habilidade, cuidado e destreza.

Não jogue no meio do caminho, começando Circuschi passar meses e até mesmo anos para aprender a fazer malabarismo profissionalmente. Você pode dominar as habilidades básicas de malabarismo por várias semanas de exercícios persistentes.

Instruções passo a passo para realizar uma cascata de cinco objetos

Familiarize-se com vários esquemas listados abaixo. Tendo aprendido a fazer pelo menos 2-3 truques, você irá melhorar notavelmente suas habilidades.

Alta cascata de três bolas

Faça uma cascata comum com três bolas, mas ao mesmo tempo jogá-las acima da cabeça de cerca de 100 cm. Jogue todos os itens para alcançar a mesma altura.

Emissão de três bolas

Pegue uma cascata regular e, em algum momento, vomgue três gols de uma só vez. Quando você os pega, continue fazendo malabarismos. Então, novamente jogue as bolas. Vamos gradualmente tentar fazer emissões de itens sem a transição subseqüente para a cascata.

Fonte assíncrona com quatro bolas

Durante este esquema, as bolas voam em outra trajetória do que quando malabarismo 5 objetos. Com a ajuda de uma fonte assíncrona, o Jongleler é preparado para a velocidade dos lances, que é necessário para interagir com cinco bolas.

Cobra

Cobra é considerada o exercício mais útil e eficiente. É uma cascata de três bolas:

  • Tome três gols em uma mão;
  • Por sua vez, jogue todos eles;
  • Pegue cada bola com outra mão e envie imediatamente (por sua vez).

Comece a NELE. Primeiro retorne apenas uma bola e deixe os outros dois na segunda mão. Em seguida, envie de volta dois gols, deixando o último. E depois disso, todos os três "no banco de dados".

Esquema 552.

Este exercício é o mesmo em dificuldade, assim como o anterior, mas por sua implementação você já precisará de 4 assuntos. Antes de se mudar para ele, você precisa aprender a fazer uma liberação de dois golos alternadamente com as mãos na mão, bem como cobra.

Mas para este truque você precisa de quatro gols. Três em uma mão, um em outro.

  1. Vomitar duas bolas do triplo.
  2. Jogue uma única bola, depois tire o voo e retorne imediatamente à mão da fonte.
  3. Ao mesmo tempo, quando você envia a primeira bola "no banco de dados", você precisa jogar a terceira bola no ar da mão original.
  4. Quando a primeira bola de corrida fará um círculo completo e retornará no começo, vomite.
  5. Continue a jogar as bolas por uma mão para outra.

O segredo na altura do fio - o arco deve ser alto o suficiente para ter tempo para manobras.

Esquema 55550.

Durante esse truque, você precisa usar 4 objetos. Você deve primeiro aprender a fazer uma cascata e fonte com quatro objetos, e só depois dominar esse truque. Ambos os exercícios se alternam aqui. Você pode começar de qualquer.

  1. Comece a realizar uma fonte com quatro bolas.
  2. Jogue-os muito mais alto, realizando uma cascata para que as bolas se movam para o outro lado.
  3. Continue a realizar uma fonte.
  4. Repita a cascata com a transferência de objetos para o outro lado.

Do lado, esse truque parece muito impressionante, você pode verificar o vídeo abaixo.

Emissão de cinco bolas

Pegue os itens para que, em uma mão, você tenha três gols, e os dois restantes estão na outra mão. Jogue alternadamente três gols, depois dois, pegue-os. Quando você pode produzir 5 tiros, adicione mais um, então também assim por diante.

Malabarismo de uma só vez cinco objetos

Quando você pode interagir simultaneamente com 5 objetos e executar pelo menos 10-15 tiros sem perda de bolas, você pode supor que a técnica de malabarismo com cinco bolas é dominada. Mas para alcançar um nível profissional, você terá que gastar muito tempo e esforço para treinar.

Aprenda a fazer malabarismos difícil, mas nada é sobrenatural e inacessível neste assunto. O malabarismo desenvolve destreza, lógica, reação e pensamento, então esta lição será útil para todas as pessoas em qualquer idade. O principal é não habitar no alcançado, experimente novos truques e exercícios imediatamente quando as lições anteriores são desenvolvidas perfeitamente.

Antes de fazer qualquer truque com as duas mãos, é sempre útil trabalhar com uma mão ou duas mãos, mas com menos objetivos.

Essas simplificações ajudam você a se concentrar na precisão da execução e corrige os movimentos corretos no corpo.

Malabarismo em uma mão

malabarismo 2 bolas em uma mão

A malabarismo em uma mão 2 gols ajudará a dominar rapidamente 4 bolas e malabarismo 3 em um - 6 gols. Mas eles também ajudam a aprender novos truques mais rapidamente e se sentirem confiantemente com 3-4 e 5-6 bolas, respectivamente.

Para aprender a escolher 2 em um, primeiro tente deixar 1 bola em um arco do centro para o lado. Tente jogar sempre uma altura - acima da cabeça por 20-30 cm. Em seguida, imite o segundo lance. Enquanto a primeira bola voa, você precisa jogar outra bola "invisível" ao longo da mesma trajetória. Não se apresse, tenha tempo para garantir que os embaralhes.

Da mesma forma, com 1-2 gols, você pode imitar 3 em um. E com 2-3 gols imitam 4 em um.

Redefinindo 1 bolajogando 1 gol altoRedefinindo 2 gols com uma pausa

Imitação 2 em um

Imitação 3 em um

Imitação 3 em um

Malabarismo 2 em um

Malabarismo 3 em um

Malabarismo 3 gols em colunas de uma mãoMalabarismo 3 gols em uma mão lances ao ar livreMalabarismo 3 gols em colunas de uma mão

3 em um lances interiores

3 em um lances externo

3 em uma coluna

3 em uma cascata

3 em uma cascata reversa

3 em um "8040"

Exercício "Snake"

Cobra é um bom exercício para 5 e 7 gols.

Faça 3 lançamento idêntico por uma mão e, em seguida, 3 outras mãos mais fáceis do que fazer lances alternadamente. Após o primeiro lance, você vê, em que trajetória a bola voa e você pode facilmente jogar as bolas restantes ao longo da mesma trajetória.

Além disso, fazendo uma cobra, você aprenderá a pegar 3 gols em uma mão. E isso facilita muito as tentativas de aprender a lançar 5 gols.

Para começar o exercício "Snake", pegue todas as bolas em uma mão (por exemplo, à direita)

Jogue todas as bolas da mão direita para a esquerda por sua vez e superior a habitual, e então, assim que a primeira bola acabe por estar na sua mão esquerda, jogue-as fora da esquerda.

Com 3 gols, acaba: 3 vezes à direita, 3 vezes à esquerda, novamente 3 vezes à direita, 3 vezes restantes ...

Eu notei que as bolas sempre voam ao mesmo tempo. Por exemplo, você tem bolas azuis, vermelhas e verdes em suas mãos. Se você joga grosseiramente azul, então vermelho e verde, então com a esquerda deve voar primeiro azul, depois vermelho e verde. Acontece um padrão semelhante a uma cobra, que tem uma cabeça azul e uma cauda verde.

Exercício "Snake" com 2 bolas

Padrão de cobra 2 bolas, emissãoBolas de cobra 2.Bolas de cobra 2 por lances externos

Bolas de cobra 2, emissão

Bolas de cobra 2.

Bolas de cobra 2 por lances externos

Exercício "Snake" com 3 gols

Padrão de cobra 3 bolas, emissãoBolas de cobra 3.Bolas de cobra 3 por lances externos

Bolas de cobra 3, emissões

Bolas de cobra 3.

Bolas de cobra 3 por lances externos

Exercícios para 7 gols

Padrão de cobra 4 bolas, emissõesPadrãoExercício tipo de cobra útil

Bolas de cobra 4, emissões

Bolas de cobra 4.

Tipo de exercício útil Snake "72727"

Toque no teste para o conhecimento stersvopov

Autor - Polones Ilya ©

Malabarismo 3 bolas. Como aprender a fazer malabarismos com três bolas. Siga o manual de instruções gradual

Até mesmo um menino às 7 pode dominar a técnica de malabarismo. Você precisa saber as regras básicas.

É possível dominar rapidamente e facilmente a técnica? Leia como aprender a manipular duas e três bolas.

Especialmente apreciado por este tipo de arte, crianças sonhando em um circo, para acertar o talento do público no palco.

Tal número é adequado para falar no evento da escola. O malabarismo não tem limite de idade.

Importante! Aprender nunca é tarde. Não é necessário treinar em bolas especiais, eles podem ser substituídos por tangerinas.

Primeiro você precisa aprender a fazer malabarismos dois objetos. Este é o primeiro e simples exercício.

Tome bolas de tênis, tangerinas ou bolas, não muito pesadas ou pulmões. Em peso, os itens devem ser os mesmos.

Antes de começar aulas, leia os segredos dos profissionais na tabela:

Conselho Descrição
Onde começar aulas Não prossiga a malabarismo com três itens até que você aprenda a ser gerenciado com dois. Aumentar a carga gradualmente
Ritmo e temp Malabilitar - Música, é importante observar um único ritmo e ritmo. Encontre seu próprio pulso conveniente para treinamento e discursos
Itens Aprenda a começar em pequenas bolas, em tamanho sem mais mandarim.

Depois de dominar o equipamento, você pode tomar objetos grandes como um arco ou exercício com boulas ardentes

Lições de frequência Não pule o treino. Faça diariamente, mesmo que haja apenas 10 minutos grátis na lição.

Lembre-se de que a repetição é a mãe do ensino. Quanto mais muitas vezes seus ensaios serão mantidos mais longos, melhor

Dica! A melhor maneira de aprender é de acordo com as instruções de um profissional. Você pode se inscrever para as aulas, passar on-line ou assistir ao vídeo no YouTube.

Primeira lição - malabarismo com duas bolas. Você precisará de apenas dois itens redondos. Não tome bolas rasgadas para aprender, de modo a não danificar suas mãos e não arranhe a pele.

Siga as instruções passo-a-passo:

  • Leve em sua mão sobre a bola.
  • Malabarismo é melhor começar no sentido horário. De uma mão, jogue a segunda bola quando a primeira será no topo, fora da mão direita, transferir o assunto para a esquerda.
  • Observe uma ampla amplitude. Quanto mais você fará, o menor será o círculo da bola da bola.
  • Tente se livrar da pausa e observar um único ritmo de vôo. Repita o ciclo.

Quando acaba por ser malabarismos com dois itens por 5-10 minutos sem parar, você pode complicar a tarefa: para aumentar a velocidade, reduzir a amplitude do sulco da bola no ar.

Começando quando malabarismo 2 bolas serão dominadas perfeitamente.

Malabarismo 3 bolas

O próximo truque é muito mais complicado. O exercício anterior pode ser dominado dentro de cinco horas, e malabarismo 3 bolas é uma lição difícil.

Você terá que gastar mais esforço. No início, o circo novato pode não ser cumprido para realizar este exercício.

Importante! Não aprenda treinar à metade do caminho. Treinar, mesmo que pareça que é impossível dominar a técnica.

A coisa mais difícil é substituir a bola. Neste caso, é necessário calcular corretamente a trajetória do movimento de todas as bolas, para que os itens corretos acabassem por estar corretamente no momento certo.

Malabarismo ocorrerá em um círculo.

  • Pense nas características físicas da bola de bolas. Nós quebramos o caminho e o tempo em que eles estão em uma condição "suspensa", em partes iguais.
  • Em uma mão, pegue dois assuntos, no segundo.
  • Jogue alto no ar, você pode até mesmo no metro, a bola. Agora na mão permaneceu através da bola.
  • Quando a bola não atinge o topo de 5-10 centímetros, jogue um segundo objeto no ar, enquanto joga fora da mão direita no item esquerdo esquerdo.
  • Pegue a primeira bola. Repita o círculo de exercícios até conseguir perfeição.

Complicado? As primeiras lições são bastante difíceis, as falhas podem se retirar de si mesmas e fazer o trabalho iniciado.

Mas depois de 5-10 seções de treinamento, será possível dominar a técnica de malabarismo em três bolas.

Dica! Aprenda a jogar qualquer item no ar.

Géis convencionais ou outros substitutos idênticos são adequados. Recolha a técnica de fluxo no sentido anti-horário.

Quão fácil de fazer malabarismos 4 ou mais objetos

Não há limite de perfeição. Quando as mãos são obedientes para pegar automaticamente os itens abandonados e mudar rapidamente as bolas, você pode se mover para a complicação da tarefa - malabarismo com quatro bolas.

A primeira coisa a fazer é apelar para a física novamente. Condicionalmente imagine um círculo em que as bolas estão se movendo em vôo.

Divida-o em 4 partes iguais. Agora na mão em dois assuntos, a velocidade de lançar e pegar aumenta.

Tal como acontece com todos os outros exercícios, comece a treinar em uma ampla amplitude.

Além do círculo clássico, você pode dominar uma técnica mais complexa de malabarismo com um padrão simétrico. Dois caminhos de vôo paralelos serão descritos por bolas.

Siga as instruções simples do zero:

  1. Na mão dois gols. Jogue simultaneamente direita e esquerda entregue um dos itens para cima, direcionando-os um do outro.
  2. Quando as bolas quase chegam ao topo, jogue a segunda bola. Pegue a bola caindo na mesma mão.
  3. Repita os exercícios até que eles funcionem.

Uma maneira difícil, será necessário dominá-lo em um dia. Os técnicos de crianças podem parecer difíceis, comece a estudar melhor para uma geração mais velha. Instruções em Imagens: Como aprender a fazer malabarismos com bolas Você pode fazer malabarismos? No vídeo no final do post, você pode ver meu progresso :)

Você também pode aprender a malabarismo de malabiar três objetos (bolas, tomates, maçãs, lápis, meninas). Com a ajuda de imagens e explicações animadas para eles neste post, o processo de aprendizagem será extremamente simples e compreensível.

Se você acha que isso já está fazendo malabarismos, quase não está enganado.

Não vá para a próxima etapa até aprender a jogar um item e, neste momento, para mudar o outro da sua mão. Muito em breve você terá truques básicos não complicados. Mas as primeiras coisas primeiro ...

Um exercício de bola

Você precisa começar com uma bola (também pode ser uma laranja, uma maçã ou qualquer outro item redondo). Fique em pé, pernas na largura dos ombros. Curvar as mãos em cotovelos, palmas para cima. Suas mãos devem ser paralelas ao chão. Tome o assunto em uma mão e, em seguida, comece a jogar fora de sua mão sobre o nível dos olhos.

Exercício com duas bolas

Em cada mão, assuma a bola. Jogue a bola com a mão direita e quando atinge o ponto mais alto de vôo, transfira a bola para fora da mão esquerda para a direita. Atualizou a bola, respectivamente, é a mão esquerda livre. Após uma pausa, repita o exercício em outro pedido: primeiro jogue a bola com a mão esquerda.

Depois de algum treino, tente fazê-lo sem pausas.

Exercício de três esferas

Pegue duas bolas na minha mão direita e na esquerda. Movendo uma bola da mão direita para a esquerda, ao mesmo tempo descarte a bola do lixo esquerdo (como no exercício anterior). Quando a bola atinge o ponto mais alto, transfira a bola para fora da mão direita para a esquerda agora na mão esquerda, você terá dois gols e, na direita. Repita o exercício, começando com a mão esquerda.

Contente:

A malabarismo começou há milhares de anos, e a primeira entrada sobre ele, chegou a nós desde o Egito. É sempre interessante observar como os outros fazem malabarismos, e nos parece tão fácil. Mas, para um iniciante, esse processo é mais como pegar espadas do que malabarismo. No entanto, se você for solicitado, como fazê-lo, e você gastará muitas horas de prática, você pode se tornar um bom malabarista de três gols. Basta seguir os passos descritos neste artigo.

Passos

1OTHER.

  1. 1Encontre as bolas perfeitas. Bolas ideais para malabarismo não devem ser muito claras ou muito grandes (muito pequenas também!). Se você está apenas começando a malabarismos, é melhor usar as bolas cheias de areia. Eles devem ser bem colocados em sua palma.
    • Quando você simplesmente aprende a fazer malabarismos, use almofadas redondas ou bolas especiais para malabarismo. Eles não pulam e não correm, se caírem, então você não gastará energia em busca de bolas e você pode aprender mais.
    • Você pode se tornar bolas para malabarismo de bolas de tênis ou balões.
  2. 2Encontre um bom lugar para ficar de pé. Quando você só aprende a fazer malabarismos, é melhor ir embora dos itens frágeis, onde você terá espaço suficiente ao seu redor. É melhor aprender na rua.
    • Ficar conveniente para as pernas estão espalhados pelo nível do ombro. Se você puder, fique ao lado da tabela para que você não precise de constantemente dobrar e levantar as bolas.
  3. Fazer malabarismos três bolas3. Comece de uma bola. Jogue uma bola de uma mão para outra para que eles não voem para longe acima da cabeça. Acostume-se com a gravidade da bola na sua mão. Note que a bola está se movendo ao redor do arco e não em um círculo.
    • Os erros usuais de novatos é jogar uma bola no ar no ar. É importante que a bola não suba acima do nível dos olhos. Não jogue a bola muito baixa, caso contrário, você terá que manipular rapidamente, e isso não é necessariamente por três gols.
    • Quando suas habilidades de jogar uma bola melhorarão, tente mover os ombros com um movimento circular no lado interno. Está mais perto do movimento correto quando malabarismo com três bolas. Você não quer jogar uma bola em um círculo, basta mover as mãos dessa maneira.
  4. Fazer malabarismos três bolas4. Vá para duas bolas. Pegue a bola em todas as mãos. Jogue a primeira bola para a mão esquerda para que ele não suba acima do nível da cabeça.
    • Antes que a primeira bola atinja a mão esquerda, jogue a segunda bola para a mão direita e a captura. Depois de pegar a bola, mantenha as palmas das mãos abertas.
  5. Fazer malabarismos três bolas5. Jogue a segunda bola quando o primeiro atinge a altura máxima. A única diferença entre esse movimento e malabarismo com três bolas é que você precisa fazer de novo. Você quase conseguiu meta.
    • Continue a praticar esses movimentos. Assim que você começar a chegar, os próximos passos serão muito mais fáceis. Leia novamente o artigo do WikiHow sobre como fazer malabarismos com duas bolas.

2trem com bolas

  1. 1Vá para três gols. Pegue duas bolas na mão direita e a terceira bola à esquerda. Se você é deixado, elabore. Vá para este passo quando você está confiantemente fazendo malabarismos com duas bolas.
    • Lembre-se de como você jogou a segunda bola quando a primeira estava no ar? Agora, você deve jogar a terceira bola quando a segunda estiver alta no ar. Tudo o mesmo. Preparar? Às vezes ... dois ...
  2. Malabarismo três bolas2. Comece com a mão direita e jogue a primeira bola (azul) à sua mão esquerda. Lembre-se de que a bola não deve subir acima do nível da cabeça.
  3. Fazer malabarismos três bolas3. Jogue a segunda bola (vermelha) à sua mão direita quando a primeira bola (azul) estará quase na mão esquerda. Na altura máxima, você terá quase uma segunda vez. Desta vez é suficiente.
  4. Jugle três bolas4 Quando a segunda bola (vermelha) estará quase na sua mão direita, jogue a terceira bola (verde) de volta para a esquerda. Pegue as duas bolas. Aqui, a tarefa se torna mais difícil. Você precisa continuar a jogar e pegar, jogar e pegar. Não pare de tentar.
    • Às vezes ajuda a mover a bola na frente da palma com uma ligeira inclinação da mão antes de jogá-lo. A bola abandonada será na trajetória externa, e a bola que você deve pegar será na trajetória interna. Você simplesmente troca a bola no ar com uma bola na sua mão.
  5. Fazer malabarismos três bolas5. Repita os passos de malabarismo três objetivos, tanto quanto necessário. Continue praticando até você se acostumar com o movimento, continue sem parar. Nada terrível se você seguir em frente quando malabarismo, isso é normal para novatos. Gradualmente, você aprenderá a fazer malabarismos parado como uma estátua.
    • Continue a fazer malabarismos o mais rápido possível. Gradualmente, comece a aumentar a velocidade de malabarismo e tente fazer as bolas em movimento constante.
    • Não pare de praticar. A malabarismo está melhorando com a prática e, gradualmente, você vai parar de cair bolas, e você se tornará mais rápido.

3 minutos de malabarismo

  1. Malabarismo três bolas1. Aprenda a manipular a "coroa". Para a cascata, você moveu a mão direita no sentido horário e a mão esquerda no sentido anti-horário. Isto é, o movimento das mãos era essencial dentro. Para fazer malabarismos da "coroa", você só precisa mudar o movimento na direção oposta. Quando a bola vai pousar na mão, em vez de mover a mão para dentro, mova-a para o lado externo.
    • Comece a fazer isso com uma bola. Então, quando você começa a ficar bem, pegue todas as três bolas. Alguns podem chamá-lo de "lances externos".
  2. Malabarismo três bolas2. Experimente diferentes posições de mãos. Agora, quando aprenderam a maneira mais básica, comece a pegar as bolas de maneiras diferentes. Se você fizer tudo certo, você terá uma mágica!
    • Experimente o truque de garra. Este truque é pegar as bolas com palma no chão. Não esqueça de fazer um movimento com uma escova quando uma bola jogar, de modo que a bola voasse ao longo da trajetória correta. Ombros de trabalho. Comece de uma bola, jogando e pegando com uma mão.
      • Imagine como o gato manipula.
    • Tente pegar a bola com o lado oposto da mão. Você pode fazer isso entre os truques ou no final. Assim que você fizer, você pode pegar uma cabeça de bola?
  3. Fazer malabarismos três bolas3. Tente fazer o truque "círculo". Quando você começou com duas bolas, lembre-se, você jogou uma bola ao longo do eixo horizontal? Repita com três bolas. Uma mão jogará as bolas, e a outra os pegá-los.
    • Para este truque, você precisa jogar as bolas acima. Você deve ter toda vez que duas bolas no ar, seguindo umas às outras.
  4. Fazer malabarismos três bolas4. Faça o truque "tik-so." Neste truque, você constantemente joga uma bola entre as duas mãos ao longo do eixo horizontal. A segunda bola deve estar sempre na mão esquerda, e o terceiro em sua mão direita, criando o efeito da caixa.
    • Comece com duas bolas na mão direita. Jogue a bola da mão esquerda para o ar e imediatamente jogue a segunda bola com a mão direita para a esquerda. Assim que a mão esquerda pegou a bola, jogue a bola com a mão direita e a bola na mão esquerda, pegando a bola horizontal com uma mão direita gratuita.
  • Se você notar um movimento para frente, levante-se na frente de uma parede ou cama para que você não tenha para onde ir. Se você ficar em frente à cama, você será mais fácil de levantar bolas caídas.
  • Concentre-se em jogar as bolas não acima do nível dos olhos.
  • O segredo de malabarismo é saber quando parar. Assim que você sentir que as bolas começam de você gradualmente voam para longe, pegue todos eles, sorrirem e faça um arco.
  • Você pode contar para ajuda.
    • Pratique para jogar as bolas ao longo da trajetória dos arcos, com a mão direita para a esquerda. Pegue a bola com a minha mão esquerda, depois para a direita e pare. Uma vez, dois, capturados, apanhados, param. Uma vez, dois, pare. Uma vez, dois, pare.
    • Continue o exercício, apenas desta vez comece com a mão esquerda. Continue até começar a ficar bem. Então, adicione a terceira bola. A terceira bola substitui a palavra "parar" em dois golos. Um dois três. Um dois três.
  • Não desista e seja paciente. Se você acha difícil, lembre-se do enrico Castelli, que malabarra dez bolas de uma só vez! Ele praticava até 12 horas por dia!)

Avisos

  • Jogue bolas ao redor do arco. A bola deve viajar em um eixo antes do seu corpo.
  • Não jogue dois gols imediatamente. Entre cada lançamento, deve haver uma pequena pausa.
  • Primeiro, parece difícil. Não fique bravo. Uma pessoa comum pode fazer malabarismos não mais do que 30 segundos.

O que você precisa

  • Três bolas de malabarismo.
  • Espaço suficiente para aprender.

Para aprender a fazer malabarismos, não é necessário entrar em uma escola de circo ou ter talento congênito, bastante desejo, zelo e algum conhecimento. Desde que você está aqui, isso significa que você já tem um desejo, você já tem o conhecimento necessário, lendo o artigo até o fim, permanece apenas para diligence - treinar, treinar e treinar até dominar todos os exercícios para o outro para que Cada movimento é fácil de fazer, sem tensão, jogar. Quanto tempo vai para todos, ninguém lhe dirá: alguém é apenas um dia, alguém precisa de uma semana; Como regra, crianças, adolescentes e jovens, habilidades de malabarismo são mais claras e mais rápidas. Seleção de adereços e exercícios Para treinamento, você precisará de três absolutamente o mesmo em peso, tamanho e forma do assunto. Alguns usam maçãs, tangerinas, peças de tijolos, etc., mas ao mesmo tempo todos os requisitos listados são muito difíceis, e no início do treinamento são extremamente importantes. Portanto, é melhor deixar qualquer exótico em seguida e levar as bolas usuais primeiro:

  • Duas bolas devem facilmente ir para a palma da mão aberta, aderindo a um dos dedos ligeiramente dobrados (por exemplo, bolas de tênis de bola);
  • O peso das bolas deve ser médio: eles não têm que flutuar os fluffs ou derrubar suas pernas ao cair.

E eles terão que cair com frequência e muito. Portanto, o melhor lugar para o treinamento é a cama ou sofá em pé perto das paredes.

Fique até a parede perto da cama, ligeiramente tocando os joelhos. Assim, as bolas que caem na base suave não vão rolar por todo o apartamento, eles não precisarão ser constantemente dobrar e correr (que rapidamente pneus e derrotar a caça para fazer em geral), a queda ficará em silêncio e não ferir alguém; A falta de televitações extras economizará tempo e acelerará o curso da aprendizagem.

A posição "sentada na cama (ou tapete) nos joelhos" (essas dicas às vezes são encontradas) menos móveis: até que você aprenda a fazer malabarismos a confiante, você não terá que ficar em um só lugar, você precisará ser capaz de Mover-se livremente. Além disso, é inconveniente: a circulação sanguínea é perturbada, as pernas são impressionantes, elas podem começar a transformá-las, se, é claro, você não é residente do Oriente, para o qual este método de assento é natural e é essencial de infância.

Primeiro estágio de treinamento. Operação com uma bola Mão dobrada em ângulos retos na parte inferior do fundo do peito, não os dividi e não puxe para frente; Relaxe, as mãos devem se sentir naturais e fáceis.

A tarefa é primeiro aprender a manipular livremente apenas uma bola, mas a mesma facilmente com as duas mãos e em direções diferentes.

  1. Cima baixo. Lances verticais com a mão direita, então o mesmo restante. Toque para perfeição. Tente aumentar, reduzir o ritmo; Na época do lançamento, enquanto a bola está no ar, tente tentar se apertar em suas mãos, clicar com os dedos ou apertar e abrir a palma da mão. Assim que observar que, ao mesmo tempo, suas bolas pararam de cair pelo menos por um minuto, você pode se mover para o próximo passo.
  2. Light-topoint e à direita para a esquerda. Cavando uma bola de uma mão para outra. Dano educacional (superior)

  3. Danos circulares:
    • A mão direita joga a bola arceladamente;
    • Pegue sua mão esquerda;
    • Agora, sem vomitar, mova-se rapidamente (transferência) com seu movimento horizontal de volta para a mão direita; O movimento lembra o algodão em suas mãos;
    • repita tudo primeiro; A bola descreverá como se um círculo permanente.
    Após a série de repetições, mude a direção do movimento para o outro lado. Alternar arbitrariamente todas as maneiras entre si. Trazer tráfego para automatismo.

    Segundo estágio de treinamento. Trabalhe com duas bolas É muito importante que você goste de tudo que você faz. A monotonicidade não é necessária: diversificar exercícios por quaisquer adições (algodão, voltas, etc.), combiná-los em desejo, perseguindo o mesmo objetivo: movimentos livres e iguais com ambas as mãos. Torne-se com a bola um do todo, senti-lo como o motorista sente o carro. Se cansado, relaxe; Cuide dos treinos mais tarde, as habilidades não desaparecerão em qualquer lugar.

    Terceiro estágio de treinamento. Conecte a terceira bola Quando você dominou todos os exercícios anteriores, pegue a terceira bola nas mãos. Se você é destro, tire dois gols na mão direita e na esquerda. Para o lecturo. Por isso, será mais fácil dominar a técnica; Então, não importa que tipo de mãos começasse a fazer malabarismos. Pode continuar indefinidamente e é chamado malabarisando na técnica de cascata. Se você puder realizar esses movimentos sem parar, considere o que já aprendeu a fazer malabarismos três bolas. Mas quase você terá sucesso de uma só vez. Cada movimento também terá que trabalhar, como todos os anteriores. As bolas enfrentarão, ficarão confusas, caem, voam além do objetivo, mas sua perseverança e paciência como resultado serão protegidas em seu caráter de desastre.

    Como posso acelerar o resultado?

    1. Não tente atingir imediatamente as bolas "atuais" contínuas; Fazer paradas; Mentalmente quebrar o ciclo inteiro para peças e treinar cada um separadamente, combinando-os e reduzindo as pausas.
    2. Vamos relaxar as mãos. Os músculos não podem funcionar bem, estando em constantes tensão (e os recém-chegados, como regra, estão em tal estado e são). Relaxar!
    3. A força e a altura do lançamento devem ser moderadas, não jogue a bola sob o teto.
    4. Jogando um plano paralelo ao seu rosto (parede).
    5. A cor das bolas não tem valor, mas se você se exercitar em frente à parede, eles não devem se fundir com ele. Dispera atenção e irritante.
    Qual é o benefício de uma pessoa comum de malabarismo?
    • A livre posse de ambas as mãos trará vantagens adicionais ao seu cérebro: estimula e desenvolve o trabalho de metade dela igualmente.
    • Você sempre estará no centro das atenções de uma empresa amigável e absolutamente uma localização especial adquirirá na equipe infantil, onde você procurará admirando vistas e a boca aberta.
    • Para você, será quase impossível cair algo ou esmagar algo: você vai pegar qualquer item logo na mosca (nem em todos reuni-los para fazer malabarismos) automaticamente, absolutamente sem pensar que muitas vezes ajuda na vida.
    Uma vez que a capacidade adquirida de manipular permanecerá sempre com você, como a capacidade de andar de bicicleta ou ficar em patins. Tendo ganho as habilidades iniciais de malabarismo com três bolas, você já pode dominar as técnicas mais complexas e com muitos itens diversos.

Bolas de malabarismo à primeira vista podem parecer uma ocupação simples, no entanto, não é tão. Itens em movimento por via aérea é uma técnica complexa que requer certas habilidades e experiência. Se você quiser aprender a fazer isso, você terá que treinar com frequência e assimilar várias técnicas principais. Se você acabou de vomitar as bolas no ar, nada acontece. Aqui você precisa saber em que sequência faz e como pegar as bolas. Se você é um novato neste assunto, então precisa começar com o mais simples. Tente começar a aprender a fazer malabarismos em três bolas.

Antes de começar a aprender malabarismo, vale a pena considerar várias recomendações. Neste caso, as aulas serão mais frutíferas e agradáveis.

  1. Deve ser abordado em bom e levantado humor para as aulas. Você deve estar relaxado e pronto para possíveis falhas no início;
  2. Você precisa treinar o máximo possível. Destacar isso pelo menos uma hora por dia e tudo vai acabar.
  3. Comece com itens mais difíceis. Pode ser bolas de metal. Gradualmente, vá para produtos mais leves, até bolas de tecido. Isso ajudará a treinar bem e alcançar o melhor resultado.
  4. Escolha objetos que não vão longe. Se você corre atrás deles, você rapidamente se cansará e desperdiçará sua força.
  5. Vídeos de pesquisa com malabarismo profissional. Isso ajudará você a aprender a manter bem e gerenciar seu corpo.

Dadas essas regras, tente aprender exercícios fáceis e, em seguida, vá para mais complexos. Então você não vai pensar sobre eles e pagá-los em automação.

Pratique com uma bola

Antes de começar a manipular vários itens de uma vez, você deve praticar uma bola. Existem vários exercícios que podem ser dominantes:

  1. Você precisa ficar em pé, pernas na largura dos ombros. Pressione as mãos dobradas nos cotovelos para o corpo na área da correia.
  2. Comece a jogar a bola com um movimento de arco de uma mão para outra. Faça suavemente. Ao mesmo tempo, a bola deve descrever um pequeno semicírculo, variando do interior de uma mão para o exterior do segundo. Ao fazer este exercício, você não precisa tentar lançar a bola muito alta. Deve subir no ar até a altura dos olhos.
  3. Você precisa pegar a bola com depreciação para que retorne o movimento do arco.
  4. No processo de treino, tente não mover o corpo. Você deve seguir a bola e controlá-lo. Trabalhe com uma escova e pulso, não entregue. Suas ações devem ser claras e suavizadas. Quando todos os movimentos são levados ao automatismo, você pode ir para o próximo passo.

Praticando com duas bolas

Agora você pode tentar praticar com duas bolas. Você precisa desenvolver as táticas de troca de bolas certas. Para fazer isso, você também terá que dominar alguns exercícios:

  1. É necessário ficar da mesma maneira que no exercício anterior, apenas agora as bolas estarão em ambas as mãos. É importante que eles sejam os mesmos em tamanho e peso. Portanto, será mais fácil para você aprender, e você também pode usar objetos completamente diferentes.
  2. Você precisa jogar a bola localizada na mão direita, até a altura ao nível dos olhos da meia porta em direção ao outro lado. Quando a bola estará na altura, o segundo item da esquerda deve ser jogado. Também deve ser direcionado ao longo do arco, mas para não se cruzar ao longo da trajetória com a primeira bola.
  3. A mão esquerda precisa pegar a primeira bola e a segunda direita. Segue um movimento circular. Depois disso, o exercício deve ser repetido da mão esquerda. É necessário trabalhar com um pincel. É importante aprender a suportar a coordenação de vôo. Você deve controlar a altura do vôo, jogando a primeira e segunda bola, sua captura e lances subseqüentes. No começo, você não pode obter nada e as bolas cairão, mas você não se desespera. Com o tempo e a prática, você aprenderá como fazer tudo certo.
  4. Se você não pode dominar o fluxo das bolas ao longo do arco, e você faz isso em linha reta, você pode fazer um separador entre as mãos. Para fazer isso, coloque a caixa e jogue as bolas sobre ele. No começo você pode fazê-lo lentamente e, gradualmente, acelerar.

Vá para três bolas

Depois que as ações com duas bolas serão boas, você pode adicionar um terceiro item a eles. Para isso você precisa:

  1. Ficar em pé na mesma posição que antes, pegue duas bolas na mão direita e uma à esquerda.
  2. Você precisa considerar que apenas uma bola estará no ar o tempo todo. É sobre isso que deve ser concentrado sua atenção. As bolas restantes devem completar ou simplesmente iniciar o vôo. Se você já desenvolveu certas habilidades, suas mãos cuidarão da posição certa.
  3. Primeiro você precisa dirigir uma das bolas da mão direita. Quando está no ponto mais alto, jogue a bola para fora da mão esquerda. Quando acaba por estar no topo, jogue a segunda bola da mão direita. Ao mesmo tempo, você precisa pegar a primeira bola com a mão esquerda. Assim, será trocado por todos os três gols. Repita o procedimento da mão esquerda. Tal exercício é chamado de "cascata" e aplicado em várias práticas de malabarismo.
  4. Quando todos vocês caem, você pode tentar desenvolver certas habilidades, aumentando a velocidade dos lances, abaixando ou aumentando a trajetória, etc. Com o tempo, pode-se conseguir tal que a impressão de que todas as bolas são simultaneamente no ar.

Três habilidades de malabarismo de bola ajudarão a aprender a usar 5 - 7 objetos para isso simultaneamente. Com o tempo, você pode dominar técnicas mais complexas.

Segredos de malabarismo

Existem vários segredos que ajudarão você a aprender a fazer malabarismos e alcançar melhores resultados. Então, se você perceber que começa involuntariamente ao avançar enquanto joga metas, então se torne em frente à parede ou na cama. Se você não tem em nenhum lugar para ir, então você será mais fácil de se manter na posição certa.

Outro segredo é que você precisa saber quando parar. Se você sentiu que as bolas estão gradualmente começando a voar longe de você, e você não é mais capaz de mantê-los, é melhor parar e pegá-los todos. Será um fim mais agradável de ação do que bolas de dano. Especialmente se você é espectadores. Nunca desista. Mostrar paciência máxima e provar que você terá sucesso.

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Como aprender a manipular 3 bolasBolas de malabarismo à primeira vista podem parecer uma ocupação simples, no entanto, não é tão. Itens em movimento por via aérea é uma técnica complexa que requer certas habilidades e experiência. Se você quiser aprender a fazer isso, você terá que treinar com frequência e assimilar várias técnicas principais. Se você acabou de vomitar as bolas no ar, nada acontece. Aqui você precisa saber em que sequência faz e como pegar as bolas. Se você é um novato neste assunto, então precisa começar com o mais simples. Tente começar a aprender a fazer malabarismos em três bolas.

Recomendações gerais

Antes de começar a aprender malabarismo, vale a pena considerar várias recomendações. Neste caso, as aulas serão mais frutíferas e agradáveis.

  1. Deve ser abordado em bom e levantado humor para as aulas. Você deve estar relaxado e pronto para possíveis falhas no início;
  2. Você precisa treinar o máximo possível. Destacar isso pelo menos uma hora por dia e tudo vai acabar.
  3. Comece com itens mais difíceis. Pode ser bolas de metal. Gradualmente, vá para produtos mais leves, até bolas de tecido. Isso ajudará a treinar bem e alcançar o melhor resultado.
  4. Escolha objetos que não vão longe. Se você corre atrás deles, você rapidamente se cansará e desperdiçará sua força.
  5. Vídeos de pesquisa com malabarismo profissional. Isso ajudará você a aprender a manter bem e gerenciar seu corpo.

Dadas essas regras, tente aprender exercícios fáceis e, em seguida, vá para mais complexos. Então você não vai pensar sobre eles e pagá-los em automação.

Pratique com uma bola

Antes de começar a manipular vários itens de uma vez, você deve praticar uma bola. Existem vários exercícios que podem ser dominantes:

  1. Você precisa ficar em pé, pernas na largura dos ombros. Pressione as mãos dobradas nos cotovelos para o corpo na área da correia.
  2. Comece a jogar a bola com um movimento de arco de uma mão para outra. Faça suavemente. Ao mesmo tempo, a bola deve descrever um pequeno semicírculo, variando do interior de uma mão para o exterior do segundo. Ao fazer este exercício, você não precisa tentar lançar a bola muito alta. Deve subir no ar até a altura dos olhos.
  3. Você precisa pegar a bola com depreciação para que retorne o movimento do arco.
  4. No processo de treino, tente não mover o corpo. Você deve seguir a bola e controlá-lo. Trabalhe com uma escova e pulso, não entregue. Suas ações devem ser claras e suavizadas. Quando todos os movimentos são levados ao automatismo, você pode ir para o próximo passo.

Praticando com duas bolas

Agora você pode tentar praticar com duas bolas. Você precisa desenvolver as táticas de troca de bolas certas. Para fazer isso, você também terá que dominar alguns exercícios:

  1. É necessário ficar da mesma maneira que no exercício anterior, apenas agora as bolas estarão em ambas as mãos. É importante que eles sejam os mesmos em tamanho e peso. Portanto, será mais fácil para você aprender, e você também pode usar objetos completamente diferentes.
  2. Você precisa jogar a bola localizada na mão direita, até a altura ao nível dos olhos da meia porta em direção ao outro lado. Quando a bola estará na altura, o segundo item da esquerda deve ser jogado. Também deve ser direcionado ao longo do arco, mas para não se cruzar ao longo da trajetória com a primeira bola.
  3. A mão esquerda precisa pegar a primeira bola e a segunda direita. Segue um movimento circular. Depois disso, o exercício deve ser repetido da mão esquerda. É necessário trabalhar com um pincel. É importante aprender a suportar a coordenação de vôo. Você deve controlar a altura do vôo, jogando a primeira e segunda bola, sua captura e lances subseqüentes. No começo, você não pode obter nada e as bolas cairão, mas você não se desespera. Com o tempo e a prática, você aprenderá como fazer tudo certo.
  4. Se você não pode dominar o fluxo das bolas ao longo do arco, e você faz isso em linha reta, você pode fazer um separador entre as mãos. Para fazer isso, coloque a caixa e jogue as bolas sobre ele. No começo você pode fazê-lo lentamente e, gradualmente, acelerar.

Vá para três bolas

malabarismoDepois que as ações com duas bolas serão boas, você pode adicionar um terceiro item a eles. Para isso você precisa:

  1. Ficar em pé na mesma posição que antes, pegue duas bolas na mão direita e uma à esquerda.
  2. Você precisa considerar que apenas uma bola estará no ar o tempo todo. É sobre isso que deve ser concentrado sua atenção. As bolas restantes devem completar ou simplesmente iniciar o vôo. Se você já desenvolveu certas habilidades, suas mãos cuidarão da posição certa.
  3. Primeiro você precisa dirigir uma das bolas da mão direita. Quando está no ponto mais alto, jogue a bola para fora da mão esquerda. Quando acaba por estar no topo, jogue a segunda bola da mão direita. Ao mesmo tempo, você precisa pegar a primeira bola com a mão esquerda. Assim, será trocado por todos os três gols. Repita o procedimento da mão esquerda. Tal exercício é chamado de "cascata" e aplicado em várias práticas de malabarismo.
  4. Quando todos vocês caem, você pode tentar desenvolver certas habilidades, aumentando a velocidade dos lances, abaixando ou aumentando a trajetória, etc. Com o tempo, pode-se conseguir tal que a impressão de que todas as bolas são simultaneamente no ar.

Três habilidades de malabarismo de bola ajudarão a aprender a usar 5 - 7 objetos para isso simultaneamente. Com o tempo, você pode dominar técnicas mais complexas.

Segredos de malabarismo

malabarismoExistem vários segredos que ajudarão você a aprender a fazer malabarismos e alcançar melhores resultados. Então, se você perceber que começa involuntariamente ao avançar enquanto joga metas, então se torne em frente à parede ou na cama. Se você não tem em nenhum lugar para ir, então você será mais fácil de se manter na posição certa.

Outro segredo é que você precisa saber quando parar. Se você sentiu que as bolas estão gradualmente começando a voar longe de você, e você não é mais capaz de mantê-los, é melhor parar e pegá-los todos. Será um fim mais agradável de ação do que bolas de dano. Especialmente se você é espectadores. Nunca desista. Mostrar paciência máxima e provar que você terá sucesso.

Até mesmo um menino às 7 pode dominar a técnica de malabarismo. Você precisa saber as regras básicas.

É possível dominar rapidamente e facilmente a técnica? Leia como aprender a manipular duas e três bolas.

Como aprender a fazer malabarismos duas bolas do zero

Especialmente apreciado por este tipo de arte, crianças sonhando em um circo, para acertar o talento do público no palco.

Tal número é adequado para falar no evento da escola. O malabarismo não tem limite de idade.

Importante! Aprender nunca é tarde. Não é necessário treinar em bolas especiais, eles podem ser substituídos por tangerinas.

Primeiro você precisa aprender a fazer malabarismos dois objetos. Este é o primeiro e simples exercício.

Tome bolas de tênis, tangerinas ou bolas, não muito pesadas ou pulmões. Em peso, os itens devem ser os mesmos.

011.

Antes de começar aulas, leia os segredos dos profissionais na tabela:

Conselho Descrição
Onde começar aulas Não prossiga a malabarismo com três itens até que você aprenda a ser gerenciado com dois. Aumentar a carga gradualmente
Ritmo e temp Malabilitar - Música, é importante observar um único ritmo e ritmo. Encontre seu próprio pulso conveniente para treinamento e discursos
Itens Aprenda a começar em pequenas bolas, em tamanho sem mais mandarim. Depois de dominar o equipamento, você pode tomar objetos grandes como um arco ou exercício com boulas ardentes
Lições de frequência Não pule o treino. Faça diariamente, mesmo que haja apenas 10 minutos grátis na lição. Lembre-se de que a repetição é a mãe do ensino. Quanto mais muitas vezes seus ensaios serão mantidos mais longos, melhor

Dica! A melhor maneira de aprender é de acordo com as instruções de um profissional. Você pode se inscrever para as aulas, passar on-line ou assistir ao vídeo no YouTube.

Primeira lição - malabarismo com duas bolas. Você precisará de apenas dois itens redondos. Não tome bolas rasgadas para aprender, de modo a não danificar suas mãos e não arranhe a pele.

Siga as instruções passo-a-passo:

  • Leve em sua mão sobre a bola.
  • Malabarismo é melhor começar no sentido horário. De uma mão, jogue a segunda bola quando a primeira será no topo, fora da mão direita, transferir o assunto para a esquerda.
  • Observe uma ampla amplitude. Quanto mais você fará, o menor será o círculo da bola da bola.
  • Tente se livrar da pausa e observar um único ritmo de vôo. Repita o ciclo.

Quando acaba por ser malabarismos com dois itens por 5-10 minutos sem parar, você pode complicar a tarefa: para aumentar a velocidade, reduzir a amplitude do sulco da bola no ar.

Começando quando malabarismo 2 bolas serão dominadas perfeitamente.

Malabarismo 3 bolas

O próximo truque é muito mais complicado. O exercício anterior pode ser dominado dentro de cinco horas, e malabarismo 3 bolas é uma lição difícil.

Você terá que gastar mais esforço. No início, o circo novato pode não ser cumprido para realizar este exercício.

Importante! Não aprenda treinar à metade do caminho. Treinar, mesmo que pareça que é impossível dominar a técnica.

A coisa mais difícil é substituir a bola. Neste caso, é necessário calcular corretamente a trajetória do movimento de todas as bolas, para que os itens corretos acabassem por estar corretamente no momento certo.

Malabarismo ocorrerá em um círculo.

022.

Observe as recomendações:

  • Pense nas características físicas da bola de bolas. Nós quebramos o caminho e o tempo em que eles estão em uma condição "suspensa", em partes iguais.
  • Em uma mão, pegue dois assuntos, no segundo.
  • Jogue alto no ar, você pode até mesmo no metro, a bola. Agora na mão permaneceu através da bola.
  • Quando a bola não atinge o topo de 5-10 centímetros, jogue um segundo objeto no ar, enquanto joga fora da mão direita no item esquerdo esquerdo.
  • Pegue a primeira bola. Repita o círculo de exercícios até conseguir perfeição.

Complicado? As primeiras lições são bastante difíceis, as falhas podem se retirar de si mesmas e fazer o trabalho iniciado.

Mas depois de 5-10 seções de treinamento, será possível dominar a técnica de malabarismo em três bolas.

Dica! Aprenda a jogar qualquer item no ar. Géis convencionais ou outros substitutos idênticos são adequados. Recolha a técnica de fluxo no sentido anti-horário.

Quão fácil de fazer malabarismos 4 ou mais objetos

Não há limite de perfeição. Quando as mãos são obedientes para pegar automaticamente os itens abandonados e mudar rapidamente as bolas, você pode se mover para a complicação da tarefa - malabarismo com quatro bolas.

A primeira coisa a fazer é apelar para a física novamente. Condicionalmente imagine um círculo em que as bolas estão se movendo em vôo.

Divida-o em 4 partes iguais. Agora na mão em dois assuntos, a velocidade de lançar e pegar aumenta.

Tal como acontece com todos os outros exercícios, comece a treinar em uma ampla amplitude.

Além do círculo clássico, você pode dominar uma técnica mais complexa de malabarismo com um padrão simétrico. Dois caminhos de vôo paralelos serão descritos por bolas.

033.

Siga as instruções simples do zero:

  1. Na mão dois gols. Jogue simultaneamente direita e esquerda entregue um dos itens para cima, direcionando-os um do outro.
  2. Quando as bolas quase chegam ao topo, jogue a segunda bola. Pegue a bola caindo na mesma mão.
  3. Repita os exercícios até que eles funcionem.

Uma maneira difícil, será necessário dominá-lo em um dia. Os técnicos de crianças podem parecer difíceis, comece a estudar melhor para uma geração mais velha.

Mas primeiro é recomendável dominar o método de malabarismo com uma mão.

Dica! Os menos objetos, mais fáceis de controlá-los.

Instrução de malabarismo com uma mão

Este é um exercício simples. Em uma mão, pegue dois pequenos itens redondos. Tome uma bola de si mesmo. Quando atinge o ponto mais alto, jogue o segundo e pegue a primeira bola.

044.

Mestre não é difícil de dominar. Agora aproveite o talento ganho e deixe os números de circo serão bem sucedidos!

Vídeo útil


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